Kruvinos rudos išskyros ciklo viduryje. Kodėl kraujavimas atsiranda ciklo viduryje. Normalios išskyros iš makšties

Daugumos moterų skausmas apatinėje pilvo dalyje kritinėmis dienomis yra normalus reiškinys, su kuriuo jos susiduria kas mėnesį. Dauguma stiprus skausmas menstruacijų metu jos jaučiamos pirmomis dienomis, o nuo trečios dienos jų intensyvumas pamažu atslūgsta. Menstruaciniai skausmai turi traukiantį pobūdį, tačiau skausmo sindromas yra dieglių ir ūmaus skausmo formos apatinėje pilvo dalyje. Šis reiškinys dažnai vadinamas, juo dažniau serga jaunos, negimdžiusios moterys, taip pat antsvorio turinčios moterys ir žalingos priklausomybės.

Dismenorėja diagnozuojama, kai moters skausmingą reguliavimą lydi daugybė patologinių simptomų, įskaitant galvos skausmą, pykinimą, silpnumą ir nuovargį. Kai kurioms moterims stiprūs skausmai pilvo apačioje menstruacijų metu trukdo atlikti buities darbus ir gerokai sumažina darbingumą, todėl reikėtų žinoti pagrindines skausmą provokuojančias priežastis ir mokėti su jomis susidoroti.

Šiame straipsnyje sužinosite, kodėl menstruacijų metu skauda skrandį ir ką daryti, jei pojūčiai labai stiprūs.

Kas gali pakenkti ir susiję simptomai

- tai normalus procesas, vykstantis visoms vaisingo amžiaus moterims kas mėnesį, pradedant nuo brendimo ir iki menopauzės pradžios, kai nyksta reprodukcinė funkcija. Menstruacijų metu moteris jaučia tam tikrą diskomfortą, atsiranda papildomas poreikis laikytis higienos normų.

Labai dažnai vidinio gimdos sluoksnio atmetimo procesą lydi mėnesinių skausmai, jie primena trumpus mėšlungius apatinėje pilvo dalyje, kurie išnyksta antrąją menstruacijų dieną.

Valant organizmą reguliavimo metu tiek biologinės, tiek mechaniniai procesai. Nervų sistema siunčia signalą lytinių organų raumenims, todėl juos spazmuoja. Menstruacijų metu tikrai skauda susitraukiančias gimdos sieneles, kurios tokiu būdu per makštį išstumia išsisluoksniavusį endometriumą ir kraują. Visas procesas yra valdomas impulsais, kurie praeina per nervines ląsteles. Skausmas juntamas tik esant nepakankamai nervinių ląstelių mitybai, dėl ko jos sustabdo nervinius impulsus.

Paprastai skausmas pradedamas jausti menstruacijų išvakarėse, tokiu atveju galime kalbėti apie dismenorėjos buvimą ar dismenorėją. Taigi medicinoje vadinama būklė, kai menstruacijų metu labai skauda skrandį. Skausmo pobūdis dažniausiai yra skaudantis, veriantis ar mėšlungis, moteris traukia pilvo apačią, taip pat skausmas gali spinduliuoti į inkstų sritį arba į apatinę nugaros dalį. Menstruacijų metu būdingi silpni skausmai, jei jie didėja, būtinai reikia kreiptis pagalbos į gydytoją, nes tai yra vienintelis simptomas sergant kai kuriomis pavojingomis ginekologinėmis ligomis, įskaitant onkologiją. Bet net ir nesant matomos priežastys stiprus skausmas kai kuriais atvejais gali prireikti medicininės pagalbos.

Jei reguliavimo metu skausmo priežastimi tapo reprodukcinės ir šlapimo sistemos organų ligos ir infekcijos, gali būti stebimi ir kartu pasireiškiantys simptomai:

• skausmas nugaroje ir kryžkaulyje;
• sunkumas ir skausmas apatinėse galūnėse;
• bendras silpnumas ir bloga sveikata;
• emociniai svyravimai, kurių metu agresyvumą ir irzlumą pakeičia visiška apatija.

Kiekvienos moters skausmo intensyvumas yra skirtingas ir priklauso nuo organizmo ypatybių, nuo bendros jo būklės, nuo paveldimumo bei moters gyvenimo būdo. Apie 32 % 18–25 metų moterų patiria labai stiprų skausmą, kuris neigiamai veikia darbingumą ir sutrikdo jų įprastą gyvenimo būdą. 25–35 metų amžiaus šis procentas šiek tiek sumažėja ir siekia 28%, o sulaukus 35–45 metų beveik 40% dailiosios lyties atstovių kas mėnesį patiria skausmus. Šios patologijos gydymo būdo pasirinkimas priklausys nuo dismenorėjos tipo ir jos sunkumo.

Klasifikacija ir nuokrypių laipsniai

Dažniausiai pirmąją menstruacijų dieną labai skauda skrandį, o nuo antros dienos skausmas atslūgsta. Jei moteris menstruacijų išvakarėse jaučia stiprų skausmą ir lydi visas kritines dienas, tada diagnozuojama dismenorėja. Atsižvelgiant į atsiradimo priežastis, išskiriami du patologijos tipai:

• pirminė dismenorėja arba funkcinė. Ji diagnozuojama, kai organizmas gamina padidėjusį prostaglandinų kiekį, dėl kurio per daug susitraukia gimdos raumenys. Tokiu atveju skausmingi pojūčiai atsiranda menstruacijų išvakarėse ir tęsiasi dar 3-4 dienas. Šio tipo dismenorėja būdinga 16-25 metų merginoms. Susiję simptomai yra galvos skausmas, viduriavimas ir pykinimas. Kadangi skausmas šiuo atveju nėra susijęs su jokiomis patologijomis, ultragarsas dubens organuose neparodys vystymosi anomalijų ir pažeidimų. Situacija gali pagerėti su amžiumi arba gimus vaikui;
• antrinė arba įgyta algomenorėja. Dažniausiai tai pasireiškia moterims po 30 metų. Tokios dismenorėjos priežastis gali būti per didelis nervinių šaknelių jaudrumas gimdos susitraukimų metu, uždegimai ir patologijos reprodukcinės sistemos organuose, endometriozė. Be to, skausmas gali būti kūno reakcija į intrauterinį prietaisą.

Tuo atveju, kai bėgant metams skausmas menstruacijų metu išlieka tokio paties intensyvumo, tada jie dažniausiai vadinami kompensuotais, tačiau jei su kiekvienu ciklu didėja, tai yra dekompensuoti skausmai.

Priklausomai nuo intensyvumo menstruacinis skausmas Yra 4 dismenorėjos laipsniai:

1. Nulinis laipsnis. Skausmas yra lengvas, toleruojamas ir nereikalauja vaistų nuo skausmo.
2. Pirmajam laipsniui būdingas vidutinio stiprumo skausmas, kurį lydi depresinė būsena, sutrikimas Virškinimo sistema ir galvos skausmai. Gali būti nedidelis negalavimas ir mieguistumas, tačiau moteris nepraranda darbingumo ir vis dar yra fiziškai aktyvi. 40% moterų ši algomenorėjos stadija pasireiškia nuo pirmųjų menstruacijų. Po gimdymo ar su amžiumi situacija keičiasi, maždaug ketvirtadalis visų moterų gyvena vidutiniškai skausmingomis mėnesinėmis iki reprodukcinės funkcijos pabaigos. Jei skausmai vienodo lygio, tuomet jokių priemonių nereikia, pakanka 1-2 nuskausminamųjų per dieną. ypatingos progos. Jei jų padaugėja, būtina privaloma specialisto konsultacija.
3. Antrasis laipsnis – stiprus mėnesinių skausmas, lydimas pykinimo, šaltkrėtis, galvos svaigimas, į migreną panašus skausmas, bendras silpnumas ir dirglumas. Padėtį ištaisyti padeda analgetikai ir raminamieji.
4. Trečiojo laipsnio dismenorėja diagnozuojama labai stipriu skausmu pilvo apačioje, kuris prasideda likus 2 ar net 3 dienoms iki reguliavimo ir išnyksta tik jiems pasibaigus. Be to, gali pakilti kūno temperatūra, stiprūs galvos skausmai, kurie gali išprovokuoti vėmimą, sutrikti širdies ritmas, atsirasti širdies problemų. Moteris gali apalpti, prarasti darbingumą, o įprasti nuskausminamieji vaistai iš namų vaistinės negali susidoroti su situacija. Tai labai pavojingas algomenorėjos laipsnis, dėl kurio gali sutrikti menstruacinis ciklas ir net sukelti nevaisingumą. Dažnai šioje stadijoje dismenorėja diagnozuojama ir dėl gretutinių reprodukcinės sistemos ar šalia esančių organų ligų.

Kodėl skausmas atsiranda kritinėmis dienomis

Paaugliams dažniausiai diagnozuojama pirminė algomenorėja, susijusi su nenormalia gimdos padėtimi arba reprodukcinių organų vystymosi anomalija. Dažnai po pirmojo gimdymo skausmas menstruacijų metu moterims, sergančioms pirmine dismenorėja, nustoja kelti diskomfortą.

Jei dismenorėja atsiranda po brendimo, tai laikoma antrine, tokį pilvo skausmą gali sukelti įvairios priežastys:

• gimdos susitraukimai. Tai yra pagrindinis veiksnys, sukeliantis stiprų skausmą reguliariomis mėnesinėmis, net ir esant mėnesinių ciklui, kuris vyksta be jokių trikdžių. Gimdos sieneles sudarančių lygiųjų raumenų susitraukimas sukelia hormono prostaglandiną, kuo didesnis jo lygis, tuo didesnis gimdos raumenų susitraukimas. Įprastai šis hormonas yra atsakingas už savalaikį gimdos išsivalymą nuo išsisluoksniavusio endometriumo, tačiau dėl padidėjusios jo koncentracijos intensyvūs raumenų susitraukimai moteriai sukelia skausmą. Nuo šio hormono priklauso ne tik skausmo intensyvumas, bet ir pobūdis;
• kritinės dienos ypač skausmingos, jei moteris serga lytinių organų ligomis. Nepakeliamas skausmas reguliariomis mėnesinėmis atsiranda sergant endometrioze, gimdos fibroze ir uždegiminiais procesais reprodukcinės sistemos organuose. Skausmo sindromas gali signalizuoti apie esamą ligą arba būti jau pašalintos ginekologinės ligos pasekmė;
• tam tikrų mikroelementų trūkumas gali sukelti menstruacinio ciklo sutrikimus, dėl kurių gali atsirasti skausmingų mėnesinių. Taigi moters organizme gali atsirasti kalcio ir magnio trūkumas;
• genetinis polinkis. Jei moters artimiausi giminaičiai kentė stiprų mėnesinių skausmą, vadinasi, jai taip pat gresia pavojus. Gali būti paveldimi ne tik skausmo pojūčiai, bet ir juos sukeliančios patologijos;
• hormonų pusiausvyros sutrikimas ir dėl to skausmingos mėnesinės gali sukelti stresą ir netinkamą mitybą.

Jei skausmas menstruacijų metu nepraeina net išgėrus skausmą malšinančių vaistų, jas gali išprovokuoti šie veiksniai:

• gimdos lenkimas ir poslinkis. Jeigu tai įgimtos anomalijos, tuomet didelė tikimybė, kad po gimdymo skausmas išnyks;
• avitaminozė;
• staigus progesterono lygio sumažėjimas;
• cistos ir polipai kiaušidėse;
• spontaniškas abortas;
• emocinis pervargimas, šoko būsena;
• klijavimo procesai;
• policistinės kiaušidės;
• hormoninis disbalansas, kurį sukelia padidėjęs skydliaukės aktyvumas;
• intrauterinis prietaisas;
• per didelis nervų sistemos jaudrumas;
• dubens perkrovos sindromas;
• gimdos kaklelio stenozė;
• neseniai atliktos operacijos, įskaitant abortą, gimdymą;
• sėslus gyvenimo būdas;
• piktybiniai navikai.

Jei skausmas reguliavimo metu yra toleruojamas ir trunka trumpą laiką, nereikėtų panikuoti, tačiau esant stipriam skausmui, reikia kreiptis į specialistą.

Diagnostika

Norint nustatyti tikslią priežastį, kodėl moteris nerimauja dėl stipraus skausmo menstruacijų metu, būtina atlikti išsamų tyrimą. Ji turi apimti šią veiklą:

• apklausa žodžiu, kurios metu ginekologas sudaro bendrą vaizdą ir daro prielaidą apie galimą mėnesinių skausmo priežastį;
• ginekologinė apžiūra kėdėje ir pieno liaukų palpacija;
• Ultragarsinis reprodukcinės sistemos organų tyrimas;
• hormonų kraujo tyrimai;
• floros ir citologijos tepinėlis, pastarasis padės nustatyti lytiniu keliu plintančių ligų buvimą.

Kai kuriais atvejais gali prireikti histeroskopijos ar laparoskopijos, taip pat papildomų siaurų specialistų (chirurgo, endokrinologo, psichologo ir kt.) konsultacijų.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei menstruacijų metu labai skauda skrandį, tai gali būti vienas iš rimtų moters sveikatos problemų požymių, o be ginekologo pagalbos savarankiškai jų pašalinti nepavyks. Tokiais atvejais turite kreiptis į specialistą:

• dėl skausmo darbingumas sumažėja tiek, kad moteris yra priversta pasiimti laisvą dieną nuo darbo ir gulėti lovoje;
• jei mėnesinės tęsiasi 2-3 dienas, o skausmas nemažina jų intensyvumo;
• kraujavimas buvo gausus ilgiau nei 2 dienas, išskyrose yra didelių, tamsių krešulių;
• jei moteris jau yra ilgas laikas reguliariai vartoja hormoninius vaistus kontraceptikai, o skausmas reguliavimo metu nesumažina jo intensyvumo;
• jei skausmingos mėnesinės pradėjo trikdyti brandaus amžiaus moterį;
• jei skausmą malšinantys vaistai ir antispazminiai vaistai nepajėgia numalšinti skausmo;
• jei intensyvumas pastebėjimas reguliavimo metu tik didėja;
• kai, be skausmo apatinėje pilvo dalyje, prasideda galvos skausmas, pykinimas ir viduriavimas;
• sutrikęs menstruacinis ciklas;
• Moteris numetė daug svorio.

Su pirmiau išvardytais simptomais turėtumėte nedelsdami kreiptis pagalbos į specialistą, kuris, atlikęs išsamią diagnozę, galės nustatyti skausmo priežastį ir paskirti tinkamą gydymą.

Skausmo mažinimo būdai

Specialistai teigia, kad bet koks skausmas negali būti toleruojamas, nes jis ne tik neigiamai veikia emocinę būseną, bet gali pakenkti tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Jei moteris nuolatinių mėnesinių metu jaučia stiprų skausmą, pirmiausia rekomenduojama kreiptis į ginekologą, tačiau jei tai neįmanoma, yra keletas būdų, kaip padėti skausmui reguliarių mėnesinių metu:

• terminės procedūros puikiai atpalaiduoja raumenų spazmus, tačiau jų negalima naudoti esant uždegiminiams ar pūlingiems procesams, taip pat esant apendicito uždegimui. Jei nežinote tikslios stipraus menstruacinio skausmo priežasties, tuomet nereikia eksperimentuoti su atšilimo procedūromis. Jei priežastis yra raumenų spazmas, tada šilta bus geriausia pagalba. Jis tepamas apatinėje pilvo dalyje ketvirtį valandos, bet ne daugiau kaip du kartus per dieną. Švelnesnis šildymo būdas – šiltų sauskelnių uždėjimas, kuris lyginamas iš kelių pusių;
• vandens procedūros. Karšta vonia atpalaiduoja, tačiau įprastos metu ją geriau pakeisti trumpu šiltu dušu. Tokia procedūra pašalins nuovargį ir numalšins skausmą, o skrandį galite papildomai masažuoti skalbimo šluoste, kad atpalaiduotumėte raumenis ir palengvintumėte spazmus;
• galite padaryti kompresą su jūros druska ir uždėti pilvo apačią, tai pašalins skausmą reguliavimo metu;
• masažas naudojant šiltą malą su šildančiais priedais arba eteriniais aliejais, kurie pašildomi vandens vonelėje iki kūno temperatūros. Eteriniai šafrano, bergamočių ir greipfrutų aliejai malšina spazmus, tačiau juos galite pakeisti įprastu kūdikių masažo aliejumi. Prieš masažą būtinai išmatuokite kaitinimo alyvos temperatūrą, kad išvengtumėte masažuojamos vietos terminių nudegimų. Pilvo ir apatinės nugaros dalies masažo judesiai turi būti atliekami pagal laikrodžio rodyklę, tai sumažins spaudimą pilvo ertmei. Jei moteris neturi alergijos, galite įtrinti apatinę pilvo dalį ir apatinę nugaros dalį per visą įprastą sudėtį. eteriniai aliejai, į kurį įeina 4 lašai molio šalavijų aliejaus, 5 lašai mairūnų ir kraujažolių aliejaus bei 50 ml jonažolių aliejaus;
• jei skausmingas mėnesines sukelia dehidratacija, kuri dažnai lydi gausų menstruacinį kraujo netekimą, tuomet pakanka tiesiog normalizuoti gėrimo režimą kaip gydymą. Trūkstant skysčių organizme, skausmas apatinėje pilvo dalyje bus nuobodus arba aštrus, bet jokiu būdu nepanašus į mėšlungį. Paprastai toks skausmas nėra per stiprus, tačiau gali sukelti diskomfortą moterims, kurių skausmo slenkstis žemas. Skysčių trūkumą galite kompensuoti šaltinio vandeniu, mineraliniu vandeniu be dujų, arbatomis ir žolelių užpilais, uogų kompotais ir džiovintų vaisių nuovirais. Galima gerti vaisių sultis, o alkoholio, stiprios arbatos, kavos ir kakavos geriau negerti;
• naudinga ne tik viso ciklo metu, bet ir reguliariais laikotarpiais užsiimti ne per intensyvia fizine veikla, kuri gerina tonusą ir šalina spazmus – Pilatesas, gimnastika, joga, rytinė mankšta ir plaukimas;
• kai kurie ekspertai rekomenduoja ant apatinės pilvo dalies tepti ledo paketą, tačiau ne ilgiau kaip 10-15 minučių, ne visi ginekologai palaiko šį patarimą, todėl prieš naudojant reikia pasitarti su gydytoju;
• kineziterapijos procedūros – elektroforezė, akupunktūra, autotreniruotės, psichologinė terapija ir kt., gali susidoroti su menstruaciniais skausmais;
• būtina pagerinti psichoemocinę būseną, atsipalaiduoti, tam galima paskaityti knygą ar pažiūrėti įdomų filmą, nueiti į kiną ar leisti laiką mylimo žmogaus kompanijoje. Teigiamos emocijos gali sumažinti skausmo intensyvumą;
• užimti vaisiaus padėtį. Ši padėtis pašalina spazmus ir atpalaiduoja raumenis. Norint gauti teigiamą efektą, moteris turi atsigulti ant šono, ištraukti kojas iki krūtinės ir atsigulti, dar geriau miegoti.

Ypač sunkiais atvejais skausmo gydymas kritinėmis dienomis neapsieina be vaistų.

Preparatai

Kai kuriais atvejais, norėdamas susidoroti su skausmu taisyklių metu, gydytojas skiria moterį. Paprastai skiriami kelių grupių vaistai, turintys skirtingą veikimo mechanizmą:

• gestagenai;
• hormoniniai kontraceptikai tablečių pavidalu;
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.

Pirmoji vaistų grupė turi įtakos sekrecijos pokyčiams gimdos gleivinės sluoksnyje, tačiau ovuliacijos funkcijai įtakos neturi. Progesteronas ir testosteronas yra aktyviai naudojami. Šie dirbtiniai hormonai mažina gimdos tonusą ir gaminamų prostaglandinų kiekį, mažina nervų šaknelių, esančių gimdos raumenyse, jaudrumą.

Hormoninių kontraceptikų vartojimas teigiamai veikia moters hormoninį foną ir normalizuoja menstruacinį ciklą. Kontraceptinės tabletės slopina ovuliacijos funkciją, mažina menstruacijų intensyvumą, slopina nervinį jaudrumą ir gimdos tonusą. Todėl sistemingai vartojant geriamąją kontracepciją, menstruacijų skausmas gerokai sumažėja. Gestagenai ir geriamieji kontraceptikai turi ilgalaikį poveikį.

Jei moterims yra kontraindikacijų arba per didelis jautrumas hormoniniams vaistams, esant mėnesinių skausmui, gydytojas gali skirti nesteroidinių vaistų, mažinančių prostaglandinų kiekį, tačiau jų vartojimo poveikis bus stebimas 2-6 valandas. Šiai vaistų grupei priklauso Mig, Diclofenac, Ketoprofen, Nimesil, Ibuprofen, Nurofen Express, Next, Ibufen.

• antispazminiai vaistai. Jie mažina lygiųjų raumenų ir kraujagyslių spazmus. Garsiausi šios grupės vaistai yra Drotoverin,. Norėdami sušvelninti spazmą, pakanka išgerti 1 tabletę, galite pakartoti priėmimą 2-3 kartus per dieną. Taip pat galite naudoti injekcijas į raumenis, jos greitai sustabdo skausmo sindromą. Antispazminis preparatas Papaverine pasižymi švelnesniu poveikiu, gaminamas tiesiosios žarnos žvakučių pavidalu. Jis turi būti dedamas ant 1-2 žvakių 3-5 dienas, jis turi kumuliacinį poveikį, todėl nereikėtų tikėtis žaibiško efekto;
• jei, be skausmo, yra ir kitų nemalonių simptomų, ekspertai rekomenduoja vartoti kompleksinius vaistus, kurie ne tik anestezuoja, bet ir pašalina spazmą bei uždegimą. Pentalginas taip pat priklauso šiai vaistų grupei;
• jei skausmas reguliavimo metu išprovokuoja per didelį nervų sistemos sužadinimą, gali būti skiriami raminamieji vaistai (Persen, Fitosed).

Atskirai verta paminėti gerai žinomą Analginą. Šios tabletės buvo naudojamos bet kokiam skausmui malšinti. Dauguma moterų vis dar naudoja jį nuo menstruacijų skausmo, nors Analgin turi per daug šalutiniai poveikiai, kurios yra pašalintos iš šiuolaikinių analogų. Kadangi šis vaistas gali sukelti kraujavimą ir sumažinti baltųjų kraujo kūnelių gamybą, jį galima vartoti tik tuo atveju, jei kiti vaistai yra bejėgiai. Esant silpnam skausmui, galima vartoti Paracetamolį, moterys renkasi šį vaistą dėl greito veikimo, nors esant stipriam skausmui jis nenaudingas.

Bet kokie vaistai, kurių veiksmai yra skirti skausmui malšinti, turi daugybę kontraindikacijų ir šalutiniai poveikiai todėl jį turėtų skirti tik gydytojas, atsižvelgdamas į diagnozę ir bendrą paciento sveikatos būklę.

Pagalba liaudies gynimo priemonėmis

Yra daug liaudies gynimo priemonės, kurie gali numalšinti menstruacinį skausmą, juos galima nesunkiai paruošti namuose. Svarbu atsiminti, kad bet kokių alternatyviosios medicinos vaistų vartojimas turi būti suderintas su gydytoju.

Pakalbėkime apie efektyviausius liaudies receptus, padedančius susidoroti su menstruaciniu skausmu:

• imbiero arbata. Imbiero šaknyje yra daug fitoncidų, esterių ir glikozidų, kurie gali malšinti skausmą ir turi antibakterinį poveikį. Arbatai paruošti reikia paimti 1 arbatinį šaukštelį tarkuotos, šviežios arba pusiau sausos imbiero šaknies, užpilti verdančiu vandeniu, įberti žiupsnelį cinamono ir palikti 6-7 minutes. Gėrimą galima papildyti melisos lapeliu, citrinos skiltele arba pasaldinti cukrumi. Arbatos poveikį moteris pajus po pusvalandžio. Šis receptas netinka moterims, sergančioms ūmiomis virškinimo sistemos ir kraujo ligomis. Imbiero arbatos taip pat negalima gerti sunkiomis mėnesinėmis;
• mėtų arbata su melisa. Šis žolelių mišinys turi ryškų analgezinį poveikį. Gėrimui paruošti sumaišyti 2 g sausų arba šviežių pipirmėčių lapelių ir melisos, įlašinti 4-5 lašus citrinžolės aliejaus ir užpilti stikline verdančio vandens. Arbata verdama 6-7 minutes. Citrinžolę galima pakeisti 5 g apelsinų, citrinų ar kitų citrusinių vaisių žievelių. Arbata geriama kasdien iki reglamento pabaigos. Jis gali būti naudojamas kaip profilaktika, todėl jis vartojamas kasdien ryte ir porą valandų prieš miegą;
• ramunėlių arbata su avietėmis. Šiame recepte naudojamos avietės, o ne lapai, nes pastarieji, atvirkščiai, prisideda prie gimdos susitraukimų stiprinimo. Pašalinti raumenų spazmus gimdoje ir taip pašalinti skausmą padės šaukštas farmacinių ramunėlių, užpiltų stikline verdančio vandens, į kurį įpilama 15 g džiovintų aviečių. Gėrimas infuzuojamas 10 minučių, tada įpilama šiek tiek cinamono ir medaus. Tokia arbata ne tik nuramins ir numalšins spazmus, bet ir bendrai stiprins moters organizmą;
• daržovių nuovirai su asiūkliu ir meškauogėmis padės atsikratyti skausmo, tačiau turi diuretikų poveikį. Tokį vaistą reikia gerti prieš menstruacijas;
• arbata su katžolėmis padės nuraminti ir atpalaiduoti gimdos raumenis;
• raudonėlio antpilas padės atsikratyti spazmų ne tik gimdoje, bet ir žarnyne, tai labai palengvina moters būklę menstruacijų metu. Šaukštas sausų žaliavų užpilamas stikline virinto vandens ir šiek tiek užpilamas, geriamas tris kartus per dieną prieš valgį;
• geras efektyvumas kovojant su menstruaciniu skausmu rodo Viburnum žievės nuovirą. 4 valandos nusausinkite žievę, užpilkite 0,25 l vandens ir virkite pusvalandį. Gerti po valgomąjį šaukštą prieš valgį;
• braškės taip pat gerai veikia.

Fiziniai pratimai

Specialistai sukūrė visą kompleksą pratimas, kurios leidžia atsikratyti ne tik stiprių mėnesinių skausmų, bet ir gretutinių simptomų nenaudojant vaistų. Kiekvieną dieną profilaktikai ir menstruacijų metu skausmui malšinti galima atlikti šiuos pratimus:

• gulėdami ant nugaros, sulenkite kelius ir atsiremkite kojomis į grindis. Rankos dedamos išilgai kūno delnais prie grindų. Trumpam iškvėpiant, sklandžiai palenkiamas pilvas kelias minutes. Raumenys visiškai atsipalaidavę. Pakartokite 4 kartus;
• reikia gulėti ant nugaros, o sėdmenys turi būti kuo arčiau sienos, o kojos pakeltos statmenai grindims, tada kojos sulenktos per kelius. Šioje pozicijoje reikia išbūti 4-5 minutes;
• reikia atsigulti ant nugaros, ištiesinti kojas, vieną koją pritraukti prie smakro, o kitą palikti ant grindų. Šioje pozicijoje turite praleisti 2–3 minutes, o tada atlikti pratimą kita koja;
• reikia atsistoti keturiomis ir alkūnėmis atsiremti į grindis, galvą reikia laikyti tarp rankų. Šioje pozicijoje reikia pabūti 2-3 minutes. Panašų pratimą galima atlikti gulint ant nugaros;
• reikia atsigulti veidu žemyn ant grindų, suglausti kojas ir suveržti kelius. Iškvepiant kūnas pakyla, galva atsitraukia, o sėdmenys susitraukia. Šioje pozicijoje reikia pabūti pusę minutės. Iškvėpdami grįžkite į pradinę padėtį.

Šie pratimai tinka tiems, kuriems gydymas vaistais yra kontraindikuotinas, tačiau juos reikia atlikti tik gydytojo nurodymu tais atvejais, kai moteriai lūžo stuburas ir diagnozuojama arterinė hipertenzija.

Prevencija

Kad nereikėtų gydyti dismenorėjos, iš pradžių geriau laikytis paprastų prevencinių rekomendacijų:

• nevartokite alkoholio, ypač kritinėmis dienomis;
• mesti rūkyti;
• vengti hipotermijos, perkaitimo ir bet kokių stresinių organizmo situacijų;
• nevalgykite greito maisto, aštraus ir labai aštraus maisto, gerkite ne daugiau kaip 2 puodelius kavos per dieną;
• vartoti kiekvieną dieną pieno produktai daug kalcio (jogurtas, fermentuotas keptas pienas, kefyras);
• gyventi aktyvų seksualinį gyvenimą. Tai padeda normalizuoti kraujotaką ir atpalaiduoja lytinių organų raumenis;
• turėtumėte daugiau judėti, vaikščioti gryname ore, jei įmanoma, užsiimti joga, plaukimu ar gimnastika;
• kasdieninės vonios su jūros druska, kaitaliojamos su šaltu dušu, padės pagerinti kraujotaką dubens organuose;
• naudoti vitaminų kompleksus, kuriuose yra kalcio ir magnio;
• pašalinti iš dietos maistą, kuris sukelia fermentaciją ir pilvo pūtimą;
• pas ginekologą reikėtų reguliariai lankytis bent kartą per metus, o atsiradus nemaloniems simptomams skubiai kreiptis į medikus.

Gerinti nuotaiką menstruacijų metu padės plytelė šokolado, kuriame yra kalcio ir magnio bei skatinama endorfino – laimės hormono – gamyba.

Menstruacijų metu gimda labai ritmingai susitraukia, kad pasišalintų visi nereikalingi ir išsausėję. Atsižvelgiant į tai, kad šiuo laikotarpiu moters jautrumas didėja, kiekvienas gimdos susitraukimas sukelia stiprų skausmą apatinėje pilvo dalyje.

Algodismenorėja menstruacijų metu

Gimdos veikla ir jautrumas taip pat priklauso nuo hormoninis fonas. Po 30 metų stebimas padidėjęs hormono estrogeno kiekis, todėl, be priešmenstruacinio sindromo (PMS), moterį dar kamuoja algomenorėja – pasikartojantys skausmai, kuriuos lydi atmetimas.

Yra dviejų tipų algomenorėja:
- pirminis - skausmas, kurį sukelia nestandartinė gimdos padėtis ir kiti moters anatominiai ypatumai, taip pat endokrininiai pokyčiai;
- antriniai - skausmingus pojūčius sukelia uždegiminės ligos:, skaiduliniai mazgai, ginekologinės operacijos ar naudojimas (IUD).

Dažniausiai stiprus pilvo skausmas pastebimas negimdžiusioms moterims. jaunas amžius ir kartais gali būti nevaisingumo požymis.

Be skausmo, gali būti ir kitų diskomforto apraiškų:
- skausmas apatinėje nugaros dalyje, kojose;
- vėmimas ir pykinimas;
- virškinimo trakto sutrikimai;
- Padidėjęs dirglumas ir silpnumas.

Visi pirmiau minėti simptomai laikomi normaliais pasireiškimais menstruacijų metu. Tačiau turite atidžiai stebėti kūno būklę ir kreiptis į specialistą su šiais simptomais:
- pilvo skausmas trunka ilgiau nei įprastai;
- kraujavimas didesnis nei įprastai;
- pakyla temperatūra, atsiranda šaltkrėtis, sąnarių ir raumenų skausmas, stiprus prakaitavimas;
- yra nespecifinės mėnesinės, stiprus kvapas ir niežulys, pasunkėjęs šlapinimasis;
- jeigu yra pastojimo galimybė.

Skausmą malšinantys vaistai nuo menstruacijų

Anestetiką būtina parinkti individualiai, pasikonsultavus su specialistu, nes vartojant vaistus yra šalutinis poveikis.

Išgėrus vaisto reikia atsipalaiduoti (horizontalioje padėtyje skausmas pasiskirsto po visą kūną, mažėja pilvo srityje), kojos turi būti šiltos. Labai padeda gimnastika „tempimo katės“ pozoje.

Psichologinė būsena taip pat didelę įtakąį skausmo pojūčius. Jei įmanoma, rekomenduojama vengti stipraus emocinio streso.

Kodėl kai kurioms moterims menstruacijų metu skauda pilvą? Skausmas kartais būna toks stiprus, kad net vaistai nuo skausmo negali su juo susidoroti. Moteris praranda darbingumą, skausmingai laukia kritinių dienų. Ar yra būdų palengvinti moterų kančias?

Negalavimai susirgus

Beveik kiekvienai moteriai menstruacijų metu skauda skrandį. Tačiau didžioji dauguma negalavimo ypatingų nepatogumų nesukelia. Jie jaučia vidutinio sunkumo skausmą apatinėje pilvo dalyje arba nedidelį diskomfortą. Tačiau kai kurios moterys turi rimtai kentėti. Ši būklė dažniau pasitaiko jaunoms mergaitėms.

Skausmas pilvo apačioje menstruacijų metu yra normali, fiziologiškai nulemta būklė. Apatinę pilvo dalį skauda dėl gimdos susitraukimų kas mėnesį atmetant jos ertmės vidinį sluoksnį. Moters kūno pokyčius prieš menstruacijas ir jų metu lydi ne tik skausmas, bet ir kiti negalavimai. Moteris tampa nervinga ir irzli, gali skaudėti galvą, padidėja jautrumas kvapams. Šiuo laikotarpiu ji yra labiau pažeidžiama infekcijų, todėl dažnai jaučiasi peršalusi. At sveikų moterų visi šie požymiai yra vidutinio sunkumo ir nesukelia negalios.

Būklė, kai aiškiai pasireiškia skausmas ir kiti negalavimai, vadinama algomenorėja. Moterys, kenčiančios nuo algomenorėjos, kenčia ne tik nuo nepakeliamo skausmo. Jie vystosi silpnumui, mažėja arterinis spaudimas sutrinka miegas, prarandamas efektyvumas, gyvybingumas. Gali pasireikšti pykinimas ir stiprus vėmimas, viduriavimas, padidėjęs prakaitavimas, galvos svaigimas ir net sąmonės netekimas.

Tokie simptomai, ypač jei jie atsiranda pavydėtinai reguliariai, gali rodyti sveikatos problemas. Vizito pas gydytoją šiuo atveju nereikėtų atidėti.

Tai kodėl taip skauda skrandį?

Algomenorėjos rūšys

Algodismenorėja yra dviejų tipų, priklausomai nuo jos atsiradimo priežasties: pirminė ir antrinė.

Pirminė algomenorėja atsiranda dėl įvairių moters kūno sistemų ir organų funkcinių sutrikimų. Jai nebūdingi moterų lytinių organų anatominės struktūros pažeidimai. Ši forma atsiranda brendimo metu arba praėjus metams nuo pirmųjų menstruacijų pradžios. Jis gali būti spazminis, esminis ir psichogeninis.

Spazminė algomenorėjos įvairovė atsiranda dėl intensyvių gimdos lygiųjų raumenų spazmų. Būtinas dėl žemo mergaitės jautrumo slenksčio. Šis moters kūno bruožas gali būti įgimtas. Psichogeninė forma pasireiškia merginoms, kurios pernelyg imponuoja, gąsdina pasakojimai apie nepakeliamas kančias menstruacijų metu, taip pat merginoms, turinčioms psichikos sutrikimų.

Antrinė algomenorėja atsiranda dėl patologinių procesų mažajame dubenyje. Tai įgimta ir įgyta.

Įgimta forma atsiranda dėl įgimtų anatominių moterų lytinių organų anomalijų. Tai gali būti gimdos infantilizmas (nepakankamas organo išsivystymas) arba neteisinga jos padėtis. Tokiu atveju stiprus skausmas ir kiti negalavimų požymiai atsiranda nuo brendimo pradžios.

Įgyta forma atsiranda dėl ligos vystymosi. Skausmingas mėnesines gali išprovokuoti endometriozė, miomos, kiaušidžių ar gimdos navikai, mažojo dubens uždegiminiai procesai ar lipni liga. Algomenorėjos vystymosi priežastis gali būti trauma, sunkus gimdymas, operacija ar abortas, jei dėl jų buvo pažeistas vidinio gimdos sluoksnio vientisumas.

Rizika yra mergaitėms, kurioms menstruacijos prasideda per anksti (iki 9 metų). Prie skausmingos būklės išsivystymo prisideda įvairūs menstruacinio ciklo sutrikimai: nereguliarus, per ilgos ar per trumpos mėnesinės, didelis kraujo netekimas.

Kai kurie gali sukelti skausmingas mėnesines. blogi įpročiai ir ne sveika gyvensena gyvenimą. Rūkymas, alkoholis, sėslus gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba ir aistra nesveikam maistui neigiamai veikia moters reprodukcinę funkciją.

Patologijos simptomai

Ligos simptomai yra įvairūs ir priklauso nuo individualių moters savybių.

Skausmo sindromas pradeda trikdyti dar prieš prasidedant kraujavimui arba pirmąją menstruacijų dieną. Dažniausiai skauda apatinę pilvo dalį. Mėšlungis traukiantis skausmas kartais lokalizuojasi vienos iš kiaušidžių srityje. Jie gali kankinti moterį iki kraujavimo pabaigos. Tačiau, kaip taisyklė, palengvėjimas ateina per dieną ar dvi po menstruacijų pradžios. Be pilvo, gali skaudėti apatinę nugaros dalį. Kai kurios moterys jaučia spinduliuojantį (spinduliuojantį į kitus organus) skausmą žarnyne, tarpvietėje arba vidinėje šlaunų pusėje.

Kai kuriems žmonėms menstruacijų metu skauda skrandį. To priežastys – įvairūs neuropsichinės būklės sutrikimai, cikliniai vegetovaskuliniai sutrikimai ir hormonų svyravimai. Pastarieji sukelia pernelyg didelį susijaudinimą, dirglumą, nervingumą ir gausų prakaitavimą. Moterys dažnai skundžiasi burnos džiūvimu, pilvo pūtimu, pykinimu, peraugimu į vėmimą ir viduriavimu. Temperatūra gali pakilti iki 37 °C.

Silpnumas ir nuovargis dažnai būna tokie ryškūs, kad kartu su galvos svaigimu ir alpimu. Tačiau net ir esant nuolatiniam mieguistumui neįmanoma miegoti ir pailsėti.

Kai kurias merginas kamuoja žagsulys, patinimas ir odos niežėjimas. Jie gali jausti „medvilninių“ kojų pojūtį, galūnių tirpimą ar dilgčiojimą. Dažnai atsiranda toksikozės požymių, būdingų pirmiesiems nėštumo mėnesiams: pasibjaurėjimas tam tikriems maisto produktams ir kvapų netoleravimas.

Gyvybingumo sumažėjimą lydi depresinė ir depresinė būsena. Su ryškia algomenorėja moterys negali gyventi įprasto gyvenimo būdo, joms reikia poilsio ir lovos poilsio. Sutrikimai organizme sukelia jo atsparumo mažėjimą ir lėtinių ligų paūmėjimą.

Kreipimasis į gydytoją

Kai kurios menstruacinio ciklo ypatybės atsiranda dėl paveldimumo. Jeigu mergaitės mamai ir močiutei mėnesinės buvo nereguliarios arba per gausios, tai greičiausiai ši jos mėnesinių ciklo ypatybė nėra patologinė.

Pavojaus signalas moteriai turėtų būti menstruacijų pobūdžio pasikeitimas, skausmo padidėjimas, nebūdingų išskyrų su nemalonu kvapu atsiradimas bet kuriame menstruacinio ciklo etape.

Tėvai turėtų atkreipti dėmesį į nesveikus merginos požymius brendimo metu: labai skausmingas mėnesines, didelį kraujo netekimą, alpimą, vėmimą ar stiprų galvos skausmą.

Dėl ryškių algomenorėjos apraiškų reikia nedelsiant atlikti medicininę apžiūrą. Tokie požymiai būdingi kai kurioms rimtoms ligoms, kurių ankstyva diagnostika leis jas sėkmingai išgydyti.

Diagnostinės priemonės

Ką daryti, jei menstruacijų metu labai skauda skrandį? Žinoma, kreipkitės į gydytoją. Jis klaus pacientės apie patiriamus pojūčius, taip pat kada, kokiu intensyvumu ir dažnumu skauda pilvo apačią, ar anksčiau buvo ginekologinių ligų, operacijų, abortų ar gimdymo, kaip praėjo brendimas, kas yra paveldimumas. Jau šiame diagnozės etape galima daryti prielaidą, kodėl menstruacijų metu pastebimas stiprus skausmas.

Ginekologo apžiūra ir dubens organų ultragarsinis tyrimas leis nustatyti pakitimų buvimą. Diagnozei patvirtinti gydytojas paskirs pacientei kolposkopiją (makšties ir makšties gimdos dalies apžiūra kolposkopu) arba histeroskopiją (gimdos ertmės apžiūra histeroskopu). Kolposkopas ir histeroskopas yra medicinos prietaisai, leidžiantys išsamiai ištirti atitinkamai makšties ir gimdos vidinį paviršių.

Apžiūros metu ginekologas paims tamponą iš makšties, gimdos kaklelio kanalo, šlaplės apžiūrai. Moteriai bus paskirtas kraujo tyrimas dėl hormonų kiekio ir bendrieji kraujo bei šlapimo tyrimai. Kai kuriais atvejais gali prireikti laparoskopijos. Tai tiesioginio optinio pilvo organų tyrimo metodas. Diagnostinė laparoskopija apima du nedidelius pradūrimus, į kuriuos įvedami manipuliatoriaus instrumentai.

Be to, gydytojas būtinai nukreips pacientą psichoterapeuto ar psichologo konsultacijai.

Medicininė terapija

Gydytojui diagnozavus antrinę algomenorėją, gydymas bus skirtas pašalinti skausmingą būklę sukėlusias moters ligas ir reprodukcinių organų pokyčius. Šiuolaikinės medicinos metodai gali pakeisti neteisingą gimdos padėtį arba atskirti sąaugas. Sergant endometrioze galima pašalinti ligos židinius. Yra švelnių būdų, kaip pašalinti fibromą.

Pašalinus algomenorėjos priežastis, galima skirti konservatyvius gydymo metodus: hormoninius vaistus, antispazminius ir analgetikus.

Pirminė ligos forma gydoma analgetikais, antispazminiais, raminamaisiais ir hormoniniais vaistais. Jei moteris yra seksualiai aktyvi, jai bus paskirti hormoniniai kontraceptikai.

Kai nervų sistemos ligos tampa algomenorėjos priežastimi, moteriai skiriami trankviliantai. Tai psichotropiniai vaistai, mažinantys nerimo ir baimės jausmą. Jų pagalba galima stabilizuoti psichinę būseną ir panaikinti ar sumažinti skausmo sindromą. Tuo pačiu metu iš moters dingsta pykčio priepuoliai, prislėgta būsena, pakyla jos gyvybingumas.

Ligos prevencija

Kaip ir bet kurią kitą ligą, algomenorėją lengviau išvengti nei gydyti.

Mergaitės tėvai turi formuoti sveikus vaiko įpročius nuo lopšio. Ir vėliau sveiko gyvenimo būdo palaikymas nereikalaus iš jos papildomų pastangų. Ji automatiškai laikysis visų taisyklių.

Subalansuota mityba, kurioje gausu vitaminų ir mineralų, yra sveikos gyvensenos pagrindas. Produktų, kuriuose yra dažiklių, konservantų ir kvapiųjų medžiagų, naudojimas turėtų būti minimalus. Reikėtų atsisakyti sodos, per daug saldumynų ir pusgaminio. Nemokykite vaiko greito maisto. Geriausias būdas orientuoti dukrą į sveiko maisto vartojimą yra tėvų pavyzdys.

Viena iš priežasčių skausmingos menstruacijos yra hipodinamija. Todėl būtina užtikrinti, kad mergina kasdien keletą valandų praleistų judėdama: užsiima kūno kultūra, aktyvūs žaidimai pasivaikščiojo su tėvais. Naudingi užsiėmimai baseine, maudynės vasarą atvirame vandenyje.

Mergaitę reikia pratinti prie dienos režimo (einant miegoti ir valgyti tuo pačiu metu), prie privalomų kasdienių higienos procedūrų. Ji turi būti išmokyta apsisaugoti. užkrečiamos ligos, venkite hipotermijos. Svarbus dalykas: papasakokite dukrai apie elgesio su seksualiniu partneriu pagrindus, kontracepcijos būdus ir būdus apsisaugoti nuo lytiniu keliu plintančių ligų.

Tėvai turi stebėti savo dukters svorį nuo vaikystės, o vėliau mokyti ją savarankiškai kontroliuoti svorį. Nutukimas sukelia daugybę ligų, įskaitant skausmingų apraiškų paūmėjimą menstruacijų metu.

Jūs negalite ignoruoti algomenorėjos požymių. Jei menstruacijų metu labai skauda pilvą, mama turėtų parodyti dukrą gydytojui. Jis turi visiškai laikytis jo rekomendacijų ir laikytis iki gydymo pabaigos.

Maždaug pusė moterų menstruacijų metu jaučia skausmą. Be to, medikų pastebėjimais, gyventojai tam yra jautresni. išsivyščiusios šalys. Moterys, kurios susiduria su šia problema, gali nesidomėti, kodėl menstruacijų metu skauda skrandį.

Nėra vieno atsakymo, kaip ir universalaus vaisto nuo šios ligos, vadinamos dismenorėja. Jis gali būti pirminis ir antrinis. Tai priklauso nuo priežasčių, kurios tai sukėlė.

Taigi, kodėl menstruacijų metu su pirmine dismenorėja skauda skrandį? Kaltininkai yra prostaglandinai, kuriuos gamina gimdos audiniai ir suteikia jai tonusą. Kuo intensyvesni raumenų susitraukimai, tuo labiau jaučiamas skausmas. Gimdos mėšlungis stipresnis, tuo didesnė prostaglandinų koncentracija kraujyje.

Tos pačios medžiagos yra bendros savijautos pablogėjimo priežastis. Dėl jų atsiranda pykinimas, vėmimas, apatija, galvos skausmai, virškinimo sutrikimai, apetito stoka.

Pirminė dismenorėja gydoma hormoniniai vaistai reguliuoja prostaglandinų gamybą. Jie apima Kontraceptinės tabletės. Tinkamai parinkti jie efektyviai išsprendžia problemą. Tačiau kai kurios moterys turi jų atsisakyti dėl šalutinio poveikio. Be to, jų priėmime būtina daryti pertraukas.

Kodėl menstruacijų metu, sergant antrine dismenorėja, skauda skrandį? Ši liga pasireiškia endometriozės, dubens uždegimo, endometriumo polipų, gimdos miomų fone. Gydymas šiuo atveju yra skirtas kovoti su šiais negalavimais po išsamaus tyrimo. Skiriami vaistai ir manipuliacijos, kurios padeda sumažinti šių ligų pasireiškimus.

Sergant endometrioze, taip pat naudojami hormonai. Sergant šia liga, endometriumo ląstelės yra kiaušidėse, gimdos kaklelyje, kiaušintakiuose, miometriume, šlapimo pūslėje, rečiau kituose organuose. Jie auga ciklo metu ir išsiskiria menstruacijų metu.

Atsiranda kraujavimas, uždegimai, edemos, sutrinka pažeisto organo darbas. Tai lydi skausmingi pojūčiai, kurie menstruacijų metu žymiai padidėja.

Uždegimą gali sukelti lytiniu keliu plintančios ligos ir oportunistinė flora. Pirmiausia, naudojant pasėlius ir PGR, nustatomas sukėlėjas, tada skiriamas gydymas. Lėtiniais atvejais dažnai taikoma fizioterapija.

Menstruacijų metu skrandį skauda dėl kitų priežasčių:

• padidėjęs centrinės nervų sistemos jaudrumas;
• nevaisingumas;
• nepakankamas gimdos išsivystymas arba lenkimas;
• skydliaukės hiperfunkcija;
• intrauterinis prietaisas;
• traumos;
• reprodukcinių organų operacijos;
• gimdymas, ypač su komplikacijomis;
• abortai.

Būna, kad po gimdymo skausmas išnyksta arba gerokai sumažėja. Tačiau tik kvalifikuotas ginekologas po išsamaus tyrimo gali išsiaiškinti, kodėl konkrečiai moteriai menstruacijų metu skauda skrandį. Jūs negalite savarankiškai nustatyti diagnozės.

Moterys, patyrusios dismenorėją, domisi, ką daryti, jei menstruacijų metu skauda skrandį. Reguliari mankšta labai padeda. Nustatyta, kad jose dalyvaujančios moterys menstruacijas ištveria lengviau.

Mityba turi būti subalansuota, turtinga vitaminų ir mineralų. Magnis ir kalcis vaidina ypatingą vaidmenį neskausmingai praeina menstruacijos. Mėsos ir riebaus maisto geriau valgyti mažiau, ypač prieš menstruacijas. Kavą patartina keisti žaliąja ir žolelių arbatomis. Dietą būtina praturtinti daržovėmis ir vaisiais.

Kai kurios moterys teigia, kad vidutinio intensyvumo pratimai mažina skausmą. Bet tai labai individualu. Daugumą moterų išgelbėja nuskausminamųjų ir antispazminių vaistų vartojimas.

Taigi, tik gydytojas gali nustatyti, kodėl menstruacijų metu skauda skrandį. Priežastys gali būti skirtingos, ir daugelis iš jų yra gydomos. Galite palengvinti savo būklę sportuodami, tinkamai maitindamiesi, vartodami skausmą malšinančius ir antispazminius vaistus.

Skausmo sindromas menstruacijų metu kelia nerimą daugeliui moterų. Nemaloniausi pojūčiai atsiranda apatinėje pilvo dalyje. Priežastis yra šiuo laikotarpiu vykstantis gimdos raumenų sluoksnio susitraukimas. Tačiau kai kurie skausmo tipai rodo ginekologines ligas. Ir jie turi sugebėti nustatyti, kad būtų galima laiku gydyti.

Skausmas yra kūno signalas apie vykstančius pokyčius ir sutrikimus. Negalima ignoruoti, nes tai yra reprodukcinės ir šlapimo sistemos ligų simptomas. Tačiau ne visais atvejais skausmas kelia susirūpinimą.

PASTABA! Ūmus skausmas yra rimta priežastis skambinti greitoji pagalba. Jis gali atsirasti dėl cistos uždegimo ar apendicito net menstruacijų metu. Tokiu atveju turite susilaikyti nuo vaistų vartojimo ir laukti, kol atvyks gydytojas. Savarankiškas gydymas yra pavojingas.

PASTABA! Tikslią skausmo priežastį menstruacijų metu gali nustatyti tik specialistas. Tačiau tam reikia žinoti ne tik skausmo pobūdį, bet ir lokalizaciją.

Vaizdo įrašas – skausmingos menstruacijos

Cistitas

Cistitas dažnai paūmėja menstruacijų metu. Pilvo apačioje yra aštrūs ir traukiantys skausmai, kuriuos sustiprina šlapinimasis. Taip pat gali būti sunkumo jausmas apatinėje pilvo dalyje ir stiprus skausmas juosmens srityje. Verta manyti, kad cistitas turi ir kitų charakteristikos pagal kuriuos lengva atpažinti:

• deginimas ir niežėjimas makštyje;
• stiprus paraudimas ir dirginimas;
• padidėjusi kūno temperatūra;
• galvos skausmai ir galvos svaigimas.

PASTABA! Paūmėjimas menstruacijų metu atsiranda dėl to, kad dėl kraujo nutekėjimo infekcija plinta daug kartų greičiau. Taip pat menstruacinis kraujas tampa gera terpe bakterijoms vystytis, jei nepaisoma higienos taisyklių.

Cistito simptomus lengva palengvinti, tačiau gydymas gali užtrukti ilgai. Jei liga paliekama atsitiktinumui, ji gali išsivystyti į lėtinė forma. Dažniausiai, norint nustatyti tikslią diagnozę, skiriamas bendras šlapimo tyrimas ir urogenitalinių organų ultragarsas. Cistitas gydomas antibiotikais. Be to, gydymo metu skiriama dieta, neįtraukiant aštraus ir riebaus maisto iš dietos.

PASTABA! Gydymo metu būtina atsisakyti maudytis vonioje ir praustis tik duše, kitaip cistitas gali paūmėti. Vandens temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip 38-39 laipsniai.

Vaizdo įrašas - kaip gydyti cistitą namuose

Priedų uždegimas

Skausmas yra intensyvaus pobūdžio. Esant priedų uždegimui, atsiranda aštrus, traukiantis ar skausmingas skausmas. Jis pradeda varginti likus 1-2 dienoms iki menstruacijų pradžios ir nutrūksta antrą mėnesinių dieną. Kai kuriais atvejais jis išnyksta menstruacijų pabaigoje. Taip pat pastebimi kiti simptomai:

• niežulys ir deginimas makštyje;
• padidėjusi kūno temperatūra (iki 39 laipsnių);
• gausūs arba, atvirkščiai, menki laikotarpiai;
• pykinimas;
• skausmas ir diskomfortas šlapinantis.

PASTABA! Priedų uždegimas yra infekcinė-uždegiminė liga. Tai atsiranda dėl hipotermijos, peršalimo ir streso. Jis taip pat gali išsivystyti lytiniu keliu plintančių infekcijų fone.

Skausmas lokalizuotas apatinėje pilvo dalyje kairėje ir dešinėje pusėse. Tai pasireiškia ūmine priedų uždegimo forma. Jei į simptomus neatsižvelgiama, laikui bėgant liga tampa lėtinė.

Tačiau paslėpta forma laikoma pavojingiausia. Tokiu atveju ligos požymių nėra. Tada ultragarsu ir laboratoriniais tyrimais diagnozuojamas priedų uždegimas.

Gydymas pagrįstas antibiotikais, kuriais siekiama sunaikinti patogenus. Siekiant sustiprinti efektą, skiriamos žvakės. Taip pat turite laikytis gydytojo nurodytos dietos ir vadovautis sveiku gyvenimo būdu.

endometriozė

Nepakeliamas skausmas ir gausios išskyros yra pagrindiniai endometriozės simptomai. Negausūs menstruacijos šios ligos metu yra labai reti. Likus kelioms dienoms iki menstruacijų, skauda apatinę pilvo dalį, kuri spinduliuoja į apatinę nugaros dalį. Be to, gali atsirasti rudų išskyrų. Yra ir kitų ligos požymių:

• nereguliarus ciklas;
• dideli vėlavimai;
• pykinimas;
• vėmimas;
• šlapinimosi problemos;
• vidurių užkietėjimas.

Menstruacijų metu skausmas tampa stiprus ir nuolatinis. Dažniausiai jie turi mėšlungį ar skausmą, tačiau jų intensyvumas vis tiek skiriasi. Ši reakcija atsiranda dėl pernelyg didelio endometriumo atmetimo ir kraujagyslių pažeidimo.

PASTABA! Moterims, vartojančioms hormoninius vaistus, endometrioze pasireiškia retai.

Tiksli diagnozė nustatoma remiantis tyrimais. Endometriozė diagnozuojama ultragarsu, kompiuterine tomografija ir laparoskopija. Atlikus tyrimą galima nustatyti ligos gydymo būdą. Yra tik du būdai:

• hormoninis gydymas;
• chirurginė intervencija.

PASTABA! Endometriozė praeina po nėštumo ir gimdymo. Tačiau šios ligos metu labai sunku pastoti. Jei taip atsitiks, gydytojai rekomenduoja kūdikio neapleisti. Tačiau negimdinis nėštumas turėtų būti nedelsiant atmestas.

Vaizdo įrašas - kaip gydyti endometriozę namuose

Kiaušidžių cista

Ūminis ir nepakeliamas skausmas kiaušidėse menstruacijų metu yra pagrindinis cistos buvimo požymis. Skausmas gali būti nuolatinis arba periodiškas. Jie gali atsirasti bet kuriuo ciklo laikotarpiu, tačiau pablogėja menstruacijų ir ovuliacijos metu.

Skausmo lokalizacija priklauso nuo cistos vietos. Gali skaudėti ir dešinę, ir kairę kiaušides, taip pat abi iš karto. Taip pat galite jausti dilgčiojimą ir pulsavimą. Tačiau yra ir kitų simptomų:

• didelis menstruacijų vėlavimas;
• skausmas lytinių santykių metu;
• šlapimo sistemos sutrikimai (skausmingas šlapinimasis);
• pilvo padidėjimas ir asimetrija;
• hirsutizmas (veido plaukų augimas).

PASTABA! Pavojinga ne pati cista, o jos kojų išsisukimas ar plyšimas. Todėl svarbu laiku nustatyti cistą ir pradėti jos gydymą.

Kiaušidžių cista lengvai aptinkama ultragarsu. Mažus darinius galima išgydyti hormoniniais vaistais. Didelės ir daug cistos pašalinamos chirurginiu būdu. Norint išvengti operacijos, būtina nustatyti cistą Ankstyva stadija kol prasidės komplikacijos. Negydoma vaistais:

• daugybė formacijų;
• didelės cistos (5-10 cm);
• cistos, aptiktos prieš pat menopauzę;
• cistos, atsiradusios menopauzės metu.

gimdos fibroma

Šios ligos metu skausmas trunka iki paskutinės mėnesinių dienos. Paprastai intensyvumas tik didėja kiekvieną kartą. Pradiniame etape atsiranda traukimo ir skausmų skausmai, kurie komplikuodami įgyja ūmų mėšlungį.

Skausmas jaučiamas ne tik apatinėje pilvo dalyje, bet ir apatinėje nugaros dalyje. Jis taip pat gali išplisti po visą nugarą prieš menstruacijas ir pirmosiomis dienomis. Be to, krūtų jautrumas žymiai padidėja. Be to, su gimdos fibroma yra:

• tamsiai rudos išskyros prieš menstruacijas, jų metu ir po jų;
• ciklo sumažinimas;
• reikšmingas menstruacijų trukmės padidėjimas iki kelių savaičių;
• gausus kraujavimas (rečiau menkas);
• krešulių buvimas sekrete.

PASTABA! Dažna fibromų priežastis yra hormoninis disbalansas. Padidėjusi estrogenų, moteriškų lytinių hormonų, gamyba lemia naviko susidarymą.

Kai kuriais atvejais miomas galima pastebėti ginekologinės apžiūros metu. Jis taip pat nustatomas naudojant ultragarsą, histeroskopiją, laparoskopiją, endometriumo biopsiją ir laboratorinius tyrimus. Jis gydomas vaistais. Paskirtas hormoninių vaistų vartojimo kursas. Tačiau dideliems navikams gydyti gali prireikti operacijos.

Vaizdo įrašas - Gimdos fibroma: požymiai, simptomai, gydymas

Išvada

Vidutinio stiprumo skausmas menstruacijų pradžioje yra normalu. Paprastai jie praeina per pirmąsias dvi ciklo dienas. Tačiau ūminis skausmo sindromas kelia susirūpinimą. Ypač jei yra papildomų simptomų. Tokiu atveju būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų išvengta infekcinių-uždegiminių ir lėtinių ligų.