Эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх эм. Гэртээ эрчүүдийн эрч хүчийг хэрхэн сайжруулах вэ Эрэгтэй хүний ​​хүч чадалд юу хэрэгтэй вэ

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хамтын амьдралд дотно харилцаа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдэгтэй маргах хүн цөөн байх. Хэрэв энэ харилцаанд ямар нэгэн зүйл буруу байвал энэ нь чин сэтгэлийн хайр, харилцан итгэлцэл дээр суурилсан харилцааг сүйтгэж болзошгүй юм. Тиймээс эр хүний ​​хүч чадлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ гэдэг асуулт маш их хамааралтай тул эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнээ үргэлж сэтгэл ханамжтай байлгахын тулд юу хийх ёстой вэ?

Хүч чадлын түвшинг дээшлүүлэх олон арга бий, гэхдээ гол зүйл бол удирдах явдал гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй эрүүл дүр төрхамьдрал

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь эвгүй сонсогдож байгаа ч гэсэн энэ нь тийм биш юм. Эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд эрэгтэй хүн эр хүний ​​хүч чадалд хамгийн их нөлөө үзүүлдэг зарим бүтээгдэхүүнийг сонирхож байх ёстой.

Шалот, сармис, таана нь эрчүүдэд маш сайн туслагч болдог. Хэрэв бид талх гэх мэт бүтээгдэхүүний талаар ярих юм бол үүнийг хэн ч хийж чадахгүй жинхэнэ эр хүн, дараа нь та хөх тарианы талханд давуу эрх өгөх хэрэгтэй. Баримт бол хөх тарианд В витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь маш шаардлагатай байдаг.

Тиймээс хүч чадлыг нэмэгдүүлэх нь эрэгтэй хүн бүрийн гарт байдаг.

Шуудангийн навигаци

Хүчтэй эр хүн өөртөө үргэлж итгэлтэй байдаг, тэр зөвхөн орондоо төдийгүй амьдралдаа амжилтанд хүрдэг. Зөв арга барилаар та 60, 70, бүр 80 насандаа идэвхтэй байж, хөгшрөх хүртлээ бэлгийн эрүүл мэндээ хадгалах боломжтой.

Хүч чадлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Олон аргууд байдаг, гэхдээ бүгд адил үр дүнтэй, аюулгүй байдаггүй. Нэгэнт бүтэлгүйтсэн бол та асуудалд анхаарлаа хандуулах ёсгүй, харин үүнийг шийдэх арга замыг хайж олох хэрэгтэй бөгөөд энэ нь бэлэг эрхтний үйл ажиллагааг тогтвортой, тасалдалгүй хийх болно.

Мансууруулах бодисын эмчилгээ, санг дэмжиж, нэмэгдүүлдэг уламжлалт анагаах ухаан, тусгай дасгал, сэтгэлзүйн нөлөөллийн арга, хоолны дэглэм, эрүүл амьдралын хэв маяг.

Эрэгтэй хүн бэлгийн амьдралаар амьдрах чадвартай байгаагийн гол шинж тэмдэг бол босох явдал юм.

Сул бэхэлгээ эсвэл байхгүй байх нь сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн таагүй байдлыг бий болгож, цогцолбор үүсгэдэг.

Хүч чадлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх тухай асуудал нь бүх насны эрчүүдэд үл мэдэгдэх зүйл юм.

Залуус анх удаа эвгүй байдалд хүргэж, эвгүй байдалд хүргэж, алдаа гаргахаас айдаг.

Бэлгийн харьцааг тогтмол хийснээр эрч хүч тогтворжиж, эр хүн бэлэг эрхтэнээ чадварлаг хянаж, босголтоо хянаж сурдаг. 25 -аас 35 хүртэлх хугацаанд тоо хэмжээ биш харин эмэгтэй хүнтэй дотно харилцааны чанарт илүү их анхаарал хандуулдаг.

Анхаарна уу! 40-45 насны насны ангилал маш чухал тул яг энэ үед олон эрчүүд албан тушаалаасаа татгалздаг.

Бэлгийн сулрал нь хэт ачаалал, ядаргаа, стресстэй холбоотой тохиолддог. Архаг өвчин, зүрх судасны тогтолцооны эмгэг нь хүч чадалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Бэлгийн эрхтний үйл ажиллагаа муудах нийтлэг шалтгаан нь хэт идэх, архидалт, тамхи татах, мансууруулах бодис донтох, биеийн хөдөлгөөний хомсдол юм.

Хүч чадлыг нэмэгдүүлэхийн тулд та оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг сэргээх, эрүүл мэндээ сайжруулах, сайн сайхан байдлыг сайжруулах, илүүдэл жингээсээ ангижрах цогц арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Мансууруулах бодис, физик эмчилгээ болон бусад эмгүй нөлөөний арга нь эрч хүчийг сайжруулахад тусална.

Эмийн хүчийг нэмэгдүүлэх

Эрэгтэй цусны судаснууд нь өндөр чанартай эрч хүчийг хадгалах түлхүүр юм. Бэлгийн эрхтэнд цусны урсгал орж байгаатай холбоотойгоор бүрэн хэмжээний урт хугацааны босголтонд хүрдэг.

Хэрэв васоспазм тохиолдвол тэдгээр нь холестерины товруугаар бөглөрч, цус нь биеийн бүх хэсэгт муу эргэлддэг, бэхэлгээ улам дорддог эсвэл огт тохиолддоггүй.

Зах зээл дээр байгаа ихэнх эм нь шахмал хэлбэрээр байдаг. Эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх зорилготой хэд хэдэн бүлгийн эмүүд байдаг.

Мансууруулах бодисын тусламжтайгаар эр хүний ​​эрч хүчийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

• Фосфодиэстеразын дарангуйлагчид (Уденафил, Варденафил, Тадалафил, Силденафил эсвэл Виагра). Эдгээр эмийн үйлдэл нь цусны судасны ханыг тайвшруулж, шодойн дүүргэлтийг ихээхэн хурдасгаж, сайжруулдаг.
  Мансууруулах бодисын эерэг нөлөө нь ихэвчлэн 4-6 цаг үргэлжилдэг.
• Азотын ислийн донорууд (, Агматин, Цитруллин, Аргинин). Тэдний үйл ажиллагааны механизм нь бие махбодид азотын ислийн үйлдвэрлэл нэмэгдэхэд суурилдаг бөгөөд энэ нь судасны ерөнхий аянд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
  Энэ бодис нь гөлгөр булчинг сулруулдаг бөгөөд энэ нь эрэгтэй хүний ​​эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Эмийг нэг курсээр ууна - 12-14 хоног, 1 шахмал.
• Андрогенийн бэлдмэл (Andriol TC, тестостероны энантат, метилтестостерон). Тестостерон бол эрэгтэй хүний ​​биеийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг хариуцдаг даавар юм. Хэрэв энэ нь хангалттай үйлдвэрлэгдээгүй бол эрч хүч буурч, эр бэлгийн эсийн байдал улам дорддог.
  Тестостероны бэлдмэл нь дааврын тэнцвэрийг сэргээж, эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Эмч цусны гормоны шинжилгээнд үндэслэн эмийг зааж өгдөг, та эм эсвэл тариа ууж болно.
  
• Альфа-хориглогч (Alfuzosin, Ditamin, Redergin, Urocard). Тэдэнд агуулагдах бодисууд нь адренерг рецепторыг блоклодог бөгөөд энэ нь судас тэлэх, бэхжилтийг сайжруулахад хүргэдэг.
  Бэлгийн бэхжүүлэгч нь түрүү булчирхайн доторх бодисын солилцоонд нөлөөлж, судасны аяыг хэвийн болгож, эрчүүдийн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг.
• Простагландины нийлэг аналог. Агуйн биений булчинг өдөөдөг бөгөөд бэлэг эрхтнийг цусаар дүүргэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Альпростадил бол простагландин Е -ийн нийлэг аналог юм.
  Энэ эмийг венийн гадагшлах урсгалд нөлөөлөхийн тулд шодойд шууд тарьдаг.
• Антиспазмодик эмүүд (, папаверин). Гол судас өргөжсөн тул түүний хүчийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Эдгээрийг бэлэг эрхтний эдэд тарилга хэлбэрээр нэгэн зэрэг хэрэглэдэг. Тэд хүссэн үр нөлөөгүй тул урт хугацааны эмчилгээнд хэрэглэдэггүй.
  
• Антидепрессантууд. Энэ бол янз бүрийн найрлага, зориулалттай өргөн хүрээний эм юм. Антидепрессант хэрэглэсний гаж нөлөө бол босох хугацааг 3-4 дахин сунгах явдал юм. Цусны бичил эргэлтийг хурдасгахын тулд хэд хэдэн эмийг нэгэн зэрэг хэрэглэснээр хүч чадлыг бэхжүүлэх боломжтой.
• Биологийн идэвхит нэмэлтүүд (Lovelace, Sealex, Alikaps, Алтан морь, Шпанский ялаа). Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн ургамал, амьтны гаралтай байгалийн гаралтай түүхий эдэд суурилсан хосолсон найрлагатай байдаг.
  Байгалийн эмийн биед үзүүлэх нөлөө нь бас нарийн төвөгтэй байдаг - залуужих, турах, сайн сайхан байдлыг сайжруулах, эрүүл мэндийг сайжруулах, стрессийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцооны процессыг хурдасгах, цэвэрлэх.

Мансууруулах бодис хэрэглэхгүйгээр хүч чадал нэмэгддэг

Эрт дээр үеэс хүмүүс потенциалаа хэрхэн бэхжүүлэх талаар бодож ирсэн. Эрхэмсэг эрчүүд, энгийн хүмүүс бэлгийн хүчийг нэмэгдүүлэхийг эрмэлздэг байв. Удаан хугацааны туршид тусгай жор, хоолны дэглэм нь эрчүүдийн эрүүл мэндийг сэргээхэд тусалдаг болохыг мэддэг. Тогтвортой эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд тэдгээрийг тогтмол хэрэглэж, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Уламжлалт аргууд

Эрт дээр үеэс хүмүүс үүнийг ашиглаж ирсэн эмийн ургамалхүч чадлыг нэмэгдүүлэх. Эрчүүдэд хүчирхэг бэлгийн сэрэл өдөөгч гэж тооцогддог хэдхэн ургамал байдаг. Тэднийг холихгүйгээр бие биенээсээ тусад нь ашиглах нь дээр.

Ургамал, үндэстэй эрчүүдийн эрч хүчийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Эрчим хүч ба хоол тэжээл

Аль аль хүйсийн эрч хүчийг өдөөдөг афродизиак гэж нэрлэгддэг тусгай хоол хүнс байдаг. Хайртай хосуудад эротик нөлөө үзүүлдэг хоолонд зориулсан хоолны тусдаа хэсэг ч байдаг.

Улс орон бүр бүтээгдэхүүнээрээ алдартай бөгөөд хүн амын үзэж байгаагаар хайр, хүсэл тэмүүллийн бэлгэдэл болдог. Африкт энэ нь могойн мах, Дорнодод хирсний эвэр, Европт мөөг, хойд хэсэгт жимс юм.

Хүмүүст илүү сайн мэддэг, өдөөгч нөлөөтэй бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Эдгээр нь халуун ногоотой ургамал, халуун ногоо, далайн хоол, жимс, сонгино, сармис, зөгийн бал, бяслаг юм.

Эрдэмтэд бие махбодид А, Е, В бүлгийн витамин хангалттай байвал бэлгийн идэвхжил хэвийн байх болно гэдгийг нотолжээ.

Тэд нөхөн үржихүйн зөн совинг хариуцдаг бөгөөд мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг сайжруулдаг.

Мөн Эртний ОросЗөгийн балаар амтлагдсан самар, хатаасан жимсний холимог нь босголтыг нэмэгдүүлдэг гэдгийг мэддэг байсан. Сонирхолтой найрлага бэлтгэхийн тулд танд 200 грамм үзэм, prunes, хатаасан чангаанз, инжир, 12 ширхэг хушга, самар, бүйлс хэрэгтэй болно.

Бүх найрлага нь нилээд жижиглэсэн бөгөөд 3 хоолны халбага зөгийн балтай холилдоно. Самар-жимсний хольцыг хөргөгчинд хадгалдаг бөгөөд өдөрт 1-2 халбага хэрэглэдэг.

Амьдралын хэв маяг

Эр хүн нас ахих тусам эрч хүч буурдаг. Чухамдаа эрүүл мэндээ сахих, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх замаар бэлгийн сулралаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

V өнгөрсөн жилБэлгийн сулралын асуудал нэлээд залуужсан тул 30 эсвэл 35 настай залуучууд энэ талаар бодож байна.

Энэ нь биеийн тамирын дасгал, спорт дутагдсанаас үүдэлтэй гэдгийг ямар ч эмч батлах болно. Муу зуршил, хоол тэжээлийн дутагдал, витамины дутагдал, хэт ачаалал, байнгын стресс.

Эрүүл мэндийн ноцтой асуудал - чихрийн шижин, склероз, гэмтэл зэрэг нь бүрэн бэлгийн сулралд хүргэдэг.

Ихэнх эрчүүд амьдралын хэв маягийг тохируулах, зуршлаа засах замаар сэргээж болох сул дорой босго талаар санаа зовж байна.

Хүч чадлыг хэрхэн, яаж нэмэгдүүлэх вэ:

Тусгай дасгалууд

Бэлгийн харьцааг сайжруулах дасгалууд дотно булчинг хамардаг. Эрчүүдийн хувьд эдгээрээс хамгийн чухал нь нийтийн булчингаас уушгины яс хүртэл ургадаг PC булчин юм. Үүнийг бас хүч чадлын булчин гэж нэрлэдэг.

Тэрээр шээс бэлэгсийн тогтолцооны зөв үйл ажиллагаа, гэдэсний хөдөлгөөн, босголтыг хянах үүрэгтэй.

Ойр дотны хэсгийн булчинг сургах нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно.

Хүн төрөлхтний хүчирхэг хагас нь простатит, уретрит, аденома, шээс хөөх, бэлгийн сулрал, дутуу дур тавилт болон бусад өвчтэй байдаг.

Хайрын булчинг сургах системийг доктор Арнольд Кегел боловсруулсан. PC -ийн булчинг бэхжүүлэх эмчилгээний үр нөлөө нь аарцагны хэсгийн түгжрэлийг арилгахтай холбоотой юм.

Байнгын дасгалын үр дүн нь босох чадварыг бэхжүүлэх, дур тавих мэдрэмжийг бэхжүүлэх, бэлгийн харьцааг уртасгах, хэвийн болгох явдал юм. дааврын суурьбэлгийн дур хүслийг сэргээх.

Булчинг хэрхэн сургах вэ - эхний алхамууд:

1. Сургалтын объектыг мэдрэхийн тулд та шээх үйл явцыг зогсоож, дараа нь дахин эхлүүлэх хэрэгтэй.
2. Ирээдүйд бүх ажил нь шээх үед тухайн хүн урсгалыг зогсоох боломжийг олгодог булчин дээр хийгдэх болно.
3. Хэрэв энэ үйл явцыг зогсооход тус болоогүй бол булчин ажиллаж байна Энэ мөчсул, сул дорой.

Кегелийн дасгалууд нь үл үзэгдэх бөгөөд хүссэн үедээ, хаана ч хийж болно. Энэ нь тохиромжтой, аюулгүй, үр дүнтэй байдаг!

Дотны булчинг чангалахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Физик эмчилгээний аргаар хүч чадлыг нэмэгдүүлэх

Физик эмчилгээ нь цусны судсыг бэхжүүлж, биеийн доод хэсэгт цусны эргэлтийг хэвийн болгоход чиглэгддэг. Физик эмчилгээний арга хэмжээ нь угсралтын болон ejaculation -тай холбоотой асуудлыг арилгахад тусална.

Чухал!Эмийн эмчилгээний үр дүнг хадгалах, уртасгах зорилгоор эмчилгээг тогтооно.

Эрүүл физик эмчилгээг сэргээхийн тулд физик эмчилгээний ямар аргыг ашиглаж болох вэ?

• цахилгаан эмчилгээ;
• соронзон эмчилгээ;
• лазер эмчилгээ;
• озоны эмчилгээ;
• уушгины массаж.

Гэмтлийн сэтгэлзүйн арга

Бүх эм нь өвчтөнд зөвхөн физиологийн талаас, өөрөөр хэлбэл эрэгтэй хүн бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэг боловч бие махбодийн хувьд үүнийг хийж чадахгүй.

Хэрэв бэлгийн дур хүсэл байхгүй бол хүчийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Энэ тохиолдолд нөлөөллийн сэтгэлзүйн аргыг ашиглах шаардлагатай байна. боломжтой хазайлтыг үндэслэн дангаар нь сонгоно.

Эмч-сэтгэлзүйн эмч энэ асуудлыг шийддэг. Гэрлэсэн хосууд, бэлгийн хамтрагчдыг ихэвчлэн эмчилдэг.

Хэрэгтэй видео

Дүгнэж хэлье

Ойр дотно харилцааны эмгэгийн анхны шинж тэмдгүүдэд юуны өмнө та олж мэдэх хэрэгтэй жинхэнэ шалтгаанүүссэн нөхцөл байдал. Эхний шатанд та эмгүйгээр бие даасан эмчилгээг ашиглаж болно - ургамал, дасгал, физик эмчилгээ, хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх.

Хэрэв бэлэг эрхтний муудах нь зарим өвчинтэй холбоотой бол эм уухгүй байх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээхангалтгүй.

Эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ гэдэг нь хүчтэй хүйсийн олон төлөөлөгчдийн санаа зовдог. Потенциал нь хүн бүрийн амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ үйл явц нь жирэмслэлт, бэлгийн эрүүл мэнд, сэтгэлзүйн хувьд чухал үүрэгтэй. Хэрэв процесс тасалдсан бол тэр хүн жагсаасан системүүдийн аль нэгэнд асуудалтай тулгарч магадгүй юм. Потенциалаа өөрөө сэргээж эхлэхээсээ өмнө түүнийг сулруулсан шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг янз бүрийн шалгалтыг ашиглан мэргэжилтэн хийж болно.

Процессийн этиологи

Ямар шалтгаан нь хүч чадалд нөлөөлж болохыг ойлгохын тулд та түүний этиологийг ойлгох хэрэгтэй. Эрэгтэй хүчийг бий болгоход хэд хэдэн систем оролцдог.

• Мэдрэлийн систем;
• Бэлгийн эрхтнүүд;
• Бэлгийн булчирхай;
• Судасны систем;
• Сэтгэл зүйн хүчин зүйл.

Сэтгэл хөдлөхийн тулд тархины бор гадаргуугаас эрэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтэн дээр байрлах мэдрэлийн төгсгөл хүртэл дохио өгөх шаардлагатай болдог. Энэ тохиолдолд тестостерон даавар цусанд ялгардаг. Тестостероныг хүний ​​түрүү булчирхайд үйлдвэрлэдэг. Гормоны нөлөөн дор судасны системд цусны эргэлт нэмэгддэг. Усан онгоцнууд шодойн агуйд биенд цус авч явдаг. Мэдрэлийн импульс нь үндсийг дохио дамжуулдаг бол цус нь шодойд бөглөрдөг. Сэтгэлийн хөөрөл намжсаны дараа цус хэвийн байдалдаа ордог.

Хэрэв эдгээр системийн аль нэгэнд зөрчил гарвал эр хүний ​​хүч чадал улам дорддог. Үүний шалтгааныг тогтоохын тулд та нарийн мэргэжлийн эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой.

Зарим эрчүүд нөлөөнд автдаг сэтгэлзүйн хүчин зүйлүүддохио дамжуулах тасалдсан. Ийм асуудал гарвал сэтгэл судлаачтай зөвлөлдөх шаардлагатай болдог.

Ямар шалтгаан нь хүч чадалд нөлөөлдөг

Эрэгтэй хүний ​​хүч чадал олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Мэргэжилтнүүд тэдгээрийг хоёр үндсэн төрөлд хуваадаг.

Гадны хүчин зүйлд эрэгтэй хүний ​​эрүүл бус хооллолт, архи хэтрүүлэн хэрэглэх зэрэг орно. Шарсан, өөх тостой хоол хүнс нь өвчтөний эрүүл мэнд, түүний биеийн байдалд нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулдаг. Ийм эрчүүд ихэвчлэн илүүдэл жинтэй, зүрх судасны системтэй холбоотой асуудалтай байдаг бөгөөд тэдний эрч хүч буурдаг.

Олон эрчүүдэд хайртай шар айргийг тусад нь авч үзэх хэрэгтэй. Уг ундаа нь эмэгтэй бэлгийн даавар эстрогентэй төстэй бодис агуулдаг. Энэ бодис нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны төлөв байдалд нөлөөлдөг. Энэ нь бэлгийн хоёрдогч шинж чанарыг хариуцдаг тестостероныг орлуулдаг. Өвчтөний дүр өөрчлөгдөж, биеийн үс унаж, бэлгийн дур хүсэл алга болдог. Хэрэв шар айраг хэтрүүлэн хэрэглэх нь удаан үргэлжилбэл өвчтөний эр хүний ​​хүч чадал бүрэн алдагддаг.

Бэлгийн эрхтнүүдийн янз бүрийн гэмтэл нь эрэгтэй хүний ​​эрч хүчэнд сөргөөр нөлөөлдөг. Өвчтөн овойлт, хөхөрсөн нөлөөн дор нүүлгэн шилжүүлж болно. дотоод эрхтнүүдТэд зэргэлдээ эдэд дарамт үзүүлдэг. Бэлгийн булчирхайн гэмтэл нь ялангуяа аюултай байдаг. Булчирхай нь эр хүнд үрийн шингэнийг бүрэн үйлдвэрлэхэд шаардлагатай байдаг. Өвчтөний төмсөгний дотор эр бэлгийн эс, түрүү булчирхайн булчирхайд үрийн шингэн ялгардаг. Хэрэв булчирхайн аль нэг нь гэмтсэн бол сперматогенез алдагдана. Эрэгтэй хүн босохтой холбоотой асуудалтай байдаг.

Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг нь эрэгтэй хүний ​​хүч чадалд нөлөөлдөг. Олон орчин үеийн эрчүүдудаан суухтай холбоотой мэргэжилтэй байх. Энэ тохиолдолд аарцагны эрхтнүүдийн хоол тэжээл алдагддаг. Хэрэв та ямар нэгэн арга хэмжээ авахгүй бол хүч чадлын асуудал үүсч магадгүй юм.

Дотоод эмгэгүүд орно олон тооныянз бүрийн өвчин. Эрэгтэй хүний ​​хувьд зүрх судасны өвчин, мэдрэлийн эмгэг, шээс бэлгийн замын халдвар, дааврын тасалдал аюултай.

Зүрх судасны өвчнөөр өвчтөн цусны эргэлтийн асуудалтай байдаг. Энэ нь ялангуяа захын судлууд ба хялгасан судасны хувьд үнэн юм. Эрэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтний судасны цусны эргэлтийг зөрчих нь эрч хүч буурахад хүргэдэг. Бэлгийн харьцаа бүрэн бус болдог.

Мэдрэлийн өвчин нь тархины бор гадаргын нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Ийм эмгэгийн үед бусад эрхтнүүдийн үндэс рүү дохио дамжуулах үйл явц тасалддаг. Хэрэв эмгэг нь шууд дамждаг бол өвчтөн эр хүний ​​хүч чадал буурсан шалтгааныг олж чадахгүй.

Гормоны тасалдал нь цусан дахь тестостероны түвшинг өөрчлөхөд хүргэдэг. Энэ нь түрүү булчирхайн муудахад нөлөөлдөг. Өвчтөн простатит үүсгэдэг. Өвчин нь эрэгтэй хүний ​​хүч чадалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Түүнчлэн, өвчтөний сэтгэлзүйн байдал потенциалд нөлөөлдөг болохыг мэргэжилтнүүд тэмдэглэжээ. Хэрэв эр хүн сэтгэлзүйн хүчтэй стресст өртөж, сэтгэлийн хямралд ордог эсвэл стресст орвол эрч хүч буурдаг.

Потенциал сэргээх аргууд

Эхний шатанд эрэгтэй хүн асуудлын шалтгааныг олж тогтоох ёстой. Энэ нь эр хүний ​​хүч чадлыг нэмэгдүүлэх аргыг сонгоход тусална. Хүч чадлыг сэргээх ажлыг дараахь байдлаар гүйцэтгэдэг.

• Эмийн эмчилгээ;
• Тоног төхөөрөмжийн техник;
• Эмнэлгийн массаж;
• Консерватив эмчилгээ.

Эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг нэмэгдүүлэх эмийн арга нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Мэргэжилтнүүд эрч хүчийг сэргээхийн тулд химийн болон ургамлын гаралтай бэлдмэлийг ялгаж үздэг. TO химийн бодис"Виагра" ба "Сиалис" орно. Мансууруулах бодис нь хүчээр босоход хүргэдэг. Процесс нэлээд удаан үргэлжилдэг. V хувь хүний ​​тохиолдлуудЭнэ бодис нь 12 цаг хүртэл үр нөлөөтэй байдаг. Эдгээр бодисыг бие даан авахыг зөвлөдөггүй. Тэдэнд маш их бий сөрөг нөлөөба эсрэг заалтууд. Мэргэжилтнүүд эдгээр эмийг зүрх сэтгэлд хэрэглэхийг хориглодог.

Ургамлын гаралтай эмүүд нь олон төрлийн хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүдийг агуулдаг. Эдгээр эмүүд нь зөвхөн ургамлын гаралтай найрлагаас гадна витамин агуулдаг. Эрчүүдийн хүч чадлыг эмчлэх хамгийн алдартай ургамлын гаралтай эм бол Sealex, Lovelas, Red Root, Loveron юм. Ловерон бол байгалийн Виагра гэж тооцогддог. Энэ эм нь ижил нөлөөтэй боловч эрэгтэй хүний ​​биед эмгэг нөлөө багатай байдаг.

Тоног төхөөрөмжийн нөлөөлөлд соронзон дулаан орно. Уг процедурын хувьд мэргэжилтэн өвчтөний биеийн тусгай хэсгүүдийг тэмдэглэдэг. Соронзон долгионы нөлөөн дор биеийн эд эсүүд устаж, үрэвсэл арилдаг. Ийм эмчилгээ нь түрүү булчирхайн аденомтой холбоотой байдаг.

Орчин үеийн гоо сайхны салонууд эрчүүдэд түрүү булчирхайн массаж хийдэг. Олон өвчтөн энэ нөлөөнөөс ичиж байна. Энэ бол алдаа юм. Түрүү булчирхайн массаж нь аарцагны эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг хэвийн болгож, эд эсийн тэжээлийг сэргээж, эр хүний ​​хүч чадлыг нэмэгдүүлдэг. 5 процедурын дараа эр хүн түүний хүч хэрхэн өөрчлөгдсөнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Олон өвчтөн эхний процедурын дараа өөрчлөлтийг анзаардаг. Мэргэжилтнүүд жилд хоёр удаа массаж хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь эрчүүдийн эрүүл мэндийг сахих, эрч хүчийг сэргээхэд тусална.

Та мөн зүүний эмчилгээ гэх мэт процедурын тусламжтайгаар эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг нэмэгдүүлэх боломжтой. Эмнэлгийн зүүг тодорхой цэгүүдэд байрлуулах замаар гүйцэтгэдэг. Зүү нь өвчтөний сэтгэлзүйн байдлыг сэргээж, бэлгийн үйл ажиллагааг сайжруулж, аарцагны эрхтнүүдийн эд эсийн трофизмыг сайжруулдаг.

Консерватив эмчилгээ

Мэргэжилтнүүд эрчүүдийн хүч чадал бага зэрэг муудсан тохиолдолд консерватив аргуудыг хэрэглэдэг. Энэ эмчилгээнд дараахь техник орно.

• Хоолны дэглэмтэй хоол хүнс;
• Биеийн тамирын дасгал;
• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт.

Эрэгтэй хүний ​​хүч чадлын хувьд хоол тэжээлийг хянаж байх ёстой. Олон хоол хүнс эрүүл мэндэд хортой. Ийм хоолыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах ёстой. Эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг нэмэгдүүлэхийн тулд хясаа, дун, буурцагт ургамал, ургамал, бяслаг зэрэг хоолонд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Буурцагт ургамал нь цайр ихээр агуулдаг. Энэ нь тестостерон үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Сэвэг зарам эсвэл цагаан шошны будаа өдөр бүр идэх нь цусны түвшинг сэргээхэд тусална. Зөвхөн чанасан бүтээгдэхүүн ийм шинж чанартай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Даршилсан шош, шош нь ямар ч ашиггүй болно.

Ногоон нь олон төрлийн ул мөр элементээр баялаг юм. Эрэгтэй хүний ​​хувьд яншуй, бууцайны навч ашигтай байдаг. Эдгээр нь тестостероныг орлох ургамлын даавар агуулдаг. Эрэгтэй хүн өдөрт дор хаяж 50 гр эдгээр ургамлыг идэх ёстой.

Эрчүүдийн хүч нэмэгдэхэд бэлгийн идэвхийг хянах нь бас нөлөөлдөг. Тухайн хүн тогтмол бэлгийн харьцаанд орох ёстой. Энэ нь бэлгийн эрүүл мэндийг хадгалахад тусална.

Хэрэв эр хүн хүч чадлын өөрчлөлтийг анзаарсан бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар эмч танд хэлэх болно.

Хүчтэй бэлгийн харьцаанд 3 ба түүнээс дээш хоногийн дотор ардын эмчилгээний тусламжтайгаар хүч чадлыг нэмэгдүүлэх 32 үр дүнтэй аргыг дүн шинжилгээ хийцгээе.

Юу нь ашигтай юм

1. Самартай зөгийн бал

1. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг хоёуланг нь тэнцүү хэмжээгээр авч сайтар холино, самарыг эхлээд жижиглэсэн байх ёстой.
2. Энэ хольцыг хоолны дараа 2 халбага хэмжээгээр ууж, өглөө, оройд сүүгээр угаана.

Нэмэлтэнэ нь:

• Ийм хольц нь өдрийн туршид хүн бүр авах ёстой витаминыг өгдөг.
• эрэгтэй даавар үйлдвэрлэхэд тусалдаг.

2. Анар жимсний шүүс

Хэрэв та анар жимсний шүүсийг сар орчим уувал тус бүрөдөр, үр нөлөө нь аль хэдийн мэдрэгдэх болно.

Наад зах нь аягаөдрөөр.

Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг тул сайн байдаг. цусҮүний үр дүнд эрхтэний хаван хурдасдаг.

Тиймээс анар жимсний шүүс нь гаж нөлөө үзүүлэхгүй эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх маш сайн ардын арга юм.

3. Манжин

• Манжин нь бэлгийн сулралтай тэмцэхэд тустай. Энэ ногоог шинэхэн, усанд чанаж иддэг.
• Та мөн сүүнд чанаж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно.
• Та мөн салат хийхдээ ногоог бусадтай хольж болно. Жишээлбэл, лууван, манжингийн салат.

4. Луувангийн шүүс

• Та хоолны дараа өдөрт гурван удаа хагас шил ууж болно.
• Лууван өөрөө цусны эргэлт, аарцагны цусны урсгалыг сайжруулж, эрэгтэй эрхтний тэмцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.

5. Рован жимс, сарнай хонго, үхрийн нүдний навчны хандмал

Эрчүүдэд зориулсан ардын эмчилгээний тусламжтайгаар эрч хүчийг нэмэгдүүлэх хандмал бэлтгэх дараах аргыг авч үзье.

1. Роуаны жимс 150 грамм, rosehip жимс 50 грамм, үхрийн нүдний навчийг 50 граммаар аваарай. Энэ бүгдийг угааж, нэг литр усаар дүүргэнэ.
2. Тэд буцалгаж эхэлдэг. Буцалсны дараа гал дээр 20 минут байлгана.
3. Хөргөхийг зөвшөөрнө үү. Одоо та өдөрт 3 удаа 200 мл -ийн хэмжээгээр ууж болно.

6. Гадил ба kefir

Энэ хольцыг хэрхэн яаж хийдэг вэ:

1. Гадил жимсний хагасыг авч, байгаа газарт нь аяганд хийнэ нунтаглахзузаан масс хүртэл.
2. Кефир масстай аяга хийнэ, нэмнэ элсэн чихэрбүгдийг бүрэн уусгах хүртэл амталж сайтар холино.
3. Хоолны дараа эсвэл бэлтгэлийн өмнө уух нь амттай бөгөөд эрүүл байдаг.
4. Кефирийн оронд та ашиглаж болно varenetsэсвэл цөцгий.

Хольцын давуу тал

• Дээрээс нь гадил жимсний өөрөө бэлгийн харьцааны хугацааг уртасгаж, эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг сайжруулдаг. Үүний тулд орондоо тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх талаар бид өмнө нь бичсэн.
• Мөн сүүн бүтээгдэхүүн нь үрийн шингэний нөхөн үржих чадвар, бүтээмжийг сайжруулдаг.
• Тэд хамтдаа илүү их нөлөө үзүүлдэг бөгөөд холимог нь эрч хүчийг хурдан нэмэгдүүлэх ардын эмчилгээ гэж үздэг.

7. Зарим далайн хоол

1. Далайн амьтан;
2. Хорт хавдар;
3. Дунба хясаа;
4. Загас;
5. Рапана.

Эдгээр бүх далайн хоолыг афродизиак гэж үздэг бөгөөд орондоо орохдоо идэвхийг нэмэгдүүлэх болно.

8. Сармисны хандмал

Нарийхан сүйрч байна хоёр дэлбээсармис, ердийн чанасан ус хийнэ. Энэ хольцыг хоёр долоо хоногийн турш исгэж болно. Дараа нь тэд өдөрт нэг халбага хэмжээгээр хэрэглэдэг.

Ерөнхийдөө сармис нь орондоо байхдаа хүчтэй бэлгийн харьцаанд үргэлж тустай байдаг.

9. Хатаасан жимс, дарсаар хийсэн дарсыг хайрла

1. Тоо хэмжээгээр авах 100 грхатаасан чангаанз, prunes, үзэм тус тус. Шанцайгаа амталж, нэг халбага элсэн чихэр хийнэ. Кардамон ба хумсыг амтлагч болгон ашигладаг.
2. Үр хольцонд сайн хуурай улаан өнгийг оруулахыг зөвшөөрнө дарсбага дулаанаар буцалгана: эхлээд тагийг онгойлгоод хагас цаг, дараа нь нягт хаалттай байлгана.
3. Ийм чихэрлэг эмийг эрчүүдийн хүч чадлыг эмчлэхэд ардын эмчилгээгээр их хэмжээгээр хэрэглэдэг 3 удаанэг өдрийн турш.

10. Селери

• Энэ нь эмэгтэйчүүдэд дур хүслийг өдөөдөг даавар агуулдаг.
• Үүнийг өөртөө ашиглаарай ногооны салатэсвэл махны хачир болгон идээрэй.
• Зарим хүмүүс энэ найрлагаас хийсэн нухаш шөлийг хайрладаг. Үүнийг далайн хоолонд амтлагч болгон нэмнэ. Тэд мөн селөдерей шүүс уудаг.
• Та түүний навч, ишийг ашиглаж болно. Үндэс нь бас ашигтай байдаг.

11. Буцалсан эсвэл шатаасан улаан лооль

Хүнсний ногоог дулааны боловсруулалт хийсний дараа хэрэглэх нь дээр.

Өөрөөр хэлбэл, тэднийг жигнэх эсвэл жигнэх нь дээр.

Энэ хэлбэрээр тэд бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааг илүү хүчтэйгээр нэмэгдүүлдэг.

Улаан лоолийг пицца эсвэл гоймон дээр нэмдэг.

12. Тусгай жороор хийсэн шөл

Хөгшрөхөд энэхүү тусгай махан шөл нь 50 наснаас хойш эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх ардын эмчилгээ болно. Энэ нь залуу хүмүүст бас хэрэгтэй болно.

Түүний жор дараах байдалтай байна.

1. Шөл авахын тулд махүхрийн ястай (туулай, адууны мах эсвэл цацагт хяруулын мах тохиромжтой), нилээд жижиглэсэн сонгино сонгино... Нилээд жижиглэсэн манжинболон лууван.
2. Энэ бүгдийг усанд буцалгаж, 30 минут буцалгана яншуй.
3. Халуун хоолыг амтлагчаар нь идээрэй цөцгий.

13. Чацарганы жимс

Чацарганы жимс нь ямар ч хэлбэрээр ашигтай байдаг.

• салатчацарганы тосоор;
• чацарганы шүүс;
• цайчацарганы жимсээс;
• сааталболон чанамал.

Чацарганы цай яаж хийх вэ

1. Чацарганы жимсийг аваад буцалсан усыг 3 хоолны халбага жимсний хагас литр буцалсан усаар хийнэ.
2. Хагас цаг орчим шаардана.
3. Дараа нь тэд үүссэн хольцыг ууж, жимсээ шүүж, өдөрт хоёр удаа нэг шил ууна.
4. Эрчүүдийн эрч хүчийг хурдан арилгах ийм ардын эмчилгээг зөгийн балаар ууж болно.

Чацарганы жимс нь эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг сайжруулж, бэлгийн сулралтай тэмцэж, гормоны үйлдвэрлэлийг зохицуулдаг.

14. Бөднө шувуу эсвэл тахианы өндөг

Бөднө шувууны өндөгийг түүхий болон омлет хэлбэрээр идэж болно. Тахианы өндөг түүхий хэлбэрээр идэх нь зохисгүй юм.

Та өндөгнөөс омлет хийж, түүнд сонгино нэмж болно, энэ нь үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно.

15. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн

Сүүг өөрөө уух эсвэл секундын дараа уух нь ашигтай байдаг. Энэ нь нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Үүнээс гадна эрэгтэй хүч чадлын хувьд дараах исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг ялгаруулна:

• кымыз;
• ааруул сүү;
• зуслангийн бяслаг;
• kefir;
• хатуу бяслаг;
• цөцгий.

Янз бүрийн насны эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх ардын эмчилгээний талаар өгүүлсэн дараах видеог үзээрэй.

Сайтын өөр хэсэгт бид ижил төстэй видео техникийг өгсөн.

16. Аль ногоонууд илүү дээр вэ

Ногоон байгууламжийн дунд онцгой байр эзэлдэг.

1. Яншуй(эрэгтэй дааврын түвшинг хэвийн болгож, нэмэгдүүлдэг).
2. Бууцай(биеийн цусны эргэлтийг хэвийн болгодог).
3. Сонгино(тестостероны үйлдвэрлэлийг сайжруулж, дур хүслийг нэмэгдүүлдэг).

Эдгээр бүх төрлийн ногоонууд нь сайн, учир нь тэдгээрийг эхний, хоёрдугаар хоол эсвэл төрөл бүрийн салатанд амтлагч болгон нэмж болно.

17. Хуурай жимс, самараар хийсэн будаа

• Тэнцүү хэмжээгээр үзэм, хальсалсан prunes, инжир, хальсалсан самар авна.
• Энэ бүгдийг сайтар хольж, бутлана. Нэмэх боломжтой зөгийн баламт
• Үдийн хоолны дараа идээрэй хоёроорхалбага.
• Бид ардын эмчилгээний тусламжтайгаар эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх ийм ашигтай, нэгэн зэрэг амттай аргыг олж авдаг.
• Будаа уухын тулд та авч болно varenetsэсвэл амсах болно.

18. Кегелийн дасгал хий

Энэ бол ухаалаг таоистуудын эр хүний ​​хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, мөн хичээлийг хугацаанаас нь өмнө цуцлахаас урьдчилан сэргийлэх эртний дасгал юм. Маш алдартай, практик.

1. Мөн чанарЭнэ дасгал нь pubococcygeal булчинг чангалахаас бүрддэг (жижигхэн хөл дээр алхах үед бие засах газар дахь шингэний урсгалыг зогсооход тусалдаг).
2. Та энэ булчингийн богино ачаалал, тайвшрал, эсвэл хэдхэн секундын турш урт сунгалтыг хийж болно. Хаана ч хийж болно, учир нь хэн ч таахгүй.
3. Өөр арга замдасгал Таны эрэгтэй эрхтэн бэлэн байдалд байвал та тэр Кегелийн булчинг чангалж, тайвшруулж, үсэрч чадна. Бид цаазаар авах ялын талаар аль хэдийн ярьсан.

19. Аарцуугаа дасгал хийх гэх мэт

Ялангуяа ажил дээрээ маш их суудаг бол дасгал хийх нь зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм.

Энэ бүхэн нь аарцагны цусыг хурдасгаж, бэлэг эрхтэнд цусны урсгалыг сайжруулдаг.

Жишээ нь:

• Тогтмол суух.
• Янз бүрийн хөлөөрөө ээлжлэн мөрний түвшинд зогсож байхдаа өвдөгөө дээш өргөх.
• Дасгалууд асаалттай байна Дарна уу(толгойны ард гар, хөлөө засаж, биеэ өргөж, доошлуулна).
• Алсын зайн гүйлт нь эрчүүдийн хүчийг нэмэгдүүлэх хуучин бөгөөд батлагдсан ардын арга юм.
• Зориулагдсан дасгалууд өгзөг... Жишээлбэл, "завь" (гэдсэн дээрээ хэвтэж байхдаа гараа дээш өргөж, урагш нь татаж, хөлөөрөө адилхан, гэхдээ эсрэг чиглэлд).
• Гуяны булчинг сунгаж байна.
• Хэрэгтэй эргэлтийн хөдөлгөөнүүд аарцаг.

Эдгээр болон бусад алдартай зүйлсийн талаар биеийн тамирын дасгалуудБид ярьсан.

20. Хулууны үр эсвэл хулууны үрийн тос

Хулууны үр нь бэлгийн дур хүслийг сайжруулж, эр хүний ​​хүч чадлыг сэргээдэг.

Мөн хулууны үрийн тос нь нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, эрэгтэй гормоны үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг.

Хулууны үр нь зөгийн балны хамт ашигтай байдаг:

1. Түүхий видеон дээрх хулууны үрийг нарийн нунтаглана.
2. Ижил харьцаагаар зөгийн балтай хольж, өдрийн турш ойролцоогоор 5 удаа нэг халбага хэрэглэнэ.

Гэсэн сэдвээр бид аль хэдийн нийтлэл бичсэн. Хулууны үр нь асуудлыг шийдэх нэг гарц юм.

21. Хамхуулын навчны хандмал, шөл хийх найрлага

• Ухаалаг хуудасхамхуулыг угааж хатаана. Дараа нь тэдгээрийг нилээд бутлана.
• Дараа нь хамхуулыг 300 мл тутамд 100 грамм харьцаагаар буцалсан усаар хийнэ. Үүнийг исгэж байгаарай.
• Хүлээн зөвшөөрсөнхоолны өмнө өдрийн турш 3 удаа холино.
• Угаасан халгайн навчийг шөл, хачир дээр нэмдэг.
• давуу талхамхуул нь таталцал, бэлгийн хүчийг сайжруулдаг. Хамхуулын навчийг хоол хүнсэндээ хэрэглэх нь ямар ардын эмчилгээ нь эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг вэ гэсэн асуултад сайн хариулт болно.

22. Зөгийн балтай цагаан гаа

• Хуурай цагаан гаа зөгийн балтай тэнцүү хэмжээгээр өдөрт гурван удаа, хагас халбага ууна. Бүх зүйлийг усаар угаана.
• Цагаан гаа нь эрэгтэй хүний ​​хүчийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй дархлааг бэхжүүлдэг.

Зөгийн балтай цагаан гаа нь насны хүмүүс болон асуусан хүмүүст ашигтай байдаг.

23. Аспарагус жимсний хандмал

• 11 ширхэг спаржа жимсийг аваад угааж, 400 мл эзэлхүүнтэй шинэхэн буцалсан усаар халуунд хийж 7 цаг орчим байлгана.
• Үр хольцыг хоолны өмнө 50 мл -ийг өдөрт гурван удаа ууна.
• Аспарагус нь түрүү булчирхайн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг нэмэгдүүлэх сайн үйлчилгээтэй.

24. Хүн орхоодой үндэс хандмал

1. Үндэсбуталсан хүн орхоодойг архинд хийнэ. Үндэсийг 1 -ээс 20 -ийн харьцаагаар архинд авна.
2. Хандмалыг гэрлийн туяанаас хамгаалагдсан газар байрлуулж, хоёр долоо хоногийн турш гар хүрээгүй байлгадаг.
3. Хэрэглэх 20 дусал хольцыг хоолны өмнө өдрийн турш 2 удаа ууна.
4. Хүн орхоодой нь эрэгтэй дааврын хэмжээг нэмэгдүүлж, эрэгтэй хүний ​​үржил шимийг сайжруулдаг тул ашигтай байдаг.
5. Хүн орхоодой гэж үздэгНийгэмд эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг ардын эмчилгээ. Ганц л байдаг, гэхдээ. Унтахаасаа өмнө уухыг зөвлөдөггүй.

Хүн орхоодойноос гадна бид сайт дээр болон тухай ярилцсан тусгай техникбайгаа хүмүүсийн хувьд.

25. Ганга хандмал

1. Бутны баг цэцгийг аваад угааж, буцалсан усыг 1 -ээс 2 -ийн харьцаагаар хийнэ. Хольцыг нэг өдрийн турш байлгана. Дараа нь тэд өдөрт 2-3 удаа уудаг.
2. Ганга хандмал нь бэлгийн сулрал, простатит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тустай бөгөөд гормоны үйлдвэрлэлийг зохицуулдаг.

26. Кориандр ба яншуй холимог

Кориандрыг хатааж, жижиглэсэн байна. Үүн дээр яншуй нэмж, бүх зүйлийг буцалсан усаар хийнэ. Энэ хольцыг нэг өдрийн турш байлгана. Уг хандмалыг хоол хүнсээр эсвэл өдрийн турш ууж болно.

27. Гэгээн Жонны цэцгийн цэцгийн хандмал

• Гэгээн Жонны цэцгийн цэцгийг угааж, буцалгана 300 мл шингэн тутамд 100 грамм харьцаатай усанд 10 минут байлгана.
• Хандмалыг 24 цагийн турш байлгана. Тэд өдөрт 3 удаа 50 гр ууна.
• Хандмал нь цусны эргэлтийг сэргээдэг цусбиед, түүний дотор аарцагны эрхтнүүд.
• St.

28. Каламусын үндэс хольц

1. Каламусын үндэслэг иш нунтаглахнилээд, 150 мл тутамд 2 хоолны халбагын харьцаагаар архи хийнэ.
2. Энэ хольцыг гурван өдрийн турш байлгана. Дараа нь тэд өдөрт хоёр удаа 10 дуслыг уудаг.
3. Тэд мөн энэ каламус ургамлын үндэсийг зажилдаг бохь зажлах шиг.
4. Ургамлын үндэс нь эрэгтэй хүний ​​хатуулгийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

29. Уушигны цэцэг

• Хандмалын хувьд 20 грамм уушгины хатаасан цэцэг аваад шилээр дүүргэнэ Буцалж буй ус.
• Үүнийг 15 минутын турш исгэж байгаарай.
• Үр шөлийг өдөрт гурван удаа урьдчилан ууна идэхээс өмнө.
• Та нэмж болно ногоонуудсалат эсвэл эхний хоолонд.
• Тиймээс, эдгээр зөвлөмжийг ашигласнаар та мансууруулах бодисгүйгээр ардын эмчилгээгээр эрэгтэй хүний ​​эрч хүчийг хэрхэн яаж буцаах талаар бүх зүйлийг мэдэх болно.

30. Мөсөөр шахна

1. Мөс аваад жижиг хэсгүүдэд хуваана. Буталсан хэсгүүдийг хөлдөхгүйн тулд самбайгаар таван давхаргаар ороосон байна.
2. Одоо мөстэй самбайг ээлжлэн хүзүүний хэсэгт, дараа нь цээжиндээ түрхэж, төмсөгний хэсэгт дуусгана. Бүс тус бүр дээр 1 минутаас хэтрэхгүй хугацаагаар байлга.
3. Уг процедурыг 3-4 удаа давтана.

31. Гичийн гипстэй арга

1. Гичийн гипс нь тусалдагхөлөөс бэлэг эрхтэн рүү цус гарахтай холбоотой хөл дээрх цэгүүдийг оруулна.
2. Тэднийг дүрэх хэрэгтэйбүлээн усанд дүрээд хөл бүрт түрхэнэ. Дээрээс нь дулаан оймс өмсөөд хөл дээрээ ийм уурын өрөөнд 10 орчим минут байлгаарай.
3. Төгсгөлд ньэхлээд хөлөө ихэвчлэн халуун усаар, дараа нь бага зэрэг хүйтэн усаар угаана. Дараа нь хөлөө хуурай алчуураар арчина. Гичийн гипс хэрэглэх энэ аргыг эрч хүчийг хурдан, богино хугацаанд нэмэгдүүлэх ардын эмчилгээ гэж үздэг.

32. Эсрэг шүршүүр эсвэл уурын банн нь ашигтай байдаг

Өглөө эсвэл унтахынхаа өмнө тодосгогч шүршүүрт орохдоо цаг гаргаарай. Үүнийг зуршил болгоорой.

Усны температурыг аажмаар өөрчилж байгаагаа мэдэрч байхдаа мөсөн ус руу шууд үсрэх хэрэггүй.

Шүршүүрт орохдоо биеэ үргэлж сонсоорой: та хөлдөж байгаагаа мэдэрч, халуунд шилжиж, халуун байх нь дээр.

Контраст шүршүүр нь эрэгтэй хүний ​​цусны урсгалыг сайжруулж, түүний ажилд нөлөөлдөг.

1. Аль болох олон удаа тодосгогч шүршүүрт ороорой. Энэхүү зөвлөгөөг ухаалаг даочууд шавь нартайгаа хуваалцжээ.
2. Архинаас татгалз. Үгүй бол энэ нь таныг орондоо огт хэрэггүй болгож магадгүй юм.
3. Тамхи татахаа боль. Энэ нь таны амьсгалыг зогсоож, үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаанд муугаар нөлөөлдөг төдийгүй эрэгтэй гормоны үйлдвэрлэлийг улам дордуулдаг.
4. Өөх тос багатай, хоолны дэглэмд шарсан байдаг. Энэ нь та үүнийг буруугаар ашиглах шаардлагагүй юм.
5. Нойрны дэглэмээс зайлсхийх нь стрессийг бууруулж, эрэгтэй хүний ​​хүч чадлыг сайжруулдаг.
6. Дасгал хийх, илүү их хөдөлгөөн хийх, спортоор хичээллэхээ бүү мартаарай. Энэ нь аарцагны эрхтнүүдийг хэвийн байдалд байлгахад тусалдаг.

Тэгээд л болоо. Одоо та манай нийтлэлд цуглуулсан эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх олон арга, ардын эмчилгээг мэддэг болсон.

Мөн тэдгээрийг манай сайтын бүтээгдэхүүнтэй хамт ашиглах нь үр дүнтэй байх болно. Эрүүл байх!

Хоол хүнсэндээ хоол хүнс, ардын эмчилгээг оруулснаар гэртээ эрчүүдийн эрч хүчийг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар мэдэх нь хүн бүхэнд хэрэг болно. Бэлгийн дур хүслээ нэмэгдүүлэхийн тулд хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, амьдралын хэв маягт анхаарлаа хандуулах нь тустай. Эдгээр аргуудын өөр нэг хувилбар бол ардын жор, төлбөр, байгалийн гаралтай эм, эрэгтэй хүний ​​эрч хүчийг нэмэгдүүлэх тусгай хэрэгслийг ашиглах явдал юм.

Хүч чадал гэж юу вэ

Латин хэлнээс орчуулбал потенци нь ажиллах чадварыг хэлдэг. Эмнэлгийн практикт энэ нь эрэгтэй хүн өндөр чанартай бэлгийн харьцаанд орох, эмэгтэй хүний ​​бэлгийн сэтгэл ханамжийг хангах, хүүхэд төрүүлэх чадварыг хэлнэ. Хүч чадлын тухай ойлголт нь хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

• бэлгийн дур хүсэл;
• босгох;
• Дур тавих;
• бэлгийн харьцааны үргэлжлэх хугацаа.

Эрэгтэй хүний ​​хүч чадалд юу нөлөөлдөг

Эрэгтэй хүний ​​эрч хүч гэсэн ойлголтонд багтсан бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийг бууруулахад дараах хүчин зүйлс нөлөөлдөг.

• зүрх судасны өвчин - холестерины хэмжээ ихсэх, зүрхний үйл ажиллагаа муу байх нь угсралтын үйл ажиллагааг бууруулдаг;
• чихрийн шижин;
• таргалалт;
• эрэгтэй хүний ​​насжилттай холбоотой өөрчлөлт нь бэлгийн дур хүслийн эмгэгийн шалтгааныг нэмэгдүүлдэг;
• хавдар судлал, олон склероз, Паркинсоны өвчин, нугасны гэмтэл;
• сэтгэл гутрал, архидалт, тамхи татах;
• хүнд стресс, сэтгэлзүйн асуудал нь асуудлыг улам хүндрүүлдэг;

Юу нь хүч чадлыг нэмэгдүүлдэг

Бие махбодийн болон сэтгэлзүйн үндсэн асуудлуудыг эмчлэхээс гадна ямар ч насны эрэгтэйчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх ажлыг дараахь аргаар тогтворжуулж болно.

• вакуум төхөөрөмж - бэлэг эрхтний цусны урсгалыг сайжруулах хөндий хуванцар цилиндр;
• эмийн тарилга - цусны хангамжийг нэмэгдүүлэх зорилгоор папаверин, фентоламин, простагландин;
• түргэн тос, тос хэрэглэх;
• хоол тэжээлийг хянах, шар айрагнаас татгалзах;
• Мэс заслын эмнэлгийн суулгац нь бусад аргууд үр дүн өгөхгүй бол эр бэлгийн эсийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.

Бүтээгдэхүүн

Бэлгийн дур хүслийн эмгэгийн үед хамгийн түгээмэл асуулт бол: ямар бүтээгдэхүүн нь эр хүний ​​эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг вэ? Эрэгтэй нөхөн үржихүйн тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааны түлхүүр бол хэвийн хоол тэжээл юм. Эмч нарын зөвлөмжийн дагуу эрэгтэйчүүдийн хоол хүнс нь гормон, уураг, фосфор, цайр, Е витамин үйлдвэрлэхэд 30% -ийн өөх тос агуулсан байх ёстой.

• фосфор агуулсан- шар айрагны мөөгөнцөр, хивэг, хулууны үр, бүйлс, шош, чеддар, мөөг, яншуй, селөдерей, мах;
• цайртай- овъёос, хөх тариа, өндөг, буурцагт ургамал, үхрийн махны элэг, хясаа, цагаан гааны үндэс, манжин, оливын тос, далайн ургамал;
• Е витаминтай- үр тарианы талх, самар, шар буурцаг, наранцэцгийн тос, наранцэцгийн үр, бууцай, газрын самар, банана, хурга;
• бага хэмжээний цай, кофе, хэдэн шил архиЭнэ нь эрэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтэнд цусны урсгалыг гэмтээхгүй.

Хар тамхи

Эмийн сан нь эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх байгалийн гаралтай эмийг санал болгодог бөгөөд энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, бэлэг эрхтнийг сайжруулдаг. Хамгийн алдартай нь:

• Альпростадил- Простагландины аналоги, шээсний эмчээр тодорхойлсон тунгаар бэлэг эрхтэнд тарьдаг;
• Biomanix- эрэгтэйчүүдэд бэлгийн дур хүслийг өдөөх, тестостерон үйлдвэрлэх L-аргинины цогцолбор бодис агуулдаг;
• Стимарект- цайрын лактат ба эр цаа бугын эвэр дээр үндэслэсэн гэрийн бэлдмэл (хүчирхэг афродизиак);
• Виагра ба Cialis- Кавернозын корпусын гөлгөр булчинг сулруулж, эрчүүдийн цусны эргэлт, босголтыг нэмэгдүүлдэг.

Ардын эмчилгээ

Уламжлалт анагаах ухааны аргуудаас эрчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд эмийн ургамлын дараах декоциний болон хандмалыг ашигладаг.

• шээс бэлгийн тогтолцооны үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхийн тулд хоолны өмнө нэг шил тутамд нэг халбага хэмжээгээр хамхуулыг декоциний хийх;
• хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд хамхуулын үр, улаан дарс, зөгийн балны холимог;
• хүн орхоодой, зөгийн балтай ургамлын цай эсвэл ургамлын үндэс хандмал;
• Ганга дусаах - өдөрт нэг аяга уух нь бэлгийн сулралыг эмчилдэг;
• хатаасан каламусын үндэс;
• зөгийн бал, луувангийн шүүс, улаан дарс, цагаан гаа, самрын холимог;
• халаасан цагаан дарс, жүрж, нимбэгний шүүс, зөгийн бал, гаа, кардамон, хумс, шанцайтай хамт ууна.

Хүч чадлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдалд орсон хүмүүс эрчүүдийн эрч хүчийг байгалийн аргаар хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар сонирхдог. Энэ асуултын түгээмэл хариулт бол шээс бэлэгсийн тогтолцоог идэвхжүүлэхийн тулд зөв, дунд зэргийн дасгал хийх, тусгай дасгал хийх зорилгоор хоол тэжээлийг өөрчлөх явдал юм. Согтууруулах ундааны хэрэглээг хянах, илүүдэл жин, стресс, мэдрэлийн ачааллаас ангижрах нь эрчүүдэд ашигтай байдаг. Нойрны чанарыг сайжруулах ёстой бөгөөд зөвхөн эм, потенциал өдөөгчийг хэрэглэх бүх аргаас ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Дэмжих арга

Урологич, andrologists нь эрэгтэй хүний ​​эрч хүчийг нэмэгдүүлэх дараах үндсэн хүчин зүйлийг тодорхойлдог.

• тэжээл;
• ардын арга;
• дасгал хийх;
• эм уух;
• сэтгэлзүйн эмчилгээ;
• Үүнээс гадна эрчүүдэд дааврын түвшинг шалгахыг зөвлөж байна.

Тэжээл

Бэлгийн дур хүслийг өдөөх шилдэг 5 бүтээгдэхүүнийг жагсаалтад оруулсан болно. Эрэгтэйчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

• тэмээний гэдэс- бэлгийн харьцаанд орохоос хагас цагийн өмнө хатаасан хэлбэрээр эсвэл архины хандмал хэлбэрээр авсан;
• хясаа- цайр, ховор амин хүчлүүдээр баялаг, тестостероны үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, эр бэлгийн эсийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг тул тэдгээрийг түүхий хэлбэрээр идэж, хавар барих нь зүйтэй.
• цөцгийЭрүүл загас нь цайр, амин хүчил, А, Е витамин агуулдаг тул үүнийг уураар жигнэх, буцалгах эсвэл буцалгах нь дээр.
• чанасан загас- Омега-3, 6 хүчлийн агууламжаас шалтгаалан эрчүүдэд хэрэгтэй бас нэг загас бол потенциалыг сайжруулж, иодын улмаас эр бэлгийн эсийн хэмжээг нэмэгдүүлэх чадвартай;
• манжин- Хүнсний ногоог түүхий хэлбэрээр эсвэл буцалгаж, зөгийн бал, нухсан лууван эсвэл үнээний сүүтэй хольж идэж болно.

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар хүч чадлыг сайжруулах

Эрэгтэйчүүдийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх зөвлөмжүүдийн дунд өөр эмчилгээний аргууд түгээмэл байдаг.

• хушга, зөгийн балны холимог - нэг хоолны дараа өдөрт 2-3 удаа хоолны дараа нэг халбага ууж, зуушны оронд идэж болно;
• хумс, цагаан гаа эсвэл гүргэм нэмсэн цай нь бэлэг эрхтний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог;
• Гэгээн Жонны wort хоёр хоолны халбагыг шилэнд хийнэ халуун ус, нэг цаг шаардах, омог, 50 мл -ийг өдөрт гурван удаа уух;
• Зургаан халбага элсэн чихэр бүхий яншуй үндэс хүнсний ногооны дөрвөн хоолны халбагыг нухаж, 15 минут буцалгаад найман цаг байлгаад хоолны өмнө өдөрт гурван удаа халбагаар ууна;
• хоп боргоцойноос авсан цай нь бэлгийн сулралыг эмчлэх зорилгоор хагас шилийг нэг сар хагасын турш өдөрт хоёр удаа эсвэл гурван удаа ууна.

Хүч чадлыг хэрхэн сургах вэ

Эрч хүчийг нэмэгдүүлэх сайн арга бол эрэгтэйчүүдийн өдөр тутмын гимнастикийн нэг хэсэг болох тусгай дасгалууд юм. Өдөрт хагас цаг хичээл хийх нь бэлэг эрхтнийг тав дахин нэмэгдүүлдэг. Бэлгийн сулралын асуудлыг шийдэх зарим ашигтай дасгалуудыг энд оруулав.

• 10 секунд зогсож, хэвтэж, хэвтэж байхдаа давсаг хоослох үед шээсний урсгалыг барьж байна гэж төсөөлж, перинумын булчинг чангална.
• шулуун босож, гараа доошлуул, доошлуул, өвдөгөө аль болох дээш өрг;
• босож, өвдөгөө бага зэрэг нугалж, гялтангийн булчингаа чангалж, тайвшруулж, хооронд нь чулуу хавчуулагдсан гэж төсөөлөөд үзээрэй;
• оймсоо шалнаас өргөхгүйгээр зөвхөн өсгий дээрээ гүйх;
• нуруун дээрээ хэвтэж, өвдөгөө нугалж, хөлөө шалан дээр тавиад, аарцагыг өргөж;
• хэвтэж, хөлөө бага зэрэг тарааж, анус ба төмсөгний хоорондох перинумын булчинг чангална;
• сандал дээр суугаад, дээр нь Сагаган будаа гэж төсөөлөөд үзээрэй, өгзөгний булчингаар үүнийг "цуглуулахыг" хичээ.

Хүч чадлын хувьд юу авах вэ

Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бөгөөд өмнөх аргууд нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тус болохгүй бол та дараахь байгалийн болон фармакологийн эмийг авч болно.

• Импаза- аарцагны гөлгөр булчинг сулруулж, бэлэг эрхтний агуй биен дэх цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг;
• Йохимбин- төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг;
• Тестостерон- тарилга, шахмал хэлбэрээр эрэгтэй бэлгийн дааврын нийлэгжилт буурсан хүснэгтийн тунгийн дагуу зөвхөн эмч нар зааж өгдөг;
• Тонгкат Али ПлатинумАлтан үндэстэй хүнсний нэмэлтүүд нь угсралтын үйл ажиллагааг бэхжүүлж, бэлгийн харьцааг уртасгаж, аарцгийн эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг сайжруулж, мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.
• Аликапс- Алганы мөлхөгч, урт навчит эврикома агуулсан хурдан хоолны нэмэлт нь дааврын тогтолцооны зохицуулалтыг идэвхжүүлж, эрчүүдийн эрч хүчийг бэхжүүлэх зорилготой юм.

Хүнсний бүтээгдэхүүн, эрэгтэй хүний ​​эрч хүчийг нэмэгдүүлэх бэлдмэл

Өмнөх нийтлэл: Ерөнхий програмууд. Өөрийнхөө төрлийг хэрхэн эдгээх вэ. Удам угсааны цэвэршилт, түүний үр дагавар, шаардлагагүй оролцоо нь амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг. Ерөнхий хөтөлбөрийг бие даан боловсруулах Дараагийн нийтлэл: Үр дүнтэй хайрын баталгаа