Pochi sosterranno il fatto che le relazioni intime svolgono un ruolo importante nella vita di un uomo e di una donna. E se qualcosa non va in queste relazioni, allora può distruggere le relazioni basate sull'amore sincero e sulla fiducia reciproca. Pertanto, la domanda su come aumentare il potere maschile è molto rilevante, quindi cosa bisogna fare affinché un uomo possa sempre soddisfare la sua donna?
Esistono molti modi per aumentare il livello di potenza, ma va notato subito che la cosa principale è guidare immagine sana vita.
Certo, questo suona banale, ma è vero. Al fine di migliorare la salute e, un uomo deve mostrare interesse per alcuni prodotti che hanno l'effetto più benefico sul potere maschile.
Ottimi aiutanti per gli uomini sono scalogno e aglio, oltre ai porri. Se parliamo di un prodotto come il pane, senza il quale nessuno può fare un vero uomo, quindi devi dare la preferenza al pane di segale. Il fatto è che la segale contiene vitamina B, che è molto necessaria per.
Quindi, aumentare la potenza è nelle mani di ogni uomo.
Un uomo con una forte potenza è sempre fiducioso in se stesso, riesce non solo a letto, ma anche nella vita. Con il giusto approccio, puoi mantenere la salute sessuale fino alla vecchiaia, rimanendo attivo a 60, 70 e anche 80 anni.
Come aumentare la potenza? Esistono molti metodi, ma non tutti sono ugualmente efficaci e sicuri. Una volta che hai fallito, non dovresti rimanere bloccato dal problema, devi trovare esattamente quei modi per risolverlo che renderanno l'organo sessuale stabile e senza fallimenti.
Supporta e aumenta la potenza della terapia farmacologica, significa medicina tradizionale, esercizi speciali, metodi psicologici di influenza, dieta e uno stile di vita sano.
L'erezione è il principale segno della capacità di un uomo di fare sesso.
Un'erezione debole o la sua assenza crea un notevole disagio psicologico ed emotivo, forma complessi.
Il problema di come aumentare la potenza è familiare agli uomini di tutte le età senza eccezioni.
I giovani hanno paura della prima volta, da cui possono verificarsi fallimenti, che comportano situazioni imbarazzanti, accensioni irregolari.
Con una regolare attività sessuale, la potenza si stabilizza, un uomo impara a controllare abilmente l'organo riproduttivo, a controllare la sua erezione. Nel periodo dai 25 ai 35 anni si presta maggiore attenzione non alla quantità, ma alla qualità dell'intimità con una donna.
Nota! Il limite di età di 40-45 anni è fondamentale, è in questo momento che molti uomini stanno perdendo terreno.
L'indebolimento dell'erezione si verifica sullo sfondo di superlavoro, stanchezza, stress. Malattie croniche, disturbi del sistema cardiovascolare influenzano negativamente la potenza.
Le cause comuni di deterioramento della funzione erettile sono l'eccesso di cibo, l'alcolismo, il fumo, la tossicodipendenza, la mancanza di attività fisica.
Per aumentare la potenza, è necessario agire in modo complesso: ripristinare l'equilibrio mentale ed emotivo, migliorare la salute, migliorare il benessere, eliminare il peso in eccesso. Farmaci, fisioterapia e altri metodi di influenza senza farmaci aiuteranno a migliorare la potenza.
I vasi sanguigni sani sono la chiave per una potenza di alta qualità per gli uomini. Un'erezione a tutti gli effetti a lungo termine si ottiene grazie al flusso sanguigno ai genitali.
Se si verifica uno spasmo dei vasi, si intasano di placche di colesterolo, il sangue circola male in tutto il corpo, l'erezione peggiora o non si verifica affatto.
La maggior parte dei farmaci sul mercato si presenta sotto forma di compresse. Esistono diversi gruppi di farmaci volti ad aumentare la potenza maschile.
Come aumentare la potenza di un uomo con l'aiuto di droghe:
Su come rafforzare la potenza, la gente ha pensato da tempo immemorabile. Uomini nobili e gente comune cercavano di aumentare il potere sessuale. È noto da tempo che ricette e diete speciali aiutano a ripristinare la salute degli uomini. Per ottenere un effetto positivo stabile, dovrebbero essere usati regolarmente e dovrebbero essere adottate misure preventive.
Sin dai tempi antichi, le persone hanno usato piante medicinali per aumentare la potenza. Ci sono solo poche piante che sono considerate potenti stimolanti dell'erezione negli uomini. È meglio usarli separatamente l'uno dall'altro, senza mescolare.
Come aumentare la potenza negli uomini con erbe e radici:
Ci sono prodotti speciali chiamati afrodisiaci che stimolano la potenza in entrambi i sessi. C'è anche una sezione culinaria separata dedicata ai piatti che hanno un effetto erotico sulle coppie innamorate.
Ogni paese è famoso per i suoi prodotti, che secondo la popolazione sono simbolo di amore e passione. In Africa è carne di serpente, in Oriente è corno di rinoceronte, in Europa è funghi, al Nord è bacche.
Ci sono prodotti che sono più familiari alle persone e hanno un effetto stimolante. Si tratta di verdure piccanti, spezie, frutti di mare, frutta, cipolle, aglio, miele, formaggi.
Gli scienziati hanno dimostrato che l'attività sessuale sarà normale se il corpo ha abbastanza vitamina A, E e gruppo B.
Sono responsabili dell'istinto di riproduzione, contribuiscono a una migliore trasmissione degli impulsi nervosi.
Anche in Antica Russia sapeva che una miscela di noci e frutta secca, aromatizzata con miele, aumenta l'erezione. Per preparare l'emozionante composizione, avrai bisogno di 200 grammi di uvetta, prugne secche, albicocche secche, fichi, 12 pezzi di gherigli di noci, arachidi e mandorle.
Tutti gli ingredienti sono tritati finemente, uniti a 3 cucchiai di miele. La miscela di frutta secca viene conservata in frigorifero, consumata ogni giorno per 1-2 cucchiaini.
La potenza diminuisce naturalmente con l'invecchiamento dell'uomo. In effetti, l'impotenza può essere prevenuta se si mantiene la salute, si conduce uno stile di vita corretto.
V l'anno scorso il problema della disfunzione erettile è diventato molto più giovane, ci stanno pensando i giovani che hanno 30 o 35 anni.
Qualsiasi medico confermerà che ciò è dovuto alla mancanza di attività fisica e sport, cattive abitudini, cattiva alimentazione, carenza di vitamine, superlavoro, stress costante.
I gravi disturbi della salute portano alla completa impotenza: diabete, sclerosi, lesioni.
La maggior parte degli uomini è preoccupata per un'erezione debole, che può essere ripristinata regolando lo stile di vita, correggendo le abitudini.
Come e come aumentare la potenza:
Gli esercizi per migliorare l'erezione coinvolgono i muscoli intimi. Per gli uomini, il più importante di questi è il muscolo PC, che va dall'osso pubico al coccige. È anche chiamato il muscolo della potenza.
È responsabile del corretto funzionamento del sistema genito-urinario, dei movimenti intestinali, del controllo dell'erezione.
Allenare i muscoli dell'area intima è la prevenzione di molte malattie.
In una forte metà dell'umanità, si tratta di prostatite, uretrite, adenoma, incontinenza, disfunzione erettile, eiaculazione precoce e altri.
Il sistema di allenamento muscolare dell'amore è stato sviluppato dal Dr. Arnold Kegel. L'effetto terapeutico del rafforzamento dei muscoli del PC è in gran parte dovuto all'eliminazione della congestione nell'area pelvica.
Il risultato di un allenamento costante sarà il rafforzamento dell'erezione, il rafforzamento delle sensazioni orgasmiche, il prolungamento del rapporto sessuale, la normalizzazione sfondo ormonale, ripristino della libido.
Come allenare un muscolo - i primi passi:
Gli esercizi di Kegel sono completamente invisibili, possono essere eseguiti sempre e ovunque. È comodo, sicuro, efficace!
Cosa devi fare per tonificare i muscoli intimi:
La fisioterapia ha lo scopo di rafforzare i vasi sanguigni e ripristinare la normale circolazione sanguigna nella parte inferiore del corpo. Un corso di misure di fisioterapia aiuterà ad eliminare i problemi associati all'erezione e all'eiaculazione.
Importante! Le procedure sono prescritte per mantenere e prolungare i risultati del trattamento medico.
Quali metodi di fisioterapia possono essere utilizzati per ripristinare un'erezione sana:
Tutti i farmaci agiscono sul paziente solo dal lato fisiologico, cioè quando un uomo vuole avere rapporti sessuali, ma fisicamente non può farlo.
Come aumentare la potenza se non c'è desiderio sessuale? In questo caso, è necessario applicare metodi psicologici di influenza. sono selezionati su base individuale, in base alle deviazioni esistenti.
Questo problema viene affrontato da uno psicoterapeuta. Il trattamento è solitamente sottoposto a una coppia sposata, partner sessuali.
Ai primi sintomi di violazione nella sfera intima, prima di tutto, devi scoprirlo vera ragione lo stato emergente. Nella fase iniziale, è possibile utilizzare metodi di trattamento indipendenti senza farmaci: erbe, esercizi, terapia fisica, cambiamenti nella dieta e nello stile di vita.
Se il deterioramento dell'erezione è associato a determinate malattie, allora senza farmaci e misure preventive non abbastanza.
Come aumentare il potere maschile preoccupa molti rappresentanti del sesso più forte. La potenza gioca un ruolo importante nella vita di ogni persona. Questo processo è necessario per il concepimento, la salute sessuale e lo stato psicologico. Se il processo è disturbato, l'uomo ha problemi in uno dei sistemi elencati. Prima di iniziare a ripristinare la potenza da solo, devi scoprire i motivi che l'hanno indebolita. Questo può essere fatto da uno specialista con l'aiuto di vari esami.
Per capire quali cause possono influenzare la potenza, è necessario comprenderne l'eziologia. Diversi sistemi sono coinvolti nella formazione del potere maschile:
Per il verificarsi dell'eccitazione, è necessario un segnale dalla corteccia cerebrale alle terminazioni nervose situate sul pene dell'uomo. Questo rilascia l'ormone testosterone nel flusso sanguigno. Il testosterone è prodotto nella ghiandola prostatica umana. Sotto l'influenza dell'ormone, c'è un aumento della circolazione sanguigna nel sistema vascolare. I vasi portano il sangue ai corpi cavernosi del pene. Gli impulsi nervosi trasmettono un segnale alle radici, c'è un tappo di sangue nel pene. Dopo la recessione dell'eccitazione, il sangue ritorna al suo corso normale.
Se si verifica una violazione in uno di questi sistemi, la potenza dell'uomo peggiora. Per determinare la causa, è necessario sottoporsi a un'accurata visita medica.
Alcuni uomini sotto l'influenza fattori psicologici la trasmissione del segnale è interrotta. Con un problema del genere, è necessario contattare uno psicologo.
Il potere maschile dipende da un gran numero di fattori. Gli esperti li dividono in due tipi principali:
I fattori esterni includono la malnutrizione di un uomo e il suo abuso di alcol. I cibi fritti e grassi causano danni irreparabili alla salute del paziente e alla sua figura. Questi uomini spesso soffrono di sovrappeso, hanno problemi con il sistema cardiovascolare e la loro potenza è ridotta.
Separatamente, vale la pena considerare la birra amata da molti uomini. La bevanda contiene una sostanza simile all'ormone sessuale femminile: gli estrogeni. Questa sostanza influenza il cambiamento nello stato del sistema riproduttivo. Sostituisce il testosterone, che è responsabile dei caratteri sessuali secondari. La figura del paziente cambia, i peli del corpo cadono, il desiderio sessuale scompare. Se l'abuso di birra procede a lungo, il potere maschile del paziente è completamente perso.
Anche varie lesioni degli organi genitali influiscono negativamente sullo stato di potenza maschile. Sotto l'influenza di colpi o lividi, il paziente può cambiare la posizione organi interni, mentre esercitano pressione sui tessuti adiacenti. Di particolare pericolo sono le lesioni alle gonadi. Le ghiandole sono necessarie affinché un uomo produca un liquido seminale completo. Nei testicoli del paziente si formano le cellule germinali - spermatozoi, nella ghiandola prostatica - il segreto del liquido seminale. Se una delle ghiandole è danneggiata, c'è una violazione della spermatogenesi. Un uomo ha problemi di erezione.
Uno stile di vita sedentario influisce anche sullo stato del potere maschile. Molti uomini moderni avere una professione associata a una lunga permanenza in posizione seduta. In questo caso, la nutrizione degli organi pelvici è disturbata. Se non prendi alcuna misura, potrebbero esserci problemi con la potenza.
Le patologie interne includono un gran numero di una varietà di malattie. Per la forza maschile sono a rischio malattie cardiovascolari, disturbi neurologici, infezioni genitourinarie e disturbi ormonali.
Con le malattie cardiovascolari, il paziente ha problemi con la circolazione sanguigna. Ciò colpisce soprattutto le vene periferiche e i capillari. La violazione della circolazione sanguigna nei vasi del pene di un uomo porta a una diminuzione della potenza. Il rapporto sessuale diventa inferiore.
Le malattie neurologiche influenzano lo stato della corteccia cerebrale. Con tali patologie, la trasmissione del segnale alle radici di altri organi viene interrotta. Se la patologia procede implicitamente, il paziente non può scoprire il motivo della diminuzione del potere maschile.
Le interruzioni ormonali portano a cambiamenti nei livelli di testosterone nel sangue. Ciò influisce sul deterioramento della ghiandola prostatica. Il paziente sviluppa prostatite. La malattia ha un impatto negativo sul potere maschile.
Inoltre, gli esperti notano che lo stato psicologico del paziente influisce anche sulla potenza. Se un uomo è soggetto a un forte stress psicologico, soffre di depressione o è circondato da stress, c'è una diminuzione della potenza.
Nelle prime fasi, un uomo deve identificare la causa del problema. Questo ti aiuterà a scegliere un metodo per aumentare il potere maschile. Il ripristino della potenza viene effettuato nei seguenti modi:
Il metodo farmacologico per aumentare la forza maschile è il più efficace. Gli esperti distinguono tra preparati chimici ed erboristici per ripristinare la potenza. A sostanze chimiche include Viagra e Cialis. I farmaci causano forzatamente un'erezione. Il processo richiede molto tempo. V singoli casi la sostanza può avere un effetto fino a 12 ore. Non è consigliabile assumere queste sostanze da soli. Hanno un gran numero effetti collaterali e controindicazioni. Gli esperti vietano questi medicinali per i cuori.
Le medicine a base di erbe includono un'ampia varietà di integratori alimentari. Questi medicinali contengono non solo ingredienti a base di erbe, ma anche vitamine. I preparati a base di erbe più famosi per il potere maschile sono Sealex, Lovelace, Red Root, Loveron. Loveron è considerato un Viagra naturale. Il farmaco ha un effetto identico, ma ha un effetto patologico minore sul corpo di un uomo.
L'effetto hardware include il calore magnetico. Per la procedura, lo specialista segna punti speciali sul corpo del paziente. Sotto l'influenza delle onde magnetiche, si verifica la distruzione dei tessuti patologici nel corpo, l'infiammazione scompare. Tale trattamento effettivo per l'adenoma prostatico.
I moderni saloni di bellezza offrono agli uomini un massaggio prostatico. Molti pazienti sono imbarazzati da questo effetto. Questo è un errore. Il massaggio prostatico aiuta a normalizzare la circolazione sanguigna negli organi pelvici, ripristina la nutrizione dei tessuti e aumenta la forza maschile. Dopo 5 procedure, l'uomo dovrebbe prestare attenzione a come è cambiata la sua potenza. Molti pazienti notano cambiamenti dopo la prima procedura. Gli esperti raccomandano il massaggio due volte l'anno. Ciò contribuirà a mantenere la salute degli uomini e ripristinare la potenza.
Puoi anche aumentare la potenza maschile con l'aiuto di una procedura come l'agopuntura. Viene eseguito posizionando aghi medici su determinati punti. L'agopuntura aiuta a ripristinare lo stato psicologico del paziente, migliora la funzione sessuale, migliora il trofismo dei tessuti degli organi pelvici.
Gli esperti ricorrono a metodi conservativi con un leggero deterioramento della forza maschile. Questo trattamento include le seguenti tecniche:
Per il potere maschile, la nutrizione deve essere controllata. Molti alimenti sono dannosi per la salute. Tale cibo deve essere completamente escluso dalla dieta. Per aumentare il potere maschile, è necessario prestare attenzione a cibi come ostriche, cozze, legumi, verdure e formaggio.
I legumi sono ricchi di zinco. È essenziale per la produzione di testosterone. Mangiare il porridge di lenticchie o fagioli bianchi ogni giorno aiuterà a ripristinare i livelli della sostanza nel sangue. Va ricordato che solo i prodotti cotti hanno questa proprietà. Fagioli e fagioli in salamoia non apportano alcun beneficio.
I verdi sono ricchi di un gran numero di vari oligoelementi. Per la forza maschile, le foglie di prezzemolo e spinaci sono utili. Contengono un ormone vegetale che sostituisce il testosterone. Un uomo dovrebbe consumare almeno 50 g di queste piante al giorno.
L'aumento del potere maschile è influenzato anche dal controllo della vita sessuale. Una persona dovrebbe avere rapporti sessuali regolari. Ciò contribuirà a mantenere la salute sessuale.
Se un uomo nota un cambiamento di potenza, dovrebbe consultare uno specialista. Il dottore ti dirà come aumentare il potere maschile.
Analizzeremo 32 modi efficaci per aumentare la potenza con i rimedi popolari per 3 giorni o più nei rappresentanti del sesso più forte.
Un vantaggioè questo:
Se bevi succo di melograno per circa un mese ogni giorno, sentirai già l'effetto.
Almeno da tazza durante il giorno.
È buono per migliorare la circolazione. sangue e di conseguenza accelera il gonfiore dell'organo.
Pertanto, il succo di melograno è un ottimo rimedio popolare per aumentare la potenza negli uomini senza effetti collaterali.
Analizzeremo il seguente metodo di preparazione delle tinture per aumentare la potenza con i rimedi popolari a casa negli uomini.
Come è fatta questa miscela?:
Tutti questi frutti di mare sono considerati afrodisiaci e aumentano sempre l'attività a letto.
Sbriciolare finemente due fette aglio e versare acqua bollita ordinaria. Questa miscela viene lasciata fermentare per due settimane. Quindi utilizzare nella quantità di un cucchiaino al giorno.
In generale, l'aglio stesso è sempre utile per il sesso più forte a letto.
È meglio usare una verdura dopo il trattamento termico.
Cioè, è meglio stufarli o cuocerli.
In questa forma, aumentano più fortemente la funzione delle gonadi.
I pomodori vengono aggiunti anche alla pizza o alla pasta.
Nella vecchiaia, un rimedio popolare per aumentare la potenza negli uomini dopo i 50 anni sarà questa speciale zuppa di carne. Sarà utile anche per i giovani.
La sua ricetta è la seguente:
I frutti di olivello spinoso sono utili in qualsiasi forma:
Le bacche di olivello spinoso migliorano la forza maschile, combattono l'impotenza e regolano la produzione di ormoni.
Le uova di quaglia possono essere consumate sia crude che sotto forma di frittata. Le uova di gallina non devono essere consumate crude.
Puoi fare una frittata di uova e aggiungere le cipolle lì, che miglioreranno l'effetto.
È utile bere il latte stesso, oppure berlo con un secondo. Migliora le prestazioni riproduttive.
Inoltre, per il potere maschile secernono i seguenti prodotti a base di latte fermentato:
Guarda il seguente video per una panoramica di rimedi popolari ah per aumentare la potenza per uomini di età diverse.
In un'altra sezione del sito, abbiamo anche fornito tecniche video simili e.
Tra il verde, un posto speciale è occupato da:
Tutti questi tipi di verdure vanno bene perché possono essere aggiunti come condimenti al primo, al secondo piatto o a varie insalate.
Questo è un antico esercizio dei saggi taoisti per aumentare il potere maschile e anche prevenire la conclusione prematura della sessione. Molto popolare e pratico.
L'esercizio fisico è d'obbligo, soprattutto se ti siedi molto al lavoro.
Tutto questo accelera il sangue nel bacino e migliora il flusso sanguigno al pene.
Esempi di:
A proposito di questi e altri popolari esercizio fisico Noi abbiamo parlato .
I semi di zucca migliorano la libido, ripristinano il potere maschile.
L'olio di semi di zucca aumenta anche le funzioni riproduttive, migliora la produzione di ormoni maschili.
Utili semi di zucca con miele:
Abbiamo già scritto un articolo sull'argomento. I semi di zucca sono una soluzione al problema.
Lo zenzero con miele è utile per le persone anziane e per chi lo ha chiesto.
Oltre al ginseng, sul sito ne abbiamo parlato anche tecniche speciali per chi ha.
Il coriandolo viene essiccato e tritato. Ad esso viene aggiunto il prezzemolo e il tutto viene versato con acqua bollita. La miscela viene lasciata riposare per un giorno. La tintura può essere bevuta con il cibo o semplicemente durante la giornata.
Prenditi del tempo al mattino o prima di andare a letto per fare una doccia di contrasto. Prendi l'abitudine.
Cambia gradualmente la temperatura dell'acqua in base ai tuoi sentimenti, non saltare immediatamente nell'acqua ghiacciata.
Quando fai la doccia, ascolta sempre il tuo corpo: se senti che stai gelando, passa al caldo ed è meglio rimanere caldo.
Una doccia di contrasto migliora il flusso sanguigno all'organo maschile e ne influenza il funzionamento.
È tutto. Ora conosci molti metodi e rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini, raccolti immediatamente nel nostro articolo.
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Sarà utile per tutti sapere come aumentare la potenza negli uomini a casa includendo cibo e rimedi popolari nella tua dieta. Per aumentare il desiderio sessuale, è utile prestare attenzione alla dieta, all'allenamento fisico e allo stile di vita. Un'alternativa a questi metodi sarebbe da usare ricette popolari, tasse, medicinali con una composizione naturale e strumenti speciali che aiutano ad aumentare la potenza negli uomini.
Tradotto dal latino potentia significa capacità di agire. Nella pratica medica, questo è inteso come la capacità di un uomo di avere un rapporto sessuale di alta qualità, soddisfare sessualmente una donna e avere un figlio. Il concetto di potenza include diversi componenti:
I seguenti fattori influenzano la riduzione di ogni componente incluso nel concetto di potenza maschile:
Oltre a trattare i problemi fisici o psicologici sottostanti, l'aumento della potenza di uomini di qualsiasi età può essere stabilizzato nei seguenti modi:
La domanda più popolare in violazione del desiderio sessuale: quali prodotti aumentano la potenza di un uomo? La normale alimentazione è la chiave per il normale funzionamento del sistema riproduttivo maschile. Secondo le raccomandazioni dei medici, il cibo per uomini dovrebbe contenere il 30% di grassi per la produzione di ormoni, proteine, fosforo, zinco e vitamina E. È utile includere i seguenti alimenti nella dieta per la potenza:
Le farmacie offrono farmaci naturali per aumentare la potenza negli uomini, che possono aumentare il flusso sanguigno, rafforzare le erezioni. Quelli popolari includono:
Dai metodi della medicina tradizionale, i seguenti decotti e tinture di erbe medicinali vengono utilizzati per aumentare la potenza negli uomini:
Coloro che soffrono di disfunzione sessuale sono interessati a come aumentare la potenza negli uomini in modo naturale. Le risposte popolari a questa domanda stanno ripensando l'alimentazione a favore di un esercizio fisico corretto e moderato e di esercizi speciali per stimolare il sistema genito-urinario. È utile per gli uomini monitorare la norma dell'alcol assunto, per sbarazzarsi di peso in eccesso, stress e affaticamento nervoso. È necessario migliorare la qualità del sonno e solo in assenza dell'effetto di tutti i metodi di assunzione di pillole e stimolanti della potenza.
Urologi e andrologi identificano i seguenti fattori principali che possono aumentare la potenza negli uomini:
I prodotti TOP 5 sono inclusi nell'elenco per stimolare la libido. Ecco cosa consigliano i nutrizionisti per aumentare la potenza degli uomini:
Tra i suggerimenti su come aumentare la potenza negli uomini, i metodi della terapia alternativa sono popolari:
I buoni metodi per aumentare la potenza sono esercizi speciali inclusi nella ginnastica quotidiana degli uomini. Mezz'ora di lezione al giorno aumenta l'erezione cinque volte. Ecco alcuni esercizi utili per eliminare il problema della disfunzione erettile:
Se non ci sono controindicazioni e i metodi precedenti fanno poco per risolvere il problema, puoi assumere i seguenti farmaci naturali o farmacologici:
Alimenti e farmaci per aumentare la potenza maschile