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Secreción sanguinolenta marrón en la mitad del ciclo. ¿Por qué ocurre el sangrado en la mitad del ciclo? La tasa de flujo vaginal.

El dolor abdominal bajo para la mayoría de las mujeres durante los días críticos es una ocurrencia normal que encuentran mensualmente. La mayoría dolor severo con la menstruación, se sienten en los primeros días y, a partir del tercer día, su intensidad disminuye gradualmente. Los dolores menstruales son de naturaleza tirante, pero el síndrome de dolor tiene la forma de cólicos y dolor agudo en la parte inferior del abdomen. Es costumbre llamar a este fenómeno, más a menudo se ve afectado por mujeres jóvenes, nulíparas, así como por mujeres con exceso de peso y adicciones.

La dismenorrea se diagnostica cuando la regulación dolorosa de una mujer se acompaña de una amplia gama de síntomas patológicos, que incluyen dolores de cabeza, náuseas, debilidad y fatiga. Para algunas mujeres, los dolores severos en la parte inferior del abdomen durante la menstruación interfieren con las tareas del hogar y reducen significativamente el rendimiento, por lo que debe conocer las principales razones que provocan dolor y poder sobrellevarlas.

En este artículo, aprenderá por qué duele el estómago durante la menstruación y qué hacer si las sensaciones son muy fuertes.

¿Qué puede doler y los síntomas que lo acompañan?

- Este es un proceso normal que ocurre en todas las mujeres en edad reproductiva todos los meses, desde la pubertad y hasta el inicio de la menopausia, cuando ocurre el marchitamiento de la función reproductiva. Durante la menstruación, la mujer siente algunas molestias y existe la necesidad adicional de cumplir con las normas de higiene.

Muy a menudo, el proceso de rechazo de la capa interna del útero se acompaña de dolores menstruales, se asemejan a calambres cortos en la parte inferior del abdomen, que desaparecen en el segundo día de la menstruación.

Tanto biológicos como procesos mecanicos... El sistema nervioso envía una señal a la musculatura genital, provocando espasmos. Eso es lo que realmente duele durante la menstruación, son las paredes del útero que se contraen, las que empujan el endometrio exfoliado y la sangre a través de la vagina. Todo el proceso está controlado por impulsos que viajan a través de las células nerviosas. El dolor se siente solo cuando hay una nutrición insuficiente de las células nerviosas, como resultado de lo cual detienen los impulsos nerviosos.

Por lo general, el dolor comienza a sentirse en vísperas de la menstruación, en cuyo caso podemos hablar de la presencia o dismenorrea. Por eso, en medicina se llama una condición en la que el estómago duele mucho durante la menstruación. La naturaleza del dolor suele ser doloroso, punzante o calambres, la parte inferior del abdomen de la mujer tira y el dolor también puede irradiarse a los riñones o la espalda baja. Para la menstruación, el dolor leve es característico, si aumentan, definitivamente debe buscar ayuda de un médico, ya que son el único síntoma en algunas enfermedades ginecológicas peligrosas, incluida la oncología. Pero incluso en ausencia razones aparentes el dolor intenso en algunos casos puede requerir tratamiento médico.

Si la causa del dolor durante la regulación fue una enfermedad e infección en los órganos del sistema reproductivo y urinario, se pueden observar síntomas concomitantes:

  • dolor de espalda y dolor sacro;
  • pesadez y dolor en las extremidades inferiores;
  • debilidad general y mala salud;
  • vaivenes emocionales, en los que la agresividad y la irritabilidad son reemplazadas por una apatía total.

La intensidad del dolor es diferente para cada mujer y depende de las características del organismo, de su estado general, de la herencia y estilo de vida de la mujer. Aproximadamente el 32% de las mujeres de entre 18 y 25 años experimentan un dolor muy intenso, que afecta negativamente al rendimiento y altera la vida normal. Entre los 25 y los 35 años, este porcentaje disminuye ligeramente y asciende al 28%, y entre los 35 y los 45 años, casi el 40% de las personas del sexo normal se enfrentan a dolores mensuales. La elección del tratamiento para esta patología dependerá del tipo de dismenorrea y de su gravedad.

Clasificación y grado de desviación

La mayoría de las veces, el estómago duele mucho el primer día de la menstruación y, a partir del segundo día, el dolor desaparece. Si una mujer tiene un dolor severo en vísperas de la menstruación y acompaña todos los días críticos, se hace un diagnóstico de "dismenorrea". Dependiendo de las causas de aparición, se distinguen dos tipos de patología:

  • dismenorrea primaria o funcional. Se diagnostica cuando el cuerpo produce una mayor cantidad de prostaglandinas, que provocan una contracción excesiva de los músculos uterinos. En este caso, las sensaciones dolorosas aparecen en vísperas de la menstruación y continúan durante otros 3-4 días. Este tipo de dismenorrea es típico de las niñas de 16 a 25 años. Los síntomas asociados son dolor de cabeza, diarrea y náuseas. Dado que el dolor no está asociado en este caso con ninguna patología, la ecografía en los órganos pélvicos no mostrará anomalías ni lesiones en el desarrollo. La situación puede mejorar con la edad o después del nacimiento de un niño;
  • algomenorrea secundaria o adquirida. Se manifiesta con mayor frecuencia en mujeres después de los 30 años. La causa de dicha dismenorrea puede ser una excitabilidad excesiva de las raíces nerviosas durante las contracciones uterinas, inflamación y patología en los órganos del sistema reproductivo, endometriosis. Además, las sensaciones dolorosas pueden ser la reacción del cuerpo al dispositivo intrauterino.

En el caso de que, a lo largo de los años, el dolor durante la menstruación se mantenga en el mismo nivel de intensidad, entonces se acostumbra llamarlos compensados, pero si aumentan con cada ciclo, estos son dolores descompensados.

Dependiendo de la intensidad dolor menstrual hay 4 grados de dismenorrea:

  1. Grado cero. El dolor es leve, tolerable y no requiere anestesia.
  2. El primer grado se caracteriza por dolor moderado, que se acompaña de un estado depresivo, trastorno sistema digestivo y dolores de cabeza. Se puede sentir un ligero malestar y somnolencia, pero la mujer no pierde su capacidad para trabajar y sigue siendo físicamente activa. En el 40% de las mujeres, esta etapa de algomenorrea aparece desde la primera menstruación. Después del parto o con la edad, la situación cambia, y hasta el final de la función reproductiva, aproximadamente una cuarta parte de todas las mujeres viven con períodos moderadamente dolorosos. Si los dolores están al mismo nivel, entonces no es necesario tomar medidas, 1-2 tabletas de analgésico en casos especiales... Si crecen, se requiere una consulta obligatoria con un especialista.
  3. El segundo grado es el dolor menstrual severo, acompañado de náuseas, escalofríos, mareos, dolores similares a las migrañas, debilidad general e irritabilidad. Los analgésicos y sedantes ayudan a corregir la situación.
  4. El tercer grado de dismenorrea se diagnostica con un dolor muy severo en la parte baja del abdomen, que comienza 2 o incluso 3 días antes de la regulación, y desaparece solo con su final. Además, la temperatura corporal puede aumentar, se producen fuertes dolores de cabeza que pueden provocar vómitos, se altera el ritmo cardíaco y pueden aparecer problemas cardíacos. Una mujer puede desmayarse, perder su capacidad de trabajo y los analgésicos habituales del botiquín casero no pueden hacer frente a la situación. Este es un grado muy peligroso de algomenorrea, que puede provocar un mal funcionamiento del ciclo menstrual e incluso causar infertilidad. A menudo, en esta etapa, la dismenorrea también se diagnostica con enfermedades concomitantes del sistema reproductivo u órganos cercanos.

¿Por qué ocurre el dolor en días críticos?

En los adolescentes, la algomenorrea primaria se diagnostica con mayor frecuencia, asociada con una posición anormal del útero o una anomalía en el desarrollo de los órganos reproductivos. A menudo, después del primer parto, el dolor durante la menstruación en las mujeres con dismenorrea primaria deja de causar molestias.

Si la dismenorrea ocurre después de la pubertad, entonces se considera secundaria, varias razones pueden causar tal dolor en el abdomen:

  • contracciones uterinas. Este es el principal factor que causa dolor severo durante el período de regulación, incluso con un ciclo menstrual que transcurre sin irregularidades. La contracción de los músculos lisos, que forman las paredes del útero, provoca la hormona prostaglandina, cuanto mayor es el nivel, mayor es la contractilidad de los músculos uterinos. Normalmente, esta hormona es responsable de la limpieza oportuna del útero del endometrio exfoliado, pero con su mayor concentración, las contracciones musculares intensas hacen que la mujer sienta dolor. No solo la intensidad, sino también la naturaleza del dolor depende de esta hormona;
  • Los días críticos son especialmente dolorosos si una mujer tiene enfermedades del área genital. El dolor insoportable durante la regulación ocurre con endometriosis, fibrosis uterina y procesos inflamatorios en los órganos del sistema reproductivo. El síndrome de dolor puede indicar una enfermedad existente o ser una consecuencia de una dolencia ginecológica ya eliminada;
  • una deficiencia de ciertos oligoelementos puede provocar interrupciones en el ciclo menstrual, lo que resulta en períodos dolorosos. Por lo tanto, puede aparecer una falta de calcio y magnesio en el cuerpo de una mujer;
  • predisposición genética. Si los parientes más cercanos de una mujer sufrieron de dolor menstrual severo, ella también está en riesgo. Podrían heredarse no solo las sensaciones dolorosas, sino también las patologías que las provocan;
  • el desequilibrio hormonal y, como resultado, los períodos dolorosos pueden causar estrés y una dieta poco saludable.

Si el dolor durante la menstruación no desaparece incluso después de tomar un anestésico, los siguientes factores pueden provocarlos:

  • curvatura y desplazamiento del útero. Si se trata de anomalías congénitas, existe una alta probabilidad de que el dolor desaparezca después del parto;
  • avitaminosis;
  • una fuerte caída en los niveles de progesterona;
  • quistes y pólipos en los ovarios;
  • aborto espontáneo;
  • estrés emocional, estado de shock;
  • procesos adhesivos;
  • ovario poliquístico;
  • desequilibrio hormonal causado por una mayor actividad tiroidea;
  • dispositivo intrauterino;
  • excitabilidad excesiva del sistema nervioso;
  • síndrome de sobrecarga de la pelvis pequeña;
  • estenosis del cuello uterino;
  • cirugías recientes, incluido el aborto, el parto;
  • estilo de vida sedentario;
  • tumores malignos.

Si el dolor durante la regulación es tolerable y dura un corto período de tiempo, no debe entrar en pánico, pero si tiene un dolor intenso, debe consultar a un especialista.

Diagnósticos

Para determinar la razón exacta por la que una mujer está preocupada por el dolor intenso durante la menstruación, es necesario someterse a un examen completo. Debe incluir las siguientes actividades:

  • una encuesta oral, durante la cual el ginecólogo hace un panorama general y asume la posible causa del dolor menstrual;
  • examen ginecológico en silla y palpación de las glándulas mamarias;
  • Examen de ultrasonido de los órganos del sistema reproductivo;
  • análisis de sangre para hormonas;
  • un frotis para flora y citología, este último ayudará a determinar la presencia de enfermedades de transmisión sexual.

En algunos casos, es posible que se necesite histeroscopia o laparoscopia, así como consultas adicionales de especialistas limitados (cirujano, endocrinólogo, psicólogo, etc.).

Cuando ver a un doctor

Si el estómago duele mucho durante la menstruación, este puede ser uno de los signos de problemas graves con la salud de la mujer, y sin la ayuda de un ginecólogo, no será posible eliminarlos por su cuenta. Debe ir a una cita con un especialista en tales casos:

  • debido al dolor, la capacidad de trabajo disminuye tanto que la mujer se ve obligada a tomarse un día libre en el trabajo y acostarse en la cama;
  • si su período ha durado 2-3 días y el dolor no reduce su intensidad;
  • el sangrado ha sido abundante durante más de 2 días y hay coágulos grandes y oscuros en la secreción;
  • si la mujer ya esta largo tiempo toma sistemáticamente hormonal anticonceptivos, y las sensaciones dolorosas durante la regulación no reducen su intensidad;
  • si los períodos dolorosos comenzaron a molestar a una mujer en la edad madura;
  • si los analgésicos y los antiespasmódicos no pueden calmar el dolor;
  • si intensidad secreción sanguinolenta durante la regulación solo aumenta;
  • cuando, además del dolor en la parte baja del abdomen, comienza el dolor de cabeza, las náuseas y la diarrea;
  • se altera el ciclo menstrual;
  • la mujer bajó de peso dramáticamente.

Con los síntomas anteriores, debe buscar inmediatamente la ayuda de un especialista que, después de un diagnóstico integral, podrá establecer la causa del dolor y prescribir el tratamiento correcto.

Maneras de reducir el dolor

Los expertos dicen que no se puede tolerar ningún dolor, porque no solo tiene un efecto perjudicial sobre el estado emocional, sino que puede dañar tanto la salud física como mental. Si una mujer experimenta un dolor intenso durante la regulación, en primer lugar se le recomienda que consulte a un ginecólogo, pero si esto no es posible, hay algunas formas de ayudar con el dolor durante la regulación:

  • Los procedimientos térmicos alivian perfectamente los espasmos musculares, pero no pueden usarse para procesos inflamatorios o purulentos, así como para la inflamación de la apendicitis. Si no conoce la causa exacta de los calambres menstruales severos, entonces no necesita experimentar con procedimientos de calentamiento. Si la causa es un espasmo muscular, la mejor ayuda será uno tibio. Se aplica en la parte inferior del abdomen durante un cuarto de hora, pero no más de dos veces al día. Un método de calentamiento más suave es aplicar un pañal tibio, que se plancha en varios lados;
  • procedimientos de agua. Un baño caliente es relajante, pero durante la regulación es mejor reemplazarlo con una ducha tibia corta. Tal procedimiento eliminará la fatiga y aliviará el dolor, mientras que además puede masajear el abdomen con una toallita para relajar los músculos y aliviar el espasmo;
  • puede hacer una compresa con sal marina y aplicarla en la parte inferior del abdomen, esto eliminará las sensaciones dolorosas durante la regulación;
  • masajear con un mala tibio que contenga aditivos calentadores o aceites esenciales, que se precalienten en un baño de agua a la temperatura corporal. Los aceites esenciales de azafrán, bergamota y pomelo alivian los espasmos, pero puede reemplazarlos con aceite de masaje para bebés común. Antes del masaje, es imperativo medir la temperatura de calentamiento del aceite para evitar quemaduras térmicas en la zona masajeada. Los movimientos de masaje en el abdomen y la espalda baja deben realizarse en el sentido de las agujas del reloj, esto reducirá la presión sobre la cavidad abdominal. Si una mujer no tiene alergias, puede frotar una composición de aceites esenciales en la parte inferior del abdomen y la espalda baja según todas las regulaciones, que incluyen 4 gotas de aceite de salvia, 5 gotas de mejorana y aceite de milenrama y 50 ml de St .Aceite de hierba de San Juan;
  • si los períodos dolorosos son causados ​​por la deshidratación del cuerpo, que a menudo acompaña a la pérdida abundante de sangre menstrual, entonces como tratamiento es suficiente con normalizar el régimen de bebida. Con la falta de líquido en el cuerpo, el dolor en la parte inferior del abdomen será sordo o agudo, pero en ningún caso similar a un calambre. Por lo general, este tipo de dolor no es demasiado intenso, pero puede causar molestias a las mujeres con un umbral de dolor bajo. Puede llenar la falta de líquido con agua de manantial, agua mineral sin gas, tés e infusiones de hierbas, compotas de bayas y decocciones de frutos secos. Puede beber jugos de frutas, pero es mejor no usar alcohol, té fuerte, café y cacao;
  • es útil no solo durante todo el ciclo, sino también durante los períodos regulares para realizar una actividad física no demasiado intensa, que mejora el tono y elimina los espasmos - Pilates, gimnasia, yoga, Ejercicio de mañana y nadando;
  • algunos expertos recomiendan aplicar una bolsa de hielo en la parte inferior del abdomen, pero durante no más de 10 a 15 minutos, este consejo no es respaldado por todos los ginecólogos, por lo tanto, antes de usarlo, debe consultar con su médico;
  • los procedimientos fisioterapéuticos pueden hacer frente al dolor menstrual: electroforesis, acupuntura, autoentrenamiento, terapia psicológica, etc .;
  • es necesario mejorar el estado psicoemocional, relajarse, para ello puedes leer un libro o ver una película interesante, ir al cine o pasar tiempo en compañía de un ser querido. Las emociones positivas pueden reducir la intensidad del dolor;
  • tomar la pose de un embrión. Esta posición alivia los espasmos y relaja los músculos. Para obtener un efecto positivo, una mujer necesita acostarse de lado, llevar las piernas hacia el pecho y acostarse, incluso mejor para dormir.

En casos especialmente graves, el tratamiento del dolor durante los días críticos no puede prescindir de la medicación.

Drogas

En algunos casos, para hacer frente al dolor durante la regulación, un médico prescribe a una mujer. Los medicamentos generalmente se recetan de varios grupos con un mecanismo de acción diferente:

  • gestágenos;
  • anticonceptivos hormonales en forma de píldora;
  • fármacos anti-inflamatorios no esteroideos.

El primer grupo de medicamentos afecta los cambios secretores en la capa mucosa del útero, pero no afecta la función ovulatoria. La progesterona y la testosterona se utilizan activamente. Estas hormonas artificiales reducen el tono uterino y la cantidad de prostaglandinas producidas, y reducen la excitabilidad de las raíces nerviosas ubicadas en los músculos uterinos.

El uso de anticonceptivos hormonales tiene un efecto beneficioso sobre el entorno hormonal de una mujer y normaliza su ciclo menstrual. Las píldoras anticonceptivas suprimen la función ovulatoria, reducen la intensidad de la menstruación, suprimen la excitabilidad nerviosa y el tono uterino. Por lo tanto, con el uso sistemático de anticonceptivos orales, el dolor menstrual se reduce significativamente. Los gestagenos y los anticonceptivos orales tienen un efecto duradero.

Si las mujeres tienen una contraindicación o una susceptibilidad excesiva a los medicamentos hormonales, para el dolor menstrual, el médico puede recetar medicamentos no esteroides que reducen el nivel de prostaglandinas, pero el efecto de tomarlos se observará durante 2-6 horas. Este grupo de medicamentos incluye Mig, Diclofenac, Ketoprofen, Nimesil, Ibuprofen, Nurofen Express, Next, Ibufen.

  • antiespasmódicos. Alivian los espasmos de los músculos lisos y los vasos sanguíneos. Las drogas más famosas de este grupo son Droverin. Para aliviar el espasmo, es suficiente beber 1 tableta, puede repetirlo 2-3 veces al día. También puede usar inyecciones intramusculares, alivian rápidamente el dolor. La papaverina antiespasmódica tiene un efecto más suave, se produce en forma de supositorios rectales. Debe colocarse en 1-2 velas durante 3-5 días, tiene un efecto acumulativo, por lo que no debe esperar un efecto rápido como un rayo;
  • Si además del dolor hay otros síntomas desagradables, los expertos recomiendan usar medicamentos complejos que no solo alivien el dolor, sino que también eliminen los espasmos y la inflamación. Pentalgin también pertenece a este grupo de fármacos;
  • si el dolor durante la regulación provoca una sobreexcitación del sistema nervioso, se pueden prescribir sedantes (Persen, Fitosed).

Por separado, debería decirse sobre el conocido Analgin. Estas píldoras se usaban anteriormente para aliviar cualquier dolor. La mayoría de las mujeres todavía lo usan para el dolor menstrual, aunque Analgin tiene demasiado efectos secundarios, que se eliminan de las contrapartes modernas. Dado que este medicamento puede causar sangrado y disminuir la producción de glóbulos blancos, solo debe usarse si otros medicamentos no son efectivos. Con dolor leve, se puede usar paracetamol, las mujeres eligen este medicamento por su rápida acción, aunque es inútil con síndrome de dolor severo.

Cualquier medicamento cuya acción esté dirigida a eliminar el dolor tiene una serie de contraindicaciones y efectos secundarios por lo tanto, debe ser prescrito exclusivamente por un médico, en función del diagnóstico y la salud general del paciente.

Ayuda de remedios caseros.

Hay muchos remedios caseros que pueden aliviar los cólicos menstruales se pueden hacer fácilmente en casa. Es importante recordar que la toma de cualquier medicamento de la medicina alternativa debe coordinarse con su médico.

Hablemos de las recetas populares más efectivas para ayudar a lidiar con el dolor menstrual:

  • te de gengibre. La raíz de jengibre contiene muchos fitoncidas, ésteres y glucósidos que pueden aliviar el dolor y tener efectos antibacterianos. Para hacer té, debe tomar 1 cucharadita de raíz de jengibre rallada, fresca o medio seca, verter agua hirviendo, agregar una pizca de canela y dejar reposar durante 6-7 minutos. La bebida se puede complementar con una hoja de bálsamo de limón, una rodaja de limón o endulzar con azúcar. Una mujer podrá sentir el efecto del té en media hora. Esta receta no es adecuada para mujeres con enfermedades agudas del sistema digestivo y enfermedades de la sangre. El té de jengibre tampoco debe beberse con períodos abundantes;
  • té de menta con bálsamo de limón. Esta mezcla de hierbas tiene un efecto analgésico pronunciado. Para preparar la bebida, mezcle 2 g de hojas secas o frescas de menta piperita y melisa, agregue 4-5 gotas de aceite de limoncillo y vierta un vaso de agua hirviendo. El té se prepara durante 6-7 minutos. La hierba de limón se puede sustituir por 5 g de cáscara de naranja, limón u otro cítrico. El té se bebe a diario hasta el final del reglamento. Puede servir como agente profiláctico, para ello se toma diariamente por la mañana y un par de horas antes de acostarse;
  • té de manzanilla con frambuesas. En esta receta, son las frambuesas las que se utilizan, y no las hojas, ya que estas últimas, por el contrario, contribuyen al fortalecimiento de las contracciones uterinas. Una cucharada de manzanilla farmacéutica llena de un vaso de agua hirviendo, a la que se agregan 15 g de frambuesas secas, ayudará a eliminar los espasmos musculares en el útero y así aliviar el dolor. La bebida se infunde durante 10 minutos, luego se agrega un poco de canela y miel. Dicho té no solo calmará y aliviará los espasmos, sino que también tendrá un efecto de fortalecimiento general en el cuerpo femenino;
  • Las decocciones de hierbas con cola de caballo y gayuba ayudarán a eliminar el dolor, pero tienen un efecto diurético. Necesita beber tal medicamento antes de la menstruación;
  • el té con hierba gatera ayudará a calmar y relajar los músculos uterinos;
  • La infusión de orégano ayudará a deshacerse de los espasmos no solo en el útero, sino también en los intestinos, esto facilita enormemente la condición de una mujer durante la menstruación. Se vierte una cucharada de materias primas secas con un vaso de agua hervida y se infunde durante un tiempo, se toma tres veces al día antes de las comidas;
  • Una decocción de corteza de viburnum demuestra una buena efectividad en la lucha contra el dolor menstrual. 4 cucharaditas corteza seca, debe verter 0,25 litros de agua y hervir durante media hora. Beba una cucharada antes de las comidas;
  • las fresas también funcionan bien.

Ejercicios fisicos

Los especialistas han desarrollado todo un complejo ejercicio físico, que permiten, sin el uso de medicamentos, deshacerse no solo de los dolores menstruales severos, sino también de los síntomas concomitantes. Los siguientes ejercicios se pueden realizar todos los días para la profilaxis y durante la menstruación para aliviar el dolor:

  • acostado boca arriba, con las piernas dobladas a la altura de las rodillas y apoyando los pies en el suelo. Las manos se colocan a lo largo del cuerpo con las palmas hacia el suelo. Con una breve exhalación, se realiza una suave desviación del abdomen durante varios minutos. Los músculos están completamente relajados. Repita 4 veces;
  • debe acostarse boca arriba mientras que las nalgas deben ubicarse lo más cerca posible de la pared, y las piernas se levantan perpendiculares al piso, luego las piernas se doblan a la altura de las rodillas. En esta posición, debe permanecer durante 4-5 minutos;
  • debe acostarse boca arriba, estirar las piernas, llevar una pierna a la barbilla y dejar la otra en el suelo. En esta posición, debe pasar 2-3 minutos y luego hacer el ejercicio con la otra pierna;
  • debe ponerse a cuatro patas y apoyarse en el suelo con los codos, debe mantener la cabeza entre las manos. En esta posición, debe permanecer durante 2-3 minutos. Se puede hacer un ejercicio similar mientras está acostado boca arriba;
  • debe acostarse en el suelo boca abajo, juntar los pies y tensar las rodillas. Al exhalar, el cuerpo se eleva, la cabeza se echa hacia atrás y las nalgas se contraen. En esta posición, debe permanecer durante medio minuto. Mientras exhala, regrese a la posición inicial.

Estos ejercicios son adecuados para aquellos para quienes el tratamiento con medicamentos está contraindicado, pero deben realizarse solo según las indicaciones de un médico en los casos en que una mujer tenga un trastorno espinal y se diagnostique hipertensión arterial.

Profilaxis

Para no tener que tratar la dismenorrea, es mejor seguir inicialmente recomendaciones preventivas simples:

  • no beba alcohol, especialmente durante los días críticos;
  • dejar de fumar;
  • evitar la hipotermia, el sobrecalentamiento y cualquier situación estresante para el cuerpo;
  • no coma comida chatarra, comidas picantes y muy picantes, no beba más de 2 tazas de café al día;
  • consumir todos los días productos lácteos rico en calcio (yogur, leche horneada fermentada, kéfir);
  • tener una vida sexual activa. Ayuda a normalizar la circulación sanguínea y relaja los músculos de los genitales;
  • debe moverse más, caminar al aire libre, si es posible, hacer yoga, natación o gimnasia;
  • los baños diarios con sal marina, que se alternan con duchas frías, ayudarán a mejorar la circulación sanguínea en los órganos pélvicos;
  • use complejos vitamínicos que contengan calcio y magnesio;
  • eliminar de la dieta los alimentos que provocan fermentación e hinchazón;
  • debe visitar regularmente al ginecólogo al menos una vez al año y, ante cualquier síntoma desagradable, debe buscar ayuda médica urgentemente.

Una barra de chocolate, que contiene calcio y magnesio y estimula la producción de endorfinas, la hormona de la felicidad, ayudará a mejorar su estado de ánimo durante su período.

Dolor de calambres durante la menstruación: razones para aliviar la afección. Para la mayoría de las mujeres, la menstruación ocurre con malestar abdominal ...
  • En algunos de estos casos, las pastillas para el dolor abdominal durante la menstruación incluso ayudan. Pero en el siguiente ciclo, las sensaciones vuelven ...
  • Pero si la parte inferior del abdomen duele durante la ovulación, esto despierta desconcierto y aprensión. Después de todo, el signo no está presente en todas las mujeres en edad reproductiva.
  • Dolor abdominal severo que acompaña al síntoma. Si hay vómitos, debilidad severa, fiebre, se necesita un médico con urgencia.
  • Preguntado previamente:

      Irina

      Hola. Tal pregunta: la última menstruación comenzó el 23.09, terminó el 29.09, el 02.09 hubo una relación sexual, el 11.09 hubo una mancha marrón con coágulos. Hubo un retraso de 8 días. Estaba en la recepción del ginecólogo: las sospechas de un b ectópico, en el ultrasonido no mostraron nada, enviaron a donar sangre para hCG (aún no donada). Hoy (02.10) comenzó un dolor agudo de calambres en la parte inferior del abdomen, la espalda baja y el ano, la sangre comenzó a fluir. El dolor duró varios segundos. La sangre es escarlata brillante, sin coágulos e inodoro. No hay dolores como en la menstruación ordinaria. A veces siente hormigueo en la parte inferior del abdomen a la izquierda y cede al ano. ¿Tiene sentido donar sangre para hCG, o es la misma menstruación que vino así? Realmente espero una respuesta, gracias de antemano.

      ¡Buenas tardes, Nadezhda! Sobre todo, nosotros, los médicos, tenemos miedo de que se esté produciendo un proceso maligno en el quiste. Es posible que el cáncer de ovario no se manifieste de ninguna manera en las etapas iniciales, a excepción de un quiste de ultrasonido. Por ello, estamos ampliando las indicaciones para su eliminación y posterior investigación. Además, si hay un quiste en el ovario, en cualquier momento puede romperse y sangrar intraabdominalmente, torsión, y esta es una operación de emergencia y una amenaza para la vida de la mujer. Por lo tanto, todos los quistes de más de 3 cm en mujeres menores de 50 años deben tratarse, si persisten, deben eliminarse. Si los quistes ocurren durante la menopausia, deben eliminarse sin tratamiento, ya que el riesgo de cáncer es mayor, pero en cualquier caso, el abordaje de cada mujer es individual. En mi práctica, ha habido casos en los que las mujeres han observado quistes muy pequeños en los ovarios durante años hasta que se desarrolló la última etapa del cáncer. Además, no hubo signos de oncología, ni por ultrasonido ni por otros estudios. Por lo tanto, desconfiamos de ellos.

      Olga

      ¡Buen día! Por la mañana, comenzó la menstruación, y por la noche, apareció toda la sangre y se puede decir que la menstruación no se fue. El estómago duele mucho ... ¿Qué podría ser?

      ¡Hola! Olga, no especificó si dio a luz, en caso afirmativo, a usted misma, o si tuvo una cesárea, ¿tenía alguna otra enfermedad ginecológica? La situación es muy similar al hecho de que tienes espasmo del cérvix, esto puede ser luego de sus deformidades cicatriciales y lesiones, si existen fibromas en esta zona y otros motivos. Si bien puede tomar un medicamento antiespasmódico, analgésico, asegúrese de buscar ayuda médica lo antes posible. Tan pronto como vuelva la secreción, el dolor disminuirá inmediatamente. Además, la causa puede ser varias enfermedades inflamatorias del canal cervical, que conducen a su estrechamiento. ¡Todo lo mejor!

      Angelina

      Hola Daria. Espero tu respuesta. Tengo 16 años de edad. Hubo un problema muy serio. Durante la menstruación, los dos primeros días, la parte inferior del abdomen parece estar tratando de agotarse. Las náuseas, la debilidad y la pérdida del conocimiento (todos los meses) se sumaron a los dolores intensos ya veces insoportables. Bebo todo tipo de analgésicos (nosh-pa, spazmalgon, etc., por supuesto, cada menstruación se alterna entre ellos). Ayudan durante 3-4 horas, pero luego todo es nuevo. ¿Qué hacer? Mamá y yo estamos en pánico. Gracias de antemano.

      Daria Shirochina (obstetra-ginecóloga)

      ¡Hola Angelina! Definitivamente debe visitar a su ginecólogo e intentar encontrar el problema juntos. Si la menstruación es tan dolorosa y las píldoras no ayudan (por cierto, Novigan es uno de sus medicamentos efectivos), puede ir a la recepción. anticonceptivos orales... En el 80% de los casos, el dolor prácticamente desaparecerá o disminuirá significativamente. Está claro que no se pueden tolerar. Lo principal es excluir patología orgánica, enfermedades graves. Desafortunadamente, a menudo nunca se descubre la causa del dolor, es necesario tomar analgésicos con regularidad o tomar hormonas.

      Buenas tardes. Tuve un nacimiento en mayo de 2017 (cesárea). El primer parto, la inflamación y otras enfermedades no lo fueron, a excepción del aumento de prolactina y progesterona baja. El 20 de agosto, la primera menstruación fue como antes del embarazo (el ciclo fue de 34 días y duró 7 días). El segundo período llegó más tarde el 30 de septiembre. No hay dolor, pero el segundo día de la menstruación fue muy abundante en color escarlata (se tomaron alrededor de 7 almohadillas para 4 gotas por día). Extracto de pimienta de agua de sierra. La abundancia ha disminuido. Dime, por favor, ¿qué podría ser conmigo? ¿Es esto muy serio? Realmente no quiero ir al hospital, no hay nadie con quien dejar al niño.

  • Durante la menstruación, el útero se contrae muy rítmicamente para eliminar todo lo innecesario y exfoliado. Debido a que durante este período la sensibilidad de la mujer aumenta, cada contracción uterina provoca un dolor severo en la parte inferior del abdomen.

    Algodismenorrea durante la menstruación

    La actividad y la sensibilidad uterinas también dependen de los niveles hormonales. Después de 30 años, se observa una mayor cantidad de la hormona estrógeno, por lo tanto, además del síndrome premenstrual (SPM), una mujer también sufre algomenorrea, dolores recurrentes periódicamente acompañados de rechazo.

    Hay dos tipos de algodismenorrea:
    - primario - dolor causado por una posición no estándar del útero y otras características anatómicas de una mujer, así como cambios endocrinos;
    - Secundarias - Las sensaciones dolorosas son causadas por enfermedades inflamatorias: ganglios fibrosos, operaciones ginecológicas o uso (DIU).

    Muy a menudo, se observa dolor abdominal intenso en mujeres nulíparas. edad temprana ya veces puede ser un signo de infertilidad.

    Además del dolor, puede haber otras manifestaciones de malestar:
    - dolor en la espalda baja, piernas;
    - vómitos y náuseas;
    - trastornos del tracto gastrointestinal;
    - aumento de la irritabilidad y la debilidad.

    Todos los síntomas anteriores se consideran normales durante la menstruación. Sin embargo, debe controlar con mucho cuidado el estado del cuerpo y, con los siguientes síntomas, consultar a un especialista:
    - los dolores abdominales duran más de lo habitual;
    - hay sangrado más intenso de lo habitual;
    - la temperatura sube, se observan escalofríos, dolores articulares y musculares, sudoración intensa;
    - hay flujo menstrual inespecífico, olor fuerte y picazón, dificultad para orinar;
    - si existe la posibilidad de embarazo.

    Analgésicos para la menstruación

    Es necesario elegir un analgésico individualmente, después de consultar a un especialista, porque existen efectos secundarios por tomar medicamentos.

    Después de tomar el remedio, debe relajarse (en posición horizontal, el dolor se distribuye por todo el cuerpo, disminuyendo en el abdomen), las piernas deben mantenerse calientes. La gimnasia en la pose de "gatito estirado" ayuda mucho.

    El estado psicológico también tiene gran influencia sobre sensaciones dolorosas. Se recomienda evitar un fuerte estrés emocional siempre que sea posible.

    ¿Por qué algunas mujeres tienen dolor de estómago durante la menstruación? El dolor es a veces tan intenso que ni siquiera los analgésicos pueden sobrellevarlo. Una mujer pierde su capacidad para trabajar, esperando dolorosamente los días críticos. ¿Hay formas de aliviar el sufrimiento de las mujeres?

    Dolencias con dolencia

    Casi todas las mujeres tienen dolor de estómago durante la menstruación. Sin embargo, la gran mayoría de malestar no causa ningún inconveniente particular. Tienen un dolor moderado en la parte inferior del abdomen o sienten una leve molestia. Pero algunas mujeres tienen que sufrir mucho. Con mayor frecuencia, esta afección se presenta en niñas jóvenes.

    El dolor en la parte inferior del abdomen durante la menstruación es una condición normal, fisiológicamente determinada. La parte inferior del abdomen duele debido a las contracciones del útero durante el rechazo mensual de la capa interna de su cavidad. Los cambios en el cuerpo femenino antes y durante la menstruación van acompañados no solo de dolor, sino también de otras dolencias. La mujer se pone nerviosa e irritable, puede tener dolor de cabeza, hay una mayor sensibilidad a los olores. Durante este período, es más vulnerable a las infecciones, por lo que a menudo siente que tiene un resfriado. Tengo mujeres sanas todos estos signos se manifiestan de forma moderada y no conducen a la discapacidad.

    Una condición en la que el síndrome de dolor y otras dolencias aparecen vívidamente se llama algodismenorrea. Las mujeres que padecen algodismenorrea no solo sufren un dolor insoportable. Desarrollan debilidad, la presión arterial disminuye, se altera el sueño, se pierde la capacidad de trabajo, vitalidad... Pueden producirse náuseas y vómitos intensos, diarrea, aumento de la sudoración, mareos e incluso pérdida del conocimiento.

    Tales síntomas, especialmente si aparecen con una regularidad envidiable, pueden indicar problemas de salud. En este caso, no se debe posponer una visita al médico.

    Entonces, ¿por qué duele tanto el estómago?

    Tipos de algodismenorrea

    La algodismenorrea es de dos tipos, según la causa de su aparición: primaria y secundaria.

    La algomenorrea primaria se produce debido a trastornos funcionales de varios sistemas y órganos del cuerpo femenino. No se caracteriza por violaciones de la estructura anatómica de los órganos genitales femeninos. Esta forma se manifiesta durante la pubertad o un año después del inicio del primer período menstrual. Puede ser espasmódico, esencial y psicógeno.

    Un tipo espasmódico de algodismenorrea se produce debido a espasmos intensos del músculo liso del útero. Es esencial debido al bajo umbral de sensibilidad de la niña. Esta característica del cuerpo femenino puede ser congénita. La forma psicógena aparece en niñas demasiado impresionables, asustadas por historias de sufrimiento insoportable durante la menstruación, así como en niñas con trastornos mentales.

    La algodismenorrea secundaria ocurre debido a procesos patológicos en la pelvis pequeña. Puede ser congénito y adquirido.

    La forma congénita se debe a anomalías anatómicas congénitas de los órganos genitales femeninos. Puede ser infantilismo del útero (subdesarrollo del órgano) o su posición incorrecta. En este caso, el dolor severo y otros signos de dolencias aparecen desde el comienzo de la pubertad.

    La forma adquirida ocurre como resultado del desarrollo de la enfermedad. Los períodos dolorosos pueden ser provocados por endometriosis, fibromas, tumores de los ovarios o del útero, procesos inflamatorios en la pelvis pequeña o enfermedades adhesivas. La causa del desarrollo de algodismenorrea puede ser un trauma, un parto difícil, una cirugía o un aborto, si han provocado una violación de la integridad de la capa interna del útero.

    Están en riesgo las niñas cuya menstruación comenzó demasiado pronto (hasta los 9 años). Varios trastornos del ciclo menstrual contribuyen al desarrollo de una condición dolorosa: irregularidad, períodos demasiado largos o cortos, gran pérdida de sangre.

    Los períodos dolorosos pueden ser provocados por algunos malos hábitos y no imagen saludable vida. El tabaquismo, el alcohol, un estilo de vida sedentario, una dieta desequilibrada y los antojos de alimentos poco saludables afectan negativamente la función reproductiva de la mujer.

    Los síntomas de la patología.

    Los síntomas de la enfermedad son variados y dependen de las características individuales de la mujer.

    El síndrome de dolor comienza a molestar incluso antes del inicio del sangrado o el primer día de la menstruación. Muy a menudo, duele la parte inferior del abdomen. Los dolores de tirón y calambres a veces se localizan en el área de uno de los ovarios. Pueden torturar a una mujer hasta que cese el sangrado. Pero, por regla general, el alivio llega uno o dos días después del inicio de la menstruación. Además del abdomen, la espalda baja puede doler. Algunas mujeres experimentan dolor irradiado (que se irradia a otros órganos) en los intestinos, en el perineo o en la parte interna de los muslos.

    Algunas tienen dolor de estómago durante la menstruación. Las razones de esto son diversos trastornos del estado neuropsíquico, desviaciones cíclicas vegetativo-vasculares y fluctuaciones hormonales. Estos últimos provocan excitabilidad excesiva, irritabilidad, nerviosismo y aumento de la sudoración. Las mujeres a menudo se quejan de boca seca, hinchazón, náuseas que se convierten en vómitos y diarrea. La temperatura puede subir hasta 37 ° C.

    La debilidad y la fatiga suelen ser tan graves que van acompañadas de mareos y desmayos. Sin embargo, incluso con somnolencia constante, no puede dormir ni descansar lo suficiente.

    Algunas niñas sufren de hipo, hinchazón y picazón. Pueden experimentar pies arrugados, entumecimiento u hormigueo en las extremidades. A menudo hay signos de toxicosis característicos de los primeros meses de embarazo: aversión a ciertos alimentos e intolerancia a los olores.

    Una disminución de la vitalidad se acompaña de un estado depresivo y deprimido. Con algodismenorrea pronunciada, las mujeres no pueden llevar su estilo de vida habitual, necesitan reposo y reposo en cama. Los trastornos en el cuerpo provocan una disminución de su resistencia y la exacerbación de las enfermedades crónicas.

    Ver a un doctor

    Algunas características del ciclo menstrual se deben a la herencia. Si la madre y la abuela de la niña tuvieron períodos irregulares o demasiado abundantes, entonces esa característica de su ciclo menstrual probablemente no sea patológica.

    Una señal alarmante para una mujer debería ser un cambio en la naturaleza de la menstruación, un aumento del dolor, la aparición de una secreción inusual con un olor desagradable en cualquier etapa del ciclo menstrual.

    Los padres deben prestar atención a los síntomas poco saludables de la niña durante la pubertad: períodos muy dolorosos, pérdida abundante de sangre, desmayos, vómitos o dolores de cabeza intensos.

    Las manifestaciones vívidas de algodismenorrea requieren un examen médico inmediato. Dichos signos son característicos de algunas enfermedades graves, cuyo diagnóstico temprano los curará con éxito.

    Medidas de diagnstico

    ¿Qué hacer si le duele mucho el estómago durante su período? Por supuesto, consulte a un médico. Le preguntará a la paciente sobre las sensaciones que está experimentando, así como cuándo, con qué intensidad y frecuencia le duele la parte baja del abdomen, si hubo enfermedades ginecológicas, intervenciones quirúrgicas, abortos o partos antes, cómo fue la pubertad, qué es la herencia. Ya en esta etapa del diagnóstico, se puede suponer por qué se observa un dolor intenso durante la menstruación.

    El examen por parte de un ginecólogo y el examen de ultrasonido de los órganos pélvicos revelarán la presencia de cambios. Para confirmar el diagnóstico, el médico prescribirá a la paciente una colposcopia (examen de la vagina y la parte vaginal del útero con un colposcopio) o una histeroscopia (examen de la cavidad uterina con un histeroscopio). El colposcopio y el histeroscopio son dispositivos médicos que le permiten examinar en detalle la superficie interna de la vagina y el útero, respectivamente.

    Durante el examen, el ginecólogo tomará un hisopo de la vagina, el canal cervical y la uretra para examinarlo. A la mujer se le recetará un análisis de sangre para determinar los niveles hormonales y análisis generales de sangre y orina. En algunos casos, puede ser necesaria una laparoscopia. Este es un método de examen óptico directo de los órganos abdominales. La laparoscopia diagnóstica implica dos pequeñas perforaciones en las que se insertan los instrumentos del manipulador.

    Además, el médico definitivamente derivará al paciente para su consulta con un psicoterapeuta o psicólogo.

    Terapia curativa

    Si el médico diagnostica algodismenorrea secundaria, el tratamiento tendrá como objetivo eliminar las enfermedades y los cambios en los órganos reproductivos de la mujer que causaron la condición dolorosa. Los métodos de la medicina moderna son capaces de cambiar la posición incorrecta del útero o cortar adherencias. Con la endometriosis, es posible eliminar los focos de la enfermedad. Hay formas suaves de eliminar los fibromas.

    Después de eliminar las causas de la algodismenorrea, se pueden prescribir métodos de tratamiento conservador: medicamentos hormonales, antiespasmódicos y analgésicos.

    La forma primaria de la enfermedad se trata con analgésicos, antiespasmódicos, sedantes y medicamentos hormonales. Si una mujer es sexualmente activa, se le recetarán agentes hormonales con propiedades anticonceptivas.

    Cuando las enfermedades del sistema nervioso se convierten en la causa de la algodismenorrea, se recetan tranquilizantes a una mujer. Estos son medicamentos psicotrópicos que alivian los sentimientos de ansiedad y miedo. Con su ayuda, es posible estabilizar el estado mental y eliminar o reducir el dolor. Al mismo tiempo, las rabietas y la depresión de la mujer desaparecen, su vitalidad aumenta.

    La prevención de enfermedades

    Como cualquier otra enfermedad, la algodismenorrea es más fácil de prevenir que de curar.

    Los padres de la niña necesitan formar hábitos saludables en el niño desde la cuna. Y posteriormente, mantener un estilo de vida saludable no requerirá esfuerzos adicionales por su parte. Ella seguirá todas las reglas automáticamente.

    Una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales es la base de un estilo de vida saludable. El uso de alimentos con colorantes, conservantes y aromas debe reducirse al mínimo. Evite los refrescos, las cantidades excesivas de dulces y las comidas preparadas. No debe enseñarle a su hijo a comer comida rápida. La mejor manera de guiar a su hija hacia alimentos saludables es a través del ejemplo de sus padres.

    Una de las razones períodos dolorosos la hipodinámica es. Por lo tanto, debe asegurarse de que la niña pase varias horas al día en movimiento: hace educación física, juegos activos, caminó con sus padres. Actividades útiles en la piscina, natación en verano en aguas abiertas.

    La niña debe estar acostumbrada a la rutina diaria (acostarse y comer a la misma hora), a los procedimientos de higiene diaria obligatorios. Es necesario explicarle cómo protegerse de enfermedades infecciosas, evite la hipotermia. Un punto importante: cuéntele a su hija sobre los conceptos básicos del comportamiento con una pareja sexual, los métodos anticonceptivos y las formas de protegerse contra las enfermedades de transmisión sexual.

    Los padres deben controlar el peso de su hija desde la infancia y, posteriormente, enseñarle a controlar su peso por sí misma. La obesidad causa muchas enfermedades, incluido un aumento de los síntomas dolorosos durante la menstruación.

    No se pueden ignorar los signos de algodismenorrea. Si hay dolor abdominal intenso durante la menstruación, la madre debe mostrarle a su hija al médico. Sus recomendaciones deben seguirse en su totalidad y controlarse hasta el final del tratamiento.

    Aproximadamente la mitad de las mujeres experimentan dolor durante la menstruación. Además, según las observaciones de los médicos, los residentes son más susceptibles a esto. países desarrollados... Las mujeres que se enfrentan a este problema no pueden dejar de preguntarse por qué les duele el estómago durante la menstruación.

    No existe una respuesta definitiva, así como una cura universal para esta dolencia, que se llama dismenorrea. Puede ser primario y secundario. Depende de las razones que lo causaron.

    Entonces, ¿por qué duele el estómago durante la menstruación con dismenorrea primaria? Los culpables son las prostaglandinas, que son producidas por los tejidos del útero y le dan tono. Cuanto más intensas se producen las contracciones musculares, más palpable es el dolor. Cuanto mayor sea la concentración de prostaglandinas en la sangre, más fuertes serán los espasmos uterinos.

    Estas mismas sustancias son la causa del deterioro del bienestar general. Causan náuseas, vómitos, apatía, dolores de cabeza, indigestión y falta de apetito.

    La dismenorrea primaria se trata con drogas hormonales regular la producción de prostaglandinas. Éstos incluyen pastillas anticonceptivas... Resuelven el problema de forma eficaz si se seleccionan correctamente. Sin embargo, algunas mujeres tienen que renunciar a ellos debido a los efectos secundarios. Además, se deben tomar descansos en su ingesta.

    ¿Por qué duele el estómago durante la menstruación con dismenorrea secundaria? Esta enfermedad ocurre en el contexto de endometriosis, inflamación en la pelvis pequeña, pólipos endometriales, fibromas uterinos. El tratamiento en este caso tiene como objetivo combatir precisamente estas dolencias después de un examen exhaustivo. Medicamentos recetados y manipulaciones que ayudan a reducir las manifestaciones de estas enfermedades.

    Con la endomeriosis, también se usan hormonas. Con esta enfermedad, las células endometriales se encuentran en los ovarios, el cuello uterino, las trompas de Falopio, el miometrio, la vejiga y, con menos frecuencia, en otros órganos. Crecen durante el ciclo y se rechazan durante la menstruación.

    Se produce hemorragia, inflamación, edema, el órgano dañado se interrumpe. Esto se acompaña de sensaciones dolorosas que aumentan significativamente durante la menstruación.

    La inflamación puede ser causada por enfermedades de transmisión sexual y flora oportunista. Primero, el patógeno se determina mediante cultivos y PCR, luego se prescribe el tratamiento. La fisioterapia se utiliza a menudo en enfermedades crónicas.

    Durante la menstruación, el estómago duele por otras razones:

    • sobreexcitabilidad del sistema nervioso central;
    • esterilidad;
    • subdesarrollo o flexión del útero;
    • hiperfunción de la glándula tiroides;
    • dispositivo intrauterino;
    • trauma;
    • operaciones sobre los órganos reproductores;
    • parto, especialmente con complicaciones;
    • aborto.

    Sucede que después del parto, el dolor desaparece o disminuye significativamente. Sin embargo, para descubrir por qué le duele el estómago a una mujer en particular durante la menstruación, solo un ginecólogo calificado puede hacerlo después de un examen completo. No puedes diagnosticarte a ti mismo.

    Las mujeres que se enfrentan a la dismenorrea están interesadas en saber qué hacer si les duele el estómago durante la menstruación. Los deportes y el fitness regulares son muy útiles. Se ha comprobado que las mujeres que las practican toleran la menstruación con mayor facilidad.

    La nutrición debe ser equilibrada, rica en vitaminas y minerales. El magnesio y el calcio juegan un papel especial en la facilidad con la que pasan sus períodos. Es mejor comer menos carne y alimentos grasos, especialmente antes de la menstruación. Es aconsejable sustituir el café por tés verdes y de hierbas. Es necesario enriquecer la dieta con verduras y frutas.

    Algunas mujeres afirman que el ejercicio de intensidad moderada reduce el dolor. Pero esto es muy individual. La mayoría de las mujeres se salvan tomando analgésicos y antiespasmódicos.

    Por lo tanto, solo un médico puede determinar por qué duele el estómago durante la menstruación. Las causas pueden ser diferentes y muchas de ellas son tratables. Puede aliviar su condición practicando deportes, comiendo bien, tomando analgésicos y antiespasmódicos.

    El síndrome de dolor preocupa a muchas mujeres durante la menstruación. Las sensaciones más desagradables ocurren en la parte inferior del abdomen. La razón es la contracción de la capa muscular del útero, que se produce durante este período. Sin embargo, algunos tipos de dolor son indicativos de enfermedades ginecológicas. Y necesitan poder identificarlos para un tratamiento oportuno.

    El dolor es la señal del cuerpo sobre cambios y trastornos. No se puede ignorar, ya que puede ser un síntoma de enfermedades del sistema reproductivo y urinario. Sin embargo, el dolor no siempre es motivo de preocupación en todos los casos.

    ¡LA NOTA! El dolor agudo es una razón seria para causar ambulancia... Puede ocurrir debido a la inflamación del quiste o apendicitis incluso durante la menstruación. En este caso, debe abstenerse de tomar cualquier medicamento y esperar la llegada de un médico. El autotratamiento es peligroso.

    Tipo de dolorCaracterísticaCausas
    TracciónOcurre en los músculos durante la menstruación. También puede aparecer una semana o 1-2 días antes de su período.Fuertes contracciones del útero. El dolor de tirón ocurre con mayor frecuencia en niñas nulíparas. Pasa después del embarazo
    DolorSe extiende por la parte inferior del abdomen. No desaparece por mucho tiempo. Puede dar a la espalda bajaMayor sensibilidad de las terminaciones nerviosas. Posición incorrecta del útero (flexión) y su fuerte aumento durante la menstruación.
    TontaSe asemeja a una sensación de pesadez en el abdomen. También puede aparecer el primer día de la menstruación. Tiene lugar en un díaAparece debido a un mayor esfuerzo físico.
    CalambresLos cólicos moderados se consideran normales durante la menstruación. Tiene un carácter paroxístico. Sin embargo, debe consultar a un médico si es insoportable y no desaparece durante mucho tiempo.Contracción intensiva del útero, trompas de Falopio, uréteres, vejiga, intestinos. El dolor de calambres severo indica una anomalía en el sistema reproductivo o urinario
    AfiladoDolor agudo y prolongado. Agravado por caminar. Puede volverse más o menos intenso. Una característica distintiva: con un fuerte aumento del dolor, desea agacharse o sentarse. Es un síntoma de trastornos y enfermedades del sistema reproductivo.El dolor agudo puede ser causado por dismenorrea (dolor severo en la parte inferior del abdomen al comienzo de la menstruación). Tarda entre 1 y 2 días. Tambien la razon sensaciones desagradables puede haber enfermedades infecciosas e inflamatorias. En este caso, el dolor se observa durante todo el ciclo.

    ¡LA NOTA! Solo un especialista puede determinar la causa exacta del dolor durante la menstruación. Sin embargo, para esto, debe conocer no solo la naturaleza del dolor, sino también la localización.

    Video - Menstruación dolorosa

    Cistitis

    La cistitis suele empeorar durante la menstruación. Hay dolores agudos y tirantes en la parte inferior del abdomen, que se intensifican al orinar. También puede haber una sensación de pesadez en la parte inferior del abdomen y dolor intenso en la región lumbar. Vale la pena considerar que la cistitis tiene otros rasgos característicos por los cuales es fácil de reconocer:

    • ardor y picazón en la vagina;
    • enrojecimiento e irritación severos;
    • aumento de la temperatura corporal;
    • dolores de cabeza y mareos.

    ¡LA NOTA! La exacerbación durante la menstruación se debe al hecho de que, debido a la salida de sangre, la propagación de la infección ocurre muchas veces más rápido. Además, la sangre menstrual se convierte en un buen entorno para el desarrollo de bacterias cuando se descuida la higiene.

    Es fácil aliviar los síntomas de la cistitis, pero el tratamiento puede llevar mucho tiempo. Si deja que la enfermedad siga su curso, puede convertirse en una forma crónica. La mayoría de las veces, se prescribe una prueba de orina general y una ecografía de los órganos genitourinarios para hacer un diagnóstico preciso. La cistitis se trata con medicamentos antibacterianos. Además, se prescribe una dieta durante la duración del tratamiento, excluyendo los alimentos picantes y grasos de la dieta.

    ¡LA NOTA! Durante el tratamiento, es necesario negarse a bañarse y lavarse solo en la ducha, de lo contrario, la cistitis puede empeorar. La temperatura del agua no debe superar los 38-39 grados.

    Video - Cómo tratar la cistitis en casa.

    Inflamación de los apéndices.

    Las sensaciones dolorosas son de naturaleza intensa. Con la inflamación de los apéndices, hay un dolor agudo, tironeante o doloroso. Comienza a molestar 1-2 días antes del inicio de la menstruación y se detiene el segundo día de la menstruación. En algunos casos, desaparece al final de la menstruación. También se observan otros síntomas:

    • picazón y ardor en la vagina;
    • aumento de la temperatura corporal (hasta 39 grados);
    • períodos abundantes o, por el contrario, escasos;
    • náusea;
    • dolor y malestar al orinar.

    ¡LA NOTA! La inflamación de los apéndices es una enfermedad infecciosa e inflamatoria. Ocurre por hipotermia, resfriados y estrés. También puede desarrollarse en el contexto de infecciones de transmisión sexual.

    El dolor se localiza en la parte inferior del abdomen en los lados izquierdo y derecho. Se manifiesta en una forma aguda de inflamación de los apéndices. Si se ignoran los síntomas, la enfermedad se volverá crónica con el tiempo.

    Sin embargo, la más peligrosa es la forma latente. En este caso, no hay signos de enfermedad. Luego, la inflamación de los apéndices se diagnostica mediante ultrasonido y pruebas de laboratorio.

    El tratamiento se basa en antibióticos destinados a destruir patógenos. Se prescriben velas para mejorar el efecto. También debe seguir la dieta prescrita por su médico y llevar un estilo de vida saludable.

    Endometriosis

    El dolor insoportable y la secreción profusa son los principales signos de endometriosis. Los períodos escasos durante esta enfermedad son extremadamente raros. Unos días antes de la menstruación, aparece un dolor en la parte inferior del abdomen, que se irradia a la parte inferior de la espalda. Además, puede aparecer una secreción marrón. Hay otros signos de la enfermedad:

    • ciclo irregular;
    • retrasos prolongados;
    • náusea;
    • vómito;
    • problemas para orinar;
    • estreñimiento.

    Durante la menstruación, el dolor se vuelve fuerte y constante. Básicamente, tienen un carácter de calambres o dolor, pero aún se distinguen por su intensidad. Esta reacción es causada por un rechazo excesivo del endometrio y daño a los vasos sanguíneos.

    ¡LA NOTA! La endometriosis es poco común en mujeres que toman medicamentos hormonales.

    Se realiza un diagnóstico preciso basado en la investigación. La endometriosis se diagnostica mediante ecografía, tomografía computarizada y laparoscopia. Después del examen, puede determinar cómo tratar la enfermedad. Solo hay dos métodos:

    • tratamiento hormonal;
    • Intervención quirúrgica.

    ¡LA NOTA! La endometriosis se resuelve después del embarazo y el parto. Sin embargo, es muy difícil quedar embarazada durante esta enfermedad. Si esto sucede, los médicos recomiendan no abandonar al bebé. Sin embargo, debe excluir inmediatamente un embarazo ectópico.

    Video - Cómo tratar la endometriosis en casa.

    Quiste de ovario

    La aparición de un dolor agudo e insoportable en los ovarios durante la menstruación es el principal signo de la presencia de un quiste. Las sensaciones dolorosas pueden ser constantes y periódicas. Pueden ocurrir en cualquier período del ciclo, pero se agravan durante la menstruación y la ovulación.

    La ubicación del dolor depende del sitio del quiste. Tanto el ovario derecho como el izquierdo pueden doler, así como ambos a la vez. También se pueden sentir hormigueo y palpitaciones. Pero también hay otros síntomas:

    • grandes retrasos en la menstruación;
    • dolor durante el coito;
    • alteraciones en el sistema urinario (dolor al orinar);
    • agrandamiento y asimetría del abdomen;
    • hirsutismo (crecimiento del vello facial).

    ¡LA NOTA! No es el quiste en sí lo que es peligroso, sino la torsión o ruptura de sus piernas. Por lo tanto, es importante identificar el quiste a tiempo y comenzar su tratamiento.

    Un quiste ovárico se detecta fácilmente mediante una ecografía. Las formaciones pequeñas se pueden tratar con medicamentos hormonales. Los quistes grandes y numerosos se extirpan quirúrgicamente. Para evitar la cirugía, es necesario identificar el quiste en una etapa temprana, antes de que comiencen las complicaciones. No se puede tratar con medicamentos:

    • numerosas formaciones;
    • quistes grandes (5-10 cm);
    • quistes descubiertos poco antes de la menopausia;
    • quistes que aparecen durante la menopausia.

    Mioma del útero

    Durante esta enfermedad, los dolores duran hasta el último día de la menstruación. Como regla general, la intensidad solo aumenta cada vez. En la etapa inicial, se producen dolores de tirón y dolorosos que, con las complicaciones, adquieren un carácter de calambres agudos.

    El dolor se siente no solo en la parte inferior del abdomen, sino que también se irradia a la parte inferior de la espalda. También puede extenderse por toda la espalda antes de la menstruación y en los primeros días. Además, la sensibilidad de los senos aumenta significativamente. Además, con los fibromas uterinos, se observa lo siguiente:

    • secreción de color marrón oscuro antes, durante y después de la menstruación;
    • acortando el ciclo;
    • un aumento significativo en la duración de la menstruación hasta varias semanas;
    • sangrado profuso (con menos frecuencia escaso);
    • la presencia de coágulos en la descarga.

    ¡LA NOTA! Una causa común de fibromas es la alteración hormonal. El aumento de la producción de estrógenos, hormonas sexuales femeninas, conduce a la formación de un tumor.

    En algunos casos, es posible notar fibromas durante un examen ginecológico. También se detecta mediante ecografía, histeroscopia, laparoscopia, biopsia endometrial y pruebas de laboratorio. Se trata con medicación. Se prescribe un curso de medicamentos hormonales. Sin embargo, puede ser necesaria una cirugía para combatir los tumores grandes.

    Video - Fibromas uterinos: signos, síntomas, tratamiento.

    Conclusión

    El dolor moderado al comienzo de su período es normal. Por lo general, desaparecen dentro de los dos primeros días del ciclo. Pero el dolor agudo es motivo de preocupación. Especialmente si hay síntomas adicionales. En este caso, es necesario consultar a un médico para excluir la presencia de enfermedades infecciosas-inflamatorias y crónicas.



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