Los calambres menstruales son desagradables, pero al menos familiares. Por eso vale la pena pagar Atención especial a cualquier cambio, por ejemplo, si la incomodidad generalmente tolerable se ha convertido en sufrimiento real. O el dolor no la abandona ni siquiera unos días después de que termina su período. Finalmente, la secreción es inusualmente intensa y de duración anormal. Cualquiera que sea la forma en que se exprese el cambio, indica que algo puede estar mal en el cuerpo. “Y no se puede ignorar”, concluye Alice Dweck, obstetra-ginecóloga de la Clínica Mount Kisco en Nueva York.
Siga leyendo para tener una idea de los posibles problemas.
Razón posible: fibroma del útero. Es un tumor benigno en la pared interna o externa del útero. No se comprende completamente por qué aparecen los fibromas, pero el problema es muy común entre las mujeres de 30 a 40 años. El dolor, cuyo nivel Dweck describe como "fuera de escala", generalmente surge de la presión mecánica del tumor sobre el útero o como resultado de una inflamación.
Qué hacer: Concierte una cita con su ginecólogo y hable sobre sus síntomas. Lo más probable es que el médico realice varios exámenes, lo que dejará en claro si tiene fibroma y si es necesario extirparlo. Esto último depende de muchos factores, incluida la ubicación del tumor y su tamaño (desde un botón hasta una toronja mediana). Debido a que los fibromas son sensibles a los niveles de estrógeno, es posible que le receten AOC como analgésicos.
Razón posible: un proceso inflamatorio en los órganos pélvicos, es decir, una infección de los ovarios, la vejiga, el útero y / o las trompas de Falopio. ¿De dónde viene la inflamación? Bueno, por ejemplo, cualquier ITS en una etapa avanzada puede provocarla (recuerde que la clamidia y la gonorrea suelen ser asintomáticas). “El dolor es casi constante, generalmente sin ataques severos, pero al mismo tiempo es bastante desagradable”, especifica Alice. Y durante la menstruación, en combinación con espasmos, el dolor de la inflamación puede aumentar.
Qué hacer: acude sin demora al ginecólogo. "La inflamación rara vez es un problema muy urgente, pero no se puede desencadenar", dice Dweck. - Cuanto antes lo examine el médico y determine la causa, antes podrá recetarle antibióticos. Si la inflamación se ignora durante mucho tiempo, puede causar la formación de tejido cicatricial, lo que finalmente afecta su capacidad para concebir.
Razón posible: torsión del ovario. "Esto sucede cuando algo (como un quiste) hace que el ovario se tuerza, obstruyendo el flujo sanguíneo", dice Dweck. "Este es un dolor muy severo, casi insoportable que requiere atención médica inmediata". Una de las consecuencias es la extinción de la función ovárica.
Qué hacer: Llame a una ambulancia. Lo más probable es que se requieran ecografías y otras pruebas. Cuando se confirma el diagnóstico de torsión, se necesita una cirugía laparoscópica inmediata (es decir, con un nivel mínimo de intervención) para devolver el órgano a su posición normal. “A veces, con una intervención oportuna, se puede salvar el ovario. Pero si ya parece inviable, será necesario eliminarlo. Afortunadamente, este órgano está emparejado y el ovario restante se hará cargo de la producción de estrógeno y óvulos ".
Razón posible: La endometriosis es una enfermedad en la que los tejidos del útero se trasladan a otros órganos (por ejemplo, los ovarios o las trompas de Falopio) y se arraigan allí. Casi el 10 por ciento de las mujeres tienen endometriosis, según el Centro Estadounidense de Obstetricia y Ginecología. Pero la cuestión es que puede llevar años obtener el diagnóstico correcto. Antes de que esto suceda, la mayoría de los pacientes creen que el dolor intenso durante la menstruación es común y lo sufren. Además, a menudo experimentan molestias durante las relaciones sexuales.
Qué hacer: Una vez más, vaya al médico y describa sus síntomas. Se le prescribirán varias pruebas y estudios para determinar las posibles opciones de tratamiento. Debido a que el tejido endometrial es sensible a los niveles hormonales, tomar anticonceptivos hormonales puede ayudar a reducir el dolor. Pero la única forma de confirmar la endometriosis sigue siendo la laparoscopia, durante la cual el médico puede intentar eliminar la mayor cantidad posible de tejido sobrante.
Razón posible: Dispositivo intrauterino de cobre (no hormonal). Dentro de los tres meses posteriores a la instalación de este diminuto dispositivo en forma de T, el dolor puede aumentar a medida que la espiral tarda en "arraigarse" en el cuerpo.
Qué hacer: "Si el dolor continúa durante mucho tiempo o ha surgido repentinamente después de un largo período de funcionamiento normal del DIU, entonces debe registrarse para una ecografía, que le permitirá averiguar en qué estado se encuentra la espiral. está de moda ", advierte Dweck. El médico puede verificar y corregir ligeramente la posición del DIU, después de lo cual el dolor debería desaparecer.
Hay mujeres que consideran que los peores días de su vida son los críticos. La dismenorrea, o un dolor muy severo durante la menstruación, cuyas causas solo pueden ser identificadas por un ginecólogo, simplemente desvían a las mujeres. Síntomas como estos no son la norma, pero indican problemas de salud graves. Aquí no puede dudar, debe consultar a un médico para obtener ayuda lo antes posible.
La menstruación, o menstruación, es el proceso de rechazo de una parte específica del endometrio, durante el cual se produce el sangrado. la menstruación se considera el comienzo del ciclo menstrual. Durante este período, una mujer no puede quedar embarazada. Y una mujer puede experimentar el dolor más severo el primer día de su período. Las razones se discutirán a continuación.
Durante la menstruación, se produce una intensa contracción de los músculos uterinos. Se produce un espasmo vascular, que previene buena nutricion tejidos, y por lo tanto hay dolor severo durante la menstruación. Las razones de esto radican en el aumento del nivel de prostaglandinas en la sangre. Es decir, durante todo el mes, el útero se prepara para la fecundación del óvulo, y su cavidad interna se cubre de pequeños vasos sanguíneos que, en caso de concepción, deben nutrir al embrión. Si el embarazo no ocurre, estos tejidos se vuelven innecesarios para el cuerpo. Busca deshacerse de ellos sangrando.
La situación se asemeja a un "mini-parto", donde el útero se contrae y trata de expulsar el tejido innecesario mientras abre el cuello uterino. Los dolores moderados son bastante aceptables aquí, pero los fuertes indican problemas de salud. No necesita soportarlos y debe hacer todo lo posible para deshacerse del dolor mensual.
Como regla general, detrás de un estado tan incómodo se esconde una serie de factores muy diferentes, estos son:
El dolor intenso durante la menstruación puede provocar estrés y tensión nerviosa prolongada. Un especialista ayudará a establecer las razones. Por eso, se debe consultar al ginecólogo con la menstruación prolongada, que dura más de siete días y se acompaña de un dolor muy severo. Debe acudir al médico cuando la temperatura corporal suba a 38 ° C. De particular preocupación son los síntomas que surgen por primera vez en una mujer.
Hay dismenorrea primaria y secundaria (menstruación dolorosa). El primero ocurre como resultado de una falla en la producción de progesterona. Esta es una especie de respuesta a la falta de fertilización de los óvulos. Una mujer experimenta dolor durante la liberación de un óvulo del ovario. En ausencia de ovulación, el cuerpo comienza a rebelarse y experimenta una serie de dolencias. Estos son dolor abdominal, migraña, mareos y náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento, trastorno neuropsicológico, etc.
La dismenorrea secundaria ocurre si hay un apéndice o apéndice. Además, el dolor en la parte inferior del abdomen puede indicar un proceso inflamatorio de la cavidad abdominal, embarazo. Estas pueden ser las consecuencias de una cirugía, un traumatismo o una enfermedad viral. Tales dolencias también provocan algunas formas de prevenir un embarazo no deseado. Por ejemplo, una espiral.
El dolor severo durante la menstruación, las razones por las que a menudo se habla de problemas de salud, pueden ser diferentes, estas son:
Se ha comprobado que la mayoría de las mujeres experimentan algunas molestias durante la menstruación (especialmente el primer día) entre los 13 y los 45 años.
El cambio composición química la sangre durante la menstruación afecta la función del cerebro, lo que provoca migrañas. Una condición similar puede ser causada por una violación del equilibrio agua-sal. Para que el cuerpo pueda llevar a cabo completamente el procedimiento de rechazo celular durante el período menstrual, acumula líquido, que luego participa en este proceso. Provoca hinchazón de las extremidades, las articulaciones y el tejido cerebral. Todo esto provoca un fuerte dolor de cabeza durante y antes de la menstruación.
El dolor abdominal severo durante la menstruación, cuyas causas son diferentes para cada mujer, ocurre en muchas. El dolor moderado se considera normal, mientras que el dolor intenso indica ciertos trastornos en la esfera ginecológica.
El dolor en el abdomen es débil, moderado y fuerte. Se manifiesta en las profundidades de la pelvis como un dolor sordo, tirante o opresivo. Pueden ser constantes o pulsantes. El dolor se considera normal, que comienza a manifestarse antes del inicio de los días críticos y pasa inmediatamente después del final de la menstruación.
El dolor intenso en la parte inferior del abdomen durante la menstruación, cuyas causas a menudo no se establecen, se puede combinar con migraña, acompañada de un trastorno del tracto gastrointestinal. Esta condición no puede considerarse normal. En este caso, debe someterse a un examen médico completo.
Un dolor muy severo durante la menstruación, cuyas causas y consecuencias deben ser identificadas por el ginecólogo, conducen a una discapacidad completa. Tienen un impacto en el bienestar, el estado psicológico de una mujer.
La forma leve a moderada no causa complicaciones. El síndrome de dolor promedio, provocado por enfermedades de los órganos genitales y patologías, puede progresar debido al desarrollo de una enfermedad ginecológica. En este caso, el dolor en sí no tiene ningún efecto sobre la complicación del síntoma.
La menstruación no debe ir acompañada de un dolor muy intenso que priva a la mujer de su plena capacidad. El tratamiento para estos síntomas no se limita a analgésicos, uno debe buscar verdadera razón y eliminarlo. El dolor fuerte es agotador. Es difícil tolerarlos no solo físicamente, sino también emocionalmente, porque daña el sistema nervioso. además uso constante Los medicamentos antiinflamatorios y analgésicos son adictivos y tienen varios efectos secundarios.
Los días críticos muy dolorosos indican un problema grave en el cuerpo. Simplemente es necesario tratar tales períodos.
El dolor intenso durante la menstruación, cuyas causas y tratamiento ayudarán a establecer el diagnóstico correcto, son un problema real para la mujer. Para empezar, una dama debe visitar a su ginecólogo, quien puede recetar lo siguiente:
Además, una mujer debe llevar un diario constantemente. ciclo mensual y un calendario de días críticos. Allí se ingresan todos los síntomas que estuvieron presentes durante este período. Duración de la menstruación, profusión. Todo esto ayuda a establecer la gravedad de la enfermedad. El especialista también puede aconsejarle que se someta a un examen por parte de un neurólogo, psicoterapeuta y osteópata. La algomenorrea a menudo se diagnostica al final del examen. El tratamiento se prescribe según la gravedad.
El dolor menstrual afecta al 90% de las mujeres de entre 18 y 35 años. Dichos dolores suelen ser intensos, por lo que el uso oportuno de un analgésico eficaz ayuda a las pacientes a restablecer el ritmo de vida y eliminar por completo el dolor menstrual.
Dialrapid es un analgésico de acción rápida que alivia el dolor de cualquier intensidad. El bicarbonato de potasio actúa como un tampón de pH, proporcionando al fármaco una disolución completa en agua y, posteriormente, creando un microambiente alrededor del ingrediente activo, el diclofenaco potásico. Es este microambiente el que promueve la absorción acelerada y ayuda a que el cuerpo absorba completamente el fármaco. Dialrapid muestra un efecto pronunciado en los primeros 5 minutos después de la aplicación. El cuerpo absorbe el polvo casi tan rápido como una inyección y, a diferencia de los análogos de tabletas, tiene una concentración plasmática máxima alta.
El dolor muy intenso durante la menstruación, cuyas causas se encuentran en enfermedades de varios órganos, puede eliminarse con la medicina tradicional.
El síntoma de dolor ayudará a eliminar Para preparar la infusión, vierta una cucharada de hierbas con una taza (300 ml) de agua hirviendo. Déjelo reposar durante una hora. Beba 50 mg cada hora y reduzca la dosis a medida que desaparezca el dolor.
El dolor intenso antes de la menstruación, cuyas causas son individuales para cada mujer, puede aliviar el agua de la pimienta. Se vierten dos cucharadas de la planta con medio litro de agua hirviendo, después de lo cual la mezcla se hierve al fuego durante otros 10 minutos. Antes de usar Infusión herbal necesita enfriar y escurrir. Consume 100 gramos tres veces al día.
La recolección de las siguientes hierbas ayudará a aliviar el dolor: nudo, centauro, cola de caballo de campo, en una proporción de 1: 3: 1: 5. Aquí se cuece al vapor una cucharada de la mezcla con un vaso de agua hervida. Insisten en una hora. Beber un sorbo en todo momento
Ayuda a aliviar el dolor con raíz de helenio. Vierta una cucharadita con un vaso de agua hervida, espere una hora, filtre. Consumir una cucharada por la mañana, al mediodía y por la noche.
Estas y otras recetas populares pueden combatir el dolor menstrual, por lo que no se pueden descartar.
El dolor intenso durante la menstruación provoca muchos problemas. ¿Cómo tratarlo sin medicación y qué hacer para que en el futuro ese síntoma no le moleste? Entonces, las siguientes medidas ayudan a eliminar la causa y tienen un efecto preventivo en el cuerpo:
Tales actividades tendrán el mejor efecto en la salud de la mujer, su bienestar y reducirán el dolor de sus períodos. Pueden deshacerse de esa incomodidad para siempre.
EXISTEN CONTRAINDICACIONES. ES NECESARIO LEER LAS INSTRUCCIONES O CONSULTAR A UN ESPECIALISTA.
El dolor durante la menstruación de naturaleza moderada es la norma y acompaña a los días críticos en aproximadamente el 70% de las mujeres en edad reproductiva.
Dolor leve, malestar, pero soportable, debilidad, especialmente en niñas nulíparas, todo esto se refiere a la norma.
La menstruación en la gente común o la menstruación de forma médica es un proceso en el cuerpo femenino, como resultado del cual se rechaza la membrana mucosa del útero. Como resultado, problemas sangrientos.
Durante este período, los músculos de las paredes del útero se contraen fuertemente, se produce vasoespasmo. Los tejidos se ven privados de la oportunidad de comer por completo, por esta razón, se produce un dolor intenso durante la menstruación.
Las principales razones son los niveles elevados de prostaglandinas en sangre. A lo largo de todo el funcionamiento del útero, está destinado a prepararse para la concepción. Los tejidos de su cavidad interna se nutren intensamente y se cubren con pequeños vasos sanguíneos. Son ellos quienes, al inicio del embarazo, nutrirán al embrión.
En ausencia de la concepción, los tejidos no pueden realizar la función prevista y, por lo tanto, son expulsados por el útero. Los músculos del órgano se contraen, el cuello se abre. Por lo tanto, el dolor durante la menstruación, cuya naturaleza es moderada, es bastante natural.
El dolor severo puede indicar problemas en el cuerpo femenino. No los tolere, necesita ver a un médico. Y si los dolores intolerantes durante la menstruación son preocupantes, lo que debe tomar también lo prescribe solo un ginecólogo.
Cuando hay un dolor intenso durante la menstruación, qué hacer y por qué ocurre, no todas las niñas y mujeres lo saben.
Al comienzo de los días críticos, la hormona prostaglandina se produce en los tejidos de la cavidad uterina. Este es el "culpable" del inicio de las reducciones. La cantidad de hormona afecta directamente la intensidad del dolor.
La dismenorrea, que es otro nombre para los períodos dolorosos, es de dos tipos: primaria y secundaria.
Esta condición se diagnostica en niñas adolescentes y mujeres menores de 35 años. Su causa está en el nivel de prostaglandina producida. Es él quien provoca el vasoespasmo y la aparición de calambres. Y cuando se le pregunta si esto es normal o no, la respuesta es sí, es normal.
Síntomas de dismenorrea primaria:
En la mayoría de los casos, si el cuerpo está sano, todos estos signos desaparecen después del parto o con la edad en las adolescentes.
Esta patología se diagnostica en mujeres mayores de 35 años. Hay muchas razones para la dismenorrea en esta categoría de personas:
Como resultado del diagnóstico, se identificará la causa del dolor. La terapia prescrita y la eliminación de la causa original de la incomodidad ayudarán a deshacerse de los insoportables problemas.
Deshacerse de sensaciones desagradables si no te molestan demasiado, puedes hacerlo tú mismo. ¿Qué beber en este caso? Es posible utilizar medicamentos de venta libre, que incluyen los siguientes:
Otro método de terapia es la anticoncepción oral. Sin embargo, esta categoría de medicamentos se toma estrictamente de acuerdo con la prescripción del médico. Contienen hormonas que normalizan el fondo hormonal en el cuerpo femenino, como resultado de lo cual desaparecen las sensaciones dolorosas.
Si no desea tomar pastillas, puede recurrir a la medicina tradicional.
Recetas para infusiones efectivas:
Es posible hacer frente a los débiles sin ingreso, siguiendo una serie de recomendaciones simples:
Muchas mujeres y niñas se quejan de dolor intenso durante la menstruación. La intensidad es diferente: desde un malestar leve hasta un dolor ardiente insoportable, acompañado de desmayos, vómitos, mareos.
Es importante identificar oportunamente los factores que provocan tal trastorno para ayudar a aliviar la afección. Debe entenderse que la regulación es un proceso natural en el cuerpo femenino. Pero si se trata de dismenorrea, el resultado del dolor durante la menstruación puede ser extremadamente desfavorable.
Los dolores severos durante la menstruación son:
A otros tipos dolor menstrual con el inicio de la menstruación se puede atribuir:
¡En una nota! Para deshacerse del dolor de espalda, el dolor lumbar, basta con tomar un antiespasmódico, una postura cómoda y aplicar calor (almohadilla térmica). Puedes deshacerte del inicio de la menstruación dándote una ducha de contraste, realizando un masaje relajante con movimientos circulares de las palmas.
Muy a menudo, el dolor durante la menstruación provoca una mayor producción de la hormona progesterona. Este es un fenómeno inofensivo cuando el tejido glandular aumenta de volumen adicionalmente. Lo principal es tomar medidas oportunas para aliviar su bienestar.
La principal causa de dolor durante la regulación en las adolescentes es la algomenorrea primaria, o una afección que puede durar hasta 3 años hasta que el ciclo menstrual vuelva a la normalidad. En las niñas, también se observa:
Otras causas de dolor durante la menstruación en niñas:
Con anomalías congénitas en la estructura del útero y las trompas de Falopio, se observa el líquido cefalorraquídeo. nivel elevado serotonina. Las niñas sufren de baja temperatura corporal, trastornos gastrointestinales, diarrea, hinchazón facial, alergias.
¡REFERENCIA! El dolor severo primario durante la menstruación no es una dolencia independiente, sino un síntoma de una falla interna provocada por la displasia del tejido conectivo. La algomenorrea primaria bien puede ser congénita con desarrollo anormal del tejido conectivo, escoliosis, miopía, pie plano, venas varicosas, disfunción del tracto gastrointestinal. Si el dolor durante la regulación se ha convertido en un fenómeno intrusivo, se recomienda a las niñas que se sometan a un examen completo.
La causa del dolor con regulación en mujeres después de los 30 años es la algomenorrea secundaria. Procede con una gravedad moderada (grave), a menudo conduce a síntomas agravantes:
En mujeres que sufren diabetes mellitus, hay alteraciones del sistema endocrino, y con el acercamiento de la menopausia, se manifiesta un estado depresivo, un trasfondo psicoemocional inestable, dolor en el útero durante el coito.
¡IMPORTANTE! Estos signos no pueden ignorarse, independientemente de la causa raíz que provocó los períodos dolorosos. Es imperativo visitar a un ginecólogo y someterse al examen propuesto.
Las causas de la algomenorrea secundaria pueden ser patológicas graves. Puede causar:
Los períodos dolorosos pueden resultar de:
¡En una nota! El dolor leve con el inicio de los días mensuales se considera la norma. Entonces, el útero se activa, comienza a contraerse vigorosamente, expulsando las partículas exfoliadas de la membrana mucosa. También actúa una prostaglandina similar a una hormona que produce dolor, cuyo grado de manifestación depende directamente de la concentración de esta hormona en la sangre.
Llevar a cabo un tratamiento farmacológico con el inicio de la menstruación dolorosa es una medida extrema. No puedes beber pastillas precipitadamente. Puede ser adictivo, con efectos secundarios adicionales.
Si el dolor durante la menstruación no molesta mucho, entonces es suficiente tomar un antiespasmódico, 1 tableta de No-shpy, Spazmalgon, Analgin para aliviar los espasmos. Es mejor rechazar las drogas fuertes (Ketanov, Aspirin). No descuide las dosis al tomar analgésicos. Se recomienda beber 1 pastilla primero, esperar un poco. Si no sigue el alivio, puede tomar otra tableta.
¡En una nota! No es suficiente lavar los remedios para el dolor menstrual con 1-2 sorbos de agua. Para facilitar la salud, para disolver rápidamente la forma de tableta del medicamento, debe beber al menos 1 vaso de líquido.
Si los medicamentos no logran aliviar el dolor en días críticos, puede tomar un analgésico antiinflamatorio no esteroideo (Dicycloverin, Drotaverin, Spazmalgon). En casos severos, está permitido beber nimesulida, ibuprofeno. Ayuda bien con las manifestaciones de la dismenorrea hormonal. anticonceptivos... Sin embargo, el tratamiento debe llevarse a cabo bajo la supervisión de especialistas, ya que incluso una ligera interferencia con el fondo hormonal puede provocar graves violaciones del sistema reproductivo.
¡IMPORTANTE! Si el dolor solo aumenta durante la menstruación, ¿qué hacer cuando no se detiene durante 3-4 días seguidos? Es mejor consultar a un médico con urgencia. Además, también se debe alertar sobre la descarga de grandes coágulos de sangre con un olor desagradable, aumento de la secreción en el segundo día de la menstruación con la aparición de dolor severo en la parte inferior del abdomen, fiebre, sensación de ardor y picazón al orinar.
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Alternativamente, en ausencia del efecto de tomar analgésicos, puede usar:
¡En una nota! Si el dolor es severo y las píldoras y el tratamiento en el hogar no brindan alivio, se recomienda consultar a un ginecólogo. No abuse de los medicamentos, trague las pastillas en grandes dosis. Es importante comprender que un aumento en la dosis de antiespasmódicos puede provocar los efectos secundarios opuestos.
Se recomienda el ejercicio a las mujeres con períodos dolorosos para mantener los músculos del útero en buena forma. Por supuesto, no es necesario practicar deportes. Basta con elegir uno aceptable para ti. vista facil deportes y preste atención durante 15-20 minutos diarios.
Es apropiado simplemente caminar más a menudo a un ritmo rápido para normalizar el bienestar general con el inicio de la menstruación, el yoga, la adopción de posiciones estadísticas cómodas con el cuerpo en reposo, sin movimientos bruscos, puede ser útil. Esto no usa los músculos necesarios, pero aumenta la resistencia y el nivel de condición física, ordena los músculos de la prensa, el peritoneo y el piso pélvico.
Es útil dominar la técnica de los ejercicios respiratorios, que ayuda a relajar los músculos de la pelvis, aliviar los espasmos en el útero y aliviar las contracciones dolorosas. Se recomienda combinar ejercicios de respiración con lo de siempre ejercicio físico para dirigir la acción para relajar los músculos del útero, minimizar el dolor menstrual.
Para aliviar el dolor durante la menstruación, ayudarán los tés de hierbas, las infusiones de valeriana, agripalma, manzanilla, clavo, canela, frambuesas, orégano, bórax de útero, bálsamo de limón que contenga fitoestrógenos. Aquí tienes algunas buenas recetas:
Las infusiones de hierbas son bastante efectivas, no tienen efectos secundarios y saben bien. Es útil preparar hojas secas de frambuesa, menta, manzanilla, bálsamo de limón y beber como té.
¡REFERENCIA! Los períodos dolorosos no deben confundirse con el síndrome premenstrual, que puede coincidir con el inicio de la menorragia. Además, el sangrado uterino anormal puede ser causado por fibromas en el útero.
No es cierto cuando dicen que el calor aplicado al abdomen durante los períodos dolorosos aumenta el sangrado. Por supuesto, no se recomienda utilizar una almohadilla térmica muy caliente. Pero el calor durante 10-15 minutos es bastante apropiado para eliminar el dolor.
Anna Mironova
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Muchas mujeres están familiarizadas con los síntomas de la menstruación inminente o de inicio, como dolor en el área del pecho, bajo estado de ánimo, falta de energía, irritabilidad y dolor en la parte inferior del abdomen. Por lo general, en estos días el trabajo no va bien y el estado de ánimo es tal que incluso los hogares tratan de llamar la atención con menos frecuencia.
Lo que dicen los expertos sobre los períodos dolorosos y como aliviar tal dolor
?
Cualquier mujer (con raras excepciones) experimenta antes o durante su período
al menos malestar. La principal queja es el dolor abdominal.
¿Por qué está pasando esto?
En primer lugar, que no cunda el pánico : si no hay "señales" que la acompañen, y la menstruación no es eliminada del marco descrito por los médicos, entonces no hay nada de qué preocuparse. Natural proceso fisiológico(rechazo mensual y secreción de la capa interna del útero, que al contraerse produce dolor) no requiere una visita urgente al médico.
Los períodos dolorosos tienen su propio nombre: algodismenorrea:
PARA causas de períodos dolorosos
(dismenorrea), no asociada con enfermedades del sistema reproductor femenino, incluyen:
Si el dolor durante la menstruación es de corta duración, el nivel de dolor es tolerable y no es necesario posponer las actividades diarias, entonces todo está bien y no hay razón para entrar en pánico
.
Los métodos populares tradicionales pueden ayudar a reducir el nivel de dolor durante la menstruación (siempre que no haya problemas graves con la salud de la mujer):
Cuando se trata de prevenir el dolor antes y durante la menstruación, recuerde comer alimentos con alto contenido de calcio
(leche fermentada baja en grasa), guardar actividad
(esto también se aplica al sexo: el orgasmo reduce el nivel de incomodidad), minimice el picante, el picante y el café en su dieta, deje de fumar y del alcohol, no enfríe demasiado y evite el estrés.
Debe tener cuidado y visitar a su ginecólogo si ...
Estos síntomas pueden indicar que existen motivos serios para el tratamiento. Estos suelen incluir:
Para aliviar el dolor durante la menstruación, a menudo se utilizan medicamentos naturales no hormonales, como Menalgin. Reduce el dolor, la intensidad, la duración de la menstruación y alivia el estrés psicoemocional. Tomar Menalgin en "días críticos" reduce la necesidad de usar AINE que afectan negativamente al tracto gastrointestinal. Con tendencia a períodos dolorosos se recomienda comenzar a tomar el medicamento en la víspera del primer día de la menstruación. Menalgin tiene un efecto complejo: analgésico, antiespasmódico, calmante y descongestionante.
¡En ningún caso debe sufrir y soportar un dolor severo! Si está preocupado por su condición, inmediatamente ver un doctor ... Un examen estándar lo calmará o lo ayudará a comenzar el tratamiento a tiempo, lo que será beneficioso en cualquier caso.
El sitio advierte: ¡la automedicación puede dañar su salud! Todos los consejos presentados son para su referencia, ¡no reemplazan la medicación y no cancelan la visita al médico!