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"¿Por qué duele la parte inferior del abdomen durante la menstruación?" Es una pregunta a la que toda mujer debería saber la respuesta.

Solo puede ser administrado por un especialista que posea información científica.

¿Por qué duele la parte inferior del abdomen durante la menstruación y qué hacer?

Con el inicio de la menstruación, las niñas comienzan a experimentar dolor en la parte inferior del abdomen y determinan el momento de su aparición. Aquí es importante saber por qué duele la parte baja del abdomen durante la menstruación y si vale la pena preocuparse por esto.

Puede tener raíces fisiológicas, pero puede estar asociado con una enfermedad. Comencemos por ver por qué la menstruación es dolorosa, intensa.

Causas del dolor menstrual.

Una gran cantidad de mujeres en estos pocos días, cuando pasa la menstruación, sufre de dolor, no se siente bien. ¿De donde viene el dolor?

Esta es una reacción inflamatoria, la liberación de sustancias especiales de naturaleza inflamatoria, que provocan sensaciones dolorosas en la parte inferior del abdomen por encima del pubis.

Como regla general, para la menstruación, es característico que las mujeres tengan dolor de estómago, el edema se produce en este momento, debido a que cambia el fondo hormonal, se produce una gran cantidad de la hormona progesterona.

Aparecen aumento del apetito y mal humor. La menstruación te hace sentir peor. Este es el síndrome de dolor premenstrual (SPM). Los médicos llaman a la menstruación una "pesadilla programada".

Durante el sangrado menstrual, se activa el mecanismo de defensa natural de la mujer, que ayuda a espasmos los vasos para que la sangre no fluya todo el tiempo.

Este mecanismo tiene un nombre: la liberación de prostaglandinas, sustancias especiales que provocan espasmos en los vasos sanguíneos.

Básicamente, el dolor está relacionado con las prostaglandinas. Es simple: las prostaglandinas se eliminaron, los vasos estaban espasmódicos. El dolor está causando este espasmo.

Resulta que con este dolor, la naturaleza protege a la mujer de una gran pérdida de sangre. Y siente pesadez, malestar.

El dolor menstrual asociado con la menstruación puede ser de diferente naturaleza.

1. A menudo, las niñas tienen dolores abdominales tirantes que se sienten antes y durante la menstruación. Pueden persistir hasta que se produzca el embarazo.
2. Con una curva del útero, una mayor sensibilidad de los plexos nerviosos, sobre los que ejerce presión, una mujer puede experimentar un dolor prolongado en el abdomen. Se administran en la zona lumbar.
3. Como resultado de la actividad física intensa al comienzo de la menstruación, puede producirse un dolor sordo en forma de sensación de pesadez, que no dura más de un día.
4. Una mujer puede experimentar un dolor paroxístico intenso durante la menstruación. Aquí debe consultar a un ginecólogo. ¿Por qué? Este dolor se caracteriza por una intensa contracción del útero, la vejiga y los espasmos intestinales. Esto indica violaciones de estos sistemas.
5. Los períodos se pueden distinguir por dolor agudo. En general, el dolor intenso en cualquier parte del cuerpo es señal de algún tipo de enfermedad. En este caso, se trata de trastornos del sistema reproductivo o enfermedades inflamatorias e infecciosas.

Cabe señalar que durante la menstruación, las piernas, la espalda baja pueden doler, pueden aparecer vómitos, debilidad y diarrea.

Además del dolor menstrual causado fisiológicamente en mujeres de 30 años, en el contexto de un aumento de la hormona estrógeno, puede producirse algomenorrea. Hay dos razones para el dolor en este caso.

Algunos están asociados con la personalidad anatómica de la mujer y los cambios hormonales. El motivo del segundo puede ser una inflamación con un quiste, endometriosis, un dispositivo intrauterino. Durante la menstruación, puede haber sangrado abundante.

Cómo deshacerse de los períodos dolorosos

Su período puede ser más cómodo. Los bloqueadores de prostaglandinas, medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), ayudarán a hacer esto.

Estos incluyen medicamentos de venta libre: aspirina, ibuprofeno, voltaren, nurofeno, paracetamol.

Alivian la inflamación y, lo más importante, bloquean las prostaglandinas, como resultado, los espasmos disminuyen y las sensaciones de dolor disminuyen.

También interfieren con la función de las plaquetas, que forman un coágulo y detienen el sangrado.

Para las mujeres que tienen tendencia a sangrar, por ejemplo, hereditarias, o toman medicamentos que diluyen la sangre, con mala coagulación, los medicamentos de este grupo están contraindicados.

En aquellos que tienen hipertensión, los medicamentos de este grupo constreñirán los vasos sanguíneos y aumentarán la presión arterial. Además, la prohibición de estos medicamentos está asociada con úlceras de estómago y duodeno.

En casos realmente graves con dolor intenso, el ginecólogo prescribe medicamentos recetados.

Además de las drogas, puede tomar infusiones e infusiones de hierbas. Se pueden adquirir en cualquier farmacia.

Al elegir una colección de hierbas, debe tener en cuenta que su composición incluye hierbas con efectos analgésicos, antiinflamatorios y sedantes.

Estos son la hierba de San Juan, caléndula, manzanilla, agripalma, flores de margarita. Dan el mayor efecto en comparación con otras hierbas. Debe comenzar a beberlos unos días antes del inicio de la menstruación.

Además, cuando una mujer tiene un dolor de estómago severo, se recomienda usar una almohadilla térmica relativamente caliente para relajar su parte inferior para que no duela.

El calor debe ser cómodo. Esta es una buena prevención del dolor.

Con algodismenorrea, eliminar dolor severo en el abdomen y para normalizar el estado de las hormonas, los anticonceptivos ayudarán. Pero no los designe usted mismo.

Solo un ginecólogo, después del examen y la confirmación del diagnóstico, le recetará un medicamento anticonceptivo eficaz que sea óptimo para su caso.

Enfermedades que causan dolor.

El dolor abdominal intenso durante la menstruación puede estar asociado con enfermedades graves. En este caso, la ayuda de los fármacos que alivian el dolor durante su curso habitual será temporal.

Se requiere tratamiento para estas enfermedades. Consideremos qué enfermedades pueden causar tal dolor.

Cistitis

La cistitis es una enfermedad muy desagradable. Con la menstruación, sus síntomas empeoran. Ellos, a su vez, exacerban dolor menstrual... No solo se vuelve fuerte en la parte inferior del abdomen, sino que también se extiende a la región lumbar.

Si nunca le ha dado importancia a algunas sensaciones dolorosas antes de la menstruación, entonces el agravamiento del dolor le ayudará a prestarles atención.

Esta es una manifestación de cistitis que requiere tratamiento. Estos incluyen dolor al orinar, calambres, picazón en la vagina, dolor de cabeza. La temperatura puede subir.

Si tiene estos síntomas, debe consultar a un urólogo. Es importante que la cistitis no se vuelva crónica. Además, puede tratarse fácilmente si comienza a tiempo.

Por lo general, para aclarar el diagnóstico, se realiza un análisis de orina y se realiza un examen de ultrasonido del sistema genitourinario.

Una vez realizado el diagnóstico, se prescribe un tratamiento farmacológico con medicamentos antibacterianos.

También deberá renunciar a los alimentos grasos y picantes durante este tiempo.

Con una visita oportuna a un urólogo, resolverá el problema con dos componentes: restaurar la salud del sistema genitourinario, reducir el dolor durante la menstruación.

Endometriosis

En una mujer en días críticos, esta enfermedad causa dolor intenso y menstruaciones abundantes. Empieza a tirar de la zona lumbar, le duele mucho el estómago. Se produce la aparición de secreción marrón.

Para comprender que el dolor intenso es causado por esta enfermedad, debe conocer los síntomas. Esta enfermedad se caracteriza por retrasos en la menstruación, náuseas y vómitos, problemas intestinales y de vejiga, y dolores muy intensos e intensos.

Pueden estar doloridos o parecidos a un parto. Fortalecerlos está asociado con la liberación de una gran cantidad de células endometriales.

Al comunicarse con un ginecólogo, se prescriben diagnósticos especiales, que incluyen ultrasonido, tomografía computarizada y laparoscopia.

Dependiendo del resultado del examen, se puede recetar terapia hormonal o cirugía. La endometriosis es una enfermedad insidiosa en la que es muy difícil que una mujer quede embarazada.

Por lo tanto, al observar los síntomas enumerados en uno mismo, debe someterse a un examen.

Inflamación de los apéndices.

La inflamación de los apéndices es de naturaleza infecciosa e inflamatoria. El cuerpo está sobreenfriado, contrae una infección de transmisión sexual.

Al igual que con la endometriosis, esta enfermedad con exacerbación se manifiesta por un dolor intenso, concentrado a la derecha, a la izquierda.

Es doloroso, tirante, a veces agudo, es un "presagio" de la menstruación, a menudo desaparece al día siguiente. Otros síntomas son similares a la endometriosis y la cistitis. Esta es una sensación de ardor en la vagina, dolor al orinar, temperatura alta. Puede sentirse mal.

La descarga es grande o escasa. El diagnóstico se realiza después de aprobar el examen. El tratamiento se prescribe en forma de terapia con antibióticos. Los supositorios también se recomiendan para tratamientos tópicos.

Quiste

Se puede sospechar la presencia de un quiste ovárico cuando se produce una exacerbación de un dolor insoportable durante la menstruación. Tiene el carácter de constancia o periodicidad.

El lugar del dolor está determinado por la ubicación del quiste en uno de los ovarios. También hay otros signos de esta enfermedad.

El quiste ovárico se caracteriza por dolor durante la proximidad, retrasos prolongados en la menstruación, sensaciones dolorosas al orinar, aumento en el abdomen, más en un lado determinado, hirsutismo.

Cuando note estos signos en usted mismo, realice un examen para aclarar el diagnóstico mediante una ecografía. Si se confirma el diagnóstico, dependiendo del tamaño del quiste, se prescribe un tratamiento hormonal o una cirugía.

La operación siempre se puede evitar si la enfermedad se detecta desde el principio. Los quistes grandes y una gran cantidad de ellos se eliminan solo quirúrgicamente.

Además de las enfermedades consideradas graves, es necesario tener en cuenta una serie adicional de causas que provocan dolor durante la menstruación.

Estos son abortos, trastornos de la tiroides, anomalías del desarrollo, deficiencias de magnesio y calcio, neoplasias, umbral de sensibilidad bajo, actividad baja. También requieren atención médica.

Hay signos que facilitan la comprensión de cuándo se necesita urgentemente un examen médico y un tratamiento. Éstos incluyen:

• síntomas pronunciados asociados con procesos inflamatorios. Esto es una violación régimen de temperatura, aumento de la sudoración y palpitaciones, secreción con un olor fuerte durante la menstruación;
• dolor abdominal muy severo con secreción profusa y pérdida de peso durante varios días;
• picazón, sensación de ardor en la zona vaginal y al orinar.

Por lo tanto, el dolor leve en la parte inferior del abdomen durante la menstruación está fisiológicamente condicionado y se considera absolutamente normal.

Vale la pena preocuparse por la aparición de dolor agudo, prolongado e insoportable en combinación con los síntomas de enfermedades graves discutidas en el artículo, cuando simplemente no puede prescindir de ayuda médica.

Video útil

Anna Mironova

Tiempo de lectura: 12 minutos

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Muchas mujeres están familiarizadas con los síntomas de la menstruación inminente o venidera, como dolor en el área del pecho, bajo estado de ánimo, pérdida de energía, irritabilidad y dolor en la parte inferior del abdomen. Por lo general, en estos días el trabajo no va bien y el estado de ánimo es tal que incluso los miembros del hogar intentan llamar su atención con menos frecuencia.

Lo que dicen los expertos sobre los períodos dolorosos y como aliviar tal dolor ?

¿Por qué duele el estómago durante la menstruación: las principales causas del dolor durante la menstruación?

Cualquier mujer (con raras excepciones) experimenta antes o durante su período al menos malestar. La principal queja es el dolor abdominal.


¿Por qué está pasando esto?

En primer lugar, que no cunda el pánico : si no hay "señales" que la acompañen, y la menstruación no es eliminada del marco descrito por los médicos, entonces no hay nada de qué preocuparse. Natural proceso fisiológico(rechazo mensual y secreción de la capa interna del útero, que al contraerse produce dolor) no requiere una visita urgente al médico.

Los períodos dolorosos tienen su propio nombre: algodismenorrea:

• Algomenorrea primaria. Un aumento de la actividad contráctil del miometrio por las hormonas tisulares y, como resultado, dolores de calambres y espasmos vasculares. Típico para mujeres de 16 a 25 años. Los síntomas incluyen náuseas, dolores de cabeza, heces fecales y dolor en la parte inferior del abdomen uno o dos días antes de la menstruación y en los dos primeros días de la menstruación. No hay cambios patológicos en los órganos pélvicos. El dolor generalmente disminuye después del parto y con la edad.
• Algodismenorrea secundaria. En este caso, existe alguna patología de los órganos pélvicos y el dolor se convierte en un síntoma de cambios anatómicos en el útero.

PARA causas de períodos dolorosos (dismenorrea), no asociada con enfermedades del sistema reproductivo femenino, incluyen:

• Violación del equilibrio de las hormonas sexuales. (progesterona, que contribuye a la contracción del útero, y prostaglandina, cuyo exceso aumenta la fuerza de contracción de los músculos uterinos), actividad excesiva de la glándula tiroides.
• Dispositivo intrauterino y otros anticonceptivos.
• Alta sensibilidad a los cambios en el cuerpo.
• Útero colocado incorrectamente.
• Excitabilidad del sistema nervioso.
• Dolor como resultado del parto o.
• Falta de actividad física adecuada.
• Herencia.
• Deficiencia de calcio o magnesio.
• Nutrición inadecuada. Lea también:

Si el dolor durante la menstruación es de corta duración, el nivel de dolor es tolerable y no es necesario posponer las actividades diarias, entonces todo está bien y no hay razón para entrar en pánico .

Las 10 mejores recetas: cómo deshacerse del dolor menstrual

Los métodos populares tradicionales pueden ayudar a reducir el nivel de dolor durante la menstruación (siempre que no haya problemas graves con la salud de la mujer):

1. Calor seco, masaje y descanso
   El calor ayudará a relajar el útero y reducirá la fuerza de sus contracciones, un suave masaje del abdomen (estrictamente en el sentido de las agujas del reloj) relajará los músculos.
   
   
2. Analgésico
   1-2 tabletas de no-shpa ayudarán a aliviar los espasmos. El ibuprofeno, el espazmalgón o el cetonal ayudarán a hacer frente a las sensaciones de dolor intenso. Para el dolor causado por la sobreexcitación del sistema nervioso (estrés, etc.), un simple sedante puede ayudar, incluso la valeriana habitual.
3. Anticonceptivos orales
   Las píldoras anticonceptivas contienen hormonas que ayudan a normalizar fondo hormonal... Estos comprimidos son muy eficaces para aliviar el dolor abdominal y otros "efectos" de la menstruación. Eso sí, no debes empezar a tomarlo sin consultar a un ginecólogo.
   
   
4. Ejercicio físico
   Por supuesto, no estamos hablando de cargas de choque y, además, no de ejercicios para la prensa, sino que las curvas, las rotaciones corporales y los estiramientos ligeros son bastante adecuados. Pilates y yoga, que implican trabajar en el tono muscular, también son excelentes remedios para el dolor.
5. Compresas y baños
   Por ejemplo, un baño con sal marina (antes y después de la menstruación durante 15 a 20 minutos, todos los días). También son adecuados los baños de asiento (de contraste) antes del inicio de la menstruación y las compresas durante la menstruación. Después de un baño o una ducha de contraste, debe vestirse abrigado y acostarse durante al menos una hora.
6. Infusiones, infusiones, decocciones.
   Estos medios incluyen manzanilla y té de menta(se puede añadir miel), perejil o acedera, agua mineral, tanaceto, bellotas, fresas, angélica, etc.
   
   
7. Masaje
   El masaje de la zona lumbar ayudará a aliviar los espasmos. Es deseable con la ayuda de alguien, aunque puede hacerlo usted mismo. Coloque una pelota de tenis en dos calcetines, recuéstese sobre ellos de modo que las pelotas queden al nivel de las costillas inferiores a ambos lados de la columna. Presione suavemente sobre ellos con la espalda y haga rodar ligeramente las bolas con los músculos.
8. Aceites esenciales
   Antes de la menstruación y los primeros días, puede frotar una mezcla de aceites esenciales en la región sacra, así como en la parte inferior del abdomen. Ingredientes: aceite de hierba de San Juan (50 ml), mejorana (5 gotas), salvia (4 gotas), milenrama (5 gotas). Frote un par de veces al día. Antes del procedimiento, realice una prueba de alergia untando un poco la mezcla, por ejemplo, en los pliegues del codo. La picazón o el enrojecimiento es un signo de alergia.
9. Nadando
   La forma más útil y menos traumática de aliviar el dolor. Los principales beneficios son la liberación de endorfinas (analgésico natural), relajación muscular.
10. Frialdad en el estómago
    El dolor por congelación es uno de los métodos más efectivos. Debes ponerte una bolsa de hielo en el estómago (¡solo en una toalla y encima de tu ropa!) Durante 15 minutos, no más.
    
    

Cuando se trata de prevenir el dolor antes y durante la menstruación, recuerde comer alimentos con alto contenido de calcio (leche fermentada baja en grasa), guardar actividad (esto también se aplica al sexo: el orgasmo reduce el nivel de incomodidad), minimice el picante, el picante y el café en su dieta, deje de fumar y del alcohol, no enfríe demasiado y evite el estrés.

¿Cuándo debo consultar a un médico por dolor durante la menstruación?

Debe tener cuidado y visitar a su ginecólogo si ...

• El dolor cambia tu forma de vida (tienes que tomarte el día libre y acostarte en la cama).
• El dolor severo dura más de 2 días.
• El dolor se acompaña de náuseas, diarrea, dolor de cabeza.
• El sangrado abundante se acompaña de la liberación de coágulos de sangre y dura más de 1-2 días.
• El dolor severo está presente incluso con el uso de anticonceptivos orales.
• El dolor severo (para mujeres de mediana edad) ha aparecido recientemente.
• El ibuprofeno, but-spa, analgésicos no ayudan.
• La descarga es más abundante que antes (las almohadillas duran de 1 a 2 horas).
• El ciclo se rompió y el peso corporal disminuyó.

Estos síntomas pueden indicar que existen motivos serios para el tratamiento. Estos suelen incluir:

1. Endometriosis(dolores punzantes o calambres con retorno al recto durante todo el ciclo).
2. Fibromas, fibromas, pólipos o cáncer de útero.
3. Flebeurisma.
4. Anormalidades en la estructura del útero.
5. Enfermedad de Von Willebrand.
6. Deficiencia de plaquetas en sangre.
7. Proceso inflamatorio en el sistema genitourinario.

Para aliviar el dolor durante la menstruación, a menudo se utilizan medicamentos naturales no hormonales, como Menalgin. Reduce el dolor, la intensidad, la duración de la menstruación y alivia el estrés psicoemocional. Tomar Menalgin en "días críticos" reduce la necesidad de usar AINE que afectan negativamente al tracto gastrointestinal. Con una tendencia a la menstruación dolorosa, se recomienda comenzar a tomar el medicamento en la víspera del primer día de la menstruación. Menalgin tiene un efecto complejo: analgésico, antiespasmódico, calmante y descongestionante.

¡En ningún caso debes sufrir y soportar un dolor severo! Si está preocupado por su condición, inmediatamente ver un doctor ... Un examen estándar lo calmará o lo ayudará a comenzar el tratamiento a tiempo, lo que será beneficioso en cualquier caso.

El sitio advierte: ¡la automedicación puede dañar su salud! Todos los consejos presentados son para su referencia, ¡no reemplazan la medicación y no cancelan la visita al médico!

Los períodos normales vienen con regularidad y duran de 3 a 5 días. En estos días, una mujer se cansa rápidamente, se siente mal. Sin embargo, esto no causa demasiadas molestias, no interfiere con la forma de vida habitual. Sin embargo, algunas personas experimentan dolor abdominal intenso. A veces es tan dolorosa que una mujer se ve obligada a abandonar todos los negocios, quedarse en casa, tomar analgésicos. Tal dolor durante la menstruación es un signo de patología. La causa pueden ser enfermedades y trastornos hormonales. No puede soportar y esperar que el malestar desaparezca por sí solo. Tengo que ir al doctor.

Contenido:

Cuando el dolor menstrual se considera una patología

El revestimiento del útero (endometrio) se renueva con regularidad, lo que resulta en la menstruación. La eliminación del epitelio muerto del útero se realiza mediante la contracción de sus músculos. En este caso, se produce la compresión de las terminaciones nerviosas y la compresión de los vasos sanguíneos, lo que provoca la aparición de sensaciones dolorosas en la parte inferior del abdomen. El dolor se irradia al sacro y la espalda baja. Suelen aparecer en vísperas de la menstruación y en los 2 primeros días posteriores a su llegada.

La menstruación dolorosa (dismenorrea) es una patología. Además del dolor en la parte inferior del abdomen y la espalda, aparecen dolencias concomitantes de diversa gravedad. Si el ciclo de una mujer es regular, la naturaleza de su período es normal, entonces los síntomas desagradables pasan rápidamente sin causarle ningún tormento especial. Los casos graves requieren un tratamiento serio.

Tipos de dismenorrea

Hay dos tipos de dismenorrea:

1. Primario (funcional), no asociado a ninguna enfermedad. Generalmente menstruación dolorosa convertirse en 1,5-2 años después del inicio de la pubertad, cuando el ciclo se normaliza, la ovulación se produce con regularidad. A menudo, el dolor durante la menstruación se debilita significativamente después del primer parto.
2. Secundario (adquirido) asociado con cambios patológicos en los genitales y diversas enfermedades. Ocurre con mayor frecuencia en mujeres mayores de 30 años. Suele acompañarse de trastornos vegetativo-vasculares (mareos, sudoración excesiva, entre otros), así como taquicardia y arritmias cardíacas.

Si a lo largo de los años la intensidad del dolor durante la menstruación permanece constante, esta dismenorrea se llama compensada. Si el dolor durante la menstruación se vuelve más fuerte cada año, entonces se llama descompensada.

Grado de dismenorrea

Hay 4 grados de dismenorrea, que difieren en la intensidad del dolor.

0 grados. El dolor abdominal es leve y no se requieren analgésicos.

1 grado. Las sensaciones dolorosas son moderadas, bastante soportables. Los síntomas naturales que lo acompañan son depresión leve, dolor de cabeza e indigestión. El malestar se puede eliminar por completo tomando un fármaco anestésico.

2do grado. El dolor durante la menstruación es intenso, acompañado de síntomas como náuseas, mareos, escalofríos, debilidad generalizada, migraña, irritabilidad. La duración de las dolencias aumenta. Los analgésicos y los sedantes pueden ayudarlo a sentirse mejor.

3 grados. Los dolores abdominales severos aparecen en una mujer 2-3 días antes del inicio de la menstruación y continúan hasta que termina. Al mismo tiempo, sube la temperatura, duele mucho la cabeza (hasta vomitar), aparecen taquicardia y dolor en el corazón. Es posible que se desmaye. La mujer está completamente inoperante. No es posible mejorar la afección por medios convencionales.

Adición: El dolor durante la menstruación puede diferir en naturaleza (calambres, tirones, dolor, puñaladas), en la zona lumbar y las caderas.

Causas de la menstruación dolorosa

El dolor funcional durante la menstruación puede ocurrir como resultado de la ubicación patológica del útero, la formación de adherencias y cicatrices después de un aborto, una mayor sensibilidad del cuerpo de la mujer a los cambios que ocurren en él, excitabilidad emocional. La herencia juega un papel importante. La aparición del dolor puede provocar una deficiencia de vitaminas y una falta de magnesio y calcio en el cuerpo. Un estilo de vida sedentario también es la causa de la dismenorrea progresiva. Contribuye a la aparición del dolor durante la menstruación y un factor como los trastornos hormonales en el cuerpo. Un exceso de la hormona prostaglandina provoca un aumento de las contracciones del útero, estrechamiento de los vasos sanguíneos.

La aparición de dismenorrea primaria se ve facilitada por el uso de un dispositivo intrauterino. La dismenorrea secundaria puede aparecer como resultado de patologías como endometriosis, fibromas uterinos, embarazo ectópico y enfermedad pélvica inflamatoria. Aparece un dolor intenso durante la menstruación debido a la formación de pólipos y quistes en el útero.

Video: ¿Cuáles son las causas de los períodos dolorosos?

Cómo reducir el dolor durante la menstruación.

Si el dolor es moderado, el ciclo es regular, la menstruación es normal en volumen y duración, luego, con la ayuda de algunas técnicas, las sensaciones dolorosas pueden debilitarse.

Recomendación: En caso de dolor severo, se recomienda visitar a un médico y asegurarse de que no haya enfermedades que sean asintomáticas. En algunos casos, las enfermedades inflamatorias crónicas e incluso los tumores pueden no manifestarse de ninguna manera. Un síntoma de dolor puede ser la única señal de problemas.

Si, después de un examen ginecológico, una mujer no tiene ninguna enfermedad, en casa, la condición se puede aliviar de las siguientes maneras:

1. Masajee los músculos abdominales en el sentido de las agujas del reloj para aliviar la tensión y los calambres. También es bueno masajear la zona lumbar.
2. Tome una ducha tibia para relajar los músculos y dilatar los vasos sanguíneos.
3. Acuéstese de costado con las piernas dobladas hacia el estómago (posición fetal).
4. Tome no-shpa para eliminar los espasmos en el útero, ketonal o ibuprofeno (tienen un fuerte efecto analgésico), valeriana (como sedante).
5. Hacer pulmones ejercicios fisicos(inclinaciones, rotación del cuerpo). Buena ayuda para el dolor durante la menstruación, yoga.
6. Aplique compresas de sal marina en la parte inferior del abdomen durante la menstruación. Antes y después de la menstruación, es útil tomar un relajante baño corto (15-20 minutos) con la adición de dicha sal.
7. Beba un té calmante de manzanilla y menta (agregue 1-2 cucharaditas de miel a 1 vaso de té). Es útil tomar una infusión de perejil, fresas.
8. Si no hay alergia, puede frotar la piel en el área del sacro y la parte inferior del abdomen. aceite esencial... El procedimiento se realiza 2 veces al día 2 días antes de la menstruación y en los primeros 2-3 días después de su inicio. Ayuda a aliviar el dolor intenso durante la menstruación con una mezcla que contiene 50 ml de aceite de hierba de San Juan, 5 gotas de milenrama y aceite de salvia.
9. En caso de dolor y sangrado profuso, se debe aplicar hielo en la parte inferior del abdomen durante 15 minutos (encima de la ropa, ponerlo en una bolsa).

Se recomienda nadar. Durante la natación, los músculos se relajan, se alivia la tensión nerviosa. En el cuerpo, las endorfinas se producen intensamente (las llamadas hormonas de la alegría, sustancias analgésicas).

Video: Ejercicios contra el dolor durante la menstruación.

Cuando ver a un doctor

Los signos obvios de patologías graves suelen ser un dolor intenso que dura mucho tiempo (más de 2 días). Además, las sensaciones dolorosas son tan fuertes que la mujer se ve obligada a posponer todos sus asuntos y quedarse en casa. El dolor abdominal se acompaña de diarrea, náuseas y vómitos. Los mareos, el dolor de cabeza y el dolor punzante en el abdomen pueden ser signos de una pérdida excesiva de sangre y anemia.

El dolor abdominal tipo cólico severo ocurre con un embarazo ectópico. En este caso, la mujer necesita una operación urgente.

Cuando los analgésicos y no-shpa no ayudan, el dolor y el volumen de secreción aumentan, simplemente es necesaria una consulta con un médico. Si aparecen dolores intensos durante la menstruación repentinamente en el contexto de una violación del ciclo, pérdida de peso, esto puede ser un signo de un tumor. Es urgente ser examinado por un ginecólogo.

Medicamentos recetados para la dismenorrea.

El dolor menstrual afecta al 90% de las mujeres de entre 18 y 35 años. Dichos dolores suelen ser intensos, por lo que el uso oportuno de un analgésico eficaz ayuda a las pacientes a restablecer el ritmo de vida y eliminar por completo el dolor menstrual.

Dialrapid es un analgésico de acción rápida que alivia el dolor de cualquier intensidad. El bicarbonato de potasio actúa como un tampón de pH, proporcionando al fármaco una disolución completa en agua y, posteriormente, creando un microambiente alrededor del ingrediente activo, el diclofenaco potásico. Es este microambiente el que promueve la absorción acelerada y ayuda a que el cuerpo absorba completamente el fármaco. Dialrapid muestra un efecto pronunciado en los primeros 5 minutos después de la aplicación. El cuerpo absorbe el polvo casi tan rápido como una inyección y, a diferencia de los análogos de tabletas, tiene una concentración plasmática máxima alta 1.

Para eliminar el dolor patológico durante la menstruación, el médico prescribe, junto con medicamentos antiespasmódicos, medicamentos antiinflamatorios no esteroides. Son capaces de suprimir la producción de prostaglandinas, reduciendo así la contractilidad uterina.

Para el tratamiento de la dismenorrea se utilizan ampliamente. anticonceptivos orales- Medicamentos hormonales de dosis baja que previenen la formación de prostaglandinas en exceso. También se utilizan preparados a base de hierbas a base de fitoestrógenos, que ayudan a mejorar los niveles hormonales, así como remedios homeopáticos de acción no hormonal (menalgin). Acumulándose gradualmente en el cuerpo, ayudan a regular el ciclo menstrual, reducen el dolor y mejoran el estado del sistema nervioso.

Se prescriben preparaciones complejas que contienen vitaminas, calcio, hierro, magnesio y extractos de plantas (por ejemplo, un factor de tiempo). Se recomienda comenzar a tomar la medicación con anticipación, antes del inicio de su período. Luego, cuando ocurren, la dosis requerida se acumula en el cuerpo, el medicamento actúa de manera más eficiente.

Métodos de fisioterapia: la UHF y la electroforesis ayudan a reducir el dolor durante la menstruación. En este caso, el procedimiento se lleva a cabo con anticipación. Antes del inicio de la menstruación, se aplican soluciones especiales (novocaína, bromuro de sodio) en el abdomen y se realiza la exposición a ultrasonidos o impulsos eléctricos. Se produce calentamiento y anestesia.

Prevención de la dismenorrea

Para que la menstruación sea menos dolorosa, se recomienda dejar de beber alcohol en los días críticos, evitar el estrés, no resfriarse, moverse más, hacer yoga. Es necesario limitar el uso de azúcar en estos días, alimentos que provocan hinchazón. Es bueno comer chocolate, que estimula la producción de endorfinas, así como alimentos que contengan calcio y magnesio.

Video: Yoga durante la menstruación.

1. Existen contraindicaciones. Es necesario leer las instrucciones o consultar a un especialista.

El dolor intenso durante la menstruación puede tener varias razones(enfermedades, dispositivo intrauterino). A muchas mujeres les preocupa el dolor abdominal bajo el primer día de la menstruación. Se debilitan gradualmente. La dismenorrea puede ser de diferente naturaleza:

• débil;
• moderar;
• fuerte;
• tracción;
• dolor de tipo cólico.

Indicaciones medicas

Los médicos distinguen los siguientes tipos de dismenorrea:

• primario: se desarrolla en el contexto de diversas patologías;
• secundario - causado por diversas enfermedades.

Hay 3 grados de dolor durante la menstruación:

• Grado (intensidad moderada);
• II grado (intensidad media a la que disminuye el rendimiento);
• III grado (dolor severo).

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El dolor leve durante la menstruación se considera normal. Esto se debe al hecho de que durante la menstruación, la capa superior del útero se separa y rechaza. Con su reducción, aparece el síndrome de dolor. El dolor abdominal bajo durante la menstruación puede variar en intensidad, dependiendo de la sensibilidad y la cantidad de receptores del dolor en los tejidos del útero. A menudo desaparecen después del embarazo y el parto.

El aumento del contenido de prostaglandinas y su distribución desigual en los tejidos genitales afectan las contracciones uterinas en los días críticos. En este caso, se pueden observar los siguientes síntomas:

• transpiración;
• cardiopalmus;
• náusea;
• un aumento en el volumen del abdomen;
• hinchazón;
• sed;
• escalofríos.

Las chicas jóvenes pueden experimentar infantilismo sexual. Este fenómeno consiste en el hecho de que los músculos del útero no están suficientemente desarrollados. Se estiran con dificultad, lo que conduce a la estasis sanguínea. En raras ocasiones, un estilo de vida pasivo se convierte en la causa del dolor el primer día de la menstruación. Esto se debe a una disminución del tono de los músculos lisos del útero y al estancamiento de la sangre en el área pélvica. Los músculos trabajan más para contraer el útero. La mujer está preocupada por el dolor intenso.

La falta de calcio y magnesio en el cuerpo puede provocar períodos dolorosos. Estos elementos son responsables de la conducción neural en el cuerpo y la función muscular. Su falta conduce a convulsiones. Las causas neuropsicogénicas de la dismenorrea primaria son características de las adolescentes que acaban de comenzar la menstruación. Al mismo tiempo, surgen sentimientos de ansiedad y miedo. El inicio de la menstruación a esta edad se asocia inconscientemente con el dolor.

Los expertos identifican varias patologías que provocan dolores muy intensos durante la menstruación. Pueden durar de 3 a 7 días. Las razones de su aparición:

• hipertiroidismo;
• endometriosis;
• métodos anticonceptivos intrauterinos;
• inflamación en el útero y apéndices;
• tumores de diversos orígenes.

En raras ocasiones, durante la menstruación, aparecen los siguientes síntomas:

• dolor severo;
• descarga con sangre en la mitad del ciclo;
• debilidad;
• mareo;
• dolor de cabeza;
• náusea;
• vómito;
• falta de apetito;
• desmayo;
• temperatura subfebril;
• violación del estado psicoemocional.

Estos síntomas son incómodos y pueden deberse a una afección médica grave. Cuando aparecen, se recomienda buscar la ayuda de un ginecólogo. Si es necesario, se realiza un examen completo.

Enfermedades acompañantes

En algunos casos, el dolor durante la menstruación es el resultado del hipertiroidismo. Este es un trastorno de la tiroides en el que se produce un exceso de las hormonas tiroideas tiroxina (T3) y triyodotironina (T4). Su alta concentración contribuye a la aparición del síndrome de dolor. Con esta enfermedad, hay menstruación irregular, debilidad, dolor de cabeza, descarga escasa(cada mes). El ciclo se reduce con T3 y T4, que son hormonas del rocío. Provocan un crecimiento rápido y rápido del folículo. La ovulación ocurre sin la maduración del huevo.

La endometriosis es una enfermedad en la que fragmentos del endometrio (la capa separada del útero) invaden otros órganos y tejidos. Esto causa inflamación y sangrado. Se diagnostica una patología similar en el 7-10% de las mujeres en edad fértil. La causa del desarrollo de la endometriosis se considera dependencia hereditaria. La función reproductiva rara vez se pierde.

Los médicos distinguen los siguientes tipos de dolencias:

• endometriosis genital (afecta los órganos del sistema reproductivo);
• endometriosis extragenital (penetración de fragmentos endometriales en el tracto urinario).

Con la endometriosis genital, el dolor durante la menstruación ocurre una semana antes del ciclo. La enfermedad se acompaña de los siguientes síntomas:

• dolor doloroso que se extiende al recto o la región lumbar sacra;
• náusea;
• vómito;
• debilidad en el cuerpo;
• desmayo.

Con la endometriosis extragenital, se produce un dolor intenso y agudo durante la menstruación, que requerirá la ayuda de un médico para eliminarlo. Una condición similar puede indicar las siguientes patologías:

• apendicitis aguda;
• cólico intestinal;
• peritonitis;
• cólico renal.

Muy a menudo, un tumor benigno se diagnostica en mujeres mayores de 30 años. Las formaciones tumorales tienen la propiedad de retorcerse, interrumpir la circulación sanguínea en los genitales, lo que conduce a la necrosis tisular. Una infección bacteriana penetra a través del tejido muerto, que es la causa de la sepsis.

Para los fibromas uterinos, los siguientes síntomas son característicos:

• menstruación abundante prolongada, coágulos de sangre;
• anemia (como resultado de una gran pérdida de sangre);
• dolores de calambres severos;
• debilidad;
• náusea;
• vómito.

Los fibromas pueden comprimir la vejiga o el recto, lo que da lugar a un deterioro de la función urinaria e intestinal. Los síntomas como los calambres reducen la calidad de vida de una mujer. La introducción de un dispositivo anticonceptivo intrauterino puede tener las siguientes consecuencias:

• sangrado profuso durante la menstruación;
• dolor antes y después del coito.

Inflamación de los órganos reproductores.

La dismenorrea a menudo ocurre con las siguientes patologías:

• salpingitis;
• endometritis.

La salpingitis es una inflamación de las trompas de Falopio. Una condición similar se caracteriza por un dolor punzante y punzante en la parte inferior del abdomen. En raras ocasiones, la inflamación acompaña a enfermedades de transmisión sexual o infecciones bacterianas. El dolor con la menstruación aparece 3 días antes del inicio del ciclo.

La endometritis es una inflamación del revestimiento uterino. Las razones de su desarrollo:

• examen ginecológico;
• parto;
• aborto;
• relaciones sexuales sin protección durante la menstruación.

El síndrome de Alain-Masters puede causar dolor durante la menstruación. La naturaleza de este síndrome es la rotura traumática de los ligamentos uterinos. La lesión ocurre debido a los siguientes eventos:

• parto de un feto grande;
• aborto;
• taponamiento del útero.

En algunos casos, el dolor en la pelvis pequeña se vuelve ardoroso y se irradia a la zona lumbar o las extremidades inferiores. El dolor tiende a aumentar con el esfuerzo físico y estando sentado. La tuberculosis genital ocurre en pacientes con la forma pulmonar de la enfermedad. La varita de Koch ingresa a los genitales con el torrente sanguíneo y continúa multiplicándose. Sintomatología engrasada:

• debilidad;
• transpiración;
• violación del apetito;
• dolor en la zona abdominal inferior.

El dolor es más pronunciado fuera de temporada. Surgen de adherencias en la zona afectada. En estos lugares, se altera la salida de sangre, se produce un estancamiento. Las células nerviosas se irritan con los productos de desecho tóxicos de los microorganismos. Las toxinas reducen la capacidad de los ovarios para reconocer las hormonas sexuales femeninas y responder a sus efectos. Pueden aparecer síntomas similares a los de un abdomen agudo, lo que indica apendicitis o embarazo ectópico.

Terapias

Para saber por qué aparecieron los dolores el primer día de la menstruación, necesitará la ayuda de un médico. El ginecólogo establecerá un paralelismo entre la menstruación y la aparición del síndrome de dolor, deducirá su dependencia. Si se sospecha dismenorrea, se utilizan los siguientes métodos de examen:

• palpación;
• diagnósticos de laboratorio (frotis, cultivos para detectar la presencia de infección, análisis para la determinación de hormonas en la sangre);
• La ecografía le permite identificar algunas patologías de dismenorrea secundaria (fibromas, pólipos, focos de inflamación);
• La resonancia magnética le permite detectar neoplasias en los genitales (rara vez se usa si la ecografía da una imagen borrosa);
• la histeroscopia (endoscopia del útero) revela adherencias en los órganos reproductores;
• laparoscopia (un método para examinar los tejidos de la cavidad abdominal, en el que se inserta una cámara microscópica a través de una punción);
• la encefalografía le permite identificar la etiología de los dolores de cabeza que acompañan a la menstruación;
• en algunos casos es necesario someterse a un examen adicional por parte de un endocrinólogo, urólogo, cirujano, neuropatólogo, psiquiatra.

El tratamiento de la dismenorrea requiere un enfoque integrado.

Hay varias formas de eliminar el síndrome de dolor:

• método no farmacológico;
• método médico.

El primer método incluye:

• calentar el abdomen con una almohadilla térmica tibia ayuda a aliviar los calambres;
• un baño tibio relaja los músculos y calma el sistema nervioso;
• actividad física moderada regular;
• acupuntura;
• acupuntura;
• ejercicios de respiración;
• electroforesis;
• dieta;
• reducción del estrés, normalización del sueño.

Los métodos enumerados tienen como objetivo mantener el tono de los músculos uterinos lisos, calmar el sistema nervioso y afectar los puntos responsables de la salud del sistema reproductivo. La dieta se centra en el consumo de alimentos ricos en calcio y magnesio.

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El tratamiento médico incluye:

• analgésicos;
• hormonal pastillas anticonceptivas(regular la concentración de hormonas en los genitales);
• sedantes (estabilizan el estado psicológico de una mujer);
• otros medicamentos, dependiendo de la patología que provocó la dismenorrea.

Los medicamentos se toman después de consultar a un médico.

Durante la menstruación, el útero se contrae muy rítmicamente para eliminar todo lo innecesario y exfoliado. Debido a que durante este período la sensibilidad de la mujer aumenta, cada contracción uterina provoca un dolor severo en la parte inferior del abdomen.

Algodismenorrea durante la menstruación

La actividad y la sensibilidad uterinas también dependen de los niveles hormonales. Después de 30 años, se observa una mayor cantidad de la hormona estrógeno, por lo tanto, además del síndrome premenstrual (SPM), una mujer también sufre algomenorrea, dolores recurrentes periódicamente acompañados de rechazo.

Hay dos tipos de algodismenorrea:
- primario: dolor causado por una posición no estándar del útero y otras características anatómicas de una mujer, así como por cambios endocrinos;
- secundarias - las sensaciones dolorosas son causadas por enfermedades inflamatorias: nódulos fibrosos, operaciones ginecológicas o uso (DIU).

Muy a menudo, se observa dolor abdominal intenso en mujeres nulíparas. edad temprana ya veces puede ser un signo de infertilidad.

Además del dolor, puede haber otras manifestaciones de malestar:
- dolor en la espalda baja, piernas;
- vómitos y náuseas;
- trastornos del tracto gastrointestinal;
- aumento de la irritabilidad y la debilidad.

Todos los síntomas anteriores se consideran normales durante la menstruación. Sin embargo, debe controlar con mucho cuidado el estado del cuerpo y, con los siguientes síntomas, consultar a un especialista:
- los dolores abdominales duran más de lo habitual;
- hay sangrado más intenso de lo habitual;
- la temperatura sube, se observan escalofríos, dolores articulares y musculares, sudoración intensa;
- hay flujo menstrual inespecífico, olor fuerte y picazón, dificultad para orinar;
- si existe la posibilidad de embarazo.

Analgésicos para la menstruación

Es necesario elegir un agente anestésico individualmente, en consulta con un especialista, porque hay efectos secundarios por tomar medicamentos.

Después de tomar el remedio, debe relajarse (en posición horizontal, el dolor se distribuye por todo el cuerpo, disminuyendo en el abdomen), las piernas deben mantenerse calientes. La gimnasia en la pose de "gatito estirado" ayuda mucho.

El estado psicológico también tiene gran influencia sobre sensaciones dolorosas. Se recomienda evitar un fuerte estrés emocional siempre que sea posible.