Олон хүмүүс үе мөчний цохилт нь хор хөнөөлгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь хол байгаа тул тэд машин жолоодохдоо гадны дуу чимээ гаргах ёсгүй. Ихэвчлэн ийм дуу чимээ нь бие махбодид янз бүрийн эмгэг үүсч байгааг илтгэнэ. Хагарах нь үе мөч бүрт тохиолдож эсвэл биеийн бүх хэсэгт сонсогддог. Үе мөч яагаад хагардаг вэ, тааламжгүй дуунаас салахын тулд яах ёстой вэ?
Хүний биеийн үе мөч нь ижил төстэй бүтэцтэй бөгөөд мөгөөрс байрладаг хэд хэдэн яснаас тогтдог. Капсулын дотор тал нь synovial шингэнээр дүүрсэн байдаг. Энэхүү шингэний гол үүрэг бол үе мөчийг тослох, бие биентэйгээ үрэлтийг нь багасгах явдал юм. Энэхүү шингэн байгаа тул үе мөч нь суналт, суналтын үед дуу гаргахгүй гулсах боломжтой.
Нөхөн сэргээх эмч Сергей Николаевич Агапкин үр нөлөө, түүний төрлүүдийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярьдаг.
Бие дэхь эмгэг өөрчлөлтөөс болж synovial шингэний хэмжээ буурч байгаа тохиолдолд үе мөчний өвдөлт намдаах чимээ гардаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ газарт өвдөлт мэдрэхүй үүсдэг. Хэрэв та эмчилгээгээ цаг тухайд нь эхлүүлбэл дагалдах эмгэг, таагүй байдлаас бүрэн ангижрах бүх боломж бий. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол хөгжлийн бэрхшээлтэй болох, үе мөчийг бүрэн хөдөлгөөнгүй болгох магадлал өндөр байна.
Гэсэн хэдий ч үе мөч (гар эсвэл өвдөг) дарах нь эмгэг байгааг илтгэхгүй байх тохиолдол гардаг гэдгийг эмч нар тэмдэглэжээ. Энэ нь synovial шингэнд хий агуулагдаж байгаатай холбоотой юм. Хэрэв түүний хэмжээ нэмэгдэх юм бол үе хоорондын зай өргөжиж, хурц хөдөлгөөн хийх үед өвөрмөц товшилт гардаг.
Хэрэв энэ нь ямар нэгэн эмгэг судлалтай холбоогүй бол ийм чимээ 1 цагийн дотор 4-5-аас илүүгүй удаа гарах болно. Хэрэв үе мөч илүү олон удаа хагардаг бол тэр хүн ийм дууны үндсэн шалтгааныг тодорхойлж, шаардлагатай бол эмчилгээг зааж өгөх эмчтэй уулзах шаардлагатай болдог.
Шинээр төрсөн хүүхдэд араг ясны систем хараахан бүрдээгүй байна. Тиймээс амьдралын эхний саруудад түүний мөчний нугалалт нь хямрал дагалдаж болно. Хэрэв энэ нөхцөл нь эмгэг судлалтай холбоогүй бол ойролцоогоор зургаан сарын дараа гадны дуу чимээ алга болно. Хэрэв 1 жилийн дараа хүүхдүүдэд яс хугарч байвал нярайг эмчид үзүүлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь дараахь эмгэгийг илтгэнэ.
Насанд хүрэгчдийн хувьд үе мөчний хагарал нь ердийн зүйл биш юм. Үүнээс гадна тэдний эмчилгээ нь хүүхэд, өсвөр үеийнхээс илүү урт байх болно. Энэ нь насанд хүрэгчид эдгэрэлтийг саатуулдаг янз бүрийн өвчинтэй байж болзошгүйтэй холбоотой юм. Ихэнх тохиолдолд байнгын хямрал нь бие махбодид гэмтэл, бодисын солилцооны эмгэг байгааг илтгэнэ. Энэ нөхцлийг эмчлэх нь товшилтын үндсэн шалтгаанаас хамаарна.
Ихэнхдээ үе мөчний үрчлээс нь өвдөлт мэдрэмж дагалддаг. Үүний зэрэгцээ хүний биеийн хөдөлгөөн мэдэгдэхүйц буурч, цочромтгой байдал үүсдэг. Энэ нөхцлийн шалтгаан нь дараахь байж болно.
Мэс засалч Сергей Анатольевич Мусатов биед давс хуримтлагдах тухай ярьж байна.
Ийм тохиолдолд хямрал нь ихэвчлэн эмгэг үүсгэдэг. Бага насандаа тэрээр дисплази байгааг илтгэнэ. Насанд хүрэгчдэд шалтгаан нь ийм эмгэгийн хөгжилд оршдог.
Ихэвчлэн бөхийх үед өвдөгний үе хавирч, бүр өвдөж эхэлдэг бөгөөд өвчтөн өвдөгний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Хэрэв та эмчилгээг яаралтай эхлүүлэхгүй бол булчингийн тогтолцооны эмгэгүүд аажмаар хөгжиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь амрах үед ч хөл, нурууны доод хэсэгт өвдөх болно. synovial шингэний дутагдал байж болох боловч аюултай эмгэгийн хөгжлийг үгүйсгэх аргагүй юм.
Өвдөгний бурсит өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээнд анестезиологич Марк Яковлевич Галперин, мэдрэлийн эмч Дмитрий Николаевич Шубин нар дүн шинжилгээ хийдэг.
Үүнээс гадна өөр шалтгаанууд бий. Идэвхгүй амьдралын хэв маяг эсвэл хэт их биеийн хөдөлгөөн, жишээлбэл тамирчид бэлтгэлийн үеэр ихэвчлэн тохиолддог тул алхах эсвэл дасгал хийхдээ хөлний хямралыг өдөөж болно.
Нуруу нугасны хагарал нь аюултай шинж тэмдэг юм. Ихэнхдээ энэ нь өвдөлтөөр солигддог бөгөөд түүний шалтгааныг тогтооход амаргүй байдаг. Жишээлбэл, үе мөчний үрэвслийн улмаас нуруу, хүзүү, мөр, өвдөг, хуруу хүртэл өвддөг. Үе мөч өвдөх, хагарах бусад шалтгаанууд нь:
Өвдөлт маш ихээр нэмэгдэх тул өвчтөн шөнийн цагаар ч гэсэн өвчин намдаагчгүйгээр хийх боломжгүй байдаг тул эдгээр шалтгаан бүр нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Эмчилгээ хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд хямрал, өвдөлтийн шалтгааныг цаг тухайд нь тодорхойлж, зөв эмчилгээг эхлэх нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд анхны тааламжгүй шинж тэмдгүүд (үе мөчний хагарал, өвдөх гэх мэт) гарч ирэх үед та эмчид хандах хэрэгтэй.
Ганцаараа хуруугаа үрчийлгэдэг хүнтэй уулзах нь ховор биш. Гэсэн хэдий ч ийм хор хөнөөлгүй шинж тэмдэг нь ноцтой эмгэгийг илтгэж болно.
Гэмтэл судлаач-ортопедист Антон Павлович Хапилин остеоартритын шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээний талаар дараахь зүйлийг ярьдаг.
Үе мөчний хагарал үүсэхэд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг.
Жирэмсэн үед нуруу, үе мөчний даралт
Биеийн бүх хэсэгт үе мөч хавагнах олон шалтгаан байдаг тул эмчилгээг томилохын өмнө эмч цогц оношлогоо хийх болно. Үүнийг хийхийн тулд өвчтөн дараахь зүйлийг хийх ёстой.
Өвдөгний хэт авиан
Ихэнх тохиолдолд үе мөчний хямралыг, ялангуяа бүх биеэр сонсогдвол эмчлэх шаардлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд өвчтөн амьдралын хэмнэлийг хэвийн болгож, зарим дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
Биеийн жингийн индекс нь килограммаар жинтэй тэнцүү бөгөөд метрийг өндрийн квадратад хуваана
Эмчилгээ нь үе мөчний эдийг нөхөн сэргээхэд үндэслэдэг. Энэ тохиолдолд эмчийн зааж өгсөн эмчилгээ нь цогц байх ёстой. Эмчилгээний сонгодог схем нь дараах үе шатуудаас бүрдэнэ.
Үе мөч хавирах үед юу хийх вэ, эмч үзлэг, оношлогоо хийсний дараа танд хэлэх болно.
Хэрэв биеийн бүх хэсэгт үе мөчний хямрал өвдөлт дагалддаг бол эмч дараахь эмийг зааж өгнө.
Эм зүйч Мария Лунева ибупрофений идэвхитэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд, хэрэглэх арга, гаж нөлөө, эсрэг заалтуудын талаар ярьдаг.
Эм уухаас гадна үе мөчний хямралыг эмчлэхийн тулд эмч физик эмчилгээний процедурыг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь мөгөөрсний эдэд эерэг нөлөө үзүүлж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Дараахь журмыг үр дүнтэй гэж үзнэ.
Гар үений парафины эмчилгээ
Үе мөчний хэсэгт үүсч болох хямралын эмчилгээний гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь өвчтөний хоол тэжээлийг хэвийн болгох явдал юм. Хоолны дэглэм нь C, D, E, PP, B бүлгийн витаминаар баялаг хоол хүнс дээр суурилсан байх ёстой.
Желатинаар хооллоорой
Эмчийн зааж өгсөн эмийг хэрэглэхээс гадна ардын эмчилгээг эмчлэх боломжтой. Гэхдээ та тэдгээрийг зарим өвчний эсрэг заалттай байдаг тул эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр ашиглах боломжгүй юм.
Дараах ургамлын декоциний ба дусаах нь сайн нөлөө үзүүлдэг.
Элекампан ургамал
Бэлэн болсон ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг үений үений хэсэгт нойтон жин, шахалт хийхэд хэрэглэдэг.
Бүх үе мөч хүчтэй хагарахаас зайлсхийхийн тулд урьдчилан сэргийлэх зарим арга хэмжээг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Гэсэн хэдий ч биеийн аль ч хэсэгт хагарал үүсэхээс зайлсхийх боломжгүй байсан бол энэ нь тахир дутуу болох аюултай өвчний хөгжлийг илтгэж болзошгүй тул та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Шалгалтын явцад эмч гадны дуу чимээний шалтгааныг тодорхойлж, цогц эмчилгээг тогтооно. Эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл өвчтөн эвгүй байдалд хүргэсэн шалтгааныг арилгаж, түүнээс бүрэн ангижрах боломжтой болно.
Өвдөгний үе бол хүн хөлөө нугалж, нугалж, хөдөлгөөн хийх нарийн механизм юм. Үүнээс гадна тэд биеийн жинг хадгалах үүргийг гүйцэтгэдэг. Үений үений өөрчлөлт гарсан тохиолдолд хүн хагарал, чимээ сонсдог.
Өвдөг нугалахад юу хийх вэ, зөвхөн нарийн мэргэжлийн оношлогоо хийсний дараа эмч үүнийг хэлж, хагарал үүсгэсэн шалтгааныг олж мэднэ.
Энэ тохиолдолд өөрийгөө оношлох боломжгүй байдаг, учир нь ийм шинж тэмдэг нь байгалийн үйл явц, эмгэг өөрчлөлтийг хоёуланг нь илэрхийлдэг. Тиймээс, хэрэв та өвдөгнөөсөө хавирч, эвгүйрхэх юм бол туршлагатай ортопедистээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.
Биеийн жингийн дарамтаас болж байнгын хөдөлгөөн - алхах, суух, гүйх - биеийн өвдөгний үе хэт ачаалал авдаг. Эрүүл төлөв байдалд эдгээр нь synovial шингэн, мөгөөрсний эдээс болж цочрол шингээгч болдог. Өвдөг шажигнах нь байнгын өөрчлөлтийн шинж тэмдэг юм. Дараах тохиолдолд физиологийн шалтгаанаар аюулгүй гэж үздэг.
Үе мөчний гэмтэл нь шим тэжээлийн дутагдлаас болж аюултай асуудал болдог. Бүтэц хоорондын харилцан үйлчлэл алдагддаг - пателла, шилбэ, гулгахад тэгш гадаргуутай, гуяны яс. Хагарлын хувьд дараахь зүйл байна.
Хэрэв та хэд хэдэн энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл өвдөгний үений дотор эвгүйрхэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Идэвхитэй амьдралын хэв маягийг удирдах
Өвдөгнийхөө эрүүл мэндэд анхаарал тавь
Өвдөгний үений гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс хамаагүй хялбар байдаг. Тиймээс, аль хэдийн оношлогдсон эмгэгийг эмчлэх үед төдийгүй бүрэн эдгэрсний дараа дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.
Өвдөгний үений хямрал үүсэх шалтгаан нь таргалалт, суурин амьдралын хэв маягийн гэнэтийн хөдөлгөөн юм. Эмгэг судлал нь өвчин үүсгэдэг. Дараах тохиолдолд өвдөг хагардаг.
Өвдөгний үений нугалахад хагарах нь үрэвсэл, мөгөөрсний эдэд өөрчлөлт орох шинж тэмдэг юм. Өвчтэй газарт ачаалал нэмэгдэж, дистрофик процесс эхэлдэг. Гулзайлгах үед өвдөг хавирах шалтгаан нь өвчин, амьдралын хэв маягтай холбоотой байдаг. Бүтцийн гэмтэл:
Ийм хөдөлгөөн хийх үед хагарал үүсэх нь ахмад настнуудын хувьд ердийн зүйл юм. Энэ нь үе мөчний физиологийн өөрчлөлтөөс болж тохиолддог. Хагарах магадлалтай шалтгаан бол хөдөлгөөний эрхтнүүдийн удамшлын өвчин юм. Бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчих, экологи муудахыг үгүйсгэхгүй. Ачаалал дор дасгал хийх явцад тамирчид бөхийхөд өвдөг шороодох тохиолдол цөөнгүй гардаг. Энэ тохиолдолд дараахь зүйлийг хийх боломжтой.
Өсвөр насныхны үе мөчний асуудалд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Энэ нас нь бие махбодийн өөрчлөлт, түүний идэвхтэй өсөлтөөр тодорхойлогддог. Хагарал нь шөрмөсний хүчтэй суналтыг илтгэж болно. Булчингийн өсөлт нь яснаас хоцорч магадгүй юм. Хэрэв өсвөр насны хүүхдийг бөхийлгөж, босоход өвдөг нь хавирдаг бол шөрмөсний аппарат үүсэх үед байдал хэвийн болно. Хагарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь ажлууд чухал болно.
Өвдөгний үений өвдөлт, хямрал нь үе мөчний эдэд эмгэг өөрчлөлт эхэлсэн тухай дохио юм. Үүнээс гадна дараахь шинж тэмдгүүд нь өвчин байгааг илтгэнэ.
Өвдөлт, сунгалт хийх үед эмгэг өөрчлөлтийн шинж тэмдгүүдийн нэг болох өвчнийг авч үзье.
Өвчний явцад өвдөгний мөгөөрсний эд хурдан хөгширдөг бөгөөд хэт их стрессийн улмаас аажмаар бүрэн нурдаг.
Өвчний өвөрмөц шинж чанар нь аливаа биеийн тамирын дасгал хийсний дараа эрчимждэг хурц өвдөлт юм.
Зөв эмчилгээ хийхгүй бол үрэвслийн процесс нь моторын үйл ажиллагаа муудаж, хөлний хөдөлгөөний далайцыг тодорхой хязгаарлахад хүргэдэг.
Халдварт хэлбэрийн аюултай архаг өвчин. Хүний хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь өндөр настай эмэгтэйчүүдэд оношлогддог бөгөөд энэ нь цэвэршилтийн үед дааврын түвшин өөрчлөгддөгтэй холбоотой юм.
Өвчний гол шинж тэмдэг нь үе мөчний хаван, хэв гажилт юм. Өвдөлт нь үе мөчний ачаалал эсвэл биеийн хөдөлгөөний үеэр хүчтэй болдог.
Тулай нь 40 -өөс дээш насны эрчүүдэд ихэвчлэн оношлогддог боловч эмэгтэйчүүд энэ өвчнөөр илүү их өвддөг.
Өвчний шинж тэмдэг бол үе мөчний шээсний хүчлийн давс хуримтлагдах явдал юм. Өвдөлтийн синдром нь ихэвчлэн шөнийн цагаар илэрдэг бөгөөд өндөр эрчимтэй, хамгийн хүчтэй өвдөлт намдаах эмийг ч зогсоох боломжгүй байдаг. Үе мөчний мөгөөрсийг эвдэж, хэлбэрээ алдаж, топус (зангилаа) гарч ирдэг.
Тохиромжтой эмчилгээ хийхгүй бол моторын үйл ажиллагааг бүрэн алдах, дараа нь тахир дутуу болох боломжтой.
Энэ нь уургийн солилцоог зөрчсөний үр дүнд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь эргээд хүчтэй үрэвсэл, дааврын болон мэдрэлийн системийн тасалдалаас үүдэлтэй юм.
Ихэнхдээ үе мөчний ийм нөхцөл байдал нь мултрах эсвэл шөрмөсний үр дүн юм.
Гэнэтийн хөдөлгөөн эсвэл өвдөгний механик нөлөөллөөс болж менискус тасрах магадлалтай. Оношлогооны явцад үе мөчний хөндийд цус, үе мөчний шингэний хуримтлагдсан концентрацийг илрүүлдэг.
Гэмтэл нь дараахь шинж тэмдгүүд дагалддаг.
Гэмтсэн менискийн эмчилгээ нь нулимсны байршлаас хамаарна. Аваскуляр бүс гэмтсэн тохиолдолд эмчилгээг зөвхөн мэс заслын аргаар хийдэг.
Остеопорозын үед өвдөг хавчдаг.
Өвчин нь кали, фосфор дутагдсанаас үүсдэг. Дараахь шалтгаанууд нь ясны сийрэгжилт үүсэхэд нөлөөлдөг.
Хөлний хөдөлгөөний хүрээ маш хязгаарлагдмал байдаг.
Хэт их бие бялдрын хүч чармайлт, түүнчлэн өвдөгний үений олон тооны гэмтэл нь bursitis үүсгэдэг.
Өвдөг нь үений хөндийд эксудат хуримтлагдсанаас болдог.
Өвчний шинж тэмдгүүд дараахь байдлаар илэрхийлэгддэг.
Өвдөгний үений гэмтэл нь ихэвчлэн шаржигнах, товшиход хүргэдэг.
Хагарал, мултрах тохиолдолд зөвхөн яс, үе мөчний эдэд төдийгүй мэдрэлийн төгсгөлүүд гэмтэх боломжтой бөгөөд энэ нь үе мөчийг бүрэн хөдөлгөөнгүй болгох эрсдэлтэй байдаг.
Ийм бэртэл гэмтэл авах нь эвдрэлийн нэмэлт шинж тэмдэг юм. Энэ нь үе мөчний хүнд хэлбэрийн өвдөлт, хавдар, деформацид нэгддэг.
Өвдөг нугалахад хагардаг хэд хэдэн өвөрмөц бус шалтгаан бий.
Эдгээр шалтгаанууд нь үе мөчний эдэд өөрчлөлт оруулдаг бөгөөд энэ нь үений зөв үйл ажиллагаанд саад болдог.
Эдгээр шалтгааныг арилгахад тааламжгүй, өвдөлттэй шинж тэмдгүүд өнгөрөх болно.
Өвдөлт үүсэхгүйгээр хямрал үүсэх тохиолдол байдаг. Энэ үзэгдлийн нэг шалтгаан нь өвдөгний үений уутны үйл ажиллагааны онцлог юм. Түүний шингэний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бол нүүрстөрөгчийн давхар исэл юм. Жолоо барьж байхдаа:
Өвдөлтгүйгээр сунгах үед өвдөг хавчих нь хөгшрөхөд яс, булчингийн эд өөрчлөгддөг. Энэ нь гимнастикчид, акробатчид, уян хатан байдал, сунгалтыг харуулдаг. Эрүүл холбоосыг ажлын нөхцөлд байлгадаг шөрмөс нь илүү их хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог. Энэ нөхцөл байдал нь төрөлхийн шалтгаантай байдаг. Эдгээр хүмүүс дараахь онцлог шинж чанартай байдаг.
Эмч дараахь эмчилгээний аргуудыг зааж өгч болно.
Түүнчлэн фосфор, кальци агуулсан янз бүрийн витамин, эрдэсийн цогцолборыг ихэвчлэн хэрэглэдэг.
Хөл дээрх улаан толбоны талаар эндээс уншина уу.
Өвчтөн сунгах үед өвдөгний үений товчлуурыг дарж гомдоллодог өвчтөн ирдэг анхны эмч бол эмч юм. Тэр сүй тавьсан байна уушигны эмчилгээреактив артрит, өндөр настай остеоартрит. Ярилцлага авсны дараа, шинжилгээ цуглуулсны дараа хямралын шалтгааныг урьдчилсан байдлаар тогтоодог. Шаардлагатай бол нэмэлт багажийн үзлэг хийсний дараа өвчтөнийг өөр профайлтай эмчтэй зөвлөлдөхөд илгээдэг.
Өвдөг хавирах, жиргэх, цуурах тохиолдолд би хэнд хандах ёстой вэ? Энэ нь өвчний урьдчилсан оношлогоо, шинж тэмдгүүдээс хамаарна.
Удаан хугацааны эмчилгээ хийлгэхээс зайлсхийхийн тулд хэд хэдэн энгийн боловч маш чухал дүрмийг дагаж мөрдөх нь хангалттай юм.
Эмнэлгийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл 2-3 долоо хоногийн дотор өвдөгний үений хямрал, дагалдах шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. Зарим тохиолдолд илүү урт эмчилгээ хийх шаардлагатай болдог. Гэсэн хэдий ч хэрэв та цаг тухайд нь эмчид хандаж, эмгэг өөрчлөлтийн шалтгааныг олж мэдвэл тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс бүрэн ангижрах боломжтой болно.
Өвдөгний өвчнийг тодорхойлох үйл явц нь өвчтөнтэй ярилцлага хийхээс эхэлдэг. Эмч гомдлыг сонсож, урьд нь авсан гэмтэл байгаа эсэхийг тодруулдаг. Чухал цэгүүд бол ажлын нөхцөл, спорт, биеийн тамирын дасгал юм. Хагарлын оношлогоонд эмчийн гол үүрэг:
Шаардлагатай бол өвчтөний нөхцөл байдлыг тодруулахын тулд өвдөгний нэмэлт тоног төхөөрөмжийн үзлэг хийдэг. Тэд үе мөчний шингэн байгаа эсэхийг, яс, эд эсийн өөрчлөлтийг тодорхойлдог. Өвдөгний хагарлын шалтгааныг оношлоход дараахь зүйлс орно.
Нарийвчилсан онош тавихын тулд эмч эхлээд өвчтөнтэй ярилцаж, хэд хэдэн чухал ялгааг олж мэдэх ёстой.
Өвчтөний үзлэг
Өвчтөнийг нүдээр шалгаж, асуусны дараа эмч оношлогооны зарим журмыг зааж өгч болно. Хамгийн үр дүнтэйг нь авч үзье.
Өвдөгний MRI
Гүйцэтгэсэн процедурын үр дүнд үндэслэн эмч үнэн зөв оношлох боломжтой бөгөөд хямралын яг тодорхой шалтгааныг олж мэдмэгц өвчтөнд зохих эмчилгээг зааж өгөх болно. Эмчилгээний үр дүн нь эмгэг судлалын хөгжлийн үргэлжлэх хугацаанаас ихээхэн хамаардаг.Тиймээс сэжигтэй шинж тэмдгүүд өөрсдөө алга болох хүртэл түүнийг үл тоомсорлохыг хатуу зөвлөж байна.
Сэтгэл түгшээсэн шинж тэмдгүүд хүндрэл учруулахгүйн тулд цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Үүний зэрэгцээ өвдөгний үений хагарах, өвдөх шалтгааныг арилгах, эмчилгээний дараа моторын үйл ажиллагааг сэргээх нь чухал юм. Сэргээхийн тулд танд дараахь зүйл хэрэгтэй болно.
Өвчтөнд өвдөгний хямралыг арилгахад нь туслахын тулд цогц арга хэмжээг авснаар нөхцөл байдлыг сайжруулж болно.
Хэрэв та тосыг эмчлэхэд хэрэглэвэл өвдөгний үений хөдөлгөөнийг сайжруулж, өвдөлт, хямралыг багасгаж чадна. Эмч нар өөрийн эдгээх нөлөөтэй эмийг зааж өгдөг. Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэснээр уян хатан байх үед өвдөх нь багасдаг. Хэрэглэхийн эсрэг заалтыг анхаарч үзэх нь чухал юм. Эдгээр тос нь хаван, үрэвслийг намдааж, өвдөлтийг намдаадаг. Хамгийн алдартай эмүүд:
Өвдөг хагалах тос нь өөр өөр үйл ажиллагааны механизмтай байдаг.
Дасгал хийх нь булчингийн аяыг хадгалахад тусалдаг бөгөөд энэ нь өвдөгний үений хэв гажилт, суларалтыг зөвшөөрдөггүй. Гимнастикыг өглөө орондоо хэвтэж эхлэх зөвлөмж байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та:
Физик эмчилгээний дасгалын цогцолборыг багшийн хяналтан дор хийх нь сайн хэрэг. Та гэртээ бие даан дасгалаа үргэлжлүүлж болно. Тэднийг сандал ашиглан хийхэд тохиромжтой:
Хэрэв та тогтмол массаж хийвэл өвдөгний үений хагарал нь асуудал үүсгэхгүй. Түүний тусламжтайгаар цусны эргэлт нэмэгдэж, хөдөлгөөн сайжирна. Хэрэв процедурыг мэргэжилтэн хийдэг бол сайн, гэхдээ үүнийг өөрөө хийх нь ижил үр дүнтэй үр дүнг өгөх болно. Өвдөгний үений өөрөө массаж хийх үед хөдөлгөөн бүрийг 7 удаа хийх ёстой. Хэрэв та нэмэлтийг ашиглавал үр дүн нь нэмэгдэх болно.
Уг процедур нь эхлээд үе мөчний дээр, дараа нь дээр нь хийдэг хөнгөн цохилтын хөдөлгөөнөөр эхэлж, дуусдаг. Хагарлын массаж нь дараахь техникийг агуулдаг.
Сунгах, гулзайлгах үед өвдөг хавирах шалтгааныг тодорхойлох оношлогоо нь хэд хэдэн үе шатаас бүрдэнэ. Эдгээрийн эхнийх нь харааны үзлэг, өвдөлттэй үеийг тэмтрэх явдал юм. Үүний дараа эмч өвчтөнд тохиолдсон өвчин, үе мөчний эмгэгийн удамшлын урьдал нөхцөл байдалтай танилцах болно. Өвчтөний амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийн талаархи судалгаа заавал байх ёстой.
Харааны үзлэг хийсний дараа эмч дараахь оношлогооны арга хэмжээг зааж өгнө.
Шаардлагатай бол synovial шингэний судалгааг хийдэг.
Нарийвчилсан, цогц оношлогоо хийсний дараа эмч зохих эмчилгээг зааж өгдөг бөгөөд үүний зорилго нь хямралыг үүсгэсэн шалтгааныг арилгах явдал юм.
Хагарах, үе мөчний өвдөлтийг эмчлэхийн тулд дараахь процедурыг багтаасан цогц эмчилгээг тогтооно.
Хэрэв өвчин дэвшилтэт шатанд байгаа бол тарилга нь нөлөөлөлд өртсөн үе эсвэл мэс заслын талбайд шууд хийгддэг.
Дулаарах шинж чанартай тос нь өвдөгний үений үрчлээс, үрчлээсийг намдаана. Түүнээс гадна тэд цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, судасны аяыг хэвийн болгож, мөгөөрсний тэжээлийг идэвхжүүлдэг.
Өвдөлтийн синдромыг арилгасны дараа тусгай дасгалуудыг тогтмол хийх нь чухал юм. Тэдний тусламжтайгаар булчингийн аяыг хадгалж, үе мөчний эдийг деформацид оруулахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм.
Дасгал эмчилгээний хичээлийг багшийн удирдлаган дор эхлэх ёстой. Үүний дараа зохих зааврыг хүлээн авсны дараа та өөрөө хийж болно.
Тэнцвэртэй хоол тэжээл нь өвдөгний үений алдагдсан үйл ажиллагааг сэргээхэд чухал ач холбогдолтой юм. Үүнээс өөх тос, тамхи татдаг, халуун ногоотой, чихэрлэг хоолыг хасах хэрэгтэй. Орцонд орсон бүтээгдэхүүнийг давуу эрх олгох хэрэгтэй их тоовитамин, гиалуроны хүчил ба коллаген.
Хамтарсан хямралыг эмчлэх цогц арга хэмжээнд уламжлалт анагаах ухааны жорыг багтааж болно. Уг процедурыг хэрэгжүүлэх талаар эмчтэйгээ тохиролцох нь чухал юм. Хэрэв таны өвдөг шуугиад байвал та улаан лооль, оливын тосны ижил хэсгүүдийг үрж эсвэл гар хийцийн тос хийж болно. Бэлдмэлийг бэлтгэх явцад хольж, хэдэн цагийн турш дусаана. Жорны дагуу тос нь ижил хувь хэмжээгээр агуулдаг.
Өвдөгний шархыг ардын аргаар эмчлэхэд та таван хоолны халбага ургамлын тос, нэг нимбэгний шүүс шахаж болно. Салфетка дээрх найрлагыг үе мөчний хэсэгт түрхээд нэг цагийн турш байлгана. Уг процедурыг унтахаасаа өмнө шөнийн цагаар дулаанаар боож өгдөг. Долоо хоногийн турш хямралаас ойн ундаа уухыг зөвлөж байна. Бэлтгэсэн найрлагыг өглөө, оройд хоёр удаа хэрэглэдэг. Жор нь дараахь байх ёстой.
Өвдөгний үений хямралыг эмчлэхэд хамгийн их эмчилгээний үр дүнд хүрэхийн тулд эм, эмчилгээний дасгал, зохистой хоол тэжээл, массаж, уламжлалт анагаах ухаанаас бүрдэх нэгдсэн арга барил шаардлагатай. Эдгээр арга тус бүрийг тусад нь авч үзье.
Үе мөчний эвдрэлийг өдөөсөн хүчин зүйлээс хамааран өвчтөнд дараахь бүлгийн эмийг зааж өгч болно.
Хондропротекторууд
Үрэвслийн эсрэг эмүүд
Нарийн тун ба хэрэглэсэн эмийн жагсаалтыг оношлогооны үзлэг хийсний дараа эмч тогтооно. Зарим эм нь хүчирхэг, ялангуяа дааврын эм байдаг тул тэдгээрийг өөрөө уухыг зөвлөдөггүй.
Эмийн эмчилгээ хийлгэхийн зэрэгцээ өвчтөнүүдэд ихэвчлэн тусгай эмийг зааж өгдөг гимнастикийн дасгалууд, өвчтэй үений хөдөлгөөнийг сайжруулах зорилготой. Физик эмчилгээнд "унадаг дугуй" (20 секунд хийх), сандал ашиглан суух (8-10 давталт), өвдөгний үен дээр нугалсан хөлийг эргүүлэх (8-10 давталт) гэх мэт дасгалуудыг багтаасан байх ёстой. Үений байдал, эмгэгийн хүнд байдлаас хамааран эмч илүү өндөр эсвэл бага эрчимтэй бусад дасгалуудыг зааж өгч болно.
Эдгэрэх дасгалууд
Эмчилгээний бүх хугацаанд өвчтөн эмчийн зааж өгсөн тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Энэ нь зуслангийн бяслаг, kefir эсвэл сүү гэх мэт хоолны дэглэм дэх кальци агуулсан хүнсний хэмжээг нэмэгдүүлэхээс бүрдэнэ. Загасны өөх тос багатай сортуудыг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна - эдгээр нь яс, мөгөөрсний эдэд сайнаар нөлөөлдөг. Бага наснаасаа бие махбодь нь хөгжөөгүй байхад ийм хоол хүнс хэрэглэх нь маш чухал юм.
Эмчилгээний явцад хоол тэжээл
Шаржигнууртай хамтарсан хоолны дэглэм нь янз бүрийн соусыг хоолны дэглэм, хадгалалт, даршилсан ногоо, хоолны давснаас хасахыг шаарддаг. Чихэр чихэр, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог солихыг оролдож, чихэр идэх хэт их хүсэл тэмүүллээ орхих шаардлагатай байна.
Эмчилгээний дасгалыг дулаацуулах үйлчилгээтэй янз бүрийн тос, тосоор хийлгэхийг зөвлөж буй массажаар нэмж хийхийг зөвлөж байна. Массаж байх үеийн бүх үйлдэл нь үе мөчийг гэмтээхгүйн тулд зөөлөн бөгөөд зөөлөн байх ёстой. Нэгдүгээрт, арьсанд бага хэмжээний тос түрхээд, дараа нь дугуй хөдөлгөөнөөр өвдөгөө иллэг хийж эхлээрэй. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд эмийг арьсны гүн рүү түрхэх ёстой.
Өвдөгний массаж
Анхаар!Та зөвхөн өвдөж буй өвдөгний урд талыг төдийгүй нуруунд массаж хийх хэрэгтэй бөгөөд процедурын дараа уян боолтоор сайтар боож өгөх хэрэгтэй. Унтахаасаа өмнө массаж хийхийг зөвлөж байна. Ингэснээр таны хөл тайван, дулаахан байх болно.
Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт мөгөөрсний эдийг сэргээхэд ашигладаг ардын эмчилгээний олон жор байдаг. Түүнчлэн, тэдний тусламжтайгаар та ихэвчлэн өвдөг дээрээ хавчихад тохиолддог таагүй шинж тэмдгүүдийг арилгаж чадна.
Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар эмчлэх
Иод
Уламжлалт анагаах ухааныг уламжлалт эмчилгээгүйгээр ашиглах нь утгагүй юм, учир нь эдгээр нь зөвхөн нарийн төвөгтэй эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг.
Хэрэв та үе мөчнийхээ эрүүл мэндийг сайтар бодож үзвэл тааламжгүй шинж тэмдгүүд илрэхээс зайлсхийх боломжтой. Энгийн арга бол тэдний ачааллыг бууруулах явдал юм. Үүний тулд хэд хэдэн арга байдаг:
Өвдөг хавчихаас урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай арга хэмжээ:
Хамтарсан хөдөлгөөн хийх үед крепит бол хүмүүс бөхийж эсвэл шатаар өгсөхөд ихэвчлэн тулгардаг нийтлэг үзэгдэл юм. Гэхдээ хямрал үүсэх нь эмчид үзүүлэх сайн шалтгаан биш юм, учир нь дагалдах шинж тэмдэггүй бол гадны дуу чимээ нь эмнэлгийн оролцоо шаарддаггүй. Хэрэв хавагнахтай зэрэгцэн эд хавагнах, өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та аль болох түргэн эмчид хандах хэрэгтэй.
Та үргэлж эмчид үзүүлэх шаардлагагүй
Хэрэв үүссэн хямрал нь архаг явцтай бол ортопедийн зөвлөгөө шаардлагатай болно. Асуудлыг цаг тухайд нь оношилж, эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлснээр эрүүл мэндэд ямар нэгэн ноцтой үр дагаваргүйгээр эмгэгээс хурдан ангижрах боломжтой гэдгийг та ойлгох ёстой. Түүнчлэн, мэргэжилтэн дээр цаг тухайд нь очиж үзэх нь үүссэн шинж тэмдгийг арилгах, өвдөгний үений моторын үйл ажиллагааг сэргээхэд тусална.
Ортопед эмчтэй уулзах үеэр
Хэрэв өвдөгний үений өвчнийг эмчлэх үндсэн аргууд нь тус болохгүй бол мэс заслын аргыг ашигладаг.
Хэд хэдэн сонголт байдаг:
Эрүүл үе мөчний хувьд аливаа хөдөлгөөн жигд, чимээгүй явагддаг. Энэ нь цочрол шингээгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг мөгөөрсний эд, синовиаль (үе мөчний) шингэн хэлбэрээр тусгай тосолгооны материалаар хангадаг. Энэ тохиолдолд мөгөөрс нь хөвөн шиг ажилладаг. Өвдөгний үений хөлийг нугалахад мөгөөрсний давхаргыг шахаж, үүнээс шингэн ялгардаг бөгөөд өвдөг сунах үед эсрэг үйл явц үүсдэг. шингэн нь мөгөөрсний эдэд шингэдэг. Өвдөгний үений уян хатан-сунгалтын хэлбэрийн хамгийн онцлог хөдөлгөөнийг суух үед хийдэг.
Яагаад үе мөч хугардаг вэ? Хагарал гэдэг нь зөвхөн үений дотор хөдлөх үед (идэвхгүй эсвэл идэвхтэй) гардаг "хагарах" дуу юм. Даралт нь ижил ангилалд багтдаг. Онолын хувьд ийм дуу чимээ нь ямар ч үе мөчөөс гардаг боловч ихэнхдээ өвдөгний үе нь хөдөлгөөнд идэвхтэй оролцож, хүнд ачааг хүлээн авдаг тул хагардаг.
Ийм дуу чимээ нь өвчний шинж тэмдэг гэж үзэх ёсгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ихэнх тохиолдолд үе мөч нь эмгэг судлалтай холбоогүй физиологийн шалтгаанаар хагардаг.
Өвдөг хавирах шалтгааныг олж мэдсэний дараа эмчилгээг зааж өгч болно.
Консерватив аргууд нь булчингийн тогтолцооны өвчнийг эм, мэс заслын оролцоог үгүйсгэдэг бусад аргуудын тусламжтайгаар арилгахад ашигладаг арга юм.
Үүнийг хийхийн тулд өргөдөл гаргана уу.
Энэхүү хамтарсан сэргээн босголтын төлөвлөгөө нь өвдөгний хагарлын шалтгаан нь эд, шөрмөс, шөрмөсний үрэвсэлт үйл явц юм. Хэрэв шалтгаан нь үе мөчний механик гэмтэл (хагарал, хугарал, хөхөрсөн) байвал гипс, чигжээс эсвэл хатуу боолт хийж, эмчилгээ дуусах хүртэл бүрэн амрах болно.
Эмийн тусламжтайгаар үе мөчний нөхөн сэргээлт хүссэн үр дүнд хүрээгүй, өвдөг нь үрчийсэн хэвээр байх, эсвэл өвчин эмгэгийнхээ сүүлийн шатанд байгаа, эмээр ямар нэгэн зүйл хийх нь зохисгүй үед мэс заслын аргыг хэрэглэдэг. Жишээлбэл, артрозын 3 -р үе шатанд мөгөөрсийг бүрэн устгахад донор буюу хиймэл үеийг суулгах мэс засал хийдэг.
Өвдөгийг ардын эмчилгээгээр сэргээх нь хэрвээ энэ нь үрчийсэн бол уламжлалт анагаах ухаан шиг түгээмэл биш боловч энэ нь тохиолддог. Альтернатив анагаах ухааны гарын авлагад үе мөчний өвчнийг ардын эмчилгээнд эмчлэхэд ашигладаг асар олон тооны жор байдаг.
Өвдөгний үрчлээстэй тэмцэх ардын эмчилгээ нь ургамал эсвэл амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглахаас бүрдэнэ. Ихэнх тохиолдолд ийм арга хэмжээ нь дараахь зорилготой байдаг.
Эдгээр зорилгоор дараахь зүйлийг хэрэглэнэ.
Жишээлбэл, лаврын шөл нь биеэс давсыг сайн арилгадаг боловч бөөрний асуудал байхгүй тохиолдолд л авч болно.
Шөлийг бэлтгэхийн тулд та нэг хагас литр ус, 6-7 том булан навч авч, 15-20 минут буцалгасны дараа хоол хийх хэрэгтэй. Хөргөж, хоолны дараа өдөрт 3 удаа хагас шил ууна. Эмчилгээний курс 1 сар байна.
Нэг боодол (ойролцоогоор 30 грамм) желатиныг усанд уусгаад халуун төлөвт халааж, хольцыг самбайгаар түрхээд өвдөгөө боож, дээрээс нь хөвөн даавуугаар боож, ноосон даавуугаар дулаалаад нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй. Өглөө сэрүүн усаар зайлж угаана. Эмчилгээний курс 1 сар байна.
Арга хэмжээ | Тодорхойлолт |
Тэнцвэртэй хоолны дэглэм | Шувууны мах, хатуу бяслаг, улаан загас, шөл хангалттай хэмжээний хоолны дэглэмд байх ёстой |
Давстай, чихэрлэг хоол хүнс хэт их хэрэглэхээс зайлсхийх | |
Шингэний хангалттай хэрэглээ | |
Жингийн хяналт | Илүүдэл жингээс салж, гадаад төрхөөс нь сэргийл |
Бодисын солилцоог хэвийн болгох | Дотоод шүүрлийн өвчнийг цаг тухайд нь эдгээх |
Биеийн тамирын дасгал | Идэвхитэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, спортоор хичээллэх, гэхдээ хэт их спортоор хичээллэхээс зайлсхий |
Хүндийн жинг бүү өргө | |
Осол гэмтэлгүй | Уналт, хурц хавтгай, хугарал, шөрмөс, шөрмөсний цохилтоос зайлсхийхийг хичээ |
Зөв суурилуулсан гутал | Өсгий өндөр нь 5 см -ээс хэтрэхгүй |
Платформ эсвэл хавтгай гутал бүү өмс |
10-16 насны хүүхдүүдэд өвдөг сөхрөх үед няцлах нь элбэг тохиолддог. Энэ нь биеийн өсөлт, заримдаа жигд бус өсөлтөөс үүдэлтэй юм. Идэвхтэй хөдөлгөөний үеэр өвдөгний үений чимээ сонсогдох тул хүүхдийг сандал дээр суулгах шаардлагатай байна. Энэ тохиолдолд хөл нь шалан дээр хүрч болохгүй. Гараа өвдөг дээрээ тавиад хөлөө хажуу тийш нь зөөлөн хөдөлгө. Хэрэв өвдөлт мэдрэгдэхгүй бол та бизнес, спортоор хичээллэж болно.
Өвдөгний товшилт нь насанд хүрэгчид болон тамирчдын гүнзгий суулт дагалддаг. Энэ ачааллыг бууруулахын тулд зөвхөн хагас тонгойх хэрэгтэй. Хамтарсан хэсэгт бүрэн уян хатан байх үед мөгөөрсний гадаргуу нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Өвдөлт, хаван үүсэх анхны шинж тэмдгүүдэд та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй. Өвдөлт, хавдар нь гэмтлийн эмч, ортопедист очих шаардлагатай болдог.
Эмч нь хэт авиан эсвэл MRI -ийн үе мөчний хөндийн үзлэгийг томилдог. Шалгалтын явцад эвдрэл, хагарал ажиглагдаагүй бол үе мөчний ачааллыг бууруулах шаардлагатай. Зөөлөн боолт нь боолт эсвэл боолт хэлбэрээр хийгддэг. Үений ажлыг сэргээхийн тулд эмчийн сонгосон биеийн тамирын дасгалын цогц эмчилгээ хийдэг.
Анагаах ухаанд өвдөгний хямралыг хэд хэдэн дэд зүйлд ангилдаг уламжлалтай. Өвчтөний цаашдын эмчилгээ нь тухайн тохиолдолд эмгэг судлалын аль ангилалд хамаарахаас хамаарна.
Флекс хийх үед өвдөгний физиологийн хямрал нь физиологийн шалтгаанаас үүдэлтэй эмгэггүй хямрал юм. Энэ бол мэргэжлийн үзлэг, үзлэг, эмчилгээнд нухацтай хандах шаардлагагүй аюулгүй үзэгдэл юм. Үүнийг биеийн хөдөлгөөн хийх явцад тодорхой дуу чимээгээр ялгаж болно - хагарах, дарах. Үндсэндээ энэ нь хөдлөх үед нэг удаа тохиолддог бөгөөд амрах үед алга болдог. Ихэнх тохиолдолд өвдөгний уян хатан байдал, сунгалтын үед өвдөлт бараг мэдрэгддэггүй.
Энэ нь үе мөчний тусгай шингэн агуулсан synovial уутыг сунгаснаас болдог. Энэ нь нүүрстөрөгчийн давхар ислийг агуулдаг. Энэ бодис нь ердийн орчинд шингэн дотор уусдаг бөмбөлөг үүсгэдэг. Хэрэв та үеийг хэт ачаалвал бөмбөлгүүд хагарч эхэлдэг бөгөөд ингэснээр хямрал үүснэ. Физиологийн хямралын гол шалтгааныг дараахь байдлаар хуваалцаж байна.
Хэрэв хямрал давтагдаж, зөөлөн эдүүдийн өвдөлт, хавдар дагалдвал анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Энэ нь тусгай эмчилгээ шаарддаг үе мөчний эмгэгийн эмгэгийг хөгжүүлэх дохио байж болно.
Өвдөгний эмгэг нь зарим тохиолдолд үе мөчний хагарлын үндсэн шалтгаан болдог. Энэ төрлийн хямрал нь биеийн тамирын дасгалын үеэр байнга гарч ирдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ үзэгдэл нь үрэвсэлт үйл явцын улмаас үүсдэг. Гэхдээ хямралыг өдөөж буй бусад олон хүчин зүйлүүд байдаг.
Гулзайлгах, сунгах үед өвдөгний эмгэгийн хямрал үүсэх гол шалтгаанууд:
Энэ бол өвдөлт, ердийн хөдөлгөөнийг хязгаарлах, арьсны хавдар, улайлт дагалддаг аюултай үзэгдэл юм. Зарим тохиолдолд өвдөлт ихтэй үе мөчний температур нэмэгдэж, хэмжээ нь нэмэгддэг.
Хэрэв эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй оношлогооны судалгаамөн эмчилгээг тогтооно.
Олон эцэг эхчүүд хүүхдэд уян хатан, сунах үед өвдөг яагаад хавирдаг вэ гэсэн асуултанд санаа зовж байна. Нярайд энэ нь шөрмөсний аппаратын төлөвшөөгүй байгаатай холбоотой юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхэд өсч хөгжихийн хэрээр бүх булчин, шөрмөс, яс бэхждэг тул үе мөчний эдгээр таагүй дуу чимээ алга болдог. Гэхдээ мөчний нугалахад үүссэн хямрал нь нэг талын товшилт, хүүхдийн түгшүүр, арьсны улайлт, улайлт дагалддаг бол энэ үзэгдлийг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм.
Өсвөр насныханд өвдөгний зөөлөн эдэд үүссэн хямрал нь өсвөр насандаа ажиглагддаг. Энэ үед энэ нь өөрчлөгддөг дааврын суурьҮүний улмаас яс хурдан ургаж, булчин, шөрмөс хоцорч хөгждөг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, учир нь арван зургаан нас хүрэхэд бүх үйл явц хэвийн болно.
Хэрэв мөчний хөдөлгөөнийг хийх явцад хавагнах нь өвдөлт дагалддаг бол арга хэмжээ авах шаардлагатай. Энэ тохиолдолд үзлэгт хамрагдаж, хүүхдэд энэ үзэгдлийг өдөөсөн шалтгааныг тогтоох нь чухал юм.
Өвдөг сольсны дараа булчингийн эд нь сул хэвээр байгаа бөгөөд үүргээ гүйцэтгэх чадвар нь хязгаарлагдмал хэвээр байна. Өвдөг нь хагалгааны дараах үеийн эхний үе болон хэсэг хугацааны дараа хагарч болно. Протез хийснээс хойш хэдэн сарын турш бага зэрэг хагарах нь хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддог.
Хагалгааны дараахан хүчтэй хагарал үүсэх нь хиймэл эрхтэний чанар муу, суулгалтын зөрчил зэргийг илтгэнэ.
Хиймэл хийснээс хойш хэсэг хугацааны дараа үүссэн хямрал нь хиймэл эрхтний элэгдэл байгааг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд шалгалт хийх шаардлагатай бөгөөд шаардлагатай бол түүнийг солих шаардлагатай.
Хэрэв уян хатан, сунгалтын үеэр өвдөг хавирдаг бол шалтгааныг олж, үр дүнтэй эмчилгээг сонгохын тулд эмч оношлогооны хэд хэдэн арга хэмжээ авна. Түүний хийх хамгийн эхний зүйл бол өвчтөнийг нарийвчлан асуух явдал юм. Эмч нь хичнээн удаан хугацааны өмнө үе мөчний цохилт, товшилт, хэзээ тохиолддог, бусад шинж тэмдэг дагалддаг эсэхийг сонирхож үзэх болно. Өвчтөн спортоор хэр идэвхтэй хичээллэдэг, ямар нэгэн гэмтэл бэртэл авсан эсэх, түүний болон ойрын төрөл төрөгсөд ямар архаг өвчтэй болохыг эмч тодруулах болно.
Мэдээлэл цуглуулсны дараа эмч өвчтөнийг сайтар шалгаж үзэх болно. Бөгтийх, хөлөө нугалах, сунгах үед үе мөчний ердийн бус дуу чимээ гарч болзошгүй.
Өвдөгний үений рентген эсвэл хэт авиан нь шалтгааныг тогтооход тусална. Рентген зураг нь үе мөчний эдэд ихээхэн эвдрэл, өөрчлөлтийг харуулдаг - хугарал, мултрах, хэв гажилт. Үрэвсэл, үений шингэний дутагдлыг рентген шинжилгээгээр илрүүлэх боломжгүй тул үе мөчний хэт авиан шинжилгээг нэмэлтээр тогтооно.
Орчин үеийн оношлогооны аргууд нь үе мөчний бүтцэд гарсан бага зэргийн өөрчлөлтийг эрт үе шатанд тодорхойлох боломжийг олгодог
Хамгийн бүрэн гүйцэд зургийг тооцоолсон эсвэл соронзон резонансын дүрслэлээр өгдөг. Эмч нь үе мөчний гурван хэмжээст дүр төрхийг хүлээн авч, цус алдалт, идээ бөөгнөрөл, мөгөөрсний хэв гажилтыг олж харах боломжтой. Хэрэв энэ нь үнэн зөв онош тавихад хангалтгүй бол артроскопи хийдэг.
Артроскопи бол бага зэргийн инвазив эмчилгээ, оношлогооны арга юм. Уг процедур нь үе мөчний дээрх зөөлөн эдийг цоолохоос бүрдэх бөгөөд үүний дараа багаж хэрэгсэл, камерыг нүхээр оруулна. Камерын томруулсан зургийг дэлгэц дээр харуулна. Эмч нь үе мөчний бүтцийн бүх шинж чанарыг дотроос нь нарийвчлан судалж, гэмтэл, эмгэгийг нэн даруй арилгах боломжтой. Артроскопи нь ховор тохиолдлоос бусад тохиолдолд бүрэн мэдээ алдуулалт шаарддаггүй бөгөөд 30-60 минут үргэлжилдэг. Өвчтөн процедураас 2-3 хоногийн дараа гэртээ харьж болно.
Анхаар! Хэрэв үе мөчний гэмтэл нь хөдөлгөөн хийх явцад шархлахад хүргэдэг бол артроскопи болон бусад мэс заслын оролцоо хийгддэггүй. Эмч нар эмчилгээний эхэн үед консерватив аргыг ашиглан зөрчлийг арилгахыг хичээх болно.
Хэрэв халдвар илэрсэн бол эмгэг төрүүлэгч бичил биетний цусны нэмэлт нарийвчилсан шинжилгээ, мөн synovial шингэний судалгааг хийх шаардлагатай болно. Эдгээр шинжилгээний үр дүнд үндэслэн эмч өвчний үүсгэгч бодисыг тодорхойлж, түүнтэй тэмцэх оновчтой эмийг сонгох боломжтой болно.
Артроскопийн мэс засал нь үе мөчний эмгэгийг тодорхойлж, хүрээлэн буй орчны эрүүл эдэд хамгийн бага нөлөө үзүүлэх замаар нэн даруй арилгах боломжийг олгодог
Өвдөгний үе нь хөдөлгөөнтэй, байнгын стресст ордог. Энэ нь үе мөчний капсулаар хүрээлэгдсэн бөгөөд дотор нь үений (үе мөчний) шингэн агуулагддаг бөгөөд энэ нь өвдөлтгүй сунгалтыг сунгах боломжийг олгодог. Хэрэв хөдөлгөөний явцад хямрал ажиглагдвал энэ нь үе мөчний эвдрэлийг илтгэнэ. Гэхдээ заримдаа хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлийн нөлөөнөөс болж өвчин үүсч болно.
Боломжит шалтгаанууд:
Өвчний хөгжилд нөлөөлсөн яг тодорхой шалтгааныг зөвхөн эмч - мэс засалч, остеопат, гэмтлийн эмч тогтооно. Оношийг үнэн зөв тогтоохын тулд та рентген, MRI, CT, өвдөгний хэт авиан шинжилгээг хийх шаардлагатай болно.
Та итгээрэй, хөлөө шөрмөс татсаны дараа өвдөгний хямрал үүсч болно. Жишээлбэл, та гудамжаар дөнгөж алхаж байхдаа үүнийг анзаараагүй бөгөөд үргэлжлүүлэн замаа үргэлжлүүлэв. Гэхдээ үүний үр дүнд хамтарсан капсул сунах тохиолдол гардаг. Шингэний жижиг хэсгүүд өвдөгний хөдөлгөөнөөр хуримтлагдах бөгөөд ихэнхдээ бөхийх үед ер бусын чимээ гарч ирдэг бөгөөд үүнийг олон хүмүүс хямрал гэж нэрлэдэг.
Мэс заслын оролцооны төрлөөс хамааран нөхөн сэргээх хэд хэдэн процедурыг тогтооно.
Хүүхдүүдийн өвдөг хагарах нь өсөн нэмэгдэж буй биед тохиолддог байгалийн үйл явцын улмаас үүсдэг. Шинээр төрсөн хүүхдүүдэд энэ үзэгдэл нь булчингийн тогтолцооны төлөвшил, шөрмөс, ясны бэхжилт хангалтгүй байгаатай холбоотой юм. Ихэнх тохиолдолд зөрчил нь эмнэлгийн оролцоогүйгээр өөрөө алга болдог.
Хэрэв нярайд хэвийн бус шинж чанарыг олж авбал няцлах нөхцөлийг илүү нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.
Дараах тохиолдолд хүүхдийг мэргэжлийн эмчид үзүүлэх шаардлагатай.
Эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн илрэл нь нялх хүүхэд ташааны үений мултралтай байгааг илтгэж болно. Ийм нөхцөлд эмчид очиж, нарийвчилсан оношлогоо хийх шаардлагатай болно.
Хүүхэд нялх наснаасаа гарсны дараа 2 хөгжлийн үсрэлт гардаг бөгөөд үүнээс болж яс хурдан ургадаг бөгөөд бие нь үе мөчний шингэнийг шаардлагатай хэмжээгээр явуулах цаг үргэлж байдаггүй. Ихэнхдээ үе мөчний эмгэггүй товшилт нь 1-5 насны хооронд, 8 наснаас эхлэн бэлгийн харьцаанд орох хүртэл тохиолддог.
Эдгээр жилүүдэд өсөн нэмэгдэж буй булчингийн тогтолцоонд тосолгооны материал хангалтгүй байдаг тул янз бүрийн хөдөлгөөн хийх үед үе мөч нь хагардаг. Амьдралын энэ үед хамгийн түгээмэл тохиолддог өвдөгний хямрал.
Онцлог шинж чанар нь биеийн тамирын дасгал хийх, янз бүрийн спортын тоглоомд оролцох үед үе мөчний хөдөлгүүрийн ачаалал нэмэгдсэнтэй холбоотой юм.
Хэрэв хүүхэд, өсвөр насныхан улайх, хагарал үүссэн хэсэгт өвдөх, арьсны температур нэмэгдэх юм бол хүнд өвчин тусах магадлал өндөр байдаг. Ийм нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож болохгүй, заавал эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай болдог.
Өвдөгний талбайд шархдах нь үе мөчний эдэд үүсч буй эвдрэх процессын анхны шинж тэмдэг болдог. Асуудлыг үл тоомсорлох нь өвдөлт, хавдар, хавдар, хөдөлгөөний хүрээ буурах зэрэг бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Цаг тухайд нь оношлох, зохих эмчилгээ хийхгүй байх нь эргэлт буцалтгүй үзэгдлийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.
Хүнд тохиолдолд үе мөчний алдагдал үүснэ. Ажиллах чадвараа алдах, зохих бүлгийн томилолтоор тахир дутуу болох.
Хэрэв эмгэг нь ясны үений ноцтой гэмтэлд хүргэж, өвчтөн бүрэн эсвэл хэсэгчлэн эдгэрэх боломжгүй бол эмч нар нарийн төвөгтэй мэс засал хийхийг зааж өгдөг.
Орчин үеийн эмч нарын хэрэглэдэг мэс заслын оролцооны үндсэн төрлүүдэд артропласт, артроскопи, цистик формацийг арилгах, теноррафи, протез хийх зэрэг орно.
Хагарах өвдөг заримдаа дагалддаг таагүй мэдрэмжүүд, ихэвчлэн эмгэг байгаа эсэхийг илтгэдэг.
Хагарах шалтгаан нь өөр, шинж тэмдэг, эмчилгээний арга өөр өөр байдаг. Эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байна.
Янз бүрийн насны хүмүүсийн өвдөгний үений нугалахад тодорхой дуу, товшилт, чимээ сонсогддог. Дуу нь өвдөгний байрлалыг өөрчлөхөд хурдан алга болдог өвдөлт дагалддаг. Энэ нь аюултай юу, эмчлэх шаардлагатай юу, гулзайлгах үед яагаад чимээ гардаг вэ - үүний тулд та дууны товшилтын шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй.
Оношийг батлахгүйгээр гэрийн эмчилгээг бүү эхлүүлээрэй. Ардын эмчилгээг хэрэглэхдээ архаг өвчнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Дараахь эмчилгээний аргуудыг ардын анагаах ухаанд мэддэг.
Өвдөг хавчихтай тэмцэх зорилготой аливаа эмийг зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Эмийн эмчилгээний эхний үе шат нь хүнийг түгшээхэд хүргэдэг хямрал болон бусад холбогдох үзэгдлийг арилгахад чиглэгддэг.
Хэрэв үе мөчний хагарлаас өөр шинж тэмдэг илрээгүй бол асуудлыг арилгахын тулд эмчилгээний нэг үе шат хангалттай байж болно.
Эмчилгээг доорх жагсаалтаас гель, тос, тос агуулсан орон нутгийн мэдээ алдуулагч, үрэвслийн эсрэг эмүүдийг ашиглан хийдэг.
Өвдөг хавчихад зориулсан орон нутгийн эмийг хэрэглэх давтамж, үргэлжлэх хугацааг мэргэжилтэн тодорхойлно. Эдгээр эмийг 1-2 долоо хоногийн турш өдөрт 2-4 удаа хэрэглэдэг.
Биеийн эмгэг судлалын хэсгийг нэг удаа эмчлэхэд 2-4 гр тос, тос эсвэл гель хангалттай. Зөвлөмж болгож буй эмийн хоногийн зөвшөөрөгдөх дээд хэмжээ 8 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Хэрэв өвдөгний бүсэд хавагнахаас гадна хавдар, үрэвсэл байвал өвдөлт намдаах курс нь үрэвслийн эсрэг стероид бус эмүүдийг нэмж өгдөг.
Хэрэв мөгөөрсний эдэд гэмтэл илэрсэн бол хондропротекторууд доройтох үйл явцыг зогсоож, тэжээл өгөх, мөгөөрсний нөхөн төлжилтийг хангах шаардлагатай болно.
Хамтарсан өвчтэй өвчтөнүүдэд зориулагдсан шахмал, капсултай эмийн бүтээгдэхүүнд дараахь зүйлс орно.
Шаржигнасан өвчтөнүүдэд нэмэлт ашиг тус бол витамин бэлдмэл, коллаген, кальци болон бусад ашигтай бодис агуулсан хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн (Sustanorm, Arthrivitis, Artrocin, Glucosamine Maximum) авах явдал юм.
Массаж нь өвдөлт намдаах эм биш боловч энэ процедур нь дараахь үр дүнд хүрэхэд хүргэдэг.
3 төрлийн массаж байдаг:
Эмчилгээний гимнастик нь үений уян хатан-суналтын далайцыг хөгжүүлэх, шөрмөсний аппаратыг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг.
Ойролцоогоор дасгалын багц:
Илүү нарийвчилсан цогцолборыг эмчлэгч эмч өвчтөний чадварыг харгалзан үздэг.
Хамтарч, сунах үед үе мөч өвдөх, үрчийх нь тааламжгүй шинж тэмдэг юм. Тэд гарч ирэх үед эмчид хандах нь гарц болно. Өөрийгөө эмчлэх эсвэл огт эмчлэхгүй байх нь хүндрэл, урьдчилан таамаглах боломжгүй үр дагаварт хүргэдэг.
Анхны тусламж үзүүлэхийн тулд эвдэрсэн хэсэгт хүйтэн байх ёстой. Дараа нь та хэвтээ байрлалыг аваад хөлөө жижиг толгод дээр байрлуулж, үе мөчөөс цус гарахыг баталгаажуулах хэрэгтэй.
Согтууруулах ундааны компресс тохиромжтой бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.
Үр хольцыг бэлтгэсний дараа 3 долоо хоногийн турш исгэж байгаарай, тиймээс үүнийг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй.
Зүгээр л нугалах эсвэл суух үед өвдөг хэзээ ч товшихгүй, үүний шалтгаан үргэлж байдаг. Өдрийн турш өвдөгний үе маш их стресст ордог, тэр хүн зүгээр зогсож эсвэл сууж байсан ч гэсэн. Хэрэв та идэвхтэй хөдөлж, үсрэх, суух, шатаар авирах юм бол ачаалал хэд дахин нэмэгддэг.
Өвдөгний үений элементүүдийг дотор талаас нь уян мөгөөрсний давхаргаар тусгаарлаж, гадна талаас нь үений мембранаар бүрхсэн байдаг. Дотор нь өтгөн шингэн байдаг - өөх тос. Хэрэв үе нь гэмтэлгүй, эрүүл байвал энэ шингэн нь үений элементүүдийг чийгшүүлж, тэжээхэд хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг. Тэд уян хатан байдал, хөдөлгөөнийг хадгалж үлддэг, тэр хүн идэвхтэй хөдөлж байсан ч таагүй байдал үүсгэдэггүй. Хэрэв үе мөч нь үрчийдэг боловч өвдөхгүй бол энэ нь эд эсийн өөрчлөлтийн анхны шинж тэмдэг юм. Эмгэг судлалын шинж чанартай байх албагүй. Гэхдээ түгшүүртэй шинж тэмдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм.
Хэрэв үе мөчний үенийг тэгшлэх үед өвдөг өвдөхгүй байвал энэ нь физиологийн гурван нөхцлийн нэгтэй холбоотой байж магадгүй юм.
Хамтарсан хагарал нь зөвхөн хөгшрөлтийн өөрчлөлтөөс гадна эсрэг тэсрэг үйл явцаас үүдэлтэй байж болно - бага нас, өсвөр насны ясны идэвхтэй өсөлт.
Эдгээр гурван нөхцөл нь өөрсдөө хор хөнөөлгүй юм. Гэхдээ тэд үе мөчний илүү ноцтой эмгэгийг хөгжүүлэх түлхэц болж чаддаг. Тиймээс, хэрэв та өвдөг хавирах хандлагатай бол сайн сайхан байдлын өөрчлөлтийг сайтар хянаж, үе мөчөө арчлах хэрэгтэй.
Хөл тавих үед өвдөгний хэсэгт үүссэн хямралын шалтгааныг арилгахын тулд эмчилгээнд нэгдсэн арга барил, дараа нь биеийн хөдөлгөөнийг сэргээх шаардлагатай.
Нарийн төвөгтэй эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.
Хүнд тохиолдолд, үе мөчний дотор эм тариулах эсвэл мэс заслын эмчилгээ хийдэг.
Эмийн тусламжтайгаар үе мөчний тарилга хийх нь өвдөлтийн шинж тэмдгийг хурдан арилгах, үрэвслийн процессыг бууруулах боломжийг олгодог
Зөвхөн энэ асуудалтай тэмцдэг өндөр мэргэшсэн мэргэжилтэн л яагаад үений үений хагарал үүсдэг вэ гэсэн асуултад хариулж чадна. Эмчилгээг тодорхой схемийн дагуу хийдэг бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.
Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн хавдрыг бууруулж, өвдөлтийн шинж тэмдэг, үрэвслийн процессыг намдаах стероид бус үрэвслийн эсрэг тосны тусламжтайгаар уян хатан байх үед үе мөчний хямралыг эмчлэхийг зөвлөж байна.
Хамгийн алдартай гадны эмүүд нь:
Хагарлын эмчилгээнд дулаарах тос (Випросал, Эспол, Апизатрон, Наятокс гэх мэт) -ийг цусны эргэлтийг сайжруулах, судасны аяыг хэвийн болгох, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлэх, мөгөөрсний тэжээлийг сайжруулахад идэвхтэй ашигладаг.
Бүтээгдэхүүн (Chondroxide, Chondroitin, Arthrin гэх мэт) нь үе мөчний уян хатан байдлыг нэмэгдүүлж, мөгөөрсний эд дэх коллаген, глюкозаминыг сэргээдэг.
Өвдөгний мөгөөрсний эдийг сэргээх, сайжруулах сайн арга бол үхрийн махны шөл юм. Үүнийг 10 хоног дараалан уухыг зөвлөж байна, курсээ жилд 4 удаа давтана.
Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх найрлага:
Шөлийг буцалгахад хамгийн бага гал дээр 12 цагийн турш буцалгаж, үе үе халуун ус нэмнэ. Үүний үр дүнд та хөргөгчинд хадгалах ёстой 3 литр шингэн авах ёстой. Та шөлийг өдөр бүр 200 мл -ээр уух хэрэгтэй (нэг хоолны оронд - оройн хоол эсвэл өглөөний цай).
Хэрэв хямрал нь өмнөх гэмтэлээс үүдэлтэй бол ямааны сүүний байгалийн гаралтай тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Нэг шил шинэхэн бүтээгдэхүүнийг 50-60 градус хүртэл халааж, хоёр жижиглэсэн сармис хумстай хослуулна. Хөвөн ноосны цэвэр хэсгийг бэлэн хольцоор шингээж, эмгэгийн өвдөг рүү түрхэнэ (үдээс хойш - 2-3 цагийн турш, орой - өглөө болтол).
Тэтгэврийн насны хүмүүс нугалахад ихэнхдээ өвдөг хавирдаг боловч заримдаа энэ асуудал залуу өвчтөнүүдэд тохиолддог. Физиологийн шалтгаанаар өвдөгний товшилт үүсч болох бөгөөд дараа нь эмчилгээ хийх шаардлагагүй болно.
Заримдаа өвдөг хавирах нь эм, мэс заслын тусламжтайгаар яаралтай оношлох, эмчлэх шаардлагатай ноцтой өвчний шинж тэмдэг болдог.
Өвдөг нь мөчний доод хэсгийн дунд, гуя ба хөлний хооронд байрладаг. Өвдөгний үе, өвдөгний урд ба хойд хэсгийг ялгадаг.
Өвдөгний үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд дараахь зүйлс орно.
Өвдөг эсвэл "крепитус" (эмнэлгийн нэр томъёо) дээр товших нь үений шингэн дэх агаарын бөмбөлгүүд дэлбэрснээс болдог. Ихэнхдээ энэ асуудал нь хүний хөдөлгөөн багатай байдлаас (суурин ажил, биеийн хөдөлгөөнийг үл тоомсорлох) үүсдэг.
Эмгэг судлалын илрэлээр үе мөч нь бие биенээ үрдэг. Заримдаа асуудал нь зөвхөн үе мөчний өвдөлтөөр илэрдэг боловч хавдар, хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байж болно.
Өвдөг нь нугалахад ихэнхдээ дараах шалтгааны улмаас хагардаг.
Бага наснаасаа нугалахад өвдөг хагардаг.
Өвдөлт намдаах нь дараахь өвчний улмаас үүсдэг.
Өвдөлт нь зөвхөн өвчний улмаас төдийгүй гэмтлийн улмаас гулзайлгахад хагардаг.
Өвдөгний үсрэлт хэвийн байж магадгүй. Хэрэв нэгэн зэрэг арьсны улайлт, өвдөлт мэдрэгдэхгүй, хавдар үүсэхгүй бол бүх зүйл өвдөгний үений дагуу байх болно. Шөрмөс, шөрмөс нь ясанд хүрч, улмаар товшилт гарч ирдэг тул энэ нь хагарах болно.
Нэмж дурдахад, өвдөг хавирах нь хэд хэдэн аюулгүй шалтгаантай байдаг.
Дараах шалтгааны улмаас гулзайлгах үед өвдөг хагардаг.
Хөл тавих үед товшилт дараах тохиолдолд гарч ирнэ.
Өвдөг сунгах үед дараахь зүйлээс болж шуугиан үүсч болно.
Явган явах үед шархдах нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.
Өвдөлт нь олон өвчний цорын ганц шинж тэмдэг биш юм.
Үүнтэй хамт бусад шинж тэмдгүүд илэрч болох бөгөөд үүнийг дараах хэлбэрээр илэрхийлнэ.
Заримдаа дагалдах шинж тэмдэг байдаггүй, эсвэл хөнгөн байдаг. Зарим тохиолдолд хямрал үүсгэсэн өвчнөөс хамааран тэдгээр нь хэсэгчлэн гарч ирдэг.
Хэрэв өвдөгний үений хямрал байгаа бол дараах эмч нар асуудлыг олж, засч залруулах боломжтой.
Өвдөгний хагарлын шалтгааныг зөвхөн олон төрлийн үзлэг хийсний дараа оношлох боломжтой бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.
Эмч дээр очихдоо өвчтөн гомдлоо илэрхийлдэг. Үүний дараа эмч өвдөгний үений арьсыг сайтар шалгаж, тэмтрэнэ.
Шалгалтын явцад тэрээр дараахь зүйлийг тодруулж чадна.
Шээсний шинжилгээ нь шээсний хүчлийн түвшинг тодорхойлоход тусална. Хэрэв энэ нь дээшлэх юм бол энэ нь тулай үений үрэвслийн талаар шууд бусаар ярьж болно. Цусны шинжилгээ нь биед үрэвсэлт үйл явц, халдвар байгаа эсэхийг олж мэдэх боломжийг олгодог.
Өвдөгний хэт авиан нь оношлогооны хамгийн зөв арга юм. Үүний тусламжтайгаар синовиал уутны үрэвсэл, менискийн гэмтэл, шөрмөс тасрах, мөгөөрсний сийрэгжилт, Беккерийн уйланхай байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой.
Үе мөчний томографи нь дараахь зүйлийг илтгэнэ.
MRI нь мэдээлэл сайтай бөгөөд оношлоход тусалдаг:
Үе мөчний хагарал нь санаа зовохгүй байхын тулд та эхлээд онош тавьж, дараа нь эмчилгээгээ эхлэх хэрэгтэй. Эм, ардын эмчилгээ нь тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахад тусална.
Нэмж дурдахад та дараахь зүйлийг ашиглан асуудлын шийдлийг хурдасгаж чадна.
Эмчилгээ нь үүнээс шууд хамаардаг тул оношийг зөв тогтоосон тохиолдолд л өвдөгний хямралыг эмчлэх боломжтой.
Үе мөчний ажиллагааг сэргээж, өвдөлт намдаахын тулд дараахь эмийг ихэвчлэн хэрэглэдэг.
Өвдөлт намдаах мэс заслыг зөвхөн эмийн тусламжтайгаар шийдвэрлэх боломжгүй тохиолдолд л хийдэг.
Өвчтөнд дараахь зүйлийг зааж өгч болно.
Ихэнх тохиолдолд мэс заслын эмчилгээг дараахь асуудлуудад ашигладаг.
Өвдөгний өвчнийг нөхөн сэргээх эмчилгээний хувьд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.
Нөхөн сэргээх эмчилгээний давуу талууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
Энэ аргын сул талууд нь:
Физик эмчилгээний дасгалууд нь өвдөгний үений хэв гажилтаас урьдчилан сэргийлж, булчингийн аяыг хадгалахад тусалдаг. Зөвхөн үе мөчний ачааллыг зөвшөөрсөн тохиолдолд үүнийг хийх шаардлагатай байдаг, эс тэгвээс өвдөг нь илүү их хохирол учруулж болзошгүй юм.
Эмчилгээний ачаалал нь дараахь дасгалуудыг багтаасан болно.
Дасгалыг өвдөгний үеийг гэмтээхгүйн тулд аажмаар, удаан хурдаар хийх ёстой. Хэрэв дасгал хийсний дараа хурц өвдөлт мэдрэгдэж, хавагнах юм бол биеийн тамирыг хэсэг хугацаанд хасах хэрэгтэй.
Массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, өвдөгний үений хөдөлгөөнийг сайжруулна. Та үүнийг өөрөө хийж болно, мөн мэргэжилтнүүдтэй хамт хийж болно.
Массаж хийхдээ дараахь дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Янз бүрийн шалтгаанаар сунгаж, уян хатан болгоход өвдөг хавирдаг.
Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд та дараахь ардын эмчилгээг ашиглаж болно.
Өвдөгний шархнаас урьдчилан сэргийлэх нь үе мөчний өвчин, өвдөлт, хавдраас зайлсхийхэд тусалдаг.
Хагарал үүсэхээс зайлсхийх гол арга хэмжээ нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
Янз бүрийн физиологийн болон эмгэгийн шалтгаанаар нугалахад өвдөг хавирдаг. Хэрэв та тэдгээрийг цаг тухайд нь олж тогтоовол хурдан эмчлэх боломжтой болно. Дэвшилтэт тохиолдолд мэс заслын оролцоо шаардлагатай байж магадгүй бөгөөд үүний дараа үе мөчний хөдөлгөөнийг удаан хугацаанд сэргээдэг.
Нийтлэлийн дизайн: Лозинский Олег
Өвдөг яагаад хавирч, энэ талаар юу хийх вэ:
Төгс булчингийн тогтолцооны ачаар байгалиас хүнд өгч, өвдөлт, таагүй мэдрэмжгүйгээр хөдөлж чаддаг. Ердийн төлөв байдалд өвдөгний үеийг хангалттай хэмжээгээр synovial шингэн, мөгөөрсний эдээр хангадаг бөгөөд энэ нь тэдний хувьд нэг төрлийн цочрол шингээгч юм. Хамгийн тохиромжтой нь өвдөг нь чимээгүйхэн бөхийж, бөхийдөг бөгөөд хэрэв гэнэт өвдөгний үений хямрал, өвдөлт байвал энэ нь эмчид хандах шалтгаан болно.
Олон өвчтөн, ялангуяа эмэгтэйчүүд өвдөг сөгдөн хэвтэх үедээ сандарч, өөрийгөө эмчлэхийг даруй оролддог. Гэсэн хэдий ч ийм нөхцөл байдлаас ангижрах арга замыг сонгохын өмнө хүчтэй хямралын чимээ нь физиологийн болон эмгэгийн эмгэгээс үүдэлтэй байж болох тул түүний үүсэх шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай.
Хамтарсан хэсэгт үүссэн хямрал нь хөдөлгөөн хийх, мөч сунах, гулзайлгах гэх мэт дуу чимээгээр (хагарах эсвэл товших) ялгагдана. Үе мөчний хагарах шалтгааныг одоогоор тогтоогоогүй байгаа боловч хэд хэдэн урьдчилан сэргийлэх хүчин зүйлүүд байдаг.
Жишээлбэл, суух үед шөрмөс нь ясанд наалддаг бөгөөд энэ нь пателла бүсэд тааламжгүй уйтгартай дуу чимээг өдөөж эсвэл х ндий (синовиаль шингэн дэх бөмбөлгүүд нурах) үр дүнд хүргэдэг. Энэ тохиолдолд үений уян хатан үед (холбогч яс салах үед) өвдөгний бүс дэх хямрал сонсогддог бөгөөд дуу нь товшилт эсвэл вакуум поптой төстэй байдаг.
Заримдаа өвчтөн үе мөчний уян хатан үед өвддөг бөгөөд энэ тохиолдолд өвдөгний үений чимээ яагаад сонсогддог шалтгааныг тодорхойлох нь чухал байдаг, учир нь ийм шинж тэмдэг нь үе мөчний шөрмөс, шөрмөсний аппаратын хагарлаас үүдэлтэй байж магадгүй юм.
Өвдөлтийн шинж тэмдгийн арын хэсэгт ligamentous аппаратын бүрэн ба хэсэгчилсэн тасархай
Хагарал үүсэх эмгэгийн шалтгаанаар ихэвчлэн өвдөгний үений сунгалт эсвэл гулзайлтын үед тохиолддог бөгөөд хүнд эсвэл дунд зэргийн өвдөлт дагалддаг. Энэ тохиолдолд аливаа моторын үйл ажиллагааны үр дүнд хямрал үүсч болох бөгөөд энэ нь алхах явцад тасралтгүй товшилт гарч ирдэг, зарим өвчтөн бүрэн хөдөлж чадахгүй байна гэсэн үг юм.
Өвдөг хагарах өөр нэг шалтгаан бол ясны уулзвар шилжих магадлалтай юм. Энэ тохиолдолд үе мөч нь байнга алхаж, өвддөг бөгөөд энэ нь өвчтөний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг гэсэн үг юм.
Заримдаа гэмтэл эсвэл зарим үрэвсэлт өвчний улмаас эмгэгийн хямрал гарч ирдэг бөгөөд энэ нь захын эдэд нөлөөлж, өвдөгний доорхи мөгөөрсний эдэд нөлөөлж, ирээдүйд түүний бүтцэд өөрчлөлт орно. Ийм өвчин, жишээлбэл, остеоартрит, ревматоид эсвэл псориатик артрит гэх мэт.
Эмгэг судлалын хямралын шалтгаан нь үе мөчний эдэд гарсан эмгэг өөрчлөлт байж болно.
Үе мөчний уян хатан байдал нь мөгөөрсний талбайн өөрчлөлт дагалддаг үрэвсэлт шинж тэмдгийг илэрхийлдэг. Үүний зэрэгцээ дистрофик процесс, синовиал уутанд үрэвсэл, тосолгооны хэмжээ огцом буурч, чийг хангалтгүй, шинж тэмдгийн явц ажиглагдаж байна. Өвдөг өвдөх, хавчихад хүргэдэг хүчин зүйлүүд нь өвчтөний амьдралын хэв маяг, үе мөчний өвчин, өвчинтэй холбоотой байдаг.
Энэ тохиолдолд булчингийн тогтолцооны бүрэн тайван байдал, өвдөлтийн шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд хямрал гэнэт гарч ирдэг. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэхүү илрэлийн нэг шалтгаан нь synovial patella -ийн үйл ажиллагааны онцлог шинж чанар юм, учир нь түүний шингэний нэг хэсэг нь нүүрстөрөгчийн давхар исэл (хий) юм. Хөдлөх үед энэ нь үе мөчний уутны талбай дахь даралтын өөрчлөлт, бөмбөлөгүүдийн тоо нэмэгдэхэд хүргэдэг бөгөөд тэсрэх үед товших чимээ сонсогддог. Нэмж дурдахад ийм эмгэгийн нөхцөл байдал нь спортын үйл ажиллагаа нь хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай акробат, гимнастик, усанд сэлэгчдэд тохиолддог.
Хагарах хэлбэр нь ахимаг насны өвчтөнүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог бөгөөд үе мөчний насжилттай холбоотой өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Энэ нөхцлийн магадлалтай шалтгаануудын нэг нь үе мөчний өвчинд удамшлын урьдал өвчин, түүнчлэн хүний оршин сууж буй орчны байгаль орчны нөхцөл байдал муу, бие махбод дахь бодисын солилцоо алдагдсан гэж үздэг.
Нэмж дурдахад мэргэжлийн спортоор хичээллэдэг өвчтөнүүдэд бие махбодийн ачаалал ихсэх, хүч чадлын дасгал хийх үед өвдөг хавирдаг. Энэ тохиолдолд synovial мембран үрэвсэж, мөгөөрсний тэжээллэг чанар алдагдаж, гадаргуу хоорондын үрэлт нэмэгдэж, мөгөөрсний эд устдаг.
Өсвөр насныхны хувьд өвдөгний хэсэгт өвдөх, хавагнах нь бие махбодийн онцлог өөрчлөлт, хүүхдийн идэвхтэй өсөлттэй холбоотой байдаг. Энэ тохиолдолд шөрмөсний аппаратын суналт нэмэгдэж, араг ясны систем үүсэхээс булчингийн өсөлт хоцорсны үр дүнд хямрал үүсэх боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч шөрмөсний аппарат бүрэн үүссэний дараа байдал хэвийн болно гэдгийг санах нь зүйтэй.
Биеийн хөдөлгөөнийг бууруулах, хангах зохистой хоол тэжээл, бие махбодийг витамин, эрдэс бодисоор хангахаас гадна үе мөчний хэт ачааллыг арилгах.
Төрөл бүрийн өвчин, түүний дотор менискусын гэмтэл нь хагарал, орон нутгийн гипереми, моторын үйл ажиллагааны хязгаарлалт, үе мөчний нугалах, нугалахад өвдөлт үүсгэдэг.
Ихэнх тохиолдолд өвдөгний үе нь шөрмөсний үрэвсэл (үе мөчний хавсарсан шөрмөсний хэсэгт үрэвсэлт үйл явц) үүсдэг.
Үүнээс гадна, bursitis (bursa -ийн үрэвсэл) болон meniscus -ийн урагдалт (хугарал) зэргээс болж шаржигнах болно. Эмгэг судлалын явцыг хөгжүүлэх нь пателофемораль хам шинж (өвдөгний үений эмгэг процессийн анхны зэрэг) -д хүргэх нь нэн ховор тохиолддог. Үүнээс гадна мөгөөрсний тэжээл алдагдахад үе мөч нь хагарах болно.
Дээрх хүчин зүйлүүдээс гадна өвдөгний бүсэд өвдөх, хавчих шалтгаан нь дараахь байж болно.
Хагарах хамгийн түгээмэл шалтгаан бол илүүдэл жин бөгөөд ихэвчлэн эмчийн өрөөнд байгаа өвчтөнүүд үе мөч нь яагаад хөдлөхөд өвддөг, энэ талаар эмч ямар зөвлөмж өгч болохыг асуудаг.
Оношлогооны арга хэмжээнд үндсэндээ түүхийн дэлгэрэнгүй цуглуулга (удамшил, болзошгүй гэмтэл, биеийн хөдөлгөөн, архаг өвчин гэх мэт) орно. Судалгааг бөглөсний дараа эмч урьдчилсан оношлогоо хийдэг бөгөөд хэрэв шаардлагатай бол үе мөчний хагарах шалтгааныг тодруулахын тулд оношлогооны хэд хэдэн процедурыг зааж өгдөг.
Үүнд:
Өвдөгний үений хэт авиан шинжилгээ хийх журам
Оношийг тодруулсны дараа эмч эм эсвэл эмчилгээний туслах аргуудын тусламжтайгаар хямралыг хэрхэн арилгахаа шийддэг.
Дүрмээр бол өвчтөнүүд өвдөгний үений хямрал гарч ирэх үед ямар эмчтэй зөвлөлдөхөө мэддэггүй. Явган явахдаа үе мөчний товчлуурыг дарж гомдоллодог өвчтөнтэй уулздаг анхны эмч бол өндөр настай өвчтөнүүдэд бага зэргийн реактив артрит, остеоартрит өвчнийг эмчлэх эмч юм.
Симптоматологи, урьдчилсан оношлогооноос хамааран үе мөчний үрэвсэлт өвчний эмчилгээнд шаардлагатай бүх арга хэмжээг авч буй ревматологичтой зөвлөлдөх боломжтой.
Ясны гаднах хэв гажилт, өвдөгний бүсийн мөгөөрсний эд гэмтсэн тохиолдолд гэмтлийн эмчийн тусламж шаардлагатай бөгөөд биеийн илүүдэл жинтэй бол хоолны дэглэмийг засч, зурж өгөх хоол тэжээлийн мэргэжилтний туслалцаа шаардлагатай болно. жингээ хэвийн болгох бие даасан төлөвлөгөө.
Үр дүнгийн амжилт нь эмгэгийн илрэлийг хэрхэн эмчлэх, ямар эм, тунгаар хэрэглэхээс хамаарна. Та өөрийгөө эмчлэх ёсгүй, учир нь зарим тохиолдолд тахир дутуу болох, бүр үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
Эмчилгээний хүндрэл нь архаг хэлбэр, түүнчлэн хавсарсан өвчнүүд байдаг. Энэ тохиолдолд хямралыг илрэлийн эрч хүчийг харгалзан зөвхөн нэгдсэн арга барилаар эмчлэх боломжтой.
Хагарлын эмчилгээг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.
Консерватив аргын сул дорой байдлаас болж өвдөгний хямралыг эмчлэхийн тулд үеийг имплантаар солих мэс засал хийхийг зөвлөж байна (1 - эрүүл үе, 2 - эмгэгийн устгал, 3 - суулгац)
Хагарсан өвдөгнөөсөө мэс засал хийлгэхээс өмнө уламжлалт эмчилгээгээр өвдөгийг сэргээх оролдлого бүрийг хийх ёстой гэдгийг санах нь чухал юм.
Уламжлалт анагаах ухааны жор нь эмийн үр нөлөөг сайжруулдаг бөгөөд зарим тохиолдолд үр дүнтэй үр дүнг харуулдаг.
Альтернатив эмчилгээний дараах аргуудыг ихэвчлэн ашигладаг.
Альтернатив эмчилгээний үр дүнтэй хэдий ч ийм жор хэрэглэхээс өмнө болзошгүй хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчид хандах шаардлагатай сөрөг нөлөөЭнэ нь зарим ургамлын гаралтай эмээс үүдэлтэй байж болно.
Эмгэг судлалын илрэлийн хүнд байдал, шинж тэмдгийн эрч хүчээс хамаарч өвчтөн бүрт дангаар нь сонгож өгдөг физик эмчилгээний дасгалын тусламжтайгаар өвдөгний өвдөлт, үрчлээсийг мэдэгдэхүйц бууруулах боломжтой.
Сонгодог дасгалын эмчилгээний цогцолбор нь дараахь дасгалуудыг агуулдаг.
Өвдөгний үений үений хагарлыг тогтмол массаж хийлгэх замаар эрс багасгадаг бөгөөд үүнийг мэргэжлийн массажист хийж болно
Нэмж дурдахад та массажийг өөрөө хийх боломжтой гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг, гэхдээ зөвхөн урьдчилсан бэлтгэл хийсний дараа. Энэхүү процедур нь цусны эргэлт, үе мөчний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь булчингийн тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Өвдөгний үений байдлыг сайжруулахын тулд дараахь бүтээгдэхүүний цэсийг агуулсан тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Хоолны дэглэм хязгаарлагдмал байх ёстой.
Эмчилгээний эмчилгээ, хоолны дэглэм, уламжлалт эдгээгчдийн жорыг хэрэглэхээс гадна хэрэв өвчтөн өвдөгний үений дотор хагарах, чимхэх чимээ гарвал өндөр мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй яаралтай уулзах шаардлагатай болдог гэдгийг санах нь зүйтэй. шаардлагатай бүх оношлогооны арга хэмжээг гүйцэтгэх болно. Энэхүү арга нь бие махбодид хамгийн бага хохирол учруулж, хамгийн үр дүнтэй үр дүнг авах боломжийг танд олгоно.
Эвдэрсэн үе мөчний эдийг нөхөн сэргээх үр нөлөө нь гэнэт өвдөг дээрээ цохиулсан тохиолдолд эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхээс хамаарна. Ажиллаж байгаа үйл явцад өвчтөний хөгжлийн бэрхшээл, бүрэн хөдөлгөөнгүй болох боломжтой. Эмчилгээ хийсний дараа өвчтөний амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийг өөрчлөх замаар удаан хугацааны нөхөн сэргээх хугацаа шаардагдана. Эмчилгээг цаг тухайд нь хийснээр өвчтөний эдгэрэх урьдчилсан таамаглал таатай байна.
Агуулга
Явган явах, шатаар өгсөхдөө хүнд өвдөлт дагалдаж эхлэх хүртэл асуудлыг удаан хугацаанд үл тоомсорлож болно. Хөдөлгөөний үеэр өвдөг няцлах нь дохио юм - ачаалал нэмэгдэх үед үе мөчөөс аюултай өөрчлөлтүүд эхэлдэг. Тэд яагаад үүсдэг, шалтгаан нь юу болж, эмгэг өөрчлөлтийг хэрхэн арилгах талаар мэдэх нь чухал юм. Энэ нь цаг тухайд нь тусламж хайх, бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална.
Биеийн жингийн дарамтаас болж байнгын хөдөлгөөн - алхах, суух, гүйх - биеийн өвдөгний үе хэт ачаалал авдаг. Эрүүл төлөв байдалд эдгээр нь synovial шингэн, мөгөөрсний эдээс болж цочрол шингээгч болдог. Өвдөг шажигнах нь байнгын өөрчлөлтийн шинж тэмдэг юм. Дараах тохиолдолд физиологийн шалтгаанаар аюулгүй гэж үздэг.
Үе мөчний гэмтэл нь шим тэжээлийн дутагдлаас болж аюултай асуудал болдог. Бүтэц хоорондын харилцан үйлчлэл алдагддаг - пателла, шилбэ, гулгахад тэгш гадаргуутай, гуяны яс. Хагарлын хувьд дараахь зүйл байна.
Өвдөгний үений хямрал үүсэх шалтгаан нь таргалалт, суурин амьдралын хэв маягийн гэнэтийн хөдөлгөөн юм. Эмгэг судлал нь өвчин үүсгэдэг. Дараах тохиолдолд өвдөг хагардаг.
Өвдөгний үений нугалахад хагарах нь үрэвсэл, мөгөөрсний эдэд өөрчлөлт орох шинж тэмдэг юм. Өвчтэй газарт ачаалал нэмэгдэж, дистрофик процесс эхэлдэг. Гулзайлгах үед өвдөг хавирах шалтгаан нь өвчин, амьдралын хэв маягтай холбоотой байдаг. Бүтцийн гэмтэл:
Ийм хөдөлгөөн хийх үед хагарал үүсэх нь ахмад настнуудын хувьд ердийн зүйл юм. Энэ нь үе мөчний физиологийн өөрчлөлтөөс болж тохиолддог. Хагарах магадлалтай шалтгаан бол хөдөлгөөний эрхтнүүдийн удамшлын өвчин юм. Бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчих, экологи муудахыг үгүйсгэхгүй. Ачаалал дор дасгал хийх явцад тамирчид бөхийхөд өвдөг шороодох тохиолдол цөөнгүй гардаг. Энэ тохиолдолд дараахь зүйлийг хийх боломжтой.
Өсвөр насныхны үе мөчний асуудалд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Энэ нас нь бие махбодийн өөрчлөлт, түүний идэвхтэй өсөлтөөр тодорхойлогддог. Хагарал нь шөрмөсний хүчтэй суналтыг илтгэж болно. Булчингийн өсөлт нь яснаас хоцорч магадгүй юм. Хэрэв өсвөр насны хүүхдийг бөхийлгөж, босоход өвдөг нь хавирдаг бол шөрмөсний аппарат үүсэх үед байдал хэвийн болно. Хагарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь ажлууд чухал болно.
Өвдөлт үүсэхгүйгээр хямрал үүсэх тохиолдол байдаг. Энэ үзэгдлийн нэг шалтгаан нь өвдөгний үений уутны үйл ажиллагааны онцлог юм. Түүний шингэний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бол нүүрстөрөгчийн давхар исэл юм. Жолоо барьж байхдаа:
Өвдөлтгүйгээр сунгах үед өвдөг хавчих нь хөгшрөхөд яс, булчингийн эд өөрчлөгддөг. Энэ нь гимнастикчид, акробатчид, уян хатан байдал, сунгалтыг харуулдаг. Эрүүл холбоосыг ажлын нөхцөлд байлгадаг шөрмөс нь илүү их хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог. Энэ нөхцөл байдал нь төрөлхийн шалтгаантай байдаг. Эдгээр хүмүүс дараахь онцлог шинж чанартай байдаг.
Өвчтөн сунгах үед өвдөгний үений товчлуурыг дарж гомдоллодог өвчтөн ирдэг анхны эмч бол эмч юм. Тэрээр хөгшрөлтийн үед бага зэргийн реактив артрит, остеоартрит эмчилгээ хийдэг. Ярилцлага авсны дараа, шинжилгээ цуглуулсны дараа хямралын шалтгааныг урьдчилсан байдлаар тогтоодог. Шаардлагатай бол нэмэлт багажийн үзлэг хийсний дараа өвчтөнийг өөр профайлтай эмчтэй зөвлөлдөхөд илгээдэг.
Өвдөг хавирах, жиргэх, цуурах тохиолдолд би хэнд хандах ёстой вэ? Энэ нь өвчний урьдчилсан оношлогоо, шинж тэмдгүүдээс хамаарна.
Өвдөгний өвчнийг тодорхойлох үйл явц нь өвчтөнтэй ярилцлага хийхээс эхэлдэг. Эмч гомдлыг сонсож, урьд нь авсан гэмтэл байгаа эсэхийг тодруулдаг. Чухал цэгүүд бол ажлын нөхцөл, спорт, биеийн тамирын дасгал юм. Хагарлын оношлогоонд эмчийн гол үүрэг:
Шаардлагатай бол өвчтөний нөхцөл байдлыг тодруулахын тулд өвдөгний нэмэлт тоног төхөөрөмжийн үзлэг хийдэг. Тэд үе мөчний шингэн байгаа эсэхийг, яс, эд эсийн өөрчлөлтийг тодорхойлдог. Өвдөгний хагарлын шалтгааныг оношлоход дараахь зүйлс орно.
Сэтгэл түгшээсэн шинж тэмдгүүд хүндрэл учруулахгүйн тулд цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Үүний зэрэгцээ өвдөгний үений хагарах, өвдөх шалтгааныг арилгах, эмчилгээний дараа моторын үйл ажиллагааг сэргээх нь чухал юм. Сэргээхийн тулд танд дараахь зүйл хэрэгтэй болно.
Өвчтөнд өвдөгний хямралыг арилгахад нь туслахын тулд цогц арга хэмжээг авснаар нөхцөл байдлыг сайжруулж болно.
Хэрэв та тосыг эмчлэхэд хэрэглэвэл өвдөгний үений хөдөлгөөнийг сайжруулж, өвдөлт, хямралыг багасгаж чадна. Эмч нар өөрийн эдгээх нөлөөтэй эмийг зааж өгдөг. Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэснээр уян хатан байх үед өвдөх нь багасдаг. Хэрэглэхийн эсрэг заалтыг анхаарч үзэх нь чухал юм. Эдгээр тос нь хаван, үрэвслийг намдааж, өвдөлтийг намдаадаг. Хамгийн алдартай эмүүд:
Өвдөг хагалах тос нь өөр өөр үйл ажиллагааны механизмтай байдаг.
Дасгал хийх нь булчингийн аяыг хадгалахад тусалдаг бөгөөд энэ нь өвдөгний үений хэв гажилт, суларалтыг зөвшөөрдөггүй. Гимнастикыг өглөө орондоо хэвтэж эхлэх зөвлөмж байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та:
Физик эмчилгээний дасгалын цогцолборыг багшийн хяналтан дор хийх нь сайн хэрэг. Та гэртээ бие даан дасгалаа үргэлжлүүлж болно. Тэднийг сандал ашиглан хийхэд тохиромжтой:
Хэрэв та тогтмол массаж хийвэл өвдөгний үений хагарал нь асуудал үүсгэхгүй. Түүний тусламжтайгаар цусны эргэлт нэмэгдэж, хөдөлгөөн сайжирна. Хэрэв процедурыг мэргэжилтэн хийдэг бол сайн, гэхдээ үүнийг өөрөө хийх нь ижил үр дүнтэй үр дүнг өгөх болно. Өвдөгний үений өөрөө массаж хийх үед хөдөлгөөн бүрийг 7 удаа хийх ёстой. Хэрэв та нэмэлтийг ашиглавал үр дүн нь нэмэгдэх болно.
Уг процедур нь эхлээд үе мөчний дээр, дараа нь дээр нь хийдэг хөнгөн цохилтын хөдөлгөөнөөр эхэлж, дуусдаг. Хагарлын массаж нь дараахь техникийг агуулдаг.
Хамтарсан хямралыг эмчлэх цогц арга хэмжээнд уламжлалт анагаах ухааны жорыг багтааж болно. Уг процедурыг хэрэгжүүлэх талаар эмчтэйгээ тохиролцох нь чухал юм. Хэрэв таны өвдөг шуугиад байвал та улаан лооль, оливын тосны ижил хэсгүүдийг үрж эсвэл гар хийцийн тос хийж болно. Бэлдмэлийг бэлтгэх явцад хольж, хэдэн цагийн турш дусаана. Жорны дагуу тос нь ижил хувь хэмжээгээр агуулдаг.
Өвдөгний шархыг ардын аргаар эмчлэхэд та таван хоолны халбага ургамлын тос, нэг нимбэгний шүүс шахаж болно. Салфетка дээрх найрлагыг үе мөчний хэсэгт түрхээд нэг цагийн турш байлгана. Уг процедурыг унтахаасаа өмнө шөнийн цагаар дулаанаар боож өгдөг. Долоо хоногийн турш хямралаас ойн ундаа уухыг зөвлөж байна. Бэлтгэсэн найрлагыг өглөө, оройд хоёр удаа хэрэглэдэг. Жор нь дараахь байх ёстой.
Хэрэв та үе мөчнийхээ эрүүл мэндийг сайтар бодож үзвэл тааламжгүй шинж тэмдгүүд илрэхээс зайлсхийх боломжтой. Энгийн арга бол тэдний ачааллыг бууруулах явдал юм. Үүний тулд хэд хэдэн арга байдаг:
Өвдөг хавчихаас урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай арга хэмжээ:
Анхаар!Нийтлэлд оруулсан мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор хийгдсэн болно. Өгүүллийн материалд өөрийгөө эмчлэхийг шаарддаггүй. Зөвхөн мэргэшсэн эмч тодорхой өвчтөний бие даасан шинж чанарыг харгалзан оношилж, эмчилгээний талаар зөвлөмж өгөх боломжтой.
Текстээс алдаа олсон уу? Үүнийг сонгоод Ctrl + Enter дарна уу, бид засах болно!