Žmogus gali padaryti bet ką, jei to nori. Vyras gali padaryti bet ką, jei jis to nori. Vyras gali daryti ką nori

Pastaruoju metu mokslininkai vis labiau stebisi ir žavisi neribotomis mūsų smegenų galimybėmis. Tai liudija šie faktai.

Mūsų laikraščiai rašė apie „Jugoslavijos fenomeną“. Jo vardas Borislavas Gadzhansky. Gimtajame Zrenjakino mieste jis garsėja kaip matematinis reiškinys.

Ar galite, Borislavai, iš numerio 348 517 368 454 361 458 882 išskirti 22-ąją šaknį?

Daugiausia po minutės buvo atsakyta: „Aštuoni“.

Dabar paimkite 31-ą šaknį iš 538436517832435456582.

Vaikinas akimirką pagalvojo ir atsakė: „Keturi“. Berniukas mokėsi penktoje klasėje. Jam buvo tik 11 metų, tačiau jis jau mokėjo aukštąją matematiką beveik visą universiteto programą ir mintyse atliko sudėtingus matematinius skaičiavimus.

Paryžiaus televizija pasakojo apie kitą garsų „kontrasą“ Louisą Dagberį. Buvo surengtas konkursas (jis buvo transliuojamas per televiziją) tarp Dagberio ir elektroninio kompiuterio. Dagberio ir mašinos užduotis buvo išspręsti keletą sudėtingų matematinių problemų su dideliu skaičiavimų kiekiu. Dagberis varžyboms iškėlė tokias sąlygas: laimėtoju save laikytų tik tuomet, jei dešimt problemų išspręstų greičiau nei automobilis septyni. Žiūrovai su didžiuliu susidomėjimu stebėjo konkursą ir nekantriai laukė rezultatų. Mums nereikėjo ilgai laukti. Dagberis visas dešimt užduočių teisingai išsprendė per 3 minutes 43 sekundes, o elektroninė mašina septynias jo užduotis išsprendė tik per 5 minutes 18 sekundžių! Dagberis nugalėjo mašiną, kuri per sekundę atlieka kelis tūkstančius aritmetinių operacijų. Paprasto žmogaus smegenys per sekundę atlieka 4-5 operacijas.

Aišku, kad Borislavas Dagberis ir kiti yra savaip reiškiniai, tačiau jie duoda aiškų pavyzdį, kokios galimybės žmogui atsiveria maksimaliai panaudojus jam būdingus gamtos duomenis.

Dažnai su tam tikra ironija kalbame apie tuos, kurie gali daryti kelis dalykus vienu metu, pavyzdžiui, skaityti, rašyti ir klausytis, kaip Julius Cezaris. Tačiau žmogus tai tikrai sugeba. Tai paprastai paaiškinama geru automatizmu, dideliu veiksmų įgūdžiu. Pavyzdžiui, žmogus, kuris puikiai moka rašyti, gali rašyti mašinėle ir tuo pat metu galvoti apie ką nors kita arba kalbėti tuo pačiu metu, kai spausdina.

Tačiau čia, matyt, pasireiškia ne tik automatizmas, bet ir kitos žmogaus galimybės.

Paprastai buvo manoma, kad du smegenų pusrutuliai veikia vienu metu ir sinchroniškai. Fiziologas profesorius V. V. Efimovas pasiūlė, kad galima suaktyvinti kiekvieno pusrutulio darbą ir priversti juos dirbti savarankiškai.

V. V. Efimovas padarė pranešimą Maskvos mokslininkų namuose. Jis apibūdino savo eksperimentų rezultatus, įskaitant save. Naudodamas modernią įrangą jis įrodė, kad abu pusrutuliai gali dirbti savarankiškai, tačiau tam reikia sistemingo lavinimo. Jo nuomone, viena iš tokių treniruočių rūšių gali būti vienu metu atliekami kairės ir dešinės rankos veiksmai, kai jos atlieka skirtingas užduotis: žmogus viena ranka piešia, kita rašo ir pan.

Žmogaus galimybės ir gebėjimai galėtų pasireikšti dar labiau, bet, deja, jie, kaip grandinės, yra sukaustyti savotiškų stabdžių apsauginių mechanizmų. Šių mechanizmų veikimą galima neutralizuoti, pavyzdžiui, hipnozės pagalba.

Profesorius K. K. Platonovas knygoje „Žodis kaip fiziologinis ir medicininis veiksnys“ aprašo įdomų eksperimentą. Panirę į migdomąją būseną, žmonės 10 kg krovinį pakėlė į 0,5 m aukštį, tiriamiesiems pajutus nuovargį, kuris buvo užfiksuotas specialiu aparatu, buvo pasiūlyta 2 kartus palengvinti krovinį. Veikimas buvo nedelsiant atkurtas. Kai po kelių kėlimų vėl užklupo nuovargis, vėl pasigirdo pasiūlymas, kad krovinys buvo sumažintas dar 2 kartus. Ir taip daug kartų iš eilės. Veikimas buvo daug kartų atkurtas. Galiausiai šis pasiūlymas neturėjo jokios įtakos. Bet kai tik buvo pateiktas naujas pasiūlymas, kad apkrova sumažėjo 4 kartus, efektyvumas vėl padidėjo. Tada, kai vėl užklupo nuovargis, buvo išsakytas tas pats pasiūlymas, ir tiek kartų, galiausiai, atėjo momentas, kai siūlymas sumažinti krūvį 4 kartus liko be įtakos. Tada buvo pasiūlyta krūvį sumažinti 10 kartų. Vėl darbingumas buvo atstatytas, o netrukus vėl atėjo momentas, kai toks pasiūlymas nebeveikė.

Ir galiausiai buvo pasiūlyta apkrovą sumažinti 20 kartų. Ir vėl pasirodymas buvo atkurtas.

Dėl to buvo daug kartų viršytas vidutinis asmens darbingumo rodiklis, tai yra, hipnozės pagalba pašalinus slopinamuosius procesus, žymiai praplėstos žmogaus galimybės dirbti fizinį darbą.

Ne mažiau nuostabias galimybes parodo mūsų pojūčiai.

Amerikiečių mokslininkai žmogaus nosies ertmėje aptiko iš žmogaus kraujo gaunamų mikrodalelių sankaupą, kurių pagalba žmonės gali užfiksuoti magnetines žemės jėgos linijas, kaip, pavyzdžiui, migruoja paukščiai. dideli atstumai. Kitas dalykas, kad žmonės šiuo įrenginiu nesinaudoja ir todėl jo jautrumas gerokai nublanksta. Tačiau jei žmogui atliekant bet kokią veiklą dažnai tenka naudotis vienu ar kitu analizatoriumi, tai šio analizatoriaus jautrumo išvystymas pranoksta visus mūsų lūkesčius. Pavyzdžiui, šlifuokliai gali matyti net 0,6 mikronų tarpus, o įprastai žmogus gali matyti net 10 mikronų tarpus.

Patyrę tekstilininkai išskiria iki 100 juodos spalvos atspalvių. Menininkai pastebi lyginamų objektų proporcijų nuokrypį, kai jis neviršija 0,006 jų dydžio.

Pateikti pavyzdžiai aiškiai įrodo neišsenkamas žmogaus galimybes, kurias visapusiškai atskleidžia tie, kurie jais tiki, nori jas plėtoti ir tai daro sistemingai sunkiai dirbant.

Norint visiškai atskleisti savo kūrybinį potencialą, žmogui reikia bent 3 sąlygų:

1. Žmogus turi suvokti neribotas individo galimybes.

2. Žmogus turi norėti išsiugdyti šias galimybes ir gebėjimus.

3. Žmogus turi turėti tvirtą charakterį ir pakankamai išvystytas valines savybes, būtinas jo gyvenimo planams įgyvendinti.

Aukščiau daugiausia kalbėjome apie pirmąją sąlygą. Ne mažiau svarbi yra antroji sąlyga, kurią dabar pradedame pateikti.

Jei nori, žmogus gali daug ką

Milijonai berniukų ir mergaičių kasmet ateina į profesines mokyklas, vidurines ir aukštąsias mokyklas, į gamybą, sporto skyrius, meno mokyklos ir tt Visi bando rasti savo gyvenimo kelią, daugelis svajoja apie didelę sėkmę. Tačiau ne visi pasiekia tai, ko nori. Kas nutiko?

Priežastys įvairios. Daugelis jaunuolių, susidūrę su sunkumais, dažnai pasiduoda, praranda pasitikėjimą savimi, lengvai atsisako savo gyvenimo planų ir pradeda save laikyti vidutinybe, manydami, kad jų protinių galimybių atsargos visiškai išsekusios. Jie neįvertina savo fizinių ir psichinių jėgų.

Daugelis tikriausiai žinote kurčnebylę Olgą Skorokhodovą, kuri ne tik sugebėjo įgyti vidurinį ir aukštąjį išsilavinimą, bet ir apgynė psichologijos mokslų daktaro disertaciją bei parašė knygą „Kaip aš suvokiu, įsivaizduoju ir suprantu. pasaulis“. Kaip ji galėjo tai pasiekti?

Štai ką apie tai rašo psichologas A. I. Meshcheryakovas.

Olga Ivanovna Skorokhodova yra neįprasto likimo žmogus. Vaikystėje ji susirgo meningitu ir visiškai prarado regėjimą, o vėliau ir klausą. Regėjimo ir klausos praradimas vaikystėje izoliuoja vaiką nuo kitų, daro jį bejėgį, o priverstinė vienatvė veda į psichikos degradaciją. Su Skorokhodova taip neatsitiko. Būdama dešimties metų, ji patenka į kurčnebylių mokyklą-kliniką, kurią 1923 metais Charkove organizavo profesorius I. A. Sokolianskis. Kruopštus specialistų darbas prisidėjo prie kalbos ugdymo ir atkūrimo. Specialios technikos pagalba, naudojant daktilų (pirštų) abėcėlę ir reljefinį taškuotą (Brailio) šriftą, Olga buvo sistemingai dėstoma visų mokyklinio kurso dalykų. Dėl savo atkaklumo, ryžto ir kitų stiprios valios savybių Olga Ivanovna Skorokhodova pasiekė aukščiau paminėtų išskirtinių sėkmių. Galima drąsiai teigti, kad visas Olgos Ivanovnos gyvenimas yra žygdarbis.

Milijonai vaikinų ir mergaičių kasmet atvyksta į profesines mokyklas, vidurines ir aukštąsias mokyklas, gamybinius, sporto klubus, meno mokyklas ir kt. Visi bando rasti savo gyvenimo kelią, daugelis svajoja apie didelę sėkmę. Tačiau ne visi pasiekia tai, ko nori. Kas nutiko?

Štai ką apie tai rašo psichologas A. I. Meshcheryakovas.

Žygdarbis, kurį ji atliko kasdien daugelį metų. Šiuo Olgos Ivanovnos žygdarbiu kadaise žavėjosi didysis proletaras rašytojas Maksimas Gorkis, viename iš savo laiškų O. I. Skorokhodovai rašė: „Prisimenu tave kaip energijos simbolį, kuris negali aktyviai pasireikšti net tada, kai yra fiziškai ribotas.

Grandiozinių mūsų dienų įvykių fone Jūsų asmenybė man, rašytojui – taigi ir mažam svajotojui – įgauna kaip tik žmogaus proto pergalingos energijos, pačios vertingiausios gamtos-materijos sukurtos energijos, simbolio prasmę. , tarsi savęs pažinimui.

Valia ir tvirtumas, nenuilstamas darbo siekis, linksmumas ir optimizmas padėjo Skorokhodovai pasiekti didelių sėkmių kūryboje. Jos gyvenimas ir darbas yra įkvėpimas kitiems. Štai ištraukos iš merginos iš Rygos laiško:

„Brangioji Olga Ivanovna!

Asmeniškai aš manau, kad tu esi genijus, o visas tavo gyvenimas ir tavo darbas yra žygdarbis. Tu visada būsi man pavyzdžiu... Kai man buvo devyni su puse mėnesio, susirgau poliomielitu, dėl kurio metų metus gulėjau lovoje. Dabar baigiau vidurinę ir... dirbu, o rudenį bandysiu išlaikyti egzaminą technikume.

Kartais man labai sunku būti vienam, tada aš paimu tavo knygą iš lentynos, skaitau, žiūriu į tavo nuotrauką ir noriu būti tokia pat stipri kaip tu... o mane apleidžia liūdnos mintys...

Žinoma, fiziškai sveikiems žmonėms Olgos Skorokhodovos gyvenimas yra didžiulių žmogaus galimybių atskleidimo pavyzdys.

Svarbu visada atsiminti, kad žmogus gali ne tik pagerinti turimą potencialą, bet ir jį praturtinti, o tai palengvina aukštesnės nervinės veiklos plastika. II Pavlovas, didžiąją savo gyvenimo dalį paskyręs aukštesnės nervinės veiklos tyrimams, rašė: „Svarbiausias, stipriausias ir nuolat likęs įspūdis iš aukštesnės nervinės veiklos tyrimo... šis nepaprastas šios veiklos plastiškumas, jos didžiulės galimybės: niekas nelieka nejudrus, nepalenkiamas, ir viską visada galima pasiekti, pakeisti į gerąją pusę, jei tik tenkinamos atitinkamos sąlygos.

Žinoma, nei ankstesnis žmogus pradeda dirbti su savimi, tuo daugiau sėkmės pasieks savo organų ir asmenybės bruožų vystyme, nes kuo jaunesnis kūnas, tuo didesnis jo plastiškumas (gebėjimas keistis ir vystytis).

Tačiau taip pat turite atsiminti, kad niekada nevėlu pradėti dirbti su savimi ir pasiekti puikių sėkmių. Jūsų gabumai, gebėjimai toje ar kitoje veikloje, mokslo šakose, mene gali pasireikšti, taip pat vystytis jaunystėje ir net suaugus. Tai taip pat turėtų būti paskata savęs tobulėjimui tiems, kurie vaikystėje nepasižymėjo išskirtiniais sugebėjimais.

Didįjį švedų gamtininką Carlą Linnaeusą kai kas laikė kvailiu mokykloje ir prognozavo jam batsiuvio karjerą. Būdamas 20 metų jis baigė vidurinę mokyklą. Tačiau daktaras Rotmanas, į kurį kreipėsi Karlo tėvas, susirūpinęs sūnaus ateitimi, skirtingai nei daugelis, sugebėjo pastebėti Linėjaus polinkį į gamtos mokslus, ypač botaniką, ir visais įmanomais būdais skatino šią Karlo aistrą. Rothmano vadovaujamas, Karlas pradėjo studijuoti žmogaus fiziologiją su tokiu pat užsidegimu, kaip ir skaitė knygas apie augalus.

Pasinaudodamas Linėjaus domėjimusi botanika, daktaras Rothmanas sugebėjo įskiepyti meilę lotynų kalbai, kurios Carlas nenorėjo mokytis mokykloje.

Vieną dieną gydytojas atnešė Karoliui didžiojo antikos gamtininko Plinijaus darbus lotynų kalba. „Štai, skaityk Plinijų. Jo knygose – visa enciklopedija apie senovės pasaulio gamtos mokslus. Lotynų kalba yra tarptautinė viso mokslo pasaulio kalba. Jūs negalite prisijungti prie mokslo, neįvaldę jo. Matote patys, mokslinės knygos apie augalus parašytos lotynų kalba, kaip ketinate jas skaityti? Studijuodami Plinijų išmoksite lotynų kalbos“, – tvirtino Rothmanas.

Nuostabus ir puikus dalykas yra susidomėjimas ir valia. Linėjaus domėjimasis gamtos mokslais padėjo įveikti nekenčiamą lotynų kalbą. Carl Linnaeus išmoko lotynų kalbą, kuri buvo būtina kiekvienam to meto išsilavinusiam žmogui.

Švedų mokslininkas K. Linnaeus yra klasikinis mokslininko, kurio atsidavimas mokslui kelia gilią užuojautą, įvaizdis. gyvenimo kelias jo dygliuotas ir dramatiškas, bet iš visų išbandymų jis išėjo protiškai ir dvasiškai stipresnis.

Apsvarstykite Charlesą Darwiną. Jo tėvas manė, kad jis yra nekompetentingas. Ne kartą kartojo: „Jūs domitės tik šaudymu, šurmuliavimu su šunimis ir žiurkių gaudymu. Būsite gėda sau ir savo šeimai“.

Tačiau atkaklumo, atkaklumo, ryžto dėka Darvinas sukūrė kūrinį apie rūšių kilmę, prie kurio dirbo daugiau nei 20 metų ir atnešė jam pasaulinę šlovę.

Didysis mokslininkas Einšteinas vaikystėje taip pat neparodė jokių fizikos ir matematikos gebėjimų ir netgi buvo atsilikęs studentas. Jo dėdė Jokūbas dažnai kartodavo: „Viskas gerai, Albertai, ne visi tampa profesoriais, o tu tapsi kuo nors“. Tačiau visas pasaulis stebisi ir žavisi Einšteino sukurta reliatyvumo teorija.

N.V. Gogolis vaikystėje neparodė literatūrinių sugebėjimų, o jo mokyklinės kompozicijos buvo labai vidutiniškos.

Mūsų žinomas rašytojas I. A. Gončarovas kūrybinės sėkmės sulaukė tik būdamas 40 metų.

Wagneris muzikinį rašymą įvaldė tik būdamas 20 metų, tačiau tai nesutrukdė jam tapti puikiu kompozitoriumi, tam prisidėjo išskirtinis darbingumas ir užsispyrimas siekiant tikslo.

Matyt, gamtininkas Edisonas daugeliu atžvilgių buvo teisus, teigdamas, kad genialumas yra 1% įkvėpimo ir 99% prakaitavimas. Tuo dar kartą įsitikinai, analizuodamas kelią į graikų oratoriaus Demosteno šlovės viršūnę. Iš prigimties Demostenas buvo drovus, turėjo kalbos ydą, be to, turėjo labai silpną balsą.Tačiau kita vertus, pasižymėjo atkaklumu, ryžtu, užsispyrimu.Šios savybės leido Demostenui ne tik tobulinti oratorijos techniką, bet ir taip pat lavinti savo balsą, įveikti burr.

Demostenas valandų valandas deklamavo eiles ant jūros kranto, bandydamas šaukti per banglenčių garsą. Norėdamas atsikratyti nešvarumų, jis kalbėjo su mažais akmenukais burnoje. Su tokiu atkaklumu Demostenas praktikavo daugelį metų. Kartais, jausdamas, kad jam trūksta valios, Demostenas nukirpdavo nuo galvos plaukų juostelę ir, kol plaukai ataugo, gyvendavo oloje ir treniravosi. Tačiau net ir baigęs oratorijos mokyklą ir taip sunkaus darbo su savimi, sėkmės iš karto nepasiekė, pirmoji vieša jo kalba baigėsi nesėkme. Jis buvo nušvilptas. Antrą kartą – vėl nesėkmė. Tačiau jis nepasidavė savo tikslams ir toliau sunkiai dirbo. Pagaliau pergalė! Demostenas tapo vienu iškiliausių Senovės Graikijos oratorių.

Kaip jau matėme iš aukščiau pateiktų pavyzdžių, net ir turint kuklius natūralius duomenis, tobulinant save galima pasiekti didelės sėkmės ir išsiugdyti tam tikras savybes, gebėjimus ir pan. Natūralu, kad rezultatas pirmiausia priklausys nuo mūsų pačių: žinių apie savo savybes ir galimybes; mūsų troškimas; valingo charakterio bruožų formavimosi laipsnis. Šiame skyriuje mes supažindinome jus su pirmomis dviem sėkmingo auginimo sąlygomis. Žinoma, jūs suprantate, kad šių sąlygų (žinių ir noro) visiškai neužtenka, nes troškimas, net ir žinant, gali likti neįgyvendinama svajone, jei nėra stipraus charakterio ir labai išsivysčiusios valios. Apie tai, kas yra charakteris ir valia, bus aptarta kitame skyriuje.

| |

Štai ką apie tai rašo psichologas A. I. Meshcheryakovas.

„Brangioji Olga Ivanovna!

... Kartais man labai sunku pabūti vienam, tada aš paimu tavo knygą iš lentynos, skaitau, žiūriu į tavo nuotrauką ir noriu būti tokia pat atkakli kaip tu... ir mane apleidžia liūdnos mintys...“

Žinoma, fiziškai sveikiems žmonėms Olgos Skorokhodovos gyvenimas yra didžiulių žmogaus galimybių atskleidimo pavyzdys.

Žinoma, kuo anksčiau žmogus pradės dirbti su savimi, tuo daugiau sėkmės jis pasieks ugdydamas savo organus ir asmenybės bruožus, nes kuo jaunesnis kūnas, tuo jis turi daugiau plastiškumo (gebėjimo keistis ir vystytis).

Pasinaudodamas Linėjaus domėjimusi botanika, daktaras Rothmanas sugebėjo įskiepyti meilę lotynų kalbai, kurios Carlas nenorėjo mokytis mokykloje.

Švedų mokslininkas K. Linnaeus yra klasikinis mokslininko, kurio atsidavimas mokslui kelia gilią užuojautą, įvaizdis. Jo gyvenimo kelias yra spygliuotas ir dramatiškas, tačiau iš visų išbandymų jis išėjo protiškai ir dvasiškai stipresnis.

Tačiau atkaklumo, atkaklumo, ryžto dėka Darvinas sukūrė kūrinį apie rūšių kilmę, prie kurio dirbo daugiau nei 20 metų ir atnešė jam pasaulinę šlovę.

N.V. Gogolis vaikystėje neparodė literatūrinių sugebėjimų, o jo mokyklinės kompozicijos buvo labai vidutiniškos.

Mūsų žinomas rašytojas I. A. Gončarovas kūrybinės sėkmės sulaukė tik būdamas 40 metų.

Wagneris muzikinį rašymą įvaldė tik būdamas 20 metų, tačiau tai nesutrukdė jam tapti puikiu kompozitoriumi, tam prisidėjo išskirtinis darbingumas ir užsispyrimas siekiant tikslo.

Kas yra valia ir charakteris

Tas apgailėtinas, kuris po likimo kūju nukrito, išsigandęs, be kovos

N. Ogarevas

Kiekvienas iš mūsų pats nukaldina savo asmenybės kainą, žmogus yra didelis ar mažas, priklausomai nuo jo paties valios.

S. Šypsosi

Charakteris ir jo savybės

Kaip dažnai girdime: silpnas charakteris, stiprus charakteris, silpnavalis ar stiprios valios žmogus, lavinti charakterį, ugdyti valią ir pan.. Žodžiai „charakteris“, „valia“ yra įsišakniję senovėje. . Jau tada žmonės stengėsi suprasti jų esmę, išryškinti tipologiją. Taigi atsirado įvairių tipų personažai. Štai, pavyzdžiui, senovės graikų mąstytojo Teofrastas sukompiliuotas veidmainio tipas: „... Jis draugiškai kalbasi su priešu, užjaučia jį sielvartaujant, giria į akis, bara jam už nugaros, meiliai kalba su juo. kažkas ant Jo pyksta... Jūs jį barate, jis neįsižeidžia, o ramiai išklauso jūsų skriaudą... Ketinate iš jo pasiskolinti pinigų arba prašyti jo pagalbos – jis turi atsakymą... Jis slepia visas savo veiksmus ir tvirtina, kad tik galvoja... Girdėjo - ir neduoda ženklo, matė - pasakys, kad nematė, duos žodį ir apsimes jį pamiršęs. Jis kartoja vieną dalyką: pagalvosiu; apie ką nors kita: nieko nežinau; šiandien iš jo girdi: ir aš nesuprasiu, rytoj: tokia mintis man ateina į galvą ne pirmą kartą.

Charakteris dažnai painiojamas su temperamentu, kuris yra įgimta prigimtinė savybė.

Pradinę temperamentų klasifikaciją pateikė IP Pavlovas. Šio ar kito temperamento pagrindas yra nervinių sužadinimo ir slopinimo procesų pusiausvyros greitis ir pobūdis. Per gyvenimą įgytos savybės lemia žmogaus charakterį. Todėl tikrieji temperamentų atstovai gali rodyti tik polinkį į toliau aprašytą elgesio pobūdį. Pavyzdžiui, sangvinikai išsiskiria judrumu, ištvermingumu. Jie greitai prisitaiko prie naujų sąlygų, veiklos, yra bendraujantys, neįžeidžiantys. Kolektyve jie linksmi, mielai imasi gyvo ir įdomaus verslo. Tačiau jie greitai atšąla ir, praradę susidomėjimą, palieka tai, ką pradėjo. Stovėjimas eilėje ar kruopštus darbas jiems yra tikra bausmė. Norint pasiekti sėkmės, sangvinikams galima patarti mažiau barstyti smulkmenas, būti kryptingesniems, darbštesniems, tikslesniems.

Flegmatiškas, ramus, subalansuotas, solidus, lėtas, net santykiuose. Jis nekelia balso. Sunku jį supykdyti. Jam reikia laiko atsipalaiduoti. Bet jei jau pradėjo dirbti, sunku jį sustabdyti. Jis atlieka darbą, kruopštus. Jo veido išraiškos ir pantomima prastos. Jis nekalbus. Ir nors jis išsiskiria pastovumu ir jausmų gilumu, apie tai kalbėti nemėgsta. Kalbant apie savęs tobulinimą, flegmatikui svarbu išsiugdyti įprotį būti bendresniam, aktyvesniam ir jautresniam.

Choleriško temperamento atstovams būdingas padidėjęs jaudrumas, disbalansas. Jie greito būdo, agresyvūs, tiesmukiški santykiuose, energingi veikloje. Savigarba dažnai pervertinama. Jie aistringai atsiduoda darbui ir jausmams. Cholerikams svarbu susilaikyti, nebūti arogantiškiems. Jei esate cholerikas, prieš į ką nors žiauriai reaguodami padarykite tai taisyklę, suskaičiuokite iki 10 ir apsisaugosite nuo daugybės bėdų, pirmiausia nuo šlapimo nelaikymo ir visų neigiamų jo pasekmių. Vienoje iš kariuomenių karys turi teisę pateikti skundą tik kitą dieną po kažkieno nusižengimo. Taip yra dėl to, kad mums atvėsus tai, kas mums nutiko, nebeatrodo taip rimta ir tragiška, kad dėl to būtų galima sukryžiuoti kardus.

Melancholiško temperamento tipo atstovai išsiskiria ypatingu jautrumu, disbalansu ir padidėjusiu pažeidžiamumu. Jie yra kiek uždari, ypač naujoje kompanijoje, neįprastoje aplinkoje, netikri savimi. Jie dažnai turi žemą savigarbą. Įprastoje aplinkoje jie yra kontaktiški, aktyvūs, gali parodyti valią. Kalbant apie savęs tobulinimą, melancholikams reikia būti aktyvesniems, užsiimti mecenatavimu, organizacine veikla, kad pajustų savo svarbą, pasitikėjimą ir padidintų savigarbą. Tai taip pat palengvina kūno kultūra ir sportas, ypač gimnastika.

Šis pavyzdys padės jums įsivaizduoti vieno ar kito tipo temperamento įtaką žmogaus elgesiui. Į teatrą pavėlavo keturi skirtingo temperamento žmonės. Jie neleidžiami. Cholerikas iš karto ant puolimo: „Kokie įsakymai? Jūsų laikrodis skuba!" - ir bando išspausti per jėgą. Sangvinas iškart suprato, kad lengviau patekti į viršutinę pakopą, ir greitai nubėgo laiptais aukštyn. Flegmatikas lėtai apsisuko ir... nuėjo į bufetą sakydamas: „Nieko, kol dainuosime, bus pertrauka. Pirmas veiksmas visada neįdomus“. O melancholikas sunkiai ir giliai atsiduso ir tyliai su liūdesiu tarė: „Man visada nesiseka, teatras susirinkdavo kartą per pusmetį, o paskui nesėkmingai“ ir... grįžo namo.

Reikėtų pažymėti, kad ryškūs temperamento tipai yra gana reti. Paprastai kiekviename žmoguje galite rasti dviejų ar net daugiau temperamento tipų savybių. Galite keisti temperamento savybes labai ribotose ribose. Su amžiumi atsiranda temperamento užmaskavimas, t.y. jo savybės išryškėja ne taip aiškiai. Tai kalba apie sudėtingą socialinio biologinio žmogaus derinį. Biologinis, šiuo atveju, aukštesnio nervinio aktyvumo tipas, yra fiziologinis pagrindas temperamentas, tačiau socialinės žmogaus savybės, išsiugdytos jo gyvenimo eigoje, vis tiek yra lemiamos.

Kas yra charakteris?

Charakteris – tai tokie stabilūs asmenybės bruožai, kurie nulemia tipišką konkretaus žmogaus elgesio būdą, požiūrį į žmones, save, darbą ir kt.

Reikšmingiausioms žmogaus charakterio savybėms atspindėti dažniausiai vartojami terminai kolektyvistas, egoistas, individualistas, malonus, piktas, silpnas charakteris, ryžtingas, nepriklausomas, priklausomas, kuklus. ”, „puikingas“, „melagis“, „sąžiningas“. ir kt.

Charakterio bruožų skaičius yra labai didelis, todėl viską išvardyti nėra prasmės, o tai tiesiog neįmanoma.

Galima išskirti tik pačias bendriausias charakterio savybes.

Charakterio stiprumas. Tokio charakterio žmogus sugeba siekti savo tikslų, įveikti sunkumus, apginti savo įsitikinimus, ugdyti energingą veiklą, parodyti drąsą.

Charakterio silpnumas pasireiškia bailumu, neryžtingumu, dvejonėmis, pažiūrų nestabilumu, paklusnumu, bailumu.

Originalumas charakteris pasireiškia individualiu žmogaus originalumu, tuo, kas jį ryškiai išskiria iš kitų. Pavyzdžiui, padidėjęs jautrumas, per didelė izoliacija ir kt.

Charakterio vientisumas atspindi žmonių santykių su įvairiais gyvenimo aspektais nuoseklumą. Žodžio ir poelgio vienybė. Charakterio vientisumas, pasak Ernsto Thalmanno, yra esminė progresyvios asmenybės savybė.

Charakterio stiprumas reiškia nuoseklumą, atkaklumą siekiant tikslo, pažiūrų puoselėjimą ir kt.

Daugumą charakterio bruožų galima suskirstyti į šias grupes: emocingas(nuotaika, aistra, švelnumas, depresija, optimizmas ir kt.), moralinis(sąžiningumas, kolektyvizmas, visuomeninės pareigos suvokimas, atsakingumas, jautrumas, dėmesingumas ir kt.), stiprios valios(ryžtingumas, užsispyrimas, drąsa, susivaldymas, ištvermė, tikslingumas, aktyvumas, drąsa, iniciatyvumas, pasitikėjimas, kantrybė ir kt.).

Lemiamos reikšmės žmogaus charakteryje turi moralinės ir valinės savybės, kurios, kaip ir dauguma kitų, formuojasi palaipsniui pažinimo ir praktinės veiklos procese. valios savybėsžmogus

Būtų klaidinga manyti, kad žmogaus charakteris yra kažkas nekintančio, dėl paveldimumo. Sovietų psichologai visuotinai pripažįsta, kad charakteris vystosi ir keičiasi gyvenimo eigoje. Šiuo atžvilgiu labai įdomūs yra dvynių stebėjimai, kurie turi lygiai tas pačias įgimtas savybes. Bet jei jie bus atskirti, tada, veikiami aplinkos ir auklėjimo, jie įgaus skirtingus charakterius.

Charakteris yra tam tikra šerdis, kuri daugiausia lemia žmogaus atkaklumo laipsnį įgyvendinant tikslus ir uždavinius. Iš esmės charakteris turi įtakos visam žmogaus elgesio stiliui ir jo santykiams su kitais. Neatsitiktinai nuo antikos laikų buvo pateikiami laimingų ir nelaimingų, blogų ir gerų personažų aprašymai. Daugelis rašytojų – subtilių žmogaus psichologijos žinovų įrodė, kiek daug gyvenime gali nuveikti stipraus ir optimistiško charakterio žmogus ir kiek vargo bei sielvarto gali atnešti sunkus ar silpnas personažas.

Prisiminkime A.P.Čechovo istoriją „Sunkūs žmonės“, kuri parodo, kaip vienas kitą mylintys žmonės dėl sunkių charakterių negali gyventi gerai, draugiškai ir laimingai, vienas kitą skaudina, psichiškai žaloja, jaučiasi nelaimingi. Psichologiškai A. P. Čechovas pasakojimą baigia tėvo ir studento sūnaus kivirčo pasekmių aprašymu: „Studentas nuėjo į savo kambarį ir tyliai atsigulė. Iki vidurnakčio jis gulėjo nejudėdamas ir neatmerkęs akių. Jis nejautė jokio piktumo ar gėdos, o kažkokį neapibrėžtą psichinį skausmą.Nekaltino tėvo, negailėjo motinos, nekankino savęs gailesčio; jam buvo aišku, kas visi namuose dabar patiria tą patį skausmą, o kas kaltas, kas labiau kenčia, kas mažiau, Dievas žino... Iki pat ryto jis girdėjo, kaip tyliai jo neišsimiegojęs tėvas. klajojo nuo lango prie lango ir atsiduso. Niekas nemiegojo; kalbėjo retai, tik pašnibždomis. Du kartus prie jo už širmos priėjo mama. Vis dar ta pačia nustebusia, kvaila išraiška ji ilgai kirto jį ir nervingai drebėjo... Penktą valandą ryto studentė švelniai su visais atsisveikino ir net apsiverkė. Eidamas pro tėvo kambarį, jis pažvelgė pro duris. Evgrafas Ivanovičius, apsirengęs, dar nemiegantis, stovėjo prie lango ir mušė ant stiklų ...

Kiekvieną iš jūsų gana natūraliai domina klausimas: ar galima pagal kažkokius išorinius požymius spręsti apie tokį ar kitą žmogaus charakterį? Žmogaus charakteris turi išorinių raiškų (vieni žmonės visada atšiaurūs, kiti draugiški, kiti paklusnūs ir pan.), todėl (dėmesingas žmogus kai kurias charakterio savybes gali nustatyti pagal išorinius požymius. Bet kaip, paklausite, charakterio bruožai

Kai žmogus šypsosi, veide susidaro tam tikra netvarka, kuri išreiškia šio žmogaus charakterį. O kadangi dažnai juokiamės negalvodami, refleksiškai, impulsyviai, parodome savo tikruosius charakterio bruožus. L. N. Tolstojus išskyrė šypseną, savimi patenkintą, mielą, linksmą, šviesų, šaltą, pašaipų, kvailą, nuolankų.

Apie žmogaus charakterį galima spręsti ir pagal akių išraišką. Net senovės žmonės sakė: „Akys yra sielos veidrodis“. L. N. Tolstojus išskyrė, pavyzdžiui, gudrias akis, spindinčias, šviesias akis, liūdnas, šaltas, negyvas. Jis rašė: „Yra žmonių, kurių akys tik juokiasi – tai gudrūs ir savanaudiški žmonės. Yra žmonių, kurių burna juokiasi be akių – jie yra silpni, neryžtingi žmonės, ir abu šie juokai yra nemalonūs.

Charakteris gali būti išreikštas ir laikysena. Pavyzdžiui, arogantiški žmonės labiau linkę atlenkti kūną atgal, iškišti krūtinę ir atlošti galvas. Rupūžiukas visu palinkęs į priekį, jo žvilgsnis žavingas, veide plati įkyri šypsena, o akių kampučiuose – vos pastebimas gudrus juokas.

Kai kuriuos duomenis apie asmenį galima gauti naudojant vadinamuosius projekcinius testus (metodus). Pavyzdžiui, siekiant išsiaiškinti požiūrį į viršininkus tarnyboje, užverbuotiems amerikiečiams buvo pasiūlytas piešinys: „Jūrininkas prieš karininką“. Rekrūtai turėjo išsakyti savo nuomonę apie piešinio siužetą. Vieni tikėjo, kad karininkas jūrininkui patikėjo rimtą užduotį, kiti – jūreivis gavo nuobaudą, treti – jūreivis kreipėsi į pareigūną su prašymu. Pirmiesiems buvo būdingas uolus požiūris į tarnybą, antrieji pasirodė drausmingi, bet be iniciatyvos, nes juose vyrauja bausmės baimė, o treti buvo savarankiški ir nepaklusnūs.

Žinoma, yra daug tikslesnių metodų, leidžiančių nustatyti tam tikras žmogaus savybes. Apie tai galite perskaityti specialioje psichologinėje literatūroje.

Valios samprata

Saviugdos procesas glaudžiai susijęs su valia. Pakankamas valios išsivystymo lygis yra būtinas pagrindas ir sąlyga saviugdos programai įgyvendinti. Todėl valios saviugda yra ne tik vienos iš asmenybės savybių ugdymo tikslas, būtinas jos kaip visumos formavimuisi.

Jei norite rimtai užsiimti saviugda, turite tapti mokytoju ir psichologu savęs atžvilgiu, o tam jums reikia bent minimalių psichologinių ir pedagoginių žinių, o pirmiausia apie žmogaus charakterį ir valią. asmuo. Apie veikėją jau rašėme aukščiau. Dabar susipažinkime su testamentu.

Visas mūsų elgesys susideda iš individualių veiksmų.

Veiksmas yra neatsiejamai susijęs su požiūriu į save, į supančią tikrovę, kitus žmones, darbą, jo objektus ir rezultatus.

Šie santykiai gali būti nestabilūs ir stabilūs. Pavyzdžiui, žaidimas gali patikti arba nepatikti, priklausomai nuo mūsų nuotaikos. Tai nestabilus požiūris.

Mes visi mylime savo Tėvynę. Tai jau stabilūs santykiai. Tokios stabilios nuostatos šaltinis – įsitikinimai, kurių sistemą vadiname pasaulėžiūra.

Bet kurioje konkrečioje situacijoje esame linkę elgtis vienaip ar kitaip, priklausomai nuo mūsų požiūrio į aplinkybes, kuriose atsidūrėme. Kartais mes (net rizikuodami savo gyvybe) elgiamės pagal savo įsitikinimus (kovojame su banditais, saugome silpnuosius, gelbėjame draugą iš bėdos ir pan.). Tačiau būna atvejų, kai pasiduodame sunkumams, stengiamės išsisukti iš situacijos, nors, pagal mūsų įsitikinimus, turėjome įsikišti (pvz., ginti merginos, draugės garbę ir pan.).

Mūsų elgesys priklauso nuo daugelio veiksnių, bet visų pirma nuo mūsų valios.

Kai valia ir įsitikinimas harmoningai dera, žmogus gali atlikti kilnius ir didvyriškus darbus. Žmogaus valia glaudžiai susijusi su jo charakteriu. Pagal taiklią anglų rašytojo S. Smileso išraišką, charakteris pasireiškia principų, sąžiningumo ir praktinės išminties įkvėpta ir nukreipta veiksmo maniera. Aukščiausiu savo pasireiškimu tai yra ne kas kita, kaip asmeninė valia.

Kasdieniame elgesyje vadovaujamės ne tik įsitikinimais ir pasaulėžiūra. Daugelį mūsų veiksmų skatina jausmai (kiek žygdarbių buvo padaryta vardan meilės, pareigos jausmo?), pomėgiai, žinių troškimas (prisiminkite, kokius herojiškus darbus atliko mokslininkai Giordano Bruno ir kiti) ir kiti motyvai. .

Motyvai yra tai, kas skatina žmogų ką nors daryti. Jie yra asmens psichologinis centras.

Motyvai gali būti poreikiai, interesai, įsitikinimai, moraliniai jausmai. Motyvai nelieka tie patys. Kai kurie iš jų vystosi, įgyja didesnę reikšmę žmogui ir išstumia kitus motyvus, anksčiau užėmusius pirmaujančią vietą jo veikloje.

Profesorius VI Selivanovas pažymi: „Iš įvairių individo motyvų gyvenimo ir auklėjimo procese visumos pamažu ima ryškėti dominuojantys ir stabilūs motyvai, nulemiantys individo kryptį, jos padėtį gyvenime (ko individas siekia). dėl kurios ir kurios kryptimi ji organizuoja savo elgesį, jų veiklą).

Asmenybės orientacija pasireiškia individo interesų ir poreikių savybėmis, tikslų, kuriuos žmogus sau kelia, savybėmis, asmenybės nuostatose, žmogaus jausmuose, įsitikinimuose ir kt. Orientacija susiformuoja jau paauglystėje ir jaunystėje. Visais atvejais asmenybės orientacija lemia valinės veiklos kryptį. Orientacija išreiškiama tokia motyvacine-valinga žmogaus savybe kaip tikslingumas.

Todėl labai svarbu nuo paauglystės ir jaunystės formuoti savyje itin moralinius motyvus, nes, kaip mokslininkas-psichologas A. N. žmogus, bet susilieja savo gyvenimą su žmonių gyvenimu, jų gėriu.

Tačiau bet koks motyvas ir tikslas, kad ir kokie kilnūs jie būtų, turi būti paversti veiksmais, tik tada jie įgyja tikrąją vertę. Motyvai ir tikslai į veiklą paverčiami valingų procesų, individo būsenų ir savybių pagalba.

Taigi valia glaudžiai susijusi su žmogaus motyvais, su visa asmenybe kaip visuma. „Valingoje veikloje“, rašo A. G. Kovaliovas ir V. N. Myasiščevas, „visas žmogus pasireiškia su visomis jo savybėmis ir savybėmis - interesais, poreikiais ir polinkiais, sugebėjimais ir įsitikinimais ...“

Pagrindiniai valingų savybių bruožai yra neatsiejamai susiję su bendromis asmenybės savybėmis.

Taigi mes priėjome prie valios apibrėžimo. Kas yra valia?

Ne visi mokslininkai turi bendrą nuomonę apie tokią sudėtingą problemą.

V. I. Selivanovas valią apibrėžia kaip „žmogaus sąmoningą savo elgesio ir veiklos reguliavimą, išreikštą gebėjimu įveikti vidinius ir išorinius sunkumus atliekant tikslingus veiksmus ir poelgius“.

Kaip matote, valingas elgesys pasireiškia ne bet kokia, o tik sąmoningai nukreipta veikla, kai žmogus sąmoningai išsikelia tikslą ir kovoja, kad jį pasiektų, įveikdamas sunkumus ir dėdamas valingas pastangas.

Valingas žmogaus elgesys susideda iš valingų veiksmų. Valingi veiksmai yra paprasti ir sudėtingi.

Paprasti valingi veiksmai susideda iš dviejų dalių: tikslo nustatymo ir vykdymo.

Sudėtingi valingi veiksmai susideda iš kelių komponentų, iš kurių vienas yra valingos pastangos.

Valingos pastangos išreiškiamos arba sutelkiant dėmesį į atliekamą veiksmą, arba skatinant save veikti kelyje į tikslą, įveikiant sunkumus ir kliūtis.

Visus sunkumus, kuriuos turime įveikti kasdienėje veikloje, galime suskirstyti į dvi grupes:

1) objektyvūs sunkumai, dėl pačių objektų ir reiškinių ypatumų, pavyzdžiui, daug raumenų pastangų reikalaujantis fizinis darbas, sunki užduotis, kurios sprendimas siejamas su dideliu psichikos įtempimu;

2) subjektyvūs sunkumai, dėl paties tiriamojo ypatybių, pavyzdžiui, baimės nerti į vandenį, kai nemokame plaukti; nenoras pradėti ruošti namų darbus nemėgstama tema, tinginystė dirbti protinį ar fizinį darbą, įprotis nesivargti savo iniciatyva įveikti sunkumus, neramumas, nesugebėjimas nuosekliai sprendžiant bet kokią problemą ir pan.

Atsižvelgdami į sunkumų pobūdį, turime sukurti savo valingą elgesį, kad galėtume sėkmingai su jais susidoroti. Taigi, norėdami įveikti objektyvius sunkumus, savo valios pastangas turime sieti su darbo metodų įsisavinimu: norėdami įveikti sunkumus sprendžiant matematinius uždavinius, turime įgyti reikiamų žinių ir praktikuoti kiekvieną taisyklę.

Siekdami sėkmingai įveikti subjektyvius sunkumus, savo valios pastangas turime nukreipti į stabilių motyvų, tvirtų gyvenimo įsitikinimų ir moralinių elgesio taisyklių formavimąsi. Turime išmokti slopinti savo baimės jausmą, neigiamas emocines būsenas, kai dirbame neįdomų, bet reikalingą darbą, ugdyti įprotį užbaigti pradėtus darbus, parodyti ryžtą, drąsą, savarankiškumą kasdieniame gyvenime ir kt.

Vadinasi, žmogaus elgsenos savireguliacija sunkiomis sąlygomis vyksta valingomis pastangomis visose valingų veiksmų stadijose, t.y. apibrėžiant ir nustatant tikslus, kovos motyvus, priimant sprendimus, planuojant ir vykdant.

Jei norite ugdyti savo valią, sistemingai mankštindamiesi įveikdami tam tikros rūšies veiklos sunkumus, sukuriate prielaidas ir sąlygas vis sudėtingesnių įgūdžių ir gebėjimų ugdymui.

Įgijęs tą kitą įgūdį, žmogus pirmiausia savo veiksmus kontroliuoja savo noru. Tuo pačiu metu valingos pastangos pasireiškia ir išorinėmis reakcijomis – kūno raumenų įtempimu, veido išraiškomis, kalboje. Atliekant pratimus ir automatizuojant įgūdžius, valingos pastangos yra tarsi apribojamos. Dabar užtenka sąmoningo-valingo nedidelės jėgos impulso, išreikšto, pavyzdžiui, žodžiu „reikia“, kad žmogus ką nors pakeistų atliekamoje veikloje.

Grūdinant valią, svarbu atsižvelgti į tai, kad valingos pastangos yra glaudžiai susijusios su veiksmų motyvais, nes, anot I. M. Sechenovo, nuogos valios nėra. Kuo didesnė motyvo reikšmė ir stiprumas, tuo platesnės žmogaus galimybės sutelkti valingas pastangas.

Valia neturi absoliučios socialinės vertės. Ji gali pasitarnauti tiek itin kilniam, visuomeniškai vertingam tikslui, tiek moraliai neigiamiems, nusikalstamiems ir savanaudiškiems motyvams bei siekiams.

Daugelis vaikinų valios jėgą vertina kaip gebėjimą veržtis kiek tik gali, niekam nepaklusti ir padaryti ką nors varginančio. Tokie pavojingi kliedesiai gali sukelti net tragiškų pasekmių. „Komsomolskaja pravda“ kartą pranešė apie jaunuolį, kuris, norėdamas sušvelninti savo valią, vienas audringu oru išplaukė plaustu palei Amūro upę. Tik laimingos nelaimės dėka jaunuolis išgyveno.

Norėdami sėkmingai sušvelninti savo valią, turite ne tik apie tai suprasti, bet ir gerai žinoti visus mūsų psichikos aspektus, su kuriais yra susijusi valia, nes valia ir psichiniai procesai vienas kitą praturtina.

Valia yra susijusi su dėmesiu. Kaip pastebi daugelis mokslininkų ir praktikuojančių mokytojų, dėmesio lavinimas yra vienas iš svarbių valios formavimo būdų.

Be to, dėmesio pagalba įgyjame žinių. Anot didžiojo rusų mokytojo ir psichologo K. D. Ušinskio vaizdinės išraiškos, dėmesys yra vienintelės mūsų sielos durys, pro kurias pereina visos mūsų žinios, ir kuo platesnės žinios tam tikroje srityje, tuo produktyvesnė valios veikla.

Valia yra susijusi su mąstymu, nes padeda pasiekti tikslą su mažiausiai energijos sąnaudomis. Spręskite patys, galite turėti stiprią valią, bet nepasiekti savo tikslo, nes nepakankamai išvystytas mąstymas nepasakys teisingo būdo šiam tikslui pasiekti ir mūsų pastangos bus bergždžios.

Tai ypač aktualu sprendžiant problemas. Dėl to, kad nesugebame įveikti stereotipinio mąstymo, užduotis gali likti neišspręsta, nors sugaišime daug laiko apie ją galvodami ir parodysime maksimalią valią.

Valia yra susijusi su vaizduote. Nelavinant kūrybinės vaizduotės, bus sunku mintyse sukurti aiškų siūlomo veiksmo planą, numatyti jo pasekmes, kurios gali neigiamai paveikti tikslo siekimą.

Valia yra susijusi su žmogaus jausmais. Net sunku įsivaizduoti veiklą, kuri nebūtų motyvuota ar lydima jausmų.

„Mane įkvėpė ir tebekvepia du jausmai“, – rašė jis, „meilė ir neapykanta. Meilė vaikams ir neapykanta fašizmui. Mano širdyje amžinai verda pyktis, o tuo pačiu noriu apkabinti ir paglostyti visus mūsų šalies vaikus, noriu, kad nė vienas iš jų nepažintų sielvarto, kančios... Kasdien, kiekvieną valandą žadinau žmoniškumą vaikų širdyse - subtiliausias gebėjimas pajusti šalia savęs sudėtingus kažkieno širdies, kažkieno sielos judesius ... "

Linksmumo, džiaugsmo, pasitikėjimo jausmai didžiąja dalimi padeda mums įveikti sunkumus ir pasiekti užsibrėžtus tikslus.

Valia siejama su atmintimi, be kurios vargu ar apskritai įmanoma sėkminga veikla.

Valia priklauso nuo žmogaus protinio išsivystymo. Be išvystyto proto tai virsta užsispyrimu ir savivale. Kikas rašo J. Comenius: „protas apšviečia kelią valiai, o valia liepia veikti“.

Valia yra susijusi su žmogaus įpročiais. Mokymas įveikti sunkumus ugdo įprotį – vertingiausią savybę bet kokį verslą daryti su energija ir užbaigti jį iki galo.

Geras įprotis, K. D. Ušinskio žodžiais tariant, yra moralinis kapitalas... kuris nepaliaujamai auga ir žmogus iš jo naudojasi domėjimais visą gyvenimą. Išsiugdęs įprotį, žmogus ne kiekvieną kartą praleidžia savo sąmonę ir valią kovai su tais sunkumais, kurie jau kartą buvo nugalėti.

Sėkmingam valios formavimuisi labai svarbu susipažinti su tokiomis valią apibūdinančiomis sąvokomis kaip „valiniai procesai“, „valinės būsenos“, „valinės asmenybės savybės“.

Taip juos apibūdina profesorius V. I. Selivanovas savo knygoje „Valia ir jos auklėjimas“.

Valingi procesai vyksta pačioje valingo veiksmo eigoje nuo tikslo nustatymo iki vykdymo. Jos konkrečiai išreiškiamos sąmoningu dėmesiu, suvokimu, įsiminimu, dauginimu, mąstymu, vaizduote, t.y. visur, kur reikia sutelkti valingas pastangas vienai ar kitai sudėtingai užduočiai išspręsti.

Valingos būsenos – tai tos laikinos psichinės būsenos, kurios yra optimalios vidinės individo sąlygos, prisidedančios prie sėkmingo iškilusių sunkumų įveikimo. Tai yra optimizmo ir bendro aktyvumo būsena, pasirengimas mobilizuotis, susidomėjimas, ryžtas, atsirandantis dėl daugybės gyvenimo aplinkybių. Laikinos psichinės būsenos, nuolat patiriamos žmogaus, virsta asmenybės bruožais, tampa jo charakterio bruožu.

Asmenybės valios savybės (savybės) nebėra laikinos būsenos, o santykinai pastovios, nepriklausomos nuo konkrečios situacijos, stabilūs psichiniai asmenybės dariniai. Individo valia yra ne kas kita, kaip tam tikras jo savybių rinkinys, susiformavęs gyvenimo procese, apibūdinantis pasiektą sąmoningos elgesio savireguliacijos lygį.

Žinoma, jums gali kilti klausimas, kodėl knygoje daugiausia dėmesio skyrėme moralinių ir valingų charakterio bruožų formavimui. Taip yra dėl toliau nurodytų priežasčių.

Moralinė geras veisimas nulemia visų mūsų veiksmų kryptį, taip pat ir stiprios valios. Jei žmogus, pavyzdžiui, turi išvystytą kolektyvizmo jausmą, norą daryti gera, tai visi jo darbai ir valios pastangos yra nukreiptos į gerus darbus. Egoisto veiksmai ir valios pastangos yra nukreiptos į savo siaurai savanaudiškų interesų tenkinimą. Žmogaus gyvenimo šerdis yra valingas jo charakterio pagrindas. Ir jei norite gyventi visavertį gyvenimą, atsiduodami bendram reikalui, nepatekti į nevykėlių kategoriją, jei norite tapti savo likimo šeimininku, pasiekti sėkmės bet kuriame versle, sušvelninkite savo valią. Ir ne be reikalo, lygindamas valią ir talentą, Balzakas rašė: „... Be didelės valios nėra didelių talentų, šios dvi jėgos – dvyniai – būtinos didžiulio šlovės pastato statybai...

Valia gali ir turėtų būti daug labiau pasididžiavimas nei talentas. Jei talentas yra natūralių polinkių ugdymas, tai stipri valia yra kiekvienos minutės pergalė prieš instinktus, prieš impulsus, kuriuos valia pažaboja, slopina, per kliūtis ir kliūtis, kurias ji įveikia, per visus sunkumus, kuriuos herojiškai įveikia.

Didelė valia – tai ne tik gebėjimas ko nors norėti ir pasiekti, bet ir gebėjimas prireikus priversti save kažko atsisakyti.

A. Makarenko

Dėl jaunas amžius pažintis su didžiųjų protų mintimis yra puiki protinė mankšta: ji apvaisina protą ir išgrynina mintį.

I. Herderis

Mūsų asmenybė yra sodas, o mūsų valia yra jo sodininkas.

W. Shakespeare'as

Pats stipriausias – turėti save.

Seneka

Stipri dvasia gelbsti atsipalaidavusį kūną.

Hipokratas

Siekdami pateisinti save savo akimis, dažnai įtikiname save, kad nesugebame pasiekti tikslo; iš tikrųjų mes ne bejėgiai, o silpnavaliai.

F. La Rochefoucauld

Nusivylimas yra silpnųjų nuosavybė. Nepasitikėk nusivylusiais – jie beveik visada bejėgiai.

G. Flaubertas

Ne kiekvienas pasipriešinimas bėdai yra apdovanotas išsivadavimu iš mirties, bet kiekviena mirtis prasideda praradus valią priešintis.

L. Leonovas

Nėra nieko pragaištingesnio žmonėms privačiame ir viešajame gyvenime, kaip elgtis neryžtingai, atstumiant draugus ir būti nedrąsiems prieš priešus.

N. Černyševskis

Nelaimė yra charakterio akmuo.

Honore'as de Balzakas

Pirmiausia mokykis pats, tada išmoksi kažko iš kitų.

W. Goethe

Turėti stiprią valią nereiškia prarasti širdį.

Sabit Mukanovas

Laba diena, mieli draugai ir tinklaraščio svečiai! Žmogus gali viską ir dabar aš jums atskleisiu žmogaus galimybių paslaptį. Yra geras pavyzdys:

Ar norėtumėte, kad jūsų vaikas būtų kvailesnis už jus ir neišsivysčiusi? Koks absurdas, jūs sakote, žinoma, kad ne. Bet kodėl tada žmonės galvoja, kad Dievas, sukūręs žmogų, padarė jį bejėgį?

Kiekvienas žmogus turi didžiulį potencialą ir Dievo galią. Kodėl žmonės to nejaučia? Mes visi turime didelį potencialą. Judinti daiktus ar kalnus, valdyti savo likimą, auginti trūkstamus dantis ar organus nėra pats įdomiausias dalykas, kurį gali padaryti žmogus.

Viena įdomiausių žmogaus galimybių yra pasaulių kūrimas ir savo gyvų būtybių įsikūrimas. Taip, tai įmanoma ir jūs iš dalies naudojate tokią galią, kai svajojate. Sapno metu pradeda veikti kūrybinės energijos ir reikia išmokti jas valdyti.

Kodėl žmonės negali valdyti savo sugebėjimų

Galimybės, apie kurias rašiau, egzistuoja kiekviename žmoguje, tačiau jos yra išdėstytos kaip galimas potencialas. Kol žmogus negaus reikiamos patirties, sąmoningumo ir minčių grynumo, tol jis negalės išnaudoti savo galimybių. Priežastis čia paprasta.

Jei žmogus įgyja Dievo sugebėjimus anksčiau laiko, jis gali sunaikinti ištisas visatas. Žmogus turi tokius sugebėjimus ir gali tai padaryti. Leiskite pateikti pavyzdį apie žmogaus protą.

Mokslininkai instrumentais patvirtina, kad žmogui mąstant išsiskiria energija. Tai atrodo kaip debesis ar kažkas kita. Taip pat buvo atskleista, kad jei mintis tyra ir naudinga, debesis turi šviesią spalvą, jei mintis bloga – tamsi. Daugelis žmonių jau žino apie tai.

Dabar pagalvok apie minties galią. Kiekvienas žmogus turi savo minties galią. Vieniems jis silpnas, kitiems stiprus. Tie žmonės, kurie turi didelę minties galią, gali ją panaudoti norėdami kontroliuoti gyvenimo įvykius ir daryti įtaką žmonėms. Apie tai yra daug medžiagos ir filmų. Tai nėra paslaptis.

Pagalvokite, iš kur atsiranda žala? Tai kažkieno neigiama mintis, nukreipta į žmogų. Kuo ši mintis stipresnė, tuo stipresnė žala ir stipresnis poveikis žmogui.

Dabar įsivaizduokite, kad jei tokiam tamsių minčių žmogui bus suteikta didžiulė galia, jo neigiama įtaka pasauliui ir žmonėms bus tokia stipri, kad aplink šį žmogų prasidės mirtis ir destrukcija. Stiprus juodasis magas gali sunaikinti ištisus pasaulius.

Be mūsų fizinio pasaulio, lygiagrečiai yra šimtai ir tūkstančiai pasaulių kitose dimensijose. Kartais šie pasauliai susikerta ir rašo apie paslaptingą žmonių dingimą ir jų atsiradimą. Po kelionių po kitus pasaulius žmonės apie juos kalba, tačiau mažai kas jais tiki. Kartais pasaulių sankirta fiksuojama kamera.

Dažnai paralelinius pasaulius daug lengviau sunaikinti mintimi nei fizinį. Žmogus gali sukurti ir sunaikinti ištisus pasaulius.

Dėl šios priežasties nesąmoningas žmogus neturi prieigos prie didelės galios ir savo galimybių, kitaip jis gali padaryti didelę žalą.

Ko reikia norint gauti didelę galią?

Čia viskas paprasta. Kuo grynesnės žmogaus mintys, tuo daugiau jėgų jis gauna. Grynomis mintimis neįmanoma padaryti žalos. Metai iš metų dirbdama su savimi jaučiu, kaip auga mano vidinė jėga. Kuo daugiau šios galios, tuo daugiau galimybių aš gaunu. Bet kai tik pradedu nors truputį kilti, iškart prarandu malonę ir jėgą. Kitą kartą pasiekti tą patį lygį yra daug sunkiau. Tai gera gynyba nuo.

Leonidas Izotovičius Ruvinskis S. I. Chochlovas

„Kaip ugdyti valią ir charakterį“: Nušvitimas; Maskva; 1986 m

anotacija

Populiaria kalba, pasitelkdami plačią faktinę medžiagą, autoriai kalba apie žmogaus kūno galimybes, apie dorinio savęs tobulėjimo saviugdos svarbą. Pagrindinė knygos mintis – valia, kaip ir raumenys, vystosi darbe. Knygoje pateikiamos konkrečios savęs tobulinimo rekomendacijos. Skirta berniukams ir mergaitėms.

Kaip ugdyti valią ir charakterį

Knyga studentams

Skaitytojui

Jums, jaunimui, labai naudinga nuo mažens užimti atsakingas pareigas. Tai būtina proto ir ypač charakterio vystymuisi.

K. Marksas, F. Engelsas

Didelės asmenybės buvo sukurtos ne gamtos, o savarankiškai darė save tuo, kas buvo, tapo tuo, kuo norėjo būti ir liko ištikimos šiam savo troškimui iki pat gyvenimo pabaigos.

Jaunasis skaitytojau, esate ant savarankiško gyvenimo slenksčio. Turite tęsti didžiulį savo senelių ir tėvų darbą - naujos komunistinės visuomenės kūrimą. Tam reikės išnaudoti visas jėgas ir galimybes. Ar esate pasirengęs įveikti sunkumus, kurie jūsų laukia sunkiame, bet kilniame gyvenimo kelyje? Ar užtenka jėgų, energijos, ištvermės nenukrypti nuo numatyto kelio, siekti kilnių paties gyvenimo ir tavo paties užsibrėžtų tikslų, išlikti (savo ir bet kokių, net sunkiausių išbandymų?

O gal pačios pirmosios nesėkmės jūsų kelyje paralyžiuos jūsų valią ir prarasite tikėjimą bei jėgas, „poi sugebėjimus, galimybę pasiekti svarbius gyvenimo tikslus ir užduotis, prarasite savąjį „aš“ ir pavirsite paprastas gyventojas ir oportunistas?

Autoriai išreiškia viltį, kad ši knyga padės ugdyti valią, formuoti savybes, reikalingas būti savarankiškam, gebėti įveikti sunkumus, įgyti kitų autoritetą, susirasti tikrų draugų, išsikelti tam tikrus tikslus ir sėkmingai kovoti dėl jų pasiekimo.

Ar žinome žmogaus galimybes

Natūralų norą atrasti savo tikrąjį pašaukimą gyvenime dažnai stabdo menkas jaunų vyrų ir moterų informuotumas ne tik apie būsimą profesiją, bet ir apskritai apie žmogaus galimybes ir konkrečiai apie asmeninius rezervus. Tai turi įtakos siekių įgyvendinimui ir bandymams tobulinti savo asmenines savybes, ugdyti gebėjimus, ugdyti valią ir charakterį.Per didelis pasitikėjimas savimi taip pat trukdo dirbti su savimi, tobulinti asmenines savybes, kai žmogus nemano, kad reikia užsiimti savimi -tobulėjimas, klaidingai manant, kad jis jau vertas kitų; pasitenkinimas materialine gerove dvasinių vertybių nenaudai.

Daugelis jaunų vyrų ir moterų dažnai tiesiog nežino, kaip dirbti su savimi, kaip pasiekti aukštas lygis lavinant valią, charakterį, dėmesį, atmintį, mąstymą, vaizduotę. Šiuo atžvilgiu manome, kad skaitytojui bus naudinga ir būtina susipažinti su informacija apie galimus žmogaus rezervus.

Šiandien mokslininkai vieningai sutaria, kad kiekvienas žmogus turi didžiulį, vidutiniškai lygiaverčių galimybių rinkinį, saugomą jo kūne polinkių pavidalu. Šių galimybių spektras toks platus, o įvairių specialybių skaičius toks didelis (keli tūkstančiai), kad beveik kiekvienas gali rasti savo pašaukimą.

Galima drąsiai teigti, kad vidutinių žmonių nėra, tačiau yra žmonių, kurie nedirba savo darbo.

Kiekvienas žmogus turi tikrai didžiulį potencialą, neatskiriamą nuo jo prigimties. Paimkime, pavyzdžiui, atmintį, be kurios apskritai sunku įsivaizduoti kokią nors veiklą. Jei nebūtų atminties, tai žmogus negalėtų planuoti, įgyti įgūdžių, panaudoti praeities patirtį. I. Sechenovo žodžiais tariant, žmogus, neturintis atminties, milijoninėje rasėje viską suvoktų kaip pirmą kartą ir būtų naujagimio būsenoje. Plėtra būtų neįmanoma

Vienas iš Amerikos žurnalų paskelbė istoriją apie vyrą, iš kurio atimta nuostabi atminties dovana. Kai Henris M. buvo jaunas, jis susirgo epilepsija. Jam buvo atlikta smegenų operacija. Gydytojai chirurginiu būdu sunaikino pažeistą smegenų židinį, kuris, jų nuomone, išprovokavo epilepsijos priepuolius ir, kaip vėliau paaiškėjo, buvo susijęs su ilgalaike atmintimi.

Dėl to Henris M. prarado gebėjimą prisiminti.Visi įvykiai akimirksniu išsitrina jo atmintyje, pereina kaip vanduo per sietelį. Kiekviena gyvenimo akimirka jam yra visiškai nauja. Jis negali įvardyti savaitės dienos, metų, jau nekalbant apie tai, kad visiškai neprisimena, kiek jam metų. Tyrinėtoja Brenda Milner daug laiko praleidžia su Henry M., tačiau kiekvieną kartą Henry M. jaučiasi taip, lyg ją matytų pirmą kartą. Kartą jis pastebėjo: „Sąžiningai, aš nepamenu, ką tada dariau ar sakiau. Matai, šiuo metu aš viską matau aiškiai ir aiškiai, bet štai kas nutiko prieš minutę, net nužudyk mane, nepamenu! Tai mane labai neramina. Jaučiuosi kaip žmogus, kuris ką tik pabudo ir nieko neprisimena, nieko. Kiekviena diena, džiugi ar liūdna, dingsta be pėdsakų.

Henris turi tik tolimus prisiminimus ir kai kuriuos įpročius, susiformavusius vaikystėje, tačiau jis negali įgyti naujų įgūdžių.

Laimei, kiekvienas žmogus turi neįkainojamą gamtos dovaną – atmintį. Sunku pervertinti žmogaus atminties galimybes.

Paprasto žmogaus smegenys gali sugerti didžiulį kiekį informacijos. Įsivaizduokite, kad smegenys susideda iš 9-12 milijardų, o pagal naujausią skaičių net 17 milijardų nervinių ląstelių. Ląstelėje gali būti keli tūkstančiai kontaktinių procesų, kuriuose įrašoma informacija. Vienoje ląstelėje yra daug milijonų molekulių, o kiekvienoje – šimtai milijonų informacijos dalelių. Tai reiškia, kad žmogaus atmintis gali talpinti maždaug tiek informacijos bitų, kiek yra V. I. Lenino bibliotekos – didžiausios Sovietų Sąjungoje – saugyklose.

Istorija žino daugybę žmonių, kurie turi puikią atmintį, gautą kaip gamtos dovaną arba išvystytą intensyvių treniruočių metu. Pavyzdžiui, dailininkas Ge N.N., kartą pažiūrėjęs į vienų Sankt Peterburgo rūmų kambarį, vėliau paveiksle tiksliai jį atkartojo.

Kompozitorius Balakirevas M.A. tiksliai atkartojo prieš dvejus metus girdėtą Čaikovskio melodiją.

Kompozitorius Tanejevas (Rachmaninovo mokytojas) kartą paslėpė Rachmaninovą savo miegamajame, kai Glazunovas atėjo groti naujos ką tik parašytos simfonijos. Po pasirodymo Rachmaninovas įėjo į kambarį ir be jokios klaidos atliko tą pačią simfoniją, o tai sukėlė nedidelę sumaištį Glazunovui, kuris ėmė teisintis ir tikinti Tanejevą, kad šią simfoniją tikrai parašė pats.

Mocartas taip pat turėjo fenomenalią muzikinę atmintį. Vieną dieną jo tėvas nuvežė mažąjį Wolfgangą į Vatikaną, kur turėjo būti atlikta dvasinė Allegri kompozicija. Romos popiežius su pavydu saugojo šį muzikos kūrinį – griežta bausmė laukė to, kas perrašinėjo natas ar net parodė jas pašaliniam.

Volfgangas įdėmiai klausėsi šio nuostabaus kūrinio, o naktimis, kai tėvas ramiai miegojo, vaikinas uoliai kažką užsirašydavo į savo muzikinį sąsiuvinį. Ryte Volfgangas padavė tėvui raštelį ir gudriai šypsodamasis pasakė:

„Tėve, mes nusiųsime šią dovaną mūsų Nannelei... Ji bus pirmasis asmuo po popiežiaus, turintis Allegri užrašus“.

Žvilgtelėjęs į užrašus, tėvas išbalo. Prieš jį buvo tiksliai, nata po natos, vakar girdėto sudėtingo kompozitoriaus Allegri kūrinio įrašas.

Jie sako, kad didysis vadas Aleksandras Makedonietis iš matymo pažinojo visus savo trisdešimties tūkstantosios armijos karius.

Puikus sovietų mokslininkas A. F. Ioffas iš atminties naudojo logaritmų lentelę. Akademikas S. A. Chaplyginas prisiminė visų telefonų, kuriais naudojosi, numerius.

Kažkas E. Gaonas tiesiogine prasme prisiminė 2500 jo perskaitytų knygų. Be to, jis galėjo nedvejodamas atkurti bet kurią ištrauką iš bet kurios knygos.

Lenkijos futbolo klubo „Gornik“ kasininkas Leopoldas Heldas prisiminė visus šio klubo žaidimų rezultatus ir net detales. Kartą per kitą televizijos laidą televizijos komentatorius teiravosi apie ketverių metų rungtynių „Gornik“ rezultatą – „Ostra“. Leopoldas Heldas nedvejodamas pateikė išsamią informaciją: „Laimėjome 4:0, susitikimas įvyko rugpjūčio 18 d., sirgalių buvo 27 tūkst., bendros pajamos – 235 tūkst. zlotų. Tris įvarčius pelnė Paulas ir vieną Tzoltisik ... “

Prieš kurį laiką daugelio šalių laikraščių puslapiuose pasirodė pranešimai apie fenomenalią tam tikro Iktadoro Husseino Kvadros atmintį, kuris nedvejodamas įvardija bet kurio įvykio datą. istorinis įvykis ir su šiuo įvykiu susiję žmonės. Jis sudarė sau specialų kalendorių pagal islamo chronologiją su visais svarbius įvykius. Kalendorius skaičiuojamas dienomis ir mėnesiais nuo pirmųjų mūsų eros metų iki 3000 metų!

Profesorė Luria A. R. apie 20 metų tyrinėjo žmogaus, kuris visiškai nemokėjo pamiršti, atmintį. Jo pavardė Šereševskis. Dešimtajame dešimtmetyje jis dirbo reporteriu viename iš Maskvos laikraščių. Šio žmogaus fenomenali atmintis laikoma išskirtine.

Taigi, 20 skaitmenų lentelę jis įsiminė per 35–40 sekundžių, o 50 skaitmenų lentelę – per 2,5–3 minutes. Be to, po kelių mėnesių jis vėl galėjo tiksliai atkurti šias lenteles iš atminties. „Paaiškėjo, – rašo Lurija, – kad Šereševskio atmintis neturi aiškių ribų ne tik savo apimtimi, bet ir pėdsakų išsaugojimo galia. Eksperimentai parodė, kad jis gali sėkmingai ir be pastebimų sunkumų atkurti bet kokią ilgą žodžių seriją, duotą jam prieš savaitę, mėnesį, metus, daugelį metų. Kai kurie iš šių eksperimentų, kurie visada baigdavosi sėkmingai, buvo atlikti praėjus 15–16 metų (!) po pirminio serijos įsiminimo ir be jokio įspėjimo. Jei atsižvelgsime į tą Šereševskį, kuris iki tol tapo garsiu mnemonistu ir turėjo mintinai išmokti šimtus ir tūkstančius eilučių, šis faktas dar labiau stebina.

Kaip Šereševskis įsiminė ir atgamino tokį didelį informacijos kiekį? Pats Šerešenekas sakė, kad kartą pažvelgęs į lentelę su skaičiais, jis, užmerkęs akis, toliau aiškiai „matė“ tai savo vaizduotėje. O žaisdamas tiesiog atmintyje iš paveikslėlio perskaitė lentelę. Šereševskis turėjo vadinamąją eidetinę atmintį. Jis veikia nepriekaištingai ir kaip fotoaparatas tiksliai fiksuoja supančią tikrovę. Be to, Šereševskis pasižymėjo „sinestetiniu“ jautrumu, kai poveikis vienam žmogaus organui sukelia sudėtingus pojūčius, būdingus kitiems organams. Pavyzdžiui, jame sukeltas garsas, be klausos pojūčių, šviesos, spalvos ir net skonio pojūčiai.

Kartą eksperimentų metu Šereševskiui buvo pasiūlytas 50 Hz tonas su 100 dB garso intensyvumu. Jis pamatė rudą juostelę tamsiame fone su raudonais liežuviais; šis garsas, anot jo, „turėjo“ saldžiarūgštį skonį, o skonio pojūtis apėmė visą liežuvį.

„Sinaestetiniai“ išgyvenimai, kuriuos Šereševskis patyrė ir suvokdamas kažkieno balsą. „Koks tavo geltonas ir trapus balsas“, – kartą pasakė jis su juo besikalbančiam psichologui L. S. Vygotskiui.

Šereševskis išgirdęs ar perskaitęs kokį nors žodį, iš karto virto atitinkamo objekto vaizdiniu vaizdu. Šis vaizdas buvo gana atkaklus. Jei Šereševskis išsiblaškydavo, vaizdas dingdavo. Šereševskiui grįžus į pradinę situaciją, šis vaizdas vėl pasirodė.

Raides ir skaičius jis taip pat suvokė sintetiškai:

„A“ yra kažkas balto, ilgo, „aš“ eina į priekį, jo negalima nupiešti, „Yu“ yra aštrus, jis yra aštresnis už „E“. Kai išgirstu žodį žalia, pasirodo žalias gėlių vazonas; „raudona“ – pasirodo vyras raudonais marškiniais; „mėlyna“ – kažkas pro langą mojuoja mėlyna vėliava. „1“ – išdidus, lieknas žmogus, „2“ – linksma moteris, „3“ – niūrus žmogus; Nežinau kodėl... "6" yra vyras, kurio koja ištinusi, "7" yra vyras su ūsais, "8" yra labai apkūni moteris, bet "87" - matau apkūnią moterį ir žmogus, kuris sukasi ūsus“ .

Vieną dieną profesorė Lurija po kito eksperimento vaikščiojo su Šereševskiu iš instituto. – Ar nepamiršite, kaip vėliau patekti į institutą? – paklausė Lurija. „Ne, kas tu, – atsakė Šereševskis, – ar įmanoma pamiršti? Galų gale, ši tvora - jos skonis toks sūrus ir toks šiurkštus, o jos garsas yra toks aštrus ir skvarbus ... "

Žinoma, Šereševskis buvo vienas iš nedaugelio, kurį pati gamta apdovanojo tokia fenomenalia atmintimi. Tačiau nereikėtų nusiminti ir pasiduoti tiems, kurie neturi tokios puikios atminties. Turėdamas pakankamai išvystytų valios savybių, tokių kaip tikslingumas, atkaklumas, ištvermė ir kt., bet kuris žmogus, atkakliai sistemingai kasdien dirbdamas su savimi, gali labai padidinti savo atminties, mąstymo ir tt galimybes. Daugybė tokių faktų pavyzdžių gali būti cituojamas.

Neįprastai didelių žmogaus kompensacinių galimybių esant stiprioms charakterio savybėms pavyzdį pateikia nuostabios skulptorės Linos Poe, mirusios 1948 m., gyvenimas. Visiškai netekusi regėjimo ji sukūrė nuostabias skulptūras. liesti. Ji yra pagaminusi per šimtą skulptūrų.

Vokiečių archeologas Heinrichas Schliemannas, norėdamas lavinti atmintį, daugelį metų kasdien mintinai mokėsi po kelis puslapius teksto iš įvairių knygų ir taip sunkiai treniruodamasis pasiekė, kad per 6-8 savaites išmoktų naują užsienio kalbą. Iki savo kūrybinių galių viršūnės Schliemannas tapo vienu didžiausių poliglotų pasaulyje.

Yra žinoma, kad daugelis didžiųjų pasaulio šachmatininkų dėl sunkaus darbo sugebėjo žaisti šachmatais „aklai“. Garsusis Rusijos šachmatininkas A. Alekhinas vienu metu galėjo žaisti „aklai“ ant 40 lentų.

O vienas iš Vengrijos šachmatininkų Janosas Flešas pasiekė rekordą 1960 m., vienu metu surengęs aklųjų žaidimų sesiją ant 52 lentų. Prieš jį žaidė 4 kandidatai į meistrus, 12 pirmos klasės žaidėjų, likusieji – II ir III kategorijų šachmatininkai. Žaidimas truko apie 13 valandų, jis laimėjo 31 partiją, sužaidė 18 lygiosiomis ir pralaimėjo tik 3. Tuo pačiu metu jis numetė apie 6 kg svorio.

Natūralu, kad tik turėdamas stiprią valią ir drąsų charakterį šachmatininkas galėjo pasiruošti šiai dvikovai ir sėkmingai ją užbaigti. O rekordui šachmatininkas nepertraukiamai ruošėsi beveik 2 metus.

Gebėjimo sutelkti savo atsargas pavyzdys – profesoriaus A. A. Liubiščevo – įvairiapusių gebėjimų žmogaus – gyvenimas. Jis yra parašęs daugiau nei 500 spausdintų lapų (12 000 puslapių!) knygų, straipsnių, brošiūrų apie zoologiją, genetiką, filosofiją ir evoliucijos teoriją.

Rašytojas D. Graninas mums atskleidžia šio mokslininko darbo sėkmės paslaptį apie save: penkiasdešimt metų iš eilės A. A. Liubiščevas tiksliai fiksavo ir planavo praleistą laiką. Tai buvo pagarbos laikui, išskirtinio organizuotumo ir maksimalaus savo jėgų bei galimybių sutelkimo sistema. Liubiščevas kasdien vedė įrašus, jis pats apibendrino rezultatus, negailestingai detalizavo, nieko neslėpė ir nieko nesušvelnino. Stengėsi išnaudoti kiekvieną minutę – keliones viešajame transporte, laukimą, eiles ir pan. Liubiščiovas iki smulkmenų apgalvojo tokio laiko panaudojimo galimybes. Keliaudami, skaitydami mažo formato knygas ir mokydamiesi kalbų. Taip jis išmoko anglų kalbos.

A. A. Liubiščevas aktyvų paros laiką laikė dešimt valandų ir į jį atsižvelgė dešimties minučių tikslumu. Tai buvo sekama visą dieną, iki laikraščių skaitymo. Kiekvieno mėnesio ir kiekvienų metų pabaigoje rezultatai buvo sumuojami, o po to – analizė. Tuo pačiu metu darbų planavimas buvo vykdomas ne mažiau skrupulingai: dienai, mėnesiui, metams ir penkerių metų laikotarpiui. Anot Liubiščevo, žmogus neturėtų turėti blogo, tuščio, perteklinio laiko ir nėra laiko „grynam“ poilsiui. Poilsis – tai užsiėmimo pakeitimas, kaip tinkama sėjomaina lauke. Liubiščevas išmoko susitvarkyti su pulsuojančiu, sunkiai suvokiamu „dabar“, nebijojo išmatuoti tirpstančio gyvybės likučio dienomis ir valandomis. Atsargiai tempė laiką, jį spausdamas, stengdamasis nenuleisti, nepamesti nė trupinėlio. Jis elgėsi su juo pagarbiai, tarsi su kasdiene duona, o „užmušimo laikas“ net negalėjo įeiti į galvą. Bet koks laikas jam buvo geras. Liubiščiovo pamoka yra ta, kad tik sutelkę valią galite gyventi kiekvieną minutę ir kiekvieną dienos valandą su nuolatine intensyvia grąža.

Žmogaus galimybės yra neišsemiamos ne tik atminties, bet ir mąstymo, vaizduotės, įvairių analitinių sistemų jautrumo ir kt.

Pastaruoju metu mokslininkai vis labiau stebisi ir žavisi neribotomis mūsų smegenų galimybėmis. Tai liudija šie faktai.

Mūsų laikraščiai rašė apie „Jugoslavijos fenomeną“. Jo vardas Borislavas Gadzhansky. Gimtajame Zrenjakino mieste jis garsėja kaip matematinis reiškinys.

Ar galite, Borislavai, iš numerio 348 517 368 454 361 458 882 išskirti 22-ąją šaknį?

Daugiausia po minutės buvo atsakyta: „Aštuoni“.

Dabar paimkite 31-ą šaknį iš 538436517832435456582.

Aišku, kad Borislavas Dagberis ir kiti yra savaip reiškiniai, tačiau jie duoda aiškų pavyzdį, kokios galimybės žmogui atsiveria maksimaliai panaudojus jam būdingus gamtos duomenis.

Tačiau čia, matyt, pasireiškia ne tik automatizmas, bet ir kitos žmogaus galimybės.

Ir galiausiai buvo pasiūlyta apkrovą sumažinti 20 kartų. Ir vėl pasirodymas buvo atkurtas.

Dėl to buvo daug kartų viršytas vidutinis asmens darbingumo rodiklis, tai yra, hipnozės pagalba pašalinus slopinamuosius procesus, žymiai praplėstos žmogaus galimybės dirbti fizinį darbą.

Ne mažiau nuostabias galimybes parodo mūsų pojūčiai.

Patyrę tekstilininkai išskiria iki 100 juodos spalvos atspalvių. Menininkai pastebi lyginamų objektų proporcijų nuokrypį, kai jis neviršija 0,006 jų dydžio.

Pateikti pavyzdžiai aiškiai įrodo neišsenkamas žmogaus galimybes, kurias visapusiškai atskleidžia tie, kurie jais tiki, nori jas plėtoti ir tai daro sistemingai sunkiai dirbant.

Norint visiškai atskleisti savo kūrybinį potencialą, žmogui reikia bent 3 sąlygų:

1. Žmogus turi suvokti neribotas individo galimybes.

2. Žmogus turi norėti išsiugdyti šias galimybes ir gebėjimus.

3. Žmogus turi turėti tvirtą charakterį ir pakankamai išvystytas valines savybes, būtinas jo gyvenimo planams įgyvendinti.

Aukščiau daugiausia kalbėjome apie pirmąją sąlygą. Ne mažiau svarbi yra antroji sąlyga, kurią dabar pradedame pateikti.

Jei nori, žmogus gali daug ką

Štai ką apie tai rašo psichologas A. I. Meshcheryakovas.

„Brangioji Olga Ivanovna!

Kartais man labai sunku būti vienam, tada aš paimu tavo knygą iš lentynos, skaitau, žiūriu į tavo nuotrauką ir noriu būti tokia pat stipri kaip tu... o mane apleidžia liūdnos mintys...

Žinoma, fiziškai sveikiems žmonėms Olgos Skorokhodovos gyvenimas yra didžiulių žmogaus galimybių atskleidimo pavyzdys.

Pasinaudodamas Linėjaus domėjimusi botanika, daktaras Rothmanas sugebėjo įskiepyti meilę lotynų kalbai, kurios Carlas nenorėjo mokytis mokykloje.

Tačiau atkaklumo, atkaklumo, ryžto dėka Darvinas sukūrė kūrinį apie rūšių kilmę, prie kurio dirbo daugiau nei 20 metų ir atnešė jam pasaulinę šlovę.

N.V. Gogolis vaikystėje neparodė literatūrinių sugebėjimų, o jo mokyklinės kompozicijos buvo labai vidutiniškos.

Mūsų žinomas rašytojas I. A. Gončarovas kūrybinės sėkmės sulaukė tik būdamas 40 metų.

Wagneris muzikinį rašymą įvaldė tik būdamas 20 metų, tačiau tai nesutrukdė jam tapti puikiu kompozitoriumi, tam prisidėjo išskirtinis darbingumas ir užsispyrimas siekiant tikslo.

Kas yra valia ir charakteris

Tas apgailėtinas, kuris po likimo kūju nukrito, išsigandęs, be kovos

N. Ogarevas

Kiekvienas iš mūsų pats nukaldina savo asmenybės kainą, žmogus yra didelis ar mažas, priklausomai nuo jo paties valios.

S. Šypsosi

Charakteris ir jo savybės

Charakteris dažnai painiojamas su temperamentu, kuris yra įgimta prigimtinė savybė.

Reikėtų pažymėti, kad ryškūs temperamento tipai yra gana reti. Paprastai kiekviename žmoguje galite rasti dviejų ar net daugiau temperamento tipų savybių. Galite keisti temperamento savybes labai ribotose ribose. Su amžiumi atsiranda temperamento užmaskavimas, t.y. jo savybės išryškėja ne taip aiškiai. Tai kalba apie sudėtingą socialinio biologinio žmogaus derinį. Biologinis, šiuo atveju aukštesnės nervinės veiklos tipas, sudaro fiziologinį temperamento pagrindą, tačiau vis tiek lemiamos žmogaus socialinės savybės, išsiugdytos jo gyvenimo eigoje.

Kas yra charakteris?

Charakteris – tai tokie stabilūs asmenybės bruožai, kurie nulemia tipišką konkretaus žmogaus elgesio būdą, požiūrį į žmones, save, darbą ir kt.

Charakterio bruožų skaičius yra labai didelis, todėl viską išvardyti nėra prasmės, o tai tiesiog neįmanoma.

Galima išskirti tik pačias bendriausias charakterio savybes.

Charakterio stiprumas. Tokio charakterio žmogus sugeba siekti savo tikslų, įveikti sunkumus, apginti savo įsitikinimus, ugdyti energingą veiklą, parodyti drąsą.

Charakterio silpnumas pasireiškia bailumu, neryžtingumu, dvejonėmis, pažiūrų nestabilumu, paklusnumu, bailumu.

Originalumas charakteris pasireiškia individualiu žmogaus originalumu, tuo, kas jį ryškiai išskiria iš kitų. Pavyzdžiui, padidėjęs jautrumas, per didelė izoliacija ir kt.

Charakterio stiprumas reiškia nuoseklumą, atkaklumą siekiant tikslo, pažiūrų puoselėjimą ir kt.

Lemiamos reikšmės žmogaus charakteryje turi dorovinės ir valinės savybės, kurios, kaip ir dauguma kitų, formuojasi palaipsniui pažinimo ir praktinės veiklos procese.Toliau daugiausiai kalbėsime apie asmens dorovinių ir valinių savybių ugdymą. .