Temperatura ambiente normale per l'uomo. Standard di temperatura ambiente: una modalità interna confortevole per una persona. Fattori che influenzano la temperatura

Nei nostri appartamenti il ​​microclima è formato da diversi fattori e la temperatura ambiente ne è la parte più significativa. Il comfort termico dei membri della famiglia è individuale, a seconda del sesso e dell'età. Tuttavia, la differenza di fabbisogno termico tra i membri di una famiglia è piccola e ammonta a 2-3°C, consentita dalle norme SanPiN.

Ti diremo come determinare la temperatura ottimale, come il raffreddamento o il surriscaldamento eccessivo influiscono sul benessere delle persone. Inoltre, designeremo i parametri di un microclima confortevole e daremo anche modi efficaci mantenere le normali condizioni di temperatura nella stanza.

I regimi di temperatura che forniscono comfort alle famiglie dipendono dalla posizione climatica dell'alloggio. Nelle regioni meridionali e nelle aree settentrionali, nonché alle latitudini occidentali e orientali, la temperatura della casa sarà diversa.

Per quanto riguarda i paesi, anche il loro clima è diverso. E poiché le componenti del clima, oltre alla temperatura, sono Pressione atmosferica insieme all'umidità dell'aria, viene impostato il range termico accettabile.

Non è difficile controllare i regimi di temperatura del complesso di riscaldamento "pavimento caldo". Gli impianti a liquido sono dotati di una valvola termostatica, o di un gruppo pompa-miscelatore automatico, ugualmente in grado di controllare la temperatura del liquido di raffreddamento che circola lungo il circuito integrato nel pavimento.

Il controllo degli infrarossi e della temperatura viene effettuato da termostati digitali, programmabili o elettromeccanici. Controllando costantemente le variazioni di temperatura rispetto a soglie predeterminate, spengono o accendono il sistema.

Sistemi di riscaldamento classici per appartamenti a circolazione acqua calda attraverso tubi con ammissione ai radiatori, è consentito anche il controllo della temperatura.

Sarà necessario dotare il tubo all'ingresso del liquido di raffreddamento del radiatore di un automatico (termostato) che controlli l'intensità del flusso di acqua calda secondo il parametro specificato.

Nota che è più facile completare un radiatore a circolazione sistema di riscaldamento termostati a batteria con il suo design a due tubi

La necessità di stabilire e mantenere regimi di temperatura ottimali nei soggiorni è importante, poiché il microclima di un appartamento influisce in modo significativo sulla salute delle famiglie.

Lo squilibrio di temperatura esacerba le malattie croniche e favorisce l'acquisizione di nuove, e la normalizzazione dell'atmosfera in temperatura, al contrario, rafforzerà il corpo.

Condividi con i lettori le tue osservazioni personali sui parametri di una temperatura confortevole in casa. Parlaci dei modi per normalizzare il regime di temperatura. Si prega di lasciare commenti sull'articolo, porre domande e partecipare alle discussioni. Il modulo di contatto si trova di seguito.

Non solo il benessere, ma anche lo stato di salute umana dipende da quanto è confortevole la temperatura nell'appartamento. Ecco perché gli scienziati hanno identificato alcune norme considerate ottimali per la temperatura ambiente.

Quale dovrebbe essere la temperatura dell'aria nella stanza

V paesi diversi e città, la norma di un regime di temperatura confortevole è diversa, e ciò è dovuto, prima di tutto, alle caratteristiche climatiche dell'area. Al fine di determinare quale sia la temperatura dell'aria è ottimale per una stanza particolare, devi anche prendere in considerazione l'umidità dell'aria al suo interno.

Inoltre, va notato che il microclima cambia anche a seconda della stagione. Ad esempio, in inverno, l'appartamento viene riscaldato con una batteria e la temperatura al suo interno è leggermente inferiore a in periodo estivo quando il riscaldamento sostituisce il caldo sole.

Nella stagione fredda, l'aria nella stanza dovrebbe essere riscaldata fino a +22 gradi Celsius e nella stagione calda - fino a +25. A prima vista, questa differenza può sembrare insignificante, ma in realtà non lo è.

Temperatura ambiente

Forse non è un segreto per nessuno che l'aria nell'appartamento sia riscaldata in modo non uniforme. Il regime di temperatura dipende in gran parte da quale funzione svolge la stanza:

Inoltre, va notato che a causa regime di temperaturaè indispensabile mantenerlo in tutte le stanze e allo stesso tempo cercare di spostarsi da una stanza all'altra, non si avvertono sbalzi di temperatura dell'aria troppo forti. Un regime di temperatura normale e confortevole per una persona significa che se vai, ad esempio, dal soggiorno alla cucina, non sentirai una differenza significativa, poiché la temperatura cambierà massimo 2 gradi in una direzione o nell'altra.

Regime di temperatura per i neonati

Nello sviluppo del bambino, le condizioni che lo circondano giocano quasi uno dei ruoli più importanti ed è per questo che è necessario osservare il corretto regime di temperatura nella stanza in cui il bambino riposa e trascorre la maggior parte del suo tempo. Affinché il neonato non si ammali e la sua salute non sia scossa, è importante non solo evitare l'ipotermia, ma anche un surriscaldamento eccessivo.

La norma di temperatura per un bambino dipende anche dai suoi dati fisici:

1. Un neonato nato in tempo e senza anomalie si sentirà a suo agio a 19 ° -21 ° С.
2. Un bambino prematuro richiede più attenzione e quindi la temperatura dell'aria nella sua camera da letto dovrebbe essere di circa 24°-25°С.

A cosa porta l'ipotermia o l'eccessivo surriscaldamento del corpo del bambino?

La temperatura ambiente per i neonati dovrebbe essere confortevole e conforme allo standard GOST. Dopotutto, i bambini producono calore più intensamente dei bambini più grandi e sudano di più, per questo motivo organismo dei bambini perde l'acqua e i sali minerali di cui ha bisogno.

Per evitare che ciò accada, è necessario monitorare attentamente quanto viene riscaldata l'aria nella stanza. Vale anche la pena notare che ci sono una serie di sintomi che indicano che il neonato è surriscaldato:

• La temperatura corporea del bambino è leggermente al di sopra del normale
• Il neonato inizia a respirare attraverso la bocca.
• La respirazione del bambino diventa difficile a causa della comparsa di croste dure nel naso.
• Rossore e dermatite da pannolino compaiono nelle pieghe della pelle
• Il bambino potrebbe avere mal di pancia

A causa anche di una leggera ipotermia, il neonato può ammalarsi, quindi è necessario assicurarsi che la temperatura nella camera da letto del bambino non scenda nemmeno di un paio di gradi.

Come creare una temperatura confortevole per il tuo bambino

Di solito la temperatura nell'appartamento non scende sotto i 18 - 20 gradi... Fatta eccezione per il periodo in cui il riscaldamento negli appartamenti è stato spento da poco o sta per essere acceso.

Pertanto, se noti che l'aria nella stanza è diventata troppo fredda e il neonato si sta congelando, devi "riscaldare" artificialmente la stanza. Inoltre, sarà anche utile isolare ulteriormente il bambino stesso, coprendolo con una coperta o una coperta calda.

Sappiamo tutti quale dovrebbe essere la temperatura nella stanza di un bambino, ma cosa fare se in estate al chiuso sta diventando troppo caldo? La risposta a questa domanda è semplice: devi dare al bambino molta acqua, rimuovere gli indumenti in eccesso da lui e pulire con acqua. Tutti questi semplici passaggi aiuteranno a evitare il surriscaldamento.

In conclusione, vale la pena notare che, nonostante le preferenze personali di ciascuna persona, i medici raccomandano ancora di aderire alle norme generalmente stabilite. Ciò è dovuto al fatto che il surriscaldamento o l'ipotermia sono dannosi non solo per il corpo di un neonato, ma anche per la salute di un adulto.

Il microclima in un appartamento è determinato da molti fattori. Ciò include la temperatura dell'aria. Parola temperatura origine latina e significa "stato normale". La temperatura ambiente approssimativamente normale è scientificamente calcolata da 20 a 25 gradi Celsius. Ma, senza dubbio, il requisito principale è che sia comodo per le persone che vivono nell'appartamento. Inoltre, il regime di temperatura in casa può dipendere da numerose sfumature. Vale la pena considerarli per creare un'atmosfera confortevole nella tua casa.

Fattori che influenzano la temperatura nell'appartamento

Prima di tutto, prendiamo in considerazione i fattori esterni che influenzano la temperatura nell'appartamento. Quindi, la temperatura ambiente può variare a causa di:

• Clima generale caratteristiche del terreno;
• Modificare stagione;
• Età e preferenze inquilini;
• Caratteristiche specifica locali.

In questo articolo viene spiegato come viene misurata la quantità di energia allocata assegnata per il riscaldamento:

Caratteristiche climatiche

Lo standard di temperatura nella stanza è diverso per ogni area specifica. Quindi, per esempio, lei lo farà diverso per le regioni settentrionali e meridionali, per est e ovest. Per i paesi africani sarà uno e per i paesi asiatici o, ad esempio, europei, un altro.

Il clima dei diversi paesi è diverso. E il clima non riguarda solo la temperatura. Questo concetto include anche l'umidità nell'appartamento e all'esterno, nonché la pressione atmosferica. La combinazione di questi fattori influisce sulla determinazione della norma della temperatura ambiente. Di norma, nei paesi più caldi con elevata umidità dell'aria, le norme di temperatura per gli alloggi sono più elevate rispetto ai paesi del nord con un clima freddo.

Cambio di stagione

A seconda della stagione, anche la temperatura nell'appartamento può variare. Ad esempio, in inverno non sarà troppo alto, ma in estate aumenterà di conseguenza. In media per il clima europeo, una temperatura accettabile nella stagione fredda 19-22 gradi Celsius, e in un arrosto 22-25. La differenza a prima vista sembra insignificante, ma inizia a importare con un'esposizione costante.

Fattore umano

Lo scopo principale del controllo della temperatura in un appartamento è creare una zona di comfort per le persone che ci vivono. Qualcuno anche al caldo si sente a suo agio e non pensa di acquistare un condizionatore, mentre qualcuno anche al freddo vive con le finestre aperte. Tuttavia, non dimenticare che le preferenze umane non sempre corrispondono al regime di temperatura corretto. Il surriscaldamento della stanza e la sua eccessiva ipotermia possono essere estremamente influire negativamente sulla salute umana.

Assicurati di prendere in considerazione la differenza nelle norme di temperatura per persone di sesso ed età diversi. Ad esempio, la temperatura confortevole differisce per uomini e donne di circa di 2-3 gradi. Le donne sono più termofile degli uomini.

Particolare attenzione deve essere prestata alla temperatura nell'appartamento dove il Bambino piccolo. Ad esempio, un bambino non ha ancora sviluppato la termoregolazione del corpo, quindi è molto sensibile alle variazioni di temperatura, si congela rapidamente e si surriscalda. Pertanto, la temperatura nel vivaio deve essere stabile. In media, questo è 20-23 gradi Celsius.

Temperatura per ogni stanza

A seconda della funzionalità di questa o quella stanza nell'appartamento, il regime di temperatura cambia.

Dovresti anche ricordare che non dovrebbe esserci troppa differenza di temperatura in stanze diverse. Una differenza di 2-3 gradi è considerata ideale, in modo che, spostandosi nell'appartamento, una persona non senta la differenza.

Norma di temperatura nell'appartamento regolato da uno dei GOST, nonché le norme per la fornitura dei servizi di pubblica utilità. È interessante notare che questa norma ha solo una soglia di temperatura inferiore di 18 ° C, ma non ne ha una più alta. Cioè, lo standard più alto deve essere fissato da loro stessi, in base alle proprie preferenze e concentrandosi sulla ricerca in questo settore.

C'è anche una tabella che indica la temperatura dell'aria consigliata nella stanza per l'alloggio, nonché la velocità e l'umidità dell'aria.

Nonostante le preferenze personali, la norma sulla temperatura dovrebbe essere rispettata almeno in minima parte. Ciò è particolarmente vero durante i periodi estivi e invernali, quando la temperatura in appartamento e in strada è radicalmente diversa. Pertanto, uscendo e tornando a casa, abbiamo costantemente esposto a temperature estreme... Prima di tutto, vale la pena considerare che la differenza tra la temperatura dell'aria all'interno dell'appartamento e all'esterno di esso non deve superare i 4-5 gradi. In caso contrario, il corpo riceve un certo stress. Avere, ad esempio, problemi cardiaci può causare un infarto. Inoltre, la mancata osservanza del regime di temperatura può portare a surriscaldamento o ipotermia del corpo. Entrambi gli stati hanno conseguenze pericolose, su cui vale la pena aggiungere qualche parola in più.

Surriscaldamento del corpo

Un'atmosfera eccessivamente calda nell'appartamento crea condizioni favorevoli alla riproduzione di tutti i tipi di batteri. Di conseguenza, otteniamo malattie infettive in una stagione calda apparentemente inadatta per questo.

Prima di tutto, il surriscaldamento ha un effetto dannoso sul cuore. In condizioni di calore eccessivo, il corpo umano inizia a perdere umidità, il sangue inizia ad addensarsi e, di conseguenza, il cuore lavorare duramente per distillare il sangue. Questo può essere un problema serio per le persone con malattie cardiovascolari.

Inoltre, il surriscaldamento del corpo è pericoloso. disidratazione, perché, cercando di mantenere un equilibrio tra calore esterno ed interno, iniziamo a sudare e, di conseguenza, a perdere umidità. Senza reintegrarlo dall'esterno, otteniamo la disidratazione del corpo, che può portare a gravi violazioni dell'equilibrio idrico-elettrolitico e sistema nervoso.

Per mantenere la temperatura ottimale in inverno, è necessario scegliere radiatori per riscaldamento di alta qualità:

Ipotermia del corpo

Ipotermia, in medicina" ipotermia"È estremamente pericoloso per la salute umana. L'ipotermia colpisce l'intero corpo umano nel suo insieme e può causare gravi malattie.

Con una diminuzione della temperatura, aumenta il trasferimento di calore del corpo, con il suo effetto basso prolungato, il corpo non ha il tempo di compensare la perdita di calore e mantenere una temperatura normale. La temperatura corporea è considerata bassa. sotto i 36 gradi Celsius.

Il raffreddamento eccessivo del corpo può causare malattie respiratorie acute e malattie del sistema nervoso. L'ipotermia è particolarmente pericolosa in bambini piccoli, poiché il loro corpo non ha il trasferimento di calore degli adulti e quindi si raffredda molto più velocemente e ne soffre di più.

Riassumendo quanto sopra, vale la pena notare che la temperatura ambiente ha un impatto significativo sulla salute umana. Lei può come aiutarlo a condurre indurimento del corpo, quindi può, e viceversa, creare le condizioni per l'esacerbazione di malattie croniche e l'acquisizione di nuove malattie.

Ecco perché dovresti stare attento a mantenere una temperatura confortevole nell'appartamento. Non sarà difficile farlo seguendo le raccomandazioni di cui sopra.

Il microclima in un appartamento dipende da molti fattori, non l'ultimo posto in questa lista è la temperatura della stanza. Il requisito principale è che sia comodo per le persone che vivono nella stanza.

Quanti gradi è la temperatura ambiente? Questo indicatore è molto vario e varia da 18 a 23 gradi.

Anche piccole deviazioni dalla temperatura impostata su o giù possono complicare la vita di una persona.

L'ipotermia costante è piena di raffreddori, specialmente per le persone che non hanno una buona immunità.

Il danno maggiore dell'ipotermia minaccia i bambini piccoli. Giocano spesso sul pavimento dove la temperatura è ancora più fredda.

Anche il surriscaldamento frequente non avrà il miglior effetto sulle condizioni generali del corpo umano. La violazione si verifica da alte temperature Bilancio idrico organismo, il sistema cardiovascolare soffre.

Le temperature elevate sono un ambiente favorevole alla crescita di batteri e funghi nella stanza stessa, soprattutto se la stanza è umida.

Da cosa dipende la temperatura?

Ci sono pochi fattori che influenzano il regime di temperatura, ma ognuno di essi è importante:

• caratteristiche del clima della regione;
• stagione;
• caratteristiche della stanza;
• fattore umano.

Lo standard di temperatura dipenderà principalmente dalla regione.

Quindi, ci sono differenze significative per le regioni meridionali e settentrionali. Per le regioni meridionali, dove la temperatura dell'aria è più alta, la temperatura normale nell'appartamento sarà più alta.

Il caldo sole riscalda le pareti delle case, di conseguenza la temperatura interna sale anche d'inverno.

Per le regioni settentrionali, l'indicatore normale è temperatura ambiente sarà leggermente sottovalutato. Le pareti delle case fortemente raffreddate dal gelo assorbono parte del calore ricevuto, il che influisce sulla qualità della temperatura finale nella stanza.

Stagione

Il regime di temperatura dipende dalla stagione. In inverno, le norme prevedono che la temperatura dell'aria nell'appartamento sia più bassa rispetto all'estate.

È chiaro che in estate, quando il sole è caldo, l'aria si riscalda meglio e la temperatura nell'appartamento aumenta. In inverno, devi tenere conto del riscaldamento a parete.

La temperatura nella stanza dipende dallo scopo della stanza stessa.... Quindi, la differenza tra la temperatura in cucina e la camera da letto sarà notevolmente diversa.

Il primo presuppone l'uso frequente di vari elettrodomestici riscaldamento dell'aria - forno a microonde, forno, piano cottura.

Pertanto, qui c'è spesso una temperatura elevata. Una persona riposa in camera da letto, è meglio farlo a temperature più basse, previste dalle norme.

Fattore umano

Concetto temperatura normale ognuno ha il suo, qualcuno si congela in estate e qualcuno nelle gelate dell'Epifania ha finestre per la ventilazione.

Ecco perché la norma di temperatura non è una temperatura specifica, ma un intervallo e le società di fornitura di calore sono guidate da essa.

Quale dovrebbe essere la temperatura nell'appartamento? Gli standard di temperatura sono enunciati nei documenti normativi. È chiaramente indicato in quale stanza dovrebbe essere la temperatura.

La gamma va da 12 a 27 gradi:

Sono consentite piccole fluttuazioni di temperatura nell'appartamento, a seconda dell'ora del giorno. Quindi da mezzanotte alle 5 del mattino, quando le persone sono per lo più ancora addormentate, è consentita una leggera diminuzione della temperatura rispetto al normale. Ma non dovrebbe superare i 3 gradi.

Non dovrebbe esserci troppo spazio tra le stanze dello stesso appartamento.... La corsa di decollo ottimale non deve superare i 2 gradi. Quindi una persona sarà in grado di spostarsi con calma da una stanza all'altra senza provare disagio.

E se l'appartamento è molto freddo? Il mancato rispetto degli standard di temperatura è motivo di reclamo e ulteriori procedimenti.

Ma affinché il reclamo abbia buone ragioni, sarà necessario prendere le misure secondo tutte le regole:

Prima di chiamare il misuratore, è meglio visitare i vicini in anticipo e scoprire quanto fa caldo nei loro appartamenti.

Può darsi che tu sia l'unico proprietario di un appartamento freddo e che i tuoi vicini abbiano una temperatura ambiente completamente normale.

Quindi chiamare la commissione molto probabilmente non darà alcun risultato. Incolpare il proprietario dell'immobile per la temperatura abbassata.

Ma se il sondaggio mostra che anche i vicini soffrono il freddo, ha senso unire le forze e prendere le misure in tutti gli appartamenti.

Il termometro deve essere posizionato correttamente per leggere la temperatura ambiente. Secondo le regole, la distanza dal termometro e dal muro esterno dovrebbe essere di almeno un metro.

La distanza dal pavimento deve essere di almeno 1,5 metri... Ciò impedirà al dispositivo di misurazione di entrare nell'area di tiraggio e aiuterà a evitare imprecisioni.

Le misurazioni devono essere eseguite entro 10 minuti.... Se durante il giorno la temperatura è inferiore alla norma di 3 gradi e di notte di 5 - un motivo per redigere un atto.

Non appena sei convinto che ci sia un problema con un calo della temperatura, non esitare a chiamare il servizio di spedizione della tua società di gestione.

Un dipendente del codice penale è obbligato a registrare il tuo ricorso e informare quando la commissione verrà da te... Che, a sua volta, dopo tutte le misurazioni fatte in tua presenza dovrebbe fare due atti identici.

Una copia rimane nelle mani del proprietario dell'appartamento, la seconda è presa dai rappresentanti della commissione. L'atto deve indicare la data delle misurazioni e registrare tutte le letture degli strumenti di misura.

Se non si è d'accordo con i risultati delle misurazioni effettuate, viene fissato un nuovo orario per la visita della commissione.... Gli specialisti dell'Ispettorato statale per gli alloggi devono essere presenti senza fallo.

A proposito, alcuni inquilini, aggirando la loro società di gestione, vanno direttamente alla GZI. Questo non sarà contro la legge.

Se, a seguito delle misurazioni, è stato stabilito e documentato il fatto di un calo della temperatura, hai il diritto di ricevere un ricalcolo per il calore. Ti verranno addebitati solo i titoli effettivamente conseguiti.

Dopo la visita della commissione, due atti dovrebbero rimanere nelle mani del proprietario di un appartamento freddo:

Se c'è un atto di misurazione della temperatura nell'appartamento e un atto di applicazione, sei obbligato a ricalcolare per il calore consumato nel mese in corso.

Se la società che calcola l'affitto si rifiuta di ricalcolare, hai il diritto di adire il tribunale con una richiesta di tutela del consumatore.

Non solo il benessere, ma anche lo stato di salute umana dipende da quanto è confortevole la temperatura nell'appartamento. Ecco perché gli scienziati hanno identificato alcune norme considerate ottimali per la temperatura ambiente.

Quale dovrebbe essere la temperatura dell'aria nella stanza

In diversi paesi e città, la norma di un regime di temperatura confortevole è diversa, e ciò è dovuto, prima di tutto, alle caratteristiche climatiche dell'area. Al fine di determinare quale sia la temperatura dell'aria è ottimale per una stanza particolare, devi anche prendere in considerazione l'umidità dell'aria al suo interno.

Inoltre, va notato che il microclima cambia anche a seconda della stagione. Ad esempio, in inverno l'appartamento viene riscaldato con una batteria e la temperatura al suo interno è leggermente inferiore rispetto a quella estiva, quando il riscaldamento viene sostituito dal caldo sole.

Nella stagione fredda, l'aria nella stanza dovrebbe essere riscaldata fino a +22 gradi Celsius e nella stagione calda - fino a +25. A prima vista, questa differenza può sembrare insignificante, ma in realtà non lo è.

Temperatura ambiente

Forse non è un segreto per nessuno che l'aria nell'appartamento sia riscaldata in modo non uniforme. Il regime di temperatura dipende in gran parte da quale funzione svolge la stanza:

Inoltre, vale la pena notare che il corretto regime di temperatura deve essere mantenuto in tutte le stanze e allo stesso tempo cercare di garantire che quando si passa da una stanza all'altra, non si avvertano variazioni troppo forti della temperatura dell'aria. Un regime di temperatura normale e confortevole per una persona significa che se vai, ad esempio, dal soggiorno alla cucina, non sentirai una differenza significativa, poiché la temperatura cambierà massimo 2 gradi in una direzione o nell'altra.

Regime di temperatura per i neonati

Nello sviluppo del bambino, le condizioni che lo circondano giocano quasi uno dei ruoli più importanti ed è per questo che è necessario osservare il corretto regime di temperatura nella stanza in cui il bambino riposa e trascorre la maggior parte del suo tempo. Affinché il neonato non si ammali e la sua salute non sia scossa, è importante non solo evitare l'ipotermia, ma anche un surriscaldamento eccessivo.

La norma di temperatura per un bambino dipende anche dai suoi dati fisici:

1. Un neonato nato in tempo e senza anomalie si sentirà a suo agio a 19 ° -21 ° С.
2. Un bambino prematuro richiede più attenzione e quindi la temperatura dell'aria nella sua camera da letto dovrebbe essere di circa 24°-25°С.

A cosa porta l'ipotermia o l'eccessivo surriscaldamento del corpo del bambino?

La temperatura ambiente per i neonati dovrebbe essere confortevole e conforme allo standard GOST. Dopotutto, i bambini rilasciano calore più intensamente dei bambini più grandi e sudano di più, per questo motivo il corpo del bambino perde l'acqua e i sali minerali di cui ha bisogno.

Per evitare che ciò accada, è necessario monitorare attentamente quanto viene riscaldata l'aria nella stanza. Vale anche la pena notare che ci sono una serie di sintomi che indicano che il neonato è surriscaldato:

• La temperatura corporea del bambino è leggermente al di sopra del normale
• Il neonato inizia a respirare attraverso la bocca.
• La respirazione del bambino diventa difficile a causa della comparsa di croste dure nel naso.
• Rossore e dermatite da pannolino compaiono nelle pieghe della pelle
• Il bambino potrebbe avere mal di pancia

A causa anche di una leggera ipotermia, il neonato può ammalarsi, quindi è necessario assicurarsi che la temperatura nella camera da letto del bambino non scenda nemmeno di un paio di gradi.

Come creare una temperatura confortevole per il tuo bambino

Di solito la temperatura nell'appartamento non scende sotto i 18 - 20 gradi... Fatta eccezione per il periodo in cui il riscaldamento negli appartamenti è stato spento da poco o sta per essere acceso.

Pertanto, se noti che l'aria nella stanza è diventata troppo fredda e il neonato si sta congelando, devi "riscaldare" artificialmente la stanza. Inoltre, sarà anche utile isolare ulteriormente il bambino stesso, coprendolo con una coperta o una coperta calda.

Sappiamo tutti quale dovrebbe essere la temperatura nella stanza di un bambino, ma cosa fare se in estate al chiuso sta diventando troppo caldo? La risposta a questa domanda è semplice: devi dare al bambino molta acqua, rimuovere gli indumenti in eccesso da lui e pulire con acqua. Tutti questi semplici passaggi aiuteranno a evitare il surriscaldamento.

In conclusione, vale la pena notare che, nonostante le preferenze personali di ciascuna persona, i medici raccomandano ancora di aderire alle norme generalmente stabilite. Ciò è dovuto al fatto che il surriscaldamento o l'ipotermia sono dannosi non solo per il corpo di un neonato, ma anche per la salute di un adulto.