La meravigliosa bevanda Lassi è una prelibatezza tradizionale indiana che rinfresca perfettamente nel caldo di mezzogiorno e nel caldo incredibile. Molte sono le interpretazioni di questa ricetta: la bevanda si prepara con cioccolato, banane, mango, agrumi, zenzero. E non è tutto! Molto probabilmente è semplicemente impossibile enumerare tutte le interpretazioni di Lassi. Dopotutto, la bevanda è resa piccante, speziata, dolce, salata. Ma non meno popolari sono le versioni dal gusto neutro, ma dall'aroma insuperabile. Allo stesso tempo, Lassi può essere tranquillamente attribuito non solo a bevande piacevoli, ma anche incredibilmente salutari. Dopotutto, puoi facilmente variare gli ingredienti a tua discrezione, aggiungendo paprika, erbe, bacche, sciroppo o persino ... cetrioli. Ma la cosa principale è prendere i prodotti di base per le fondamenta. A Lassi è ghiaccio, acqua e yogurt. Sperimentare! Sicuramente sarai in grado di trovare esattamente quella versione di Lassi, che diventerà la più amata nella tua famiglia.
Tempo di cottura - 15 minuti.
Porzioni per contenitore - 4.
Per preparare la bevanda indiana Lassi secondo la ricetta proposta, non sono necessari ingredienti estremamente rari. Tutto il necessario per preparare una bevanda rinfrescante originale, puoi sempre acquistarlo nel punto vendita più vicino. Allora, ecco questi prodotti:
In una nota! Se lo desideri, puoi sempre rifiutare lo zucchero semolato nella bevanda o sostituirlo con il miele.
Se non hai mai preparato Lassi prima, o anche solo sentito parlare per la prima volta di una bevanda così orientale, non disperare. Non sarà difficile per te cucinarlo da solo a casa. L'essenza della preparazione di una bevanda è estremamente semplice. A tutti gli altri, ricetta passo passo con una foto ti aiuterà a evitare vari errori culinari, che in questa situazione sono semplicemente difficili da immaginare. Di seguito sono riportati anche diversi video clip, in cui l'intera sequenza della creazione di una bevanda così appetitosa dal gusto rinfrescante e tonificante è esposta nel modo più dettagliato e comprensibile. Bene, cominciamo?
Nota! Ma non dimenticare di setacciare la spezia in seguito.
Gli indiani servono la bevanda immediatamente. Dopotutto, è allora che ti permetterà di liberarti non solo della sete, ma anche del calore.
Se non sei mai stato in India e non sai come fare un vero drink Lassi, usa le video ricette suggerite. Ti permetteranno di diversificare il tuo menu di bevande e renderlo più utile:
Ci sono molte bevande gustose e salutari che puoi gustare nella calda estate: frappè ghiacciati, latte freddo e frullati di kefir, delizioso ayran, latte cotto fermentato e molto altro. Inoltre, c'è un delizioso e bevanda salutare, originario dell'India, che è semplicemente un peccato da non provare. Questa bevanda è lassi. In questo articolo spiegheremo cos'è un lassi e come cucinarlo. Iniziamo!
Il lassi è una popolare bevanda indiana a base di yogurt con latte e vari tipi di frutta, verdura e altri additivi. Preparare il lassi in casa è molto semplice: preparare questo delizioso cocktail non è più difficile che preparare frullati di latte o frappè.
Lassi è dolce e salato. Lassi è più comune nel Punjab, in Pakistan e nel nord dell'India.
Per fare il lassi, avrai bisogno di yogurt turco (o altro yogurt bianco), latte o acqua, oltre a frutta, zucchero, sale, spezie ed erbe aromatiche. L'unica cosa senza la quale non puoi cucinare i lassi è senza un frullatore.
In questo articolo condivideremo le ricette lassi più deliziose. Iniziamo!
Mettere tutti gli ingredienti tranne il ghiaccio in un frullatore e tritare bene. Quindi aggiungere il ghiaccio e macinare di nuovo. La bevanda è pronta!
Mettere tutti gli ingredienti tranne il ghiaccio in un frullatore e tritare bene. Mettere il ghiaccio in bei bicchieri e versare il lassi nei bicchieri. La bevanda fresca estiva è pronta!
Friggere i semi di cumino in una padella per circa 2-3 minuti, quindi raffreddare e tritare. Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e tritare bene. Lassi è pronto!
Un'altra deliziosa bevanda estiva è l'ayran, che può essere bevuto come bevanda indipendente, oppure puoi preparare piatti estivi e bevande fredde a base di ayran, ad esempio una bevanda rinfrescante su ayran con cetriolo ed erbe o una bevanda fredda su ayran con ravanelli.
Uno dei tipi più deliziosi di lassi è il lassi al mango. La parte più difficile di questa ricetta è trovare il mango, il resto è facile. Quindi, prendi questi ingredienti:
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e tritare bene. Servire in bei bicchieri e buon appetito!
Questa ricetta è un po' più complicata della precedente. Tuttavia, il risultato ne vale la pena! Quindi, per preparare questo lassi al mango, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:
Se non riesci a trovare un mango, ti suggeriamo di preparare un delizioso drink con una banana.
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare bene. Il lassi alla banana è pronto!
Naturalmente, nessun menu estivo è completo senza le fragole. Ti offriamo una ricetta per lassi con le fragole. Avrai bisogno di ingredienti:
Mettere gli ingredienti in un frullatore e tritare bene. La bevanda alla fragola è pronta! Buon appetito!
Altre idee su come e con cosa puoi fare i frullati - nell'articolo.
Il lassi è una bevanda indiana popolare di origine punjabi. Si prepara a base di yogurt con l'aggiunta di acqua, sale, zucchero, spezie, frutta e ghiaccio con una veloce frustata.
Lassi semplice
Per la ricetta avrai bisogno di:
yogurt o latte cotto fermentato - 1 l
acqua (fredda) - 3 bicchieri
zucchero - 6 cucchiai
semi di cardamomo (macinati) - 1/4 di cucchiaino
cubetti di ghiaccio - opzionale
Unisci tutti gli ingredienti tranne il ghiaccio e sbattili con una frusta o un mixer fino a quando la bevanda non sarà schiumata. Servire il lassi freddo con cubetti di ghiaccio. È una bevanda nutriente e rinfrescante.
Lassi al cumino
Per la ricetta avrai bisogno di:
semi di cumino - 1/2 cucchiaino.
yogurt naturale - 300 ml
sale - 1 pizzico
acqua - 75 ml.
Friggere i semi di cumino in una padella asciutta fino a renderli saporiti. Mettere i semi in un frullatore con lo yogurt, un pizzico di sale e 75 ml di acqua, frullare. Servire freddo.
Lassi alla banana
Per la ricetta avrai bisogno di:
banane (mature, sbucciate e tritate) - 2 pz.
succo di limone- 2 cucchiai.
succo d'uva (bianco) o acqua (ghiacciata) - 1/2 tazza
miele (trasparente) - 3 cucchiai
ghiaccio (sbriciolato) - 6-8 cubetti
cardamomo (macinato) - 1/4 di cucchiaino
noce moscata (grattugiata) - 1 pizzico
scorza di limone (grattugiata) - per la decorazione.
Metti le banane, il succo di limone, il miele (se lo desideri) e lo yogurt o il latticello in un frullatore elettrico o in un robot da cucina con un attacco di metallo in posizione. Lavorare per circa 2 minuti, quindi aggiungere ghiaccio e cardamomo e riaccendere per un minuto. Il ghiaccio non deve essere completamente tritato. Versare nei bicchieri, spolverare con un pizzico di noce moscata e scorza di limone e servire.
Lassi con mango e banane (Amm kela lassi)
Per la ricetta avrai bisogno di:
banana - 3 pezzi
mango - 1 pz.
yogurt (freddo) - 2 tazze
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare per 1-2 minuti.
Lassi al mango
Per la ricetta avrai bisogno di:
mango (piccolo, sbucciato e affettato) - 1 pz.
latte (freddo) - 75 ml
yogurt naturale - 150 ml.
Sbatti i manghi in un frullatore o in un robot da cucina. Quindi passare al setaccio per eliminare le fibre. Refrigerare.
Mescolare la polpa di mango con il latte e lo yogurt. Servire freddo.
Lassi mango e cardamomo
Per la ricetta avrai bisogno di:
cardamomo (baccelli) - 3 pz.
mango (polpa) - 600 g
yogurt naturale - 400 ml
latte - 200 ml
noce moscata (macinata) - a piacere.
Tagliate a metà i baccelli di cardamomo, privateli dei semi e schiacciateli con pestello e mortaio. Accantonare.
Mettere il mango in un frullatore, aggiungere lo yogurt, il latte e il cardamomo macinato. Colpo. Assaggiate e, se necessario, aggiungete un po' di miele o zucchero. Versare nei bicchieri e cospargere con noce moscata fresca. Servire subito.
Lassi alla fragola
Per la ricetta avrai bisogno di:
fragole - 150g
yogurt naturale - 250g
miele - 1 cucchiaino
ghiaccio - 8 cubetti.
In un frullatore, sbattere le fragole, lo yogurt, 1 cucchiaino di miele e 8 cubetti di ghiaccio in un frullatore. Sbattere e versare nei bicchieri.
Gelato Lassi al rabarbaro e fragole
Per la ricetta avrai bisogno di:
fragole (tritate) - 100g
zucchero - 4 cucchiai
limone, solo succo
rabarbaro (sbucciato e tritato finemente) - 250g
mandorle (macinate) - 100g
latte (concentrato) - 250g
latte - 200 ml
essenza di mandorle - 1 cucchiaino
Yogurt greco - 500 g.
Metti 6 stampini per gelato su uno stecco o su bicchieri alti, sottili e resistenti al gelo nel congelatore. Lessare le fragole per 5 minuti con 1 cucchiaio di zucchero e spremere il succo di limone. Scolare il succo, scartare i pezzi di frutta e far bollire il succo finché non si riduce a uno sciroppo denso. Versare lo sciroppo sul fondo degli stampini o dei bicchieri e congelare.
Nel frattempo fate bollire il rabarbaro in una goccia d'acqua con i restanti 3 cucchiai di zucchero fino a renderlo morbido. Sbatti in una purea in un frullatore o robot da cucina. Mettere le mandorle tritate, il latte condensato e il latte normale in una casseruola e scaldare. Lasciare raffreddare in un pentolino, quindi passare al setaccio fine, strizzando il più possibile il latte. Butta via i pezzi. Mettere il rabarbaro, il latte di mandorle, l'essenza di mandorle e lo yogurt in un robot da cucina e frullare. Quindi lasciate raffreddare. Se il composto risultasse troppo acido, addolcitelo con lo zucchero.
Versare negli stampini, mettere i bastoncini e congelare per una notte. Togliere dal freezer almeno 15 minuti prima di servire; in 20 minuti se si usavano gli occhiali.
Lassi al cioccolato
Per la ricetta avrai bisogno di:
cioccolato al latte - 50g
yogurt - 1 bicchiere
cubetti di ghiaccio
per la decorazione:
mandorle tritate
Raffreddare il cioccolato e tritarlo in briciole. Unire lo yogurt, il cioccolato, i cubetti di ghiaccio in un frullatore e frullare ad alta velocità fino a ottenere una schiuma. Versare il lassi nei bicchieri e guarnire con mandorle tritate. Servire freddo.
Lassi salato
Per la ricetta avrai bisogno di:
semi di cumino - 1 cucchiaino
yogurt naturale - 1 bicchiere
latte (freddo) - 1 bicchiere
succo di limone - 1 cucchiaino
sale - 1 cucchiaino
cubetti di ghiaccio - 1/2 tazza
sale qb
Friggere i semi di cumino in una padella asciutta fino a quando non appare l'aroma. quindi raffreddare e macinare. Unire tutti gli ingredienti in un frullatore fino a quando appare la schiuma, versare nei bicchieri e schiacciare ben freddo.
Lassi all'ananas
Per la ricetta avrai bisogno di:
acqua - 1/2 tazza
zucchero - 2 cucchiai
cubetti di ghiaccio - 1 bicchiere.
Lassi alle spezie
Per la ricetta avrai bisogno di:
acqua - 2 bicchieri
yogurt (senza additivi) - 1/2 tazza
zucchero - 2 cucchiai
zenzero (grattugiato fresco) - 1/2 cucchiaino
cardamomo (macinato) - 1/2 cucchiaino
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare per 1-2 minuti. Addolciscilo a seconda del tuo tipo di costituzione e umore.
Lassi all'ananas
Per la ricetta avrai bisogno di:
ananas (tritato) - 1 tazza
yogurt naturale - 1/2 tazza
acqua - 1/2 tazza
zucchero - 2 cucchiai
cubetti di ghiaccio - 1 bicchiere.
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a che liscio. Versare il composto in un bicchiere e servire subito.
Lassi all'acqua di rose
Per la ricetta avrai bisogno di:
yogurt - 200 ml
zucchero - a piacere
acqua di rose - 1 cucchiaino
Aggiungere lo zucchero e l'acqua di rose allo yogurt. Batti tutto bene. Servire freddo o con ghiaccio.
Lassi allo sciroppo (Syrop Lassi)
Per la ricetta avrai bisogno di:
yogurt - 200 ml
zucchero - a piacere
sciroppo (qualsiasi) - a piacere.
Mettere lo zucchero e lo sciroppo nello yogurt. Batti tutto bene. Servire freddo o con ghiaccio.
Calorie: 574.2
Tempo di cottura: 10
Proteine / 100 g: 3.1
Carboidrati / 100 g: 16,63
Si può utilizzare il Lassi, una bevanda rinfrescante a base di yogurt naturale. La ricetta del lassi più semplice è lo yogurt, montato con succo di limone e cubetti di ghiaccio o acqua ghiacciata, ma di solito non si ferma qui. Vari frutti, spezie e spezie, succhi di frutta, frutta secca vengono aggiunti alla bevanda lassi. Le banane danno il gusto e la consistenza ideali del lassi: il lassi alla banana risulta essere denso, ricco, aromatico e molto gustoso. Rispetto ad altri, il lassi può essere considerato una bevanda ipocalorica - non contiene cibi grassi e pesanti; al posto dello zucchero, del miele o della frutta secca tritata vengono aggiunti succhi dolci naturali. Presentazione deliziosa ricetta cocktail alla banana.
Ingredienti:
- banane morbide mature - 2 pezzi;
- succo di limone (appena spremuto) - 2 cucchiai. cucchiai;
- cardamomo macinato (in polvere) - 0,5 cucchiaini;
- noce moscata appena macinata - 0,5 cucchiaini;
- yogurt naturale - 400 ml.;
- miele - 2 cucchiai. cucchiai;
- acqua ghiacciata o cubetti di ghiaccio - opzionale.
Come cucinare a casa
Per i lassi, usa banane morbide e mature. Tagliateli a pezzetti e metteteli brevemente in freezer.
Versare il succo di limone sulle banane fredde. Questo dovrebbe essere fatto in modo che le banane non si scuriscano dopo averle tagliate (diventino rapidamente terrose e la bevanda finita sembrerà poco appetitosa). Sbatti le banane con un frullatore a immersione fino a che liscio. A questo punto della cottura aggiungete un po' di acqua ghiacciata, 2-3 cucchiai. cucchiai per dare alla purea di banana una consistenza più uniforme e liscia. Puoi aggiungere il succo di mela al posto dell'acqua.
Versare lo yogurt naturale nella pappa di banana.
Aggiungi miele denso a piacere. Battere di nuovo il tutto fino a ottenere una massa densa e omogenea.
Condisci i lassi alla banana con cardamomo macinato (puoi aggiungere altre spezie a tuo gusto).
Su una grattugia fine grattugiare un po' di noce moscata (per fare circa mezzo cucchiaino) o aggiungere la noce moscata in polvere. Sbatti di nuovo il lassi. Se hai bisogno di un cocktail ben freddo, aggiungi dei cubetti di ghiaccio o versa dell'acqua ghiacciata. Risulta non meno gustoso.
Versare subito il lassi cotto nei bicchieri e servire freddo.
In una nota. Invece del miele, al lassi di banana si può aggiungere frutta secca tritata - uvetta, albicocche secche, fichi. Versare acqua bollente sulla frutta secca, tenere premuto per 1-2 minuti. Quindi raffreddare sotto l'acqua fredda, asciugare, macinare in un frullatore. Aggiungere la frutta secca a fine cottura insieme alle spezie.
Ricetta per cucinare "Lassi all'ananas"
- ananas (a fette) - 1 tazza
- yogurt naturale - 1/2 tazza
- acqua - 1/2 tazza
- zucchero - 2 cucchiai
- cubetti di ghiaccio - 1 bicchiere.
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a che liscio. Versare il composto in un bicchiere e servire subito.
Lassi alla banana ricetta
Per la ricetta occorrono:
- banane (mature, sbucciate e tritate) - 2 pz.
- succo di limone - 2 cucchiai
- succo d'uva (bianco) o acqua (ghiaccio) - 1/2 tazza
- miele (trasparente) - 3 cucchiai.
- yogurt naturale - 1 bicchiere
- ghiaccio (sbriciolato) - 6-8 cubetti
- cardamomo (macinato) - 1/4 di cucchiaino
- noce moscata (grattugiata) - 1 pizzico
- scorza di limone (grattugiata) - per la decorazione.
Metti le banane, il succo di limone, il miele (se lo desideri) e lo yogurt o il latticello in un frullatore elettrico o in un robot da cucina con un attacco di metallo in posizione. Lavorare per circa 2 minuti, quindi aggiungere ghiaccio e cardamomo e riaccendere per un minuto. Il ghiaccio non deve essere completamente tritato. Versare nei bicchieri, spolverare con un pizzico di noce moscata e scorza di limone e servire.
Dahi (yogurt) ricetta
Per la ricetta occorrono:
- latte - 2,3 l
- yogurt (naturale, senza additivi) - 50 ml
Portate a bollore il latte e togliete dal fuoco (se volete fare uno yogurt denso potete far evaporare il latte di un quarto). Raffreddare il latte a 45 gradi. In una ciotola mettete lo yogurt con un po' di latte tiepido, mescolate, quindi versate questo composto in un pentolino di latte e mescolate bene. Quando fa freddo, è necessario un po' più di yogurt per la coltura iniziale. Per la fermentazione, il latte deve stare al caldo per diverse ore (dalle 4 alle 8 ore). La temperatura del latte va mantenuta costante avvolgendo una casseruola con coperchio in un panno spesso e posizionandola vicino a una fonte di calore. Cerca di non muovere la padella finché lo yogurt non si sarà completamente addensato.
Ricetta per Lassi alla Fragola
Per la ricetta occorrono:
- fragole - 150g
- yogurt naturale - 250g
- miele - 1 cucchiaino.
- ghiaccio - 8 cubetti.
In un frullatore, sbattere le fragole, lo yogurt, 1 cucchiaino di miele e 8 cubetti di ghiaccio in un frullatore. Sbattere e versare nei bicchieri.
La ricetta del piatto "Lassi al cumino"
Per la ricetta occorrono:
- semi di cumino - 1/2 cucchiaino.
- yogurt naturale - 300 ml
- sale - 1 pizzico
- acqua - 75 ml.
Friggere i semi di cumino in una padella asciutta fino a renderli saporiti. Mettere i semi in un frullatore con lo yogurt, un pizzico di sale e 75 ml di acqua, frullare. Servire freddo.
Ricetta per cucinare il mango e cardamomo Lassi
Per la ricetta occorrono:
- cardamomo (baccelli) - 3 pz.
- mango (polpa) - 600g
- yogurt naturale - 400 ml
- latte - 200 ml
- noce moscata (macinata) - a piacere.
Tagliate a metà i baccelli di cardamomo, privateli dei semi e schiacciateli con pestello e mortaio. Accantonare.
Mettere il mango in un frullatore, aggiungere lo yogurt, il latte e il cardamomo macinato. Colpo. Assaggiate e, se necessario, aggiungete un po' di miele o zucchero. Versare nei bicchieri e cospargere con noce moscata fresca. Servire subito.
Ricetta per cucinare "Lassi con mango e banane (amm kela lassi)"
Per la ricetta occorrono:
- banana - 3 pezzi
- mango - 1 pz.
- yogurt (freddo) - 2 bicchieri
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare per 1-2 minuti.
La ricetta del piatto "Lassi al cioccolato"
Per la ricetta occorrono:
- cioccolato al latte - 50g
- yogurt - 1 bicchiere
- cubetti di ghiaccio
per la decorazione: - mandorle tritate
Raffreddare il cioccolato e tritarlo in briciole. Unire lo yogurt, il cioccolato, i cubetti di ghiaccio in un frullatore e frullare ad alta velocità fino a ottenere una schiuma. Versare il lassi nei bicchieri e guarnire con mandorle tritate. Servire freddo.
Lassi alla pera
2 pere mature
100 ml di yogurt naturale
100 g di gelato cremoso
200 ml di cioccolato al latte shabby o caramelle
Lavare le pere, il torsolo, la buccia
mettere nel frullatore
aggiungete lo yogurt, il gelato e sbattete
versare il latte nella miscela, mescolare
versare il lassi nei bicchieri,
cospargere con cioccolato grattugiato
Lassi Masala dudh (latte allo zafferano e pistacchi)
Ingredienti:
5 tazze (1,2 l) di latte
10 vene di zafferano o 1/4 di cucchiaino zafferano macinato
4 garofani
1/2 cucchiaino cannella in polvere
3 cucchiai. l. miele o 4 cucchiai. l. Sahara
1 cucchiaio. l. pistacchi tritati
Aggiungere i chiodi di garofano e la cannella al latte e portare a bollore. Regolare il calore in modo che il latte sobbollisca per 5 minuti, quindi togliere dal fuoco. Aggiungete subito lo zafferano e mescolate bene. Mescolando, aggiungere il miele. Tira fuori i chiodi di garofano. Aggiungere i pistacchi tritati. Servire caldo.