Nosies reikia. Pamokos tema: „Kodėl žmogui reikia nosies?“ Santrauka. (vyresnis amžius). „Blogi liežuviai yra blogesni už pistoletą“

Kodėl mes kvepiame. Kaip veikia nosis. Kodėl mums reikia ryškiausios veido dalies? Kodėl reikia gydytis aromatais. Kaip kvapai veikia žmogų.

Ar kada susimąstėte, kodėl kvapas taip glaudžiai susijęs su atmintimi?

Kodėl jis gali labai greitai tave nuvesti į praeitį?

Kodėl į galvą ateina nuotraukos iš vaikystės ar tiesiog malonios akimirkos? Kvapai lengvai veikia jūsų suvokimą ir emocijas.

Kvapo pagalba kūnas akimirksniu gauna signalą apie pavojų, žalą, naudą, apie galimybę atsipalaiduoti ar mėgautis. Ir kokie kvapai tvyro šiuolaikinis pasaulis mus persekioti? Kokias reakcijas jie gali sukelti mūsų sąmonėje ir kūne? Ar gyvename su baimės jausmu, noru slėptis, numatydami bėdą, ar jaučiame malonumą ir džiaugsmą įkvėpę aromatų? Deja, mūsų pasaulyje daug dažniau kvėpuojame urbanizacijos produktais ir ekskrementais. pramonės įmonės... Akivaizdu, kad jums reikia dažniau būti gryname ore, miške, eiti į vasarnamį, apskritai bendrauti su gamta. O kas, jei atostogos trunka tik 2–3 savaites per metus, o vasarnamis yra mieste?

Tai, kas kažkada mus nudžiugino, tikrai tai padarys dar kartą kvepalų pagalba.

Kvapas yra vienas stipriausių žmogaus pojūčių, nes jį valdo viena giliausių smegenų dalių, ta dalis, kuri buvo gerai išvystyta mūsų protėvių. Ši dalis yra atsakinga už miegą, seksualines reakcijas, alkį, troškulį, atmintį. Senovės žmonės buvo visiškai priklausomi nuo nosies. Kvapas įspėjo apie plėšrūno atsiradimą, nurodė maisto šaltinį, taip pat padėjo pasirinkti poravimosi partnerį. Laikui bėgant šiuolaikiniai žmonės sukūrė kitas smegenų dalis, kurios yra atsakingos už intelektą, kūrybiškumą, kalbą ir įgūdžius. Tačiau tai, ką paveldėjome iš savo protėvių, niekur nedingo. Žinoma, yra grynai reaktyvių dalykų, pagrįstų ankstesne neigiama patirtimi. Pavyzdžiui, jei išsiskyrėte su mylimu žmogumi, kuris naudojo tam tikrą kvapą, ir jums tai buvo didžiulė netektis, tada, sutikę šį kvapą, nesijausite patogiai. Ir priešingai, tai, kas kažkada mus pradžiugino, tikrai tai padarys dar kartą kvepalų pagalba. Todėl daugelis antidepresantų gaminami iš rožių, jazminų, levandų, pelargonijų, vanilės vasaros žiedų ... Šie augalai kelia asociacijas su šiluma ir šviesa, vaikyste ir vasaros sodu.

Kaip veikia nosis.

Uoslės pojūtis nėra tiriamas taip gerai, kaip ir kiti pojūčiai: regėjimas, klausa, lytėjimas, skonis. Uoslės nervai yra nosies viršuje. Skirtingai nuo nervų, susijusių su lytėjimu, klausa ir regėjimu, jie yra tiesiogiai susiję su smegenimis. Šie nervų ląstelės tai jie vadina „smegenų ląstelėmis už jos ribų“. Iš kiekvienos uoslės ląstelės išsišakoja kelios plonos gijos, vadinamos blakstienėlėmis ir pasiekia nosies ertmės gleivinę. Šių gijų galuose yra receptoriai, kurie nustato bet kokį kvapą. (Diagramoje jie pažymėti skaičiumi 2b). Nosies vidus visada drėgnas, ir šioje drėgmėje ištirpsta kvapo dalelės. Uoslės nervai gali atpažinti aromatines molekules tik skystoje būsenoje. Tada informacija patenka į smegenis, mes ją suvokiame ir žinome, kartais mes to nesuvokiame. Išradę elektroninį mikroskopą, mokslininkai atidžiai pažvelgė į receptorius, esančius blakstienų galuose. Jie visi turi skirtingos formos... Kvapiosios molekulės taip pat turi skirtingą formą ir dydį. Ne nosis pasako, kokiu kvapu kvepia, o tik perduoda duomenis apie molekulių atėjimą. Smegenys registruoja visus duomenis ir pateikia galutinį rezultatą: kvepia rožėmis ar katėmis. Nosis gali aptikti daug daugiau skirtingų kvapų, nei ausis gali atskirti garsus - 10 000 skirtingų rūšių uoslės pojūčių.

Uoslės organo sandaros schema .⇒

1. Kvepiančios molekulės. Kvapas įkvepiamas per sinusus.

2. Uoslės epitelis. Padengtas plonu gleivių sluoksniu (20 mikronų).

• 2 a. Aksonai.Atsakingas už atstumąkitą informacijos perdavimą į smegenis.
• 2 b. Baltymų receptoriai.

3. Uoslės lemputė. Atsakingas už pirminį elektros signalo apdorojimą.

4. Limbinė sistema. Jis analizuoja kvapus ir nustato ryšį su emocijomis.

Kvapas yra pats trumpalaikis pojūtis. Iš pradžių jis yra aštrus, o paskui susilpnėja. Kai ilgą laiką jaučiame tą patį kvapą, mūsų suvokimas išblėsta. Kvapai daugeliui žmonių yra labai sunkūs. Jiems sunku pasiekti sėkmės naudojant aromaterapiją, nes jie nepatiria emocinių atsakų eteriniai aliejai... Tačiau šį suvokimą galima ugdyti laikui bėgant. Aliejus gali padėti. bazilika. Pakanka retkarčiais jį suvalgyti ir naudoti aromaterapijai įkvėpus labai mažomis dozėmis.

Eksperimentuokite.

Mokslininkai atliko įdomų eksperimentą, kuris labai aiškiai parodė eterinių aliejų poveikį organizmui. Eksperimento tikslas - išsiaiškinti, ar kvapai veikia dėl to, kad jie sukelia įvairias asociacijas, ar kvapų poveikis susijęs su tuo, kad nedideli kiekiai lakių biologiškai aktyvių medžiagų patenka į kraują tiesiai per nosies gleivinę, kurioje gausu kraujo laivai? Tai nėra lengva išsiaiškinti. Tačiau idėja buvo gana paprasta: reikia išbandyti kvapų poveikį tiems žmonėms, kurie ... kvapų nesuvokia. Nėra kvapo ar anosmija, yra gana reta ir gali atsirasti dėl įvairių priežasčių: nosies pertvaros kreivumas, tam tikras apsinuodijimas, kartais tai yra bendro organizmo susilpnėjimo ar trauminio smegenų pažeidimo pasekmės, kai pažeidžiamas uoslės nervas. Savanoriui buvo tik potrauminė anosmija.

... "Prieš pradedant eksperimentą: impulsas 72, slėgis nuo 100 iki 80.

Pirmoji medžiaga yra eterinis aliejuscitrina. Jis atneša mėgintuvėlį prie nosies ir reguliariai tris minutes įkvepia nepastebimą kvapą. „Oras ir oras“, - komentuoja jis. Skaičiuoju savo pulsą. Pulsas 60, slėgis nuo 115 iki 80... Beje, citrinos kvapas laikomas geru toniku.

Antroji medžiaga yra mėtų, ji turi stiprų mentolio kvapą. Viršutinis slėgis šiek tiek padidėja, pulsas ir mažesnis nekeisti.

Trečias vaistas yra ylang-ylang. Pulsas 56, slėgis nukrenta iki 105/80... (Ylang-ylang yra žinomas kaip galingas raminantis vaistas, jis vartojamas esant stipriems emociniams sutrikimams, mažina kraujospūdį). Atkreipkite dėmesį, kad mažesnis slėgis viso eksperimento metu nežymiai kinta matavimo paklaidos ribose.

Kaip ketvirtoji medžiaga - susmulkinta įprasto česnako skiltelė... Pulsas 64, slėgis 100/80.

Penktoji medžiaga - rozmarinas, gerai žinomas nervų sistemos stimuliatorius. Gautas stimuliuojantis poveikis! Pulsas 76, slėgis 115/80.

(šešta) išmetu kontrastą - valerijonas (sausa šaknis). Slėgis nesikeičia, o pulsas per tas pačias tris minutes sumažėja iki 60 smūgių... Beje, įprasti valerijono preparatai, priešingai nei motinėlė ir gudobelė, gerai nurimsta, tačiau tuo pačiu jie beveik nesumažina kraujospūdžio. O sergant kai kuriomis ligomis, pavyzdžiui, sergant nemiga, valerijono šaknies rekomenduojama negerti, o tik užuosti prieš miegą. Ir pagaliau septintoji priemonė - eterinis aliejus bazilikas, žinomas ir kaip prieskonis, ir kaip puiki priemonė nuo kraujagyslių ir raumenų spazmų. Tai šiek tiek sumažina pulsą 52 smūgiai, o slėgis net šiek tiek pakyla iki 120/80.

Išvados:

• kvapai veikia žmogų, net jei jis jų nesuvokia (todėl hipotezė apie veikliųjų medžiagų mikrodozių veikimą yra arčiau realybės)
• tonizuojantis ir raminantis kvapų poveikis skiriasi fiziologinis mechanizmas(tiek citrinos, tiek rozmarino tonusas pagerėja, tačiau pirmasis sumažina, o antrasis pastebimai padidina širdies ritmą)
• kvapų įtaka viršutiniam kraujospūdžiui yra daug labiau pastebima nei apatinei, o tai priklauso nuo kraujagyslių tono “...

Taigi priėjome tiesos: nosis kartais yra ne pati gražiausia kūno dalis, bet viena vertingiausių žmogui! Kvėpuokite į sveikatą!

Aromatologė Olga Šarova ... su meile

Prenumeruokite vaizdo kanalą Gyvieji skoniai

Nuo vaikystės mokome savo vaikus taisyklingai valgyti, gerti, vaikščioti ir kalbėti. Bet kaip kvėpuoti? Mes nemokome suaugusiųjų. Ir veltui, nes neišnaudojami didžiuliai sveikatos atsargos, būdingos pačiam organizmui. Tai labai rimtas praleidimas. Žiemą, kai smarkiai padidėja peršalimo ir gripo pavojus, tinkamas kvėpavimas toli gražu nėra paskutinis šių ligų prevencijos vaidmuo. Kadavaikas kvėpuoja per burną, vaikams yra deguonies badas, sumažėja apetitas, sutrinka medžiagų apykaita. Nuolatinis burnos kvėpavimas lėtina skydliaukės augimą, mažina hemoglobino kiekį, mažina cukraus ir kalcio kiekį, o tai labai pastebima dabar jaunesnėje kartoje. Dažnai yra atminties sutrikimas, protinis ir fizinis atsilikimas. Vaikai, nuolat kvėpuojantys per burną, turi galvos skausmą, dirglumą, naktines baimes, šlapimo nelaikymą ir kt. Todėl kvėpuojant per burną oras nėra veikiamas tinkamai"Biologinis gydymas", tai yra, šie vaikai dažnai kenčia nuo krūtinės anginos, bronchito, plaučių uždegimo, dažnos ir ilgalaikės ligos rimtai kenkia vaiko imunitetui. Todėl mes, mokytojai, turime paaiškinti ir išmokyti savo mokinius, kaip taisyklingai kvėpuoti. Tai pirmas žingsnis savigydos link.

Parsisiųsti:

Peržiūra:

Norėdami naudoti peržiūrą, susikurkite paskyrą ( sąskaitą) „Google“ ir prisijunkite prie jos: https://accounts.google.com

Peržiūra:

Savivaldybės ikimokyklinio ugdymo įstaiga

„Darželis„ Rodnichok “

Edukacinės veiklos sritis „Fizinis vystymasis“

„Kelionė į Nosarijos šalį“

(vyresnis ikimokyklinis amžius)

Parengė: kūno kultūros instruktorius

Naumova T.I.

G. Sukhinichi

Tikslas : Jūsų kūno idėjos formavimas ir kaip išlaikyti sveikatą.

Užduotys:

1. Suformuoti vaikams anatomines ir fiziologines idėjas apie nosies struktūrą.
2. Išmokyti taikyti sveikatą gerinančius metodus: žaidimų masažas; gimnastika akims; korekcinė gimnastika; pratimai, skirti sustiprinti pėdų raumenis, kad būtų galima išgydyti.

3. Ugdykite dėmesio tvarumą, ugdykite loginį mąstymą, atmintį, kad galėtumėte toliau tobulinti vaikų sveikatą.

4. Puoselėkite gerą valią.

Metodinė pagalba:iliustracijos - dramblys, gandras, vilkas, kiškis .., "pelikanas, antis; šalikai pagal vaikų skaičių. Pristatymas" Nosis "Garso įrašo daina" Baisiai įdomi "," Garinis lokomotyvas "," Dainos apie nosį "," Dainos Solveigo “(kasetė„ Grigas ir vandenyno garsai “).

Parengiamieji darbai:

1. Išmokyti vaikus žaidimų masažo „Sraigės“, „Kiaulės“.
2. Išmok gimnastikos akims „Smalsus nosis“
3. Paruoškite pristatymą „Nosis“
4. Muzikos akompanimento įrašymas.

Renginio eiga.

Jie įeina į muziką „Viskas, kas nežinoma, yra baisiai įdomu“

Pirmaujantis:

Užduosiu jums visiems klausimą:

Kam mums reikia nosies?

Vienas du trys keturi Penki -

Snapas išėjo pasivaikščioti.

Nosis nenori peršalti

Ir jis nenori čiaudėti.

Taigi mums reikia vaikinų

Pratimai atlikti.

Vaikai šiek tiek traukia nosį.

Sraigių nosies masažas

Pirmaujantis:

Nuo verandos iki vartų

Tris valandas šliaužė sraigės

Merginos šliaužė tris valandas

Vilkdamas namelius ant savęs.

Vaikai trina rodomuosius pirštus; masažuokite šnerves iš viršaus į apačią ir iš apačios į viršų 10-20 kartų.

Mato nosį - garvežys

Jis atvedė visus vaikinus į svečius.

Pristatoma per vieną minutę

Į Nosariją, stebuklingą žemę.

Muzikinė daina „Parovoz“.

Vaikščiojimas. Atstatymas iš trijų stulpelių, kad būtų atliktas ORU.

Pratimai „Juokingi gyvūnai“.

Pirmaujantis:

1. Dramblys linkteli galva,

Jis siunčia lanką vaikinams.

Vaikai pakreipia galvą į priekį. Pakartokite 6-8 kartus

1. Vilkas žaidžia kamuolį su Hare

Tai kažką reiškia.

Pasisuka į kairę ir į dešinę ranką į šoną. Pakartokite 6-8 kartus

1. Pelikanas vikriai nardo

Štai ką reiškia treniruotės!

Pasilenkite į priekį, rankos už nugaros yra sujungtos „spyna“. Pakartokite 6-8 kartus.

1. Kanale plaukė antys

Dėl to - trys medaliai.

Pakreipiama į dešinę, į kairę. Rankos ant diržo. Pakartokite 6-8 kartus

1. Gandras atlieka pratimus;

Dabar tupi, tada tupi.

Pritūpimas virš galvos. Pakartokite 6 kartus

1. Jaunasis kiškis užlipo ant slidžių.

Štai čia - finišo linija! Arčiau! Arčiau!

Šokinėja skirtingi tipai... 2 kartus 6-8 mes pakaitomis einame.

Pirmaujantis: Snapelis apsižvalgė ir pamatė šios nuostabios šalies gyventojus, kaip jie žaidžia. Jei norite žaisti su jais, tada eikime toliau. „Garnis“ (vaikščiojant, keliant kelius aukštai ištiesus kojas į priekį); „Beždžionės“ (šokinėja); „Pingvinai“ (vaikščiojantys pirštai plinta į šonus); „Leopardas“ (bėga). Vaikščiokite po vieną stulpelį. Atstatome į dviejų stulpelį.

Muzika vaikščiojimui ir bėgimui.

Kiškiai žaidžia kamuolį.

1. Kamuolio perdavimas dviem rankomis iš apačios, poromis.
2. Transliacija. Kamuolys dviem rankomis nuo krūtinės su atšokimu nuo grindų.

Pirmaujantis: Žiūrėk, juokingos kiaulės iškišo smalsias nosis.

Nugaros masažas "Kiaulė"

Kaip rašomoji mašinėlė

Dvi gražios kiaulės

Visi baksnoja

Visi niurzga:

Tuki-tuki-tuki-knock!

Girgždės-griausmės-grūmės!Smūgis delnais.

Vaikai stovi kaip „mažas traukinukas“ ir delnais lengvai glosto priekyje esančio žmogaus nugarą. Pasukti 180 °. Pasukite kumščius, palieskite pirštus.

Pirmaujantis

Nosis sako: „Pasivaikščiokime!

Aš sėdžiu tvankioje vietoje! "

Nosis sako: „Pasivaikščiokime!

Aš labai tavęs prašau! "

Pratimai akims

Atrodo nosis į dešinę ir į kairę.Vaikai perkelia savo žvilgsnį į kairę ir į dešinę.

Atrodo nosis aukštyn ir žemynPažvelkite aukštyn ir žemyn už nugaros

Ką matė sudėtinga nosis?Už rodomojo piršto.

Na, kur mes atsidūrėme?

Švelniai perbraukite rodomuoju pirštu per vokus.

Pirmaujantis: Atspėk mįslę:

Atsigulkite į kišenę ir stebėkite

Riaumoja, verkia ir purvinas,

Jie nušluostys ašarų upelius,

Nepamiršta apie nosį.(Nosinė.)

Staiga nosis pamatė nosines ir buvo tokia laiminga! Kodėl? Kam skirti šalikai? Vaikai atsako.

Nuvalykite nosį, išdžiovinkite ašaras ir greitai pradėkite šokti.

Pratimai, skirti sustiprinti pėdos arkos raumenis

Mes paėmėm nosines į kojas,

Ir jie šiek tiek pamojavo.

Pirštais surinko nosinę „akordeonu“.

Mes perkėlėme jį dešine, kaire koja iš dešinės į kairę ir atvirkščiai.

Pirmaujantis:

Nosis užuodė:Vaikai uostinėja.

Kvepia jūros oru.

Ir mes pamatėme jūrą -

Gražus, didelis.

Žaidimas „Jūra nerimauja“

Ant grindų išdėlioti lankai, juose stovi vaikai. Vairuotojas vaikšto kaip „gyvatė“ tarp žaidėjų. Tie vaikai, kuriems jis sakys: „Jūra nerimauja!“, Stovėkite už jo, sudarydami grandinę. Taigi jie vaikšto, susikibę už rankų, kol visi žaidėjai bus paimti iš savo vietų. Staiga vairuotojas praneša: "Jūra rami!" Visi pasiduoda ir bėga užimti lankų. Kiekvienas, likęs be vietos, yra paskirtas naujuoju vairuotoju.

Pirmaujantis:

Kvėpuosime jūros oru.

Mes kvėpuojame per nosį, o ne per burną!

Mes nepakeliame pečių

Padedame su pilvuku.Atliekami kvėpavimo pratimai.

Vaikinai, kas vyksta su oru nosyje? Vaikai atsako.

Teisingai viską pasakėte. Oras pašildomas, drėkinamas, valomas nuo dulkių. Todėl vaikščiojant reikia kvėpuoti per nosį, o ne per burną.

Muzikinė daina „Apie nosis“.

Štai tokia įdomi kelionė, kurią padarėme kartu su Nosiku. Dabar atėjo laikas atsisveikinti. Iki pasimatymo! Iki kito karto, draugai!

V. BUKOVAS, medicinos mokslų daktaras

„Žmogus be nosies - Dievas žino ką: paukštis nėra paukštis, pilietis nėra pilietis - tiesiog imk jį ir išmesk pro langą!

N.V. Gogolis

Paklauskite patyrusio gydytojo, net ir turinčio mokslinius laipsnius ir titulus: „Kam skirta žmogaus nosis?“. Geriausiu atveju gausite atsakymą: „Už įkvepiamo oro valymą nuo dulkių dalelių, jo drėkinimą ir pašildymą“, Ir dar pridės: „Dėl uoslės“. Tačiau akivaizdu, kad visi minėti gyvybei svarbūs procesai puikiai atliekami gyvūnams, kurie neturi nosies, bet turi viršutinius kvėpavimo takus, tai yra gerklą, trachėją ir bronchus.

Kaip ir akys, lūpos, blakstienos, nosis, kad ir kokia kritiška ji būtų, yra veido puošmena. Tiesiog neįmanoma įsivaizduoti žmogaus su dviem skylutėmis!

Rimtai?

Kodėl „Homo sapiens“ turėjo nosį? Juk jo protėviai - beždžionės - tokių vargonų neturėjo! Ieškokime atsakymo kartu.

„Blogi liežuviai yra blogesni už pistoletą“

Jie sako: žodis skauda. Bet tai taikoma tik žmogaus psichikai. Gyvūnai suvokia ne pačius žodžius, o tik intonaciją, kuria jie tariami. Faktas yra tas, kad gebėjimas kalbėti ir mąstyti yra būdingas žmonėms dėl vadinamosios antrosios smegenų signalizacijos sistemos, kurios nėra gyvūnams. Pernelyg didelis smegenų žievės ląstelių - neuronų - dirginimas gyvūnams, paukščiams, žuvims atsiranda tik per pirmosios signalizacijos sistemos mechanizmą - per fizinį skausmą. Žmonėms, be to, ir per žodį, kuris gali veikti stipriau už bet kokį skausmą. Dėl to mūsų smegenys kartais tampa neapsaugotos ir patenka į pavojingą padėtį.

Jei įmesite vieną didelį akmenį į stovinčią vandenį, o kitoje vietoje - keliolika mažesnių, pamatysite, kad jaudulys pirmuoju atveju bus stipresnis ir ilgesnis. Maži apskritimai ant vandens greitai užgesina vienas kitą. Tą patį principą smegenys naudoja susijaudinimo židiniams susilpninti, jis vadinamas indukcija. Gavęs stiprų dirginimą (baimę, skausmą, nervinį sukrėtimą), kūnas įjungia gynybos sistemą. Gyvūnai pradeda rėkti, skubėti, šokinėti. Žmogus taip pat nesąmoningai naudojasi indukciniu mechanizmu - jis siekia judėti, garsiai kalba, kartais rėkia, sukando dantis ar pats save sukelia stiprus skausmas... Iš viso to smegenų žievės neuronuose atsiranda daugybė papildomų antrinio sužadinimo židinių. Jie, kaip ir mūsų pavyzdžio bangos iš mažų akmenų, iš dalies užgesina pagrindinį dirginimo židinį. Dėl tos pačios priežasties dantų skausmas yra labiau toleruojamas dienos metu, kai jis budi. Ir kartais tai tampa visiškai netoleruotina naktį, kai smegenų žievė rami, o joje veikia tik vienas dirginimo šaltinis - skausmingas.

Remiantis fiziologijos dėsniais, per didelis nervų ląstelės (neurono) dirginimas, peržengiantis ištvermės ribas, būtinai lemia apsauginio slopinimo atsiradimą, kuris vadinamas „anapus“. Dėl šios priežasties ląstelė susilpnėja arba apskritai nustoja suvokti bet kokius dirgiklius ir taip apsaugo save nuo žalos. Turiu pasakyti, kad tokia situacija yra labai pavojinga organizmui, nes gali ilgam išjungti visas neuronų grupes. Alpimas šiuo atveju, taip sakant, yra geriausia išeitis - dažniausiai jis būna trumpalaikis ir praeina savaime. Tačiau kartais neuronai išjungiami ilgas laikas- dienos, mėnesiai ir net metai, kuriuos lydi žmogaus gyvybinių funkcijų praradimas - gebėjimas kalbėti, girdėti, matyti, judėti. Tokios būklės gydytojams yra žinomos kaip funkcinis paralyžius isteriškai. Laimei, kartais jie yra grįžtami, tai yra, jie išnyksta esant stipriam nerviniam šokui.

Šios žmogaus psichikos savybės, matyt, buvo žinomos bažnytininkams. Kartais jie bandė juos panaudoti savo interesams, atlikdami „stebuklingus išgydymus“. Panašus atvejis išjuokiamas ilgamečiame komedijos filme „Švento Jorgeno šventė“.

Atšiauriame senovės žmogaus gyvenime buvo daug baimės priežasčių, todėl mūsų protėvių smegenų žievės neuronai turėjo patirti pernelyg didelį stresą. Turėdamas tokį nepalankų nervų sistemos bruožą, primityvus žmogus negalėjo išgyventi kovoje už būvį, tačiau jį išgelbėjo naujas gynybos mechanizmas, atsiradęs kartu su antrąja signalizacijos sistema. Šis gynybos mechanizmas yra ašaros.

Verki - bus lengviau ...

„Ašarų mechanizmo“ esmė yra ta, kad smegenų žievės neuronuose stresinių situacijų metu akimirksniu gali atsirasti naujas galingas, tarsi blaškantis jaudulio židinys.

Ryžiai. 1. Ašarų mechanizmas: a) funkcinių centrų vieta; b) papildomų sužadinimo židinių atsiradimas

a) Viršutinių kvėpavimo takų receptoriai yra susiję su skirtingais nervais: nosies trakto receptoriai - su trišakiu ir uosliniu, o gerklų, trachėjos ir bronchų receptoriai - su blauzdos nervais. Impulsai, patenkantys per trišakius ir uoslės receptorius, patenka į vazomotorinius, kvėpavimo centrus, smegenų žievės neuronus ir širdį. Jie suaktyvina šių struktūrų ir visos centrinės nervų sistemos, kūno organų ir sistemų veiklą. Stipriai dirginant viršutinių kvėpavimo takų receptorius, pakyla kraujospūdis, padažnėja kvėpavimas ir pulsas, pagreitėja medžiagų apykaita. Žmogus pradeda jausti nervinę įtampą. Impulsai, sklindantys palei blauzdos nervus, veikia priešingai - jie mažina kraujospūdį, lėtina kvėpavimą ir pulsą.

b) Nosis gerai prisitaiko prie to, kad ašaros, tekančios iš nosies kanalų, drėkina visus trišakio ir uoslės nervų receptorius - jutimo galus. Jų dirginimas sukelia artėjantį sužadinimo židinį smegenų žievės neuronuose, o tai susilpnina pernelyg pavojingą dėmesį, atsiradusį dėl skausmo ar stresinėse situacijose. Verkimas, dažnai lydimas verkimo, intensyviai dirgina gerklų blauzdos nervų receptorius. Iš jų sklindantys signalai silpnina nervų centrų, širdies, smegenų žievės neuronų funkcijas.

Taip prasideda šis mechanizmas. Per didelis neuronų stimuliavimas suaktyvina smegenų žievę. Pagerėja visų kūno sistemų funkcija: kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių, neuropsichiniai, smegenų centrai, vidinės ir išorinės sekrecijos liaukos, įskaitant ašarų liaukas. Visa tai lydi šlapimo pūslės, tiesiosios žarnos, ašarų nosies kanalų lygiųjų raumenų tonuso atsipalaidavimas. Štai kodėl, labai išsigandę, kai kuriems žmonėms, kuriems yra padidėjęs nervų sistemos jautrumas, o ypač vaikams, gali pasireikšti nevalingas šlapinimasis ir net „lokio liga“. Bet pirmiausia ašaros. Stipriai išsiskirdami iš ašarų liaukų, jie į nosies ertmę patenka per nasolacrimal kanalus. Žmogaus nosis puikiai prisitaiko prie to, kad ašaros akimirksniu drėkina jo gleivinę, kuri yra gausiai prisotinta jautrių galūnių - trišakio ir uoslės nervų receptorių. Dirginantys signalai patenka į smegenis ir sukuria papildomus susijaudinimo židinius. Esant nerviniam šokui, daugelis ne tik verkia, bet verkia ir net rėkia. Fiziologijos požiūriu tai dar vienas gynybos mechanizmas, susilpninantis smegenų žievės neuronų sužadinimą. Verkiant padidėja gerklų balso raukšlių receptorių dirginimas (dėl tam tikrų priežasčių jie dažnai klaidingai vadinami „raiščiais“). Impulsų srautai iš šios zonos, patekę į smegenis, susilpnina jos struktūrų sužadinimą. Todėl nenuostabu, kad kai kurie žmonės kartais naudoja šį gynybos metodą nuo žalingo streso poveikio. Jie tikriausiai priversti taip elgtis dėl silpnos nervinių ląstelių ištvermės. Ši savybė gali būti ne tiek įgimta, kiek įgyta dėl kelių priežasčių. Pavyzdžiui, „ašarų mechanizmas“ veikia prastai arba jo visai nėra, kaip tai atsitinka, jei ašariniai nosies kanalai užsikimšę po uždegiminio proceso gleivinėje. Tokie žmonės verkia tik „pasauliui matomomis ašaromis“, kurios bėga skruostais. Todėl, jei žmogus negali verkti, tai nėra teigiama organizmo savybė, o liga, kurią reikia gydyti.

Kūdikiai verkia ypatingai. Antroji signalizacijos sistema juose nėra sukurta, ašaros išsiskiria nedideliais kiekiais, ašarų-nosies kanalai dar neveikia. Jų verksmas yra signalas apie fiziologines problemas, apie kurias kūdikiai kitaip negali pranešti.

Yra žmonių, kurių neuronų atsparumas dirgikliams yra silpnas. Kai šokas jiems yra labai stiprus, o „ašarų mechanizmas“ neturi laiko veikti, tada neuronų veikla slopinama ir jų funkcija sustoja. Rezultatas yra alpimas. Jei šiuo metu stipriai dirginate nosies receptorius, pavyzdžiui, įkvepiate amoniako ar sukeliate stiprų skausmą, tada, atsirandant atsirandančiam sužadinimo centrui, neuronų slopinimas išnyksta ir žmogus ateina į protą.

Žmonės, kurių žievės neuronų funkcija susilpnėjusi, dažniau naudojasi „ašarų mechanizmu“ - jie verkia. Ir neuropatologai naudoja šį simptomą, kad įvertintų neuronų būklę ir jos pokyčius gydymo metu. Kai atsigauni, ašarojimas dingsta.

Senatvėje žmonės dažnai naudojasi nosine - susilpnėja jų neuronų ištvermė dirgikliams, todėl emocinis jautrumas yra didesnis.

Oro kaprizai yra kūno kaprizai

Vienu metu mažėjant atmosferos slėgiui, krintant oro temperatūrai ir didėjant drėgmei, pablogėja žmonių, ypač pagyvenusių ir sergančių, savijauta. Sunkiau kvėpuoti, „šokteli“ kraujospūdis, skauda galvą, greičiau pavargai. Tie, kurie kenčia nuo hipertenzijos, patiria krizę. Tai liūdnos orų kaprizų pasekmės.

Norėdami sušvelninti žalą, padarytą sveikatai keičiantis orui, turite žinoti jo veikimo organizme mechanizmą. Atrodė, kad oro veiksniai pirmiausia turėtų paveikti odos receptorius. Tačiau šios prielaidos nepasitvirtino. Faktas yra tas, kad visi žmogaus organizme esantys receptoriai greitai „pripranta“ prie nuolatinių, monotoniškų poveikių ir į juos nereaguoja. Ši receptorių savybė yra palaima. Todėl mūsų neerzina nuolatinis drabužių sunkumas, nekreipiame dėmesio į monotonišką triukšmą, net šviesą ... Kodėl, kitaip gyventi būtų neįmanoma! Tačiau receptoriai yra labai jautrūs kintamo stiprumo dirgikliams. Štai kodėl mes iš karto jaučiame nereikšmingus slėgio kritimus nuo musės, ropojančios, pavyzdžiui, virš kūno. Atmosferos slėgis, drėgmė ir oro temperatūra beveik visada kinta lėtai, jų poveikį galima laikyti beveik pastoviu. Kas atsitinka kūnui, kai oras pasikeičia?

Pagrindinis veiksnys, dirginantis smegenis kvėpuojant, yra impulsų srautai, atsirandantys dėl oro slėgio kritimo kvėpavimo takų receptoriuose. Įkvėpus slėgis mažėja, o iškvepiant - kyla. Kuo giliau ir dažniau kvėpuojama, tuo galingesnės susidariusios oro srovės ir stipresnis dirginimas. Lašų dydis, savo ruožtu, priklauso nuo Atmosferos slėgis: kuo jis žemesnis, tuo giliau įkvepiama ir ilgiau iškvepiama. Smegenų struktūros yra stipriai dirginamos, o jų nuovargis atsiranda greičiau. Tai pasireiškia kvėpavimo pasunkėjimu, padidėjusiu kraujospūdžiu, galvos skausmu, dirglumu ir kt. Paprastai tariant, tai yra mechanizmas, veikiantis atmosferos slėgio kūną.

Kitas stiprus dirgiklis yra drėgmė, ypač sūrus, pvz., Ašaros, kraujas, prakaitas ir kiti kūno skysčiai. Kaip jau minėjome, nosies gleivinės receptorių drėkinimas žymiai padidina jų jautrumą kitiems dirginantiems veiksniams - mechaniniams, fiziniams, cheminiams. Kondensacija ant šilto vandens garų nosies gleivinės prisotina iškvepiamą orą ir sukelia drėgmę. Be to, procesas yra intensyvesnis, tuo žemesnė gleivinės temperatūra. Tai, savo ruožtu, priklauso nuo įkvepiamo oro aušinimo ir drėgmės laipsnio, taip pat nuo drėgmės išgaravimo iš gleivinės paviršiaus intensyvumo, nes tokiu atveju sunaudojama šiluma.

Galiausiai šalnos turi dirginantį poveikį, pradedant silpnu (nuo minus šešių), o ypač po 20 laipsnių. Visi esame ne kartą patyrę tokią šalto oro įtaką sau. Žiemos pasivaikščiojimų metu esate labiau pavargę nei po sunkaus darbo šiltas laikas metų. Net jei tik ilgai būsite šaltyje, netrukus pavargsite - norėsis miego. Taip atsitinka todėl, kad iš pradžių padidėjęs nosies kanalų dirginimas šaltu oru suaktyvina smegenų nervų centrų veiklą, visas kūno funkcijas. Po kurio laiko užplūsta nuovargis - reikia poilsio, miego.

Taigi, mažėjant atmosferos slėgiui, kartu su šalčiu ir padidėjus drėgmei, nosies kanalų receptoriai intensyviau dirginami, o tai padidina impulsų srautą į smegenis.

Žinoma, daugeliui bus įdomu: ar įmanoma, jei ne visiškai, tai bent iš dalies, pašalinti neigiamą oro įtaką? Ir jei taip, kaip?

Pensininkai, dažniausiai kenčiantys nuo oro sąlygų pokyčių, gana geba laikytis šių paprastų rekomendacijų. Esant nestabiliam orui, esant galimybei būtina „pasirūpinti savo kvėpavimu“. Šiomis dienomis venkite padidėjusio fizinio krūvio - laikinai nustokite sportuoti, apsiribokite minimaliu darbu namuose. Aštrūs kvapai taip pat kenkia spygliuočių miškas, gėlės, kvepalai, dažai, ypač acetonas. Venkite didelės oro drėgmės, kuri bute atsiranda skalbiant ir džiovinant drabužius, verdantį vandenį, deginant dujas šildymui. Išėjus į gatvę, geriausia nosį apvynioti šaliku ar nosine, neperšalti.

Stenkitės mažiau nerimauti. Smegenų žievę nuo papildomo dirginimo turi apsaugoti antrosios signalizacijos sistemos mechanizmas - žodžiu, triukšmas, muzika ir kt. Naudinga kiek įmanoma apriboti bendravimo ratą su žmonėmis - lankantis viešose vietose ir ypač reginiuose (kine, teatre, stadione).

Nuomonė, kad neigiamos orų kaitos pasekmės tariamai susijusios su deguonies sumažėjimu ore, yra labai klaidinga. Daugelis žmonių tokiomis dienomis stengiasi kuo greičiau palikti miestą, pasivaikščioti „gryname ore“. Ir veltui. Deguonies ore, net ir staigiai pasikeitus orui, visiškai pakanka. Ypač žmogui, kuris neužsiima fiziniu darbu, bet gyvena ramiai ir išmatuotai.

Apie „negyvą centrą“ ir „antrąjį vėją“

Nuovargį, nuovargį gali patirti ne tik visas kūnas, bet ir kai kurios jo ląstelių grupės atskirai, tai paminėjome straipsnio pradžioje.

Smegenų smegenų pusrutulių neuronai blogai toleruoja dirginimą ir kiekvieną kartą, kai jų savininkas miega, jie beveik atsijungia nuo aktyvaus darbo. Jei jiems ilgą laiką nesuteikiamas poilsis, neuronai ilgainiui privers žmogų užmigti, kad ir kokioje, bet kokioje, net ir pačioje nepatogiausioje padėtyje. Kortikos neuronai gali apsiginti patys! Tiesą sakant, jie taip pat sukelia miego poreikį kūnui.

Kvėpavimo centro neuronams daug sunkiau: jie visą gyvenimą turi dirbti be perstojo, nes kvėpavimas yra gyvenimas! Tiesa, gamta apdairiai aprūpino kvėpavimo centrą daugybe „atsarginių“ neuronų, kurie pakeičia pavargusias ląsteles - jos savo ruožtu „budi“ organizme.

Bet, deja, homo sapiens, protingas žmogus, ne visada yra protingas. Kiek testų, net patyčių, mes dažnai nepakenčiame savo kūnui. Apie girtumą ir rūkymą nėra ką pasakyti. Tačiau žalą sveikatai - ir ne maža - taip pat sukelia neapdairus sportinių laimėjimų siekimas. Kai kuriais atvejais atsarginių neuronų gali nepakakti, o kvėpavimo centras „streikuos“ - jis smarkiai susilpnės ir net nustos kvėpuoti. tai trunka ilgiau nei penkias minutes, tada ateis neišvengiama pabaiga - mirtis ... Ne paslaptis, kad sporto varžybų metu pasitaiko kvėpavimo sustojimo atvejų, visų pirma tarp neišmokytų pradedančiųjų. Ir tai nepaisant organizme sukurtos apsaugos, kad būtų išvengta pavojingo kvėpavimo centro neuronų dirginimo.

Šio mechanizmo esmė yra tokia. aktorius»Čia - gerklų balso klostės Kaip paaiškėjo, jų tonusą lemia smegenų kvėpavimo centro būklė. Kai šis centras sunkiai dirba, raukšlių tonusas padidėja ir jos tvirtai prispaudžiamos prie gerklų sienelių. Todėl glotčių spindis yra maksimaliai išplėstas ir oras laisvai praeina.

Ryžiai. 2.

Pernelyg didelis smegenų kvėpavimo centro sužadinimas grasina jį sustabdyti. Evoliucijos procese išsivystė apsauginė reakcija. Esant pavojingam per dideliam centro sužadinimui, susilpnėja balso raukšlių tonas. Jie iš dalies uždaro glottis, o jų receptorius intensyviai dirgina oro srautas. Atsiradę signalai per klajoklius nervus patenka į smegenis, sulėtindami nervų centrų funkcijas, motorinę žievę ir širdies darbą. Tai paaiškina vadinamąją „akląją zoną“ - kvėpavimo susilpnėjimą, gebėjimą judėti, kraujospūdžio mažėjimą ir kt.

Didėjant apkrovai (pavyzdžiui, bėgiojant ilgą atstumą), kvėpavimo centras pavargsta, o esant slopinimo pavojui, raukšlių tonas susilpnėja, ir jos uždaro dalį glotnių. Kvėpavimas žmogui šiuo metu yra intensyvus, todėl galinga oro srovė, praeinanti per susiaurėjusį tarpą, intensyviai dirgina balso raukšlių receptorius. Impulsų srautai išilgai klajoklio nervo patenka į kvėpavimo takus, vazomotorinius centrus, širdies ir motorines smegenų žievės zonas, signalizuojantys apie būtinybę sulėtinti tempą.

Komanda vykdoma: susilpnėja kvėpavimas, sumažėja kraujospūdis ir sumažėja pulsas. Kūno jėgos baigiasi, tačiau dar nevėlu sustoti ir atsikvėpti. Jei žmogus, neklausydamas kūno balso, verčia save dirbti ar bėgti toliau, tai netrukus jis tiesiogine to žodžio prasme nukris nuo išsekimo ir ne visada pavyks jį „išpumpuoti“.

Tokį aštrų kūno gedimą pirmą kartą pastebėjo žirgų žokėjai. Jam buvo suteiktas „negyvojo centro“ vardas, o artėjantis, kaip taisyklė, netrukus atstatytas normalus kvėpavimas ir kūno darbingumas buvo vadinamas „antruoju kvėpavimu“. Tokius reiškinius galima kartoti.Netrukus jie buvo atrasti ir sportininkams. Terminai iš hipodromų perėjo prie sporto medicinos.

Tokią gyvų organizmų būseną jau seniai naudoja gaudytojai.Jie kelias dienas žvėrį vejasi su šunimis, neduoda poilsio. Gyvūnas pasiekia tokį išsekimą, kad negali pajudėti ir sugeba tik šniokšti. Taigi tik virvėmis ir ietimis sugaunami net tigrai.

Patyrę sportininkai teigia, kad, kai visi kiti dalykai yra lygūs, sporto nugalėtojas yra tas, kuris turi daugiausiai kvėpavimo. Kaip rašo garsus bėgimo rekordininkas Piotras Bolotnikovas, kai kurios sporto pamainos po kelių šimtų metrų pradeda „mirti“ nuo dusulio, o kitos lengvai įveikia „negyvą centrą“

Neseniai mokslininkai nustatė, kad jei intensyviai pučiate viršutinius kvėpavimo takus oru, galite eksperimentiškai ištirti, kaip atsiranda „akla vieta“ ir „antrasis vėjas“.

Kvėpuokite per nosį

Ligos, susijusios su ilgalaikiu nosies kvėpavimo sutrikimu, buvo žinomos ilgą laiką. Tai visų pirma taikoma vaikams. Nuolat „užsikimšusi“ nosis, dažniau nuo peraugusių adenoidų, netgi gali sukelti atsilikusių kūdikių protinį ir fizinį vystymąsi. Miegas sutrinka, atmintis susilpnėja, forma atsiranda tai, ką gydytojai vadina „adenoidine kauke“. Čia gali padėti tik greitas nosies kvėpavimo atstatymas. Ir nedvejodami kreipkitės į gydytoją.

Kaip matote, nepakankamas nosies receptorių dirginimas yra toks pat žalingas sveikatai, kaip ir per didelis dirginimas. Praktiniai pastebėjimai buvo patvirtinti eksperimentais. Be to, gydytojai įrodė naudingą ir net terapinį poveikį, kurį sukelia dirbtinis nosies receptorių dirginimas fiziniais, cheminiais ir elektriniais veiksniais. Tai paaiškina raminantį poveikį miškų, pievų, laukų, jūros oro kvapams. Praėjusiame amžiuje daugelis ligų buvo gydomos įkvėpus malonių kvapų. Garų įkvėpimas cheminės medžiagos nosies takuose yra plačiai naudojamas mūsų laikais.

Viską, ką pasakėme apie nosies ir viršutinių kvėpavimo takų vaidmenį organizme, neseniai nustatė fiziologai. Dabar tapo žinoma, kad šie organai yra dar svarbesni: jie užtikrina refleksinį kvėpavimo reguliavimą ir dalyvauja papildomame kraujotakos reguliavime.Bet šis klausimas jau yra už mūsų straipsnio ribų.

Ir dar vienas įdomus svarstymas, veikiau hipotezė. Kadangi nosis atsirado kartu su homo sapiens dėl antrosios signalizacijos sistemos atsiradimo, matyt, nosies kaulo dydžiu galima spręsti apie beždžionių virsmo žmonėmis etapus. Jei tai pasitvirtins, antropologai gaus papildomą kriterijų, pagal kurį nustatomas kasinėjimų metu rastų senovės žmonių palaikų amžius.

Literatūra:

1. Kostiina T., Nikulina G. Kodėl vyrui reikia nosies? Mokslas ir gyvenimas, 1963 m. Nr. 5.
2. Bukovas V. A., Felderbaumas R. A. Reflekso poveikis iš viršutinių kvėpavimo takų. Maskva: Medicina, 1980 m.
3. Eidelstein S. Tsivinsky E. Kvėpavimo takų paslaptys. Mokslas ir gyvenimas, 1979 m. Nr. 4.
4. Pats paslaptingiausias jausmas. Mokslas ir gyvenimas, Nr. 3, 1984.

Mokslas ir gyvenimas. 1986. Nr. 4.

Taip pat žiūrėkite:

1. Bukovas V. Sloga - gėris ar blogis? , 2007 m.
2. Plužnikovas M.S. Tarp kvapų ir garsų.

Kam mums reikia nosies?

„Visos veido dalys turi savo paskirtį. Neįmanoma apibrėžti vienos nosies. Nosis yra nesuprantamas dalykas. Žmogus gali suprasti viską, bet negali suprasti savo nosies. Ką reiškia nosis? Kodėl jis auga ant veido? Ko jis nori iš žmonių? Nosis! Siaubinga nosis! Prakeikta nosis! Pasakyk man, kas tu esi? Iš kur tu esi? Nosies galas yra aštri uola, ant kurios lūžta visos spėlionės “.

Iš filosofo Aleksandro Galicho straipsnio apžvalgos „Žmogaus paveikslas. Pamokomo skaitymo apie savęs pažinimo dalykus patirtis visoms išsilavinusioms klasėms “, paskelbta žurnale„ Biblioteka skaitymui “1834 m.

„Bet atmetus nosis: šis objektas yra labai vaisingas, ir apie tai buvo gana parašyta ir perrašyta - jie apskritai skundėsi jo kvailumu ir tuo, kad jis nekenčiamai uostinėja viską ir kodėl jis išbėgo į veido vidurį. Jie net sakė, kad nosies visai nereikia, kad vietoj nosies būtų daug geriau, jei būtų uostomoji dėžė, o nosį kišenėje, nosinaitėje visi neštų “.

N. V. Gogolis. Iš laiško E. G. Čertkovai.

Dabar pabandykime išsiaiškinti, kam skirta nosis?

„Na, tai mums aišku! - tu sakai. - Kvėpuoti ir uostyti. Kvėpuokite oru ir kvepėkite gėlėmis. Argi ne taip? " Taip ir ne. Tiesa, jūs įvardijote dvi svarbias nosies funkcijas - kvėpavimo ir uoslės, tačiau to nepakanka. Galų gale, mes jau minėjome kitas funkcijas, pavyzdžiui, apsaugą. Apsauga atliekama pašalinant mažiausius dulkių daleles iš oro dėl blakstienų blakstienų aktyvumo (didesnes dulkių daleles sulaiko plaukai, esantys nosies prieangyje). Apsauginė funkcija taip pat apima čiaudulį ir ašarojimą, apie juos kalbėsime atskirai.

Bet tai dar ne viskas. Taip pat yra nosies ertmę šildanti funkcija. Kad ir kokia temperatūra būtų lauke (net jei stiprūs vasario šalčiai), į plaučius patekusio ir nosies ertmėje pašildyto oro temperatūra bus + 36 °, + 37 °. Tai reiškia, kad nosis yra unikalus kondicionierius. Pabandykite įvardinti bent vieną tokio efektyvumo dirbtinį oro kondicionierių - šildymą 40-50 ° per sekundę? Kuo žemesnė aplinkos temperatūra, tuo labiau išsipučia turbinų kaverniniai kūnai, taigi, kuo plonesnis oras teka tarp pertvaros ir turbinų, tuo geriau šis oras įkaista. Iš tiesų, jūs tikriausiai esate susipažinęs su nosies užgulimo jausmu, kai paliekate šiltą kambarį šaltyje. Šis pojūtis atsiranda dėl turbinų refleksinės edemos.

Mes, šiaurinių platumų gyventojai, esame įpratę kalbėti apie šalnas, apie nosies atšilimo funkciją. Kaip tai taikoma vietiniams Afrikos gyventojams ar tvankioms Azijos dykumoms? Kokios temperatūros oras pateks į plaučius, jei termometras yra + 50 °? Nosiaryklėje oras taip pat turės + 36–37 ° temperatūrą, nosies ertmė sugeba ne tik šildyti, bet ir atvėsinti praeinantį orą. Todėl teisingiau būtų kalbėti ne apie atšilimą, o apie nosies ertmės kondicionavimo funkciją.

Kondicionavimo funkcija taip pat apima įeinančio oro drėkinimą, kuris atsiranda nosies ertmėje, nes per sausas oras neigiamai veikia plaučius. Kaip manote, kiek skysčių per dieną suvartojama įeinančiam orui sudrėkinti? 500 mililitrų, lygiai pusė litro. Sunku tuo patikėti, bet tiesa, šį skaičių patvirtina pakartotiniai mokslininkų eksperimentai.

Mes išvardinome tik pagrindines nosies funkcijas, tačiau yra ir papildomų. Pavyzdžiui, mimika, kosmetika - juk tai taip pat svarbu, ir aš noriu šioms funkcijoms skirti atskirus šio skyriaus skyrius.

Taip pat yra nosies rezonatoriaus funkcija. Pabandykite pirštais suspausti nosį ir pasakyti keletą frazių. Jaučiate, kad jūsų balsas įgavo nemalonų nemalonų atspalvį. To priežastis aptarsiu specialiame skyriuje apie balso formavimą.

Didžiulė nosies beždžionės patino nosis naudojama kaip rezonatorius, kai suveikia aliarmas. Kai gyvūnas rėkia, nosis išsipučia, dar labiau padidėja. Didelė dramblio ruonio nosis, panaši į kamieną (dėl kurio gyvūnas gavo savo vardą), taip pat yra rezonatorius. Dėl šios didžiulės nosies rezonatoriaus funkcijos dramblio ruonis gali skleisti tokius garsius garsus.

Na, kodėl mums reikia sinusų? Jie dalyvauja kondicionuojant įeinantį orą. Su kiekvienu kvėpavimu šaltas oras patenka į sinusus, o iš sinusų į nosiaryklę - jau įkaitęs ir sudrėkintas oras, kuris, maišydamasis su įeinančiu oro srautu, prisideda prie jo kaitinimo ir drėkinimo. Sinusai taip pat dalyvauja nosies rezonansinėje funkcijoje, kurią aptarsiu toliau.

Tačiau pagrindinė paranasinių sinusų funkcija yra sumažinti kaukolės svorį. Vyras virto stačia būtybe, atsistojo. Tuo pačiu metu, palyginti su gyvūnais, jo svorio centras radikaliai pasislinko, dabar jis yra apatinės nugaros dalies lygyje, o tai yra palankiausia vaikščiojimui vertikaliai. Tarkime, kad vietoje tuščios, oro užpildytos paranasalinių sinusų erdvės būtų kaulas. Kaukolės svoris žymiai padidėtų. Tai reiškia, kad norint išlaikyti svorio centrą juosmens lygyje, reikėtų kompensuoti apatinės kūno masę, o tai savo ruožtu paveiktų judrumą. Kaip matote, viskas gamtoje yra tarpusavyje susiję.

Nosys nosies, tiesios, su kupra, bet visos turi tas pačias užduotis. Nosis yra natūralus filtras, padedantis pašalinti dulkes ir mikrobus iš oro, patenkančio į kūną, taip pat jį sušildyti ir drėkinti, o tai svarbu bronchams ir plaučiams. Ir, žinoma, nosies dėka mes galime atskirti kvapus.

Unikalus nosies dizainas

Mūsų nosis susideda iš kaulų, kremzlių ir yra padalinta į dvi ertmes, sujungtas su nosiarykle. Išorinė nosies dalis yra padengta oda, o vidus yra padengtas gleivine. Būtent čia, nosies ertmėje, yra sutelktos ląstelės, kurios atlieka abu apsaugines funkcijas ir padeda užfiksuoti kvapus.

Nosies ligų prevencija

Norėdami išvengti dusulio, vadovaukitės mūsų patarimais.

Reguliariai skalaukite nosį švelniu natrio chlorido tirpalu, kad pašalintumėte bakterijas ir dirgiklius iš gleivinės.

Neleiskite sau „išdžiūti“, taigi ir nosies. Kasdien išgerkite bent 2 litrus skysčio.

Infekcinis rinitas paprastai trunka apie savaitę, ir daugeliui atrodo, kad nebūtina kreiptis pagalbos į gydytoją - vis tiek liga praeis. Tačiau jei sloga negydoma, jos fone gali atsirasti komplikacijų: sinusitas, faringitas, vidurinės ausies uždegimas, bronchitas ir net pneumonija.

Ką skauda nosis?

Be gripo ir kitų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, laisvas kvėpavimas trukdo alerginiam rinitui, nosies pertvaros kreivumui ir polipams. Jei sunku kvėpuoti, mes esame priversti „nuryti“ orą per burną ir netenkame natūralios apsaugos nuo infekcijos ir vėsinimo. Taip pat sutrinka deguonies apykaita, dėl to atsiranda širdies ir kraujagyslių sistemos problemų. Kai nosis užkimšta, dienos metu mūsų neapleidžia diskomforto jausmas, o naktį sunku užmigti. Kai kurias nosies ligas lydi laikinas ir net negrįžtamas kvapo praradimas.

Galime atskirti daugiau nei 10 000 kvapų. Ir šis mūsų sugebėjimas yra natūralus mechanizmas, įspėjantis apie pavojų kūną. Pavyzdžiui, laiku pajutę aštrų dūmų ir kenksmingų dujų kvapą, keliantį grėsmę gyvybei, mes nesukelsime bėdų,

The Kai nosis užkimšta ir nekvepia, maistas atrodo beskonis.