Come capire che stai impazzendo: i primi segnali. Mi sembra di essere generalmente una persona non necessaria. Cosa fare? Mi sembra che una persona

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Uno psicoterapeuta è un medico che la gente di solito tratta con una leggera diffidenza, considerandolo un medico piuttosto astratto, e quindi rivolgendosi a lui solo in casi particolarmente estremi. In effetti, il suo lavoro non è molto diverso dal lavoro di un normale medico: vengono da lui con un problema, lui lo sradica, migliorando notevolmente la vita del paziente. Ma come capire che è arrivato il momento di “curare l'anima”?

"Sembra che stia bene, ma per qualche motivo mi sveglio la mattina e voglio impiccarmi"

A volte c'è un tale stato, come se un evento triste fosse stato cancellato dalla tua memoria, ma ti sei dimenticato dei sentimenti. Di conseguenza, sei rimasto con bei ricordi, ma in completo sconforto, con uno stato di irritabilità, apatia costante e depressione incomprensibile. Ma i sentimenti non mentono mai: se per molto tempo sembra che tu stia molto male, allora non ti sembra. Le domande principali sono: perché e da dove viene questa sensazione dolorosa?

Il terapeuta scoprirà sicuramente qual è il problema. Le ragioni possono essere diverse: dalla depressione iniziata impercettibilmente ai sintomi di malattie gravi. Ed è possibile che nel tuo caso l'irritabilità sia una reazione del tutto salutare, è solo che tu stesso non sei pienamente consapevole della situazione reale intorno a te.

“Sembra che non lo stia facendo. E in generale, non vivo la mia vita"

Il tuo altro significativo non è il tuo altro significativo; hai studiato nella specialità sbagliata e il tuo potenziale è probabilmente completamente diverso; e questa città grigia e opprimente non fa assolutamente per te! È tutto più come una sfortunata versione alternativa della tua vita reale.

Anche tutto questo non è senza ragione. La ragione più probabile è la tua educazione e le speranze riposte su di te dai tuoi genitori. Ma il dottore sarà più specifico.

“Mi sembra di girare in tondo e di calpestare sempre lo stesso rastrello”

Tutti i tuoi amici ti danno periodicamente fastidio, non puoi lavorare nello stesso posto per molto tempo, hai sempre gli stessi problemi con i tuoi capi, hai conflitti simili con i colleghi ogni tanto, le relazioni sentimentali seguono lo stesso tragico scenario ogni tempo... La noia. Desiderio. Cos'è questo, destino?

No. Uno dei motivi potrebbe essere l'autoprotezione della tua psiche, che costringe le esperienze più traumatiche a uscire dalla tua coscienza. Non ne sei consapevole e ogni volta che li incontri come se fosse la prima volta. Non sarai in grado di gestirlo da solo. Ecco un esperto per aiutarti.

“Ho un mal di testa/mal di pancia costante, ma nessun medico riesce a trovare la causa del problema”

Non c'è da stupirsi che dicano che tutte le malattie provengono dai nervi. Anno dopo anno, numerosi studi confermano che lo stress può manifestarsi come un'ampia gamma di disturbi fisici, dall'indigestione cronica al mal di testa, ai frequenti raffreddori o persino alla diminuzione del desiderio sessuale. Quindi, se la tua epopea ospedaliera non arriva ancora con una diagnosi concreta, potresti voler guardare dentro la tua testa.

"Non posso combattere la procrastinazione"

È importante capire: la procrastinazione non è un problema, ma un sintomo(a meno che, ovviamente, non si parli di banale pigrizia). La gestione del tempo, la forza di volontà e tutti i tipi di formazione non aiuteranno. Ci possono essere ragioni davvero serie per procrastinare, che vanno dalla mancanza di fiducia nel successo delle proprie attività (che potresti anche non sospettare) agli errori dei tuoi genitori.

"Odio il mio aspetto"

L'autocritica e il desiderio di cambiare in meglio non sono male. Ma se sei abbastanza apprezzato (secondo i dati esterni) dagli altri, e allo stesso tempo sei costantemente insoddisfatto di te stesso, e se ti sembra che se ti cambiassi un po', e vivresti in una situazione completamente diversa modo, allora questo è un problema. natura psicologica. Ciò significa che qualcun altro è chiaramente responsabile di questo tuo giudizio. Ma chi? Dove? E quando è successo?

"Mi sento sempre in colpa"

Sei morbido, come la plastilina, è facile convincerti del tuo torto. Ti scusi costantemente. Ti senti come se stessi facendo qualcosa di sbagliato. Potresti non essere consapevole di provare regolarmente sentimenti simili. Questa non è la norma. Qui devi assolutamente trattare con uno specialista.

“Mi ritrovo sempre invischiato in relazioni dolorose”

Lo stesso tipo di uomini / donne, ogni volta la stessa situazione di conflitto con un partner, perdita di interesse, noia, speranze ingiustificate - e tutto questo inferno si ripete molte volte nella vita personale. Molto probabilmente, il problema sono i tuoi genitori. Ma cosa esattamente? Ci possono essere un milione di opzioni ed è importante trovare la tua in modo specifico.

"Sono molto preoccupato per l'interazione con le persone"

Stai andando a un incontro importante e le tue mani tremano per l'eccitazione. Continuano a tremare prima di un appuntamento e prima di incontrarsi con gli amici, con i capi, ecc. Questo non è solo un segno di una persona sensibile o timida, è un ambiente chiaro che si è stabilito nel tuo cervello. E rendersene conto aiuterà - bingo! - psicoterapeuta.

"Gli amici si lamentano di me"

Perdi gli amici, ti allontani dai tuoi cari, alcuni conoscenti interrompono improvvisamente la comunicazione con te, smettono di rispondere a telefonate e messaggi, non ti invitano più a riunioni e viaggi congiunti da qualche parte. Questo potrebbe essere un segno che hai superato il limite del loro supporto amichevole per i pazienti in un problema di cui tu stesso non sei completamente a conoscenza. E se gli altri te lo suggeriscono spesso, allora questo è un segno che è ora di parlare con qualcuno che capirà il tuo comportamento.

E per chi parla inglese e ha ancora dubbi se rivolgersi o meno da uno psicoterapeuta, consigliamo buona prova da Psychcentral. Sii sano e sorridi più spesso!

Quando cammino per strada e vedo la gente ridere, mi sembra che ridano di me. È sempre! Come affrontarlo?

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Perché mi sembra che le persone ridano di me? Sto camminando per la strada da solo, senza toccare nessuno, improvvisamente colgo lo sguardo arrabbiato di qualcuno e cerco immediatamente di determinare cosa c'è che non va in me, perché ho causato un sorriso?

E se non ridessero di me, ma di qualcosa o qualcun altro? Per qualche ragione è molto spiacevole pensarci. La risata di qualcun altro è sempre sgradevole. Risate malvagie, maligne, risate con scherno. “Dove le persone ottengono così tanta aggressività? Io vorrei... non puoi trattare le persone in quel modo!"

Eppure, anche se non ridevano di me, allora perché penso che ridessero di me? Perché sono preoccupato che ci sia qualcosa che non va in me? Perché generalmente sono preoccupato per me stesso e così sensibile alle valutazioni degli altri?

Qualsiasi persona è contenta quando l'ambiente lo accetta ed è spiacevole essere un emarginato nella squadra. Se una persona non reagisce agli attacchi negativi nella sua direzione, l'altra ride e la terza reagisce con un attacco reciproco. Inoltre in ogni squadra ci sono persone che non sono molto brave a proteggersi o semplicemente evitano conversazioni rumorose. Persone diverse - diverse e comportamenti in determinate situazioni.

vettore visivo

Come mostra la System-Vector Psychology di Yuri Burlan, le persone con un vettore visivo sono le meno in grado di proteggersi dalla pressione morale. Situazioni con conflitti inaspettati causano paura in loro. Sono facilmente influenzabili dagli altri, ipnotizzabili. Con la loro ingenuità, una persona visiva può diventare vittima di uno scherzo o di una provocazione. Essendo ridicolizzato, sperimenta paure ancora maggiori, inizia a evitare le persone, fino alla fobia sociale. Sperimentando la paura di essere ridicolizzato da uno sconosciuto, lo spettatore può essere illuso che qualsiasi risatina ascoltata sia rivolta a lui.

C'è chi non ha nemmeno avuto il tempo di capire cosa sia successo, perché già tutti ridono di lui. Agli altoparlanti del vettore sonoro non piace il rumore, le conversazioni vuote in compagnia. Preferiscono la solitudine e la riflessione su temi astratti della vita e della morte, per esempio. Per loro il bisogno di estroverso in una squadra è stressante. Sì, ed estroflettono la loro mente in modo diverso.

Non devono essere tra la folla per adattare la società. Concentrandosi sugli altri, sul loro lavoro nella professione di riferimento: scienza, programmazione, musica, definiscono la loro appartenenza alla società. Gli ingegneri del suono non amano davvero le aziende rumorose.

A volte un tecnico del suono, sospeso nei suoi pensieri - una vera "persona distratta", diventa facilmente oggetto di ridicolo a causa della sua eccentricità ed è molto doloroso quando ridono di lui. Dopotutto, il suo Sé è quel segreto più intimo, alla cui rivelazione sono andate le più grandi menti sane del passato: scienziati, filosofi, figure religiose, psichiatri.

Il tecnico del suono tende a pensare tra sé e sé: "Io sono la causa di tutto". Hai una domanda inaspettata? "Oh, questo è per me", pensa sinceramente l'ingegnere del suono. "No, si è rivelato non per me", - l'egocentrismo dell'ingegnere del suono dà una falsa sensazione che "non c'è nessuno tranne me". Per lo stesso motivo di egocentrismo, gli ingegneri del suono hanno la falsa convinzione che ogni risatina suonata sia diretta nella loro direzione.

La terza categoria di persone che sono costrette a ridere nel loro indirizzo sono i portatori del vettore anale, le persone più perbene e serie. Si tratta di professionisti e studiosi, a notare i minimi errori e imprecisioni in materia è il loro talento. Solo loro sono in grado di portare il loro lavoro alla perfezione nei dettagli, il perfezionismo è la loro caratteristica. Ma non sono amici dell'umorismo. Si concentrano sulla battuta, scomponendola nei dettagli, scorrendola attraverso la loro multi-conoscenza, e all'esterno sembra una reazione ritardata. L'umorismo non è percepito da loro - in un certo senso, queste sono le persone che non ridono più. A loro non piace essere derisi. È un peccato sembrare goffo in pubblico, disonorarsi. Ecco perché si evitano le battute. “Meglio leggere un libro” sulla storia, per esempio.

Le persone con un tale dispositivo mentale aggiustano la prima esperienza della vita. Il primo insegnante, la prima squadra scolastica, la prima relazione. Ricordano tutto il bene e tutto il male e poi, ogni volta che incontrano una situazione simile, aspettano ancora inconsciamente la ripetizione della prima esperienza. Sfortunatamente, l'impressione di comunicare con la prima squadra, ad esempio durante l'infanzia, potrebbe non essere molto buona. Quando l'esperienza è negativa, in futuro possono essere prese decisioni sbagliate. Una nuova situazione potrebbe trasformarsi nella migliore esperienza, ma la rifiutano in anticipo, evitano di vivere la propria vita.

Di cosa stanno ridendo?

Pertanto, diventa chiaro che la paura della risata, del ridicolo, è associata a grandi aspettative da parte del team, mancanza di comprensione di come rispondere al ridicolo, paura di entrare in un conflitto verbale. L'ossessiva aspettativa di derisione nel tuo indirizzo potrebbe essere infondata. Il motivo di questi disagioè in noi stessi - queste sono paure, traumi, brutte esperienze. In una parola, cattivi stati interni.

“Di cosa ridono? Di nuovo, probabilmente sopra di me, "e i cattivi pensieri mi sono saliti di nuovo in testa. E vieni su e chiedi cosa ha fatto ridere la persona? - tali pensieri non ci vengono in mente. E anche se è così, so cosa rispondere, come proteggermi.

Quello che pensiamo delle altre persone potrebbe non essere vero. Conoscere te stesso e le altre persone, le ragioni del loro desiderio di ridere degli altri, le possibili reazioni a questi ridicoli e come evitarli, consente la formazione in psicologia dei vettori di sistema di Yuri Burlan.

Quando ci sentiamo bene, abbiamo buoni stati interiori, quindi tendiamo a percepire il mondo con una mente aperta e con tutto il cuore. E nei miei pensieri non c'è da aspettarsi qualcosa di brutto da un passante casuale. Quando lo stato interno è cattivo, lo proiettiamo sulle persone che ci circondano.

Centinaia di persone che sono state formate in psicologia dei vettori di sistema da Yuri Burlan hanno riferito di essersi sbarazzate di paure, pensieri ossessivi, risentimenti.

"Ora, dopo quasi due anni, non provo più quell'antico orrore per le persone, posso facilmente uscire, usare i mezzi pubblici, parlare al telefono e fare molte altre cose senza perdere tempo e fatica a pensare e superare la mia paura"

Buona giornata, Tatiana!

Finora, la tua condizione significa che provi insicurezza e ansia in determinate situazioni. E il motivo di questo deve essere scoperto. Prova a rispondere a queste domande:

1. Quando hai provato tali sentimenti e paure?

2. DI COSA ESATTAMENTE hai paura? Dopotutto, il semplice fatto che ti stiano guardando non rappresenta una minaccia. Di che cosa hai paura? Che qualcuno pensi negativamente di te? Che farai qualcosa di sbagliato o sembrerai sbagliato? Qualunque altra cosa?

3. "Capisco con la mente che a nessuno importa di me, ma non posso fare nulla" - in primo luogo, infatti, qualcuno potrebbe interessarsi a te. Qualcuno potrebbe prestare attenzione a te e qualcuno potrebbe pensare negativamente di te. Ma perché sei così preoccupato per questo? Ti sei convinto (o qualcun altro ti ha convinto, e su questo sei d'accordo) che non dovresti MAI, IN NESSUN CASO, permettere a nessuno di pensare negativamente a te? È possibile raggiungere questo obiettivo? E la tua ansia, la tua paura sono collegate al fatto che ti sei prefissato un compito impossibile? In questo caso, dire a te stesso che "a nessuno importa di te" non servirà, perché sai che non è sempre così. In secondo luogo, la consapevolezza di per sé non aiuta, perché in questi casi si tratta di un'abitudine fissata per un tempo sufficientemente lungo: l'abitudine di pensare, sentire e agire in un certo modo. Ed è importante non solo realizzare, ma anche allontanare le vecchie abitudini e formarne di nuove. E questo non accade all'istante: richiede tempo e sforzi attivi. Ed ecco che arriva il terzo. Scrivi che "non posso fare niente", ma è vero? Come fai a sapere in anticipo se puoi o no? Inoltre, scrivi sopra: "Non mi piace nemmeno uscire per questo". Forse "non mi piace", "non voglio" è una definizione più corretta in questo caso di "non posso"? Forse anche la convinzione che "non posso fare nulla" ha un ruolo nel perpetuare il tuo problema?

3. "Ho anche una sorta di ansia costante, una sensazione di paura ..." - l'ansia e una sensazione di paura sono cose diverse. L'ansia, l'ansia può essere vaga e la paura è la paura di qualcosa di specifico. Cerca di determinare di cosa si tratta e, se hai paura, di cosa hai esattamente paura. Scrivi che questa sensazione è sempre presente, ma è vero? Ci sono situazioni in cui questo sentimento si indebolisce? In quali situazioni aumenta? Dipende dalla presenza/assenza di altre persone nelle vicinanze, dalla tua posizione, dall'ora del giorno, ecc.?

Pensaci su, cerca le risposte a queste domande. Dopodiché, ti consiglio di scegliere un esperto che fa per te (leggi i profili degli esperti) e di contattarlo per un consiglio.

Quando leggi il tuo romanzo "Herman", hai l'impressione di raccontare una storia realmente accaduta. In che misura i tuoi libri sono documentari o forse autobiografici?

In effetti, guardandomi, si potrebbe pensare che la storia del ragazzo calvo sia un racconto autobiografico. ( ridendo.) Questo non è un romanzo autobiografico. Ma quando scrivo, utilizzo alcune delle mie esperienze, ricordi, quello che mi è successo. Pertanto, ovviamente, uso la mia esperienza in questo romanzo. Ma questo non significa che una storia del genere sia mai successa a me.

- nel romanzo grande attenzione data al tema del tempo. Cosa significa per te questo argomento?

Per me, in generale, il tempo è una categoria così fondamentale in tutto ciò che scrivo. E mi sembra che una persona diventi adulta nel momento in cui si rende conto che il tempo scorre. E mi sembra che in questo romanzo Herman riesca a capire che il tempo passa e il tempo si muove, e così diventa adulto.

Tutti gli eventi in "tedesco" si svolgono a Oslo. Il lettore ha la sensazione che la città sia un organismo vivente, uno dei personaggi del libro, con un proprio carattere. Fino a che punto è la vera Oslo e fino a che punto è finzione?

Sono nato a Oslo nel 1953. E sono cresciuto in questa città del dopoguerra, che per me è un tale paesaggio letterario, che molto spesso mi riferisco ad essa in molte delle mie opere. Mi piace pensare a me stesso come uno scrittore di un certo luogo, i cui personaggi percorrono le stesse strade in cui ho camminato io, frequentano gli stessi negozi e cinema. Questo mi sembra interessante dal punto di vista che anche quando la trama del tuo romanzo è legata a diverse strade specifiche, hai comunque l'opportunità di una sorta di generalizzazione globale. Puoi scrivere di tutto, mentre leghi l'azione a un posto così piccolo. La città è infatti un personaggio del romanzo "Hermann". E cerco di descrivere la città come la sento io. Come un posto dove vivono brava gente, persone cattive, persone strane, persone interessanti, famose, sconosciute... E provo a descriverlo con fantasia, e in modo autentico, e con grande amore.

Il padre del tuo eroe Herman credeva che fosse molto importante per un ragazzo salire su una gru a torre. Sei mai andato lassù tu stesso? E come ti ha influenzato?

No, non l'ho mai fatto. Io, proprio come Herman, ho paura delle altezze. E in qualche modo non ho mai avuto bisogno di salire su una gru a torre per qualcosa. Ecco perché rimango sempre a terra. Ma è un motivo davvero importante nel romanzo che Herman vuole essere più vicino a suo padre. E per avvicinarsi a suo padre, deve fare ciò che è difficile per lui: salire sulla gru.

Nel libro personaggio principale si trova in una situazione difficile, è diverso dagli altri. E la ragione di questo è la sua testa calva. Perché hai scelto un adolescente con caratteristiche fisiche evidenti come protagonista?

La differenza tra il protagonista e tutto il suo ambiente è visibile, cattura lo sguardo. E per me questo è un modo per descrivere la manifestazione esterna del conflitto, che, ovviamente, è più profonda, interna. "Herman" è un romanzo sullo stato interiore di una persona, su com'è essere diverso da tutti gli altri. Com'è essere visibilmente, apparentemente diversi dalle altre persone. E come reagiscono ad esso.

Herman è una figura ambigua. Lotta con i problemi che improvvisamente gli sono caduti addosso e, soprattutto, affronta se stesso. È fisicamente debole, ma ha forza di volontà e grazie a questo esce da una situazione difficile da vincitore. E quali qualità spirituali di Herman sono più preziose per te?

Herman è un esempio per me. Per se stesso, Herman è un eroe nella sua vita, perché esce comunque da una situazione difficile, come mi sembra un vincitore. Per me era importante che la fine in questo senso fosse buona, che il bambino non venisse sconfitto. Mi sembra che Herman abbia qualità importanti: ad esempio, è in grado di cambiare, è in grado di cambiare il suo punto di vista, è in grado di svilupparsi. Non si blocca nell'immobilità in qualche problema, in qualche situazione. Guarda questa situazione in modo diverso e questo lo aiuta ad andare avanti.

- È per caso che gli eroi dei tuoi romanzi sono bambini?

In generale, non credo che ci siano così tanti incidenti nella scrittura. Mi sembra che io, come scrittore, agisco secondo un piano globale. E il fatto che nei miei libri ci siano molte persone mature che vivono un periodo molto importante in cui conoscono il mondo e crescono, questo, ovviamente, non è un caso.

Mi sembra che sia difficile per un adulto descrivere la mentalità di un bambino o di un adolescente. Come riesci a farlo?

Questo è un requisito necessario per talento di scrittura- sapersi abituare a persone diverse e scrivere per conto di un ragazzino, di una vecchia, di una persona di qualsiasi età e posizione. La chiamerei empatia dello scrittore. Ma a volte, ovviamente, ricorro ad alcune tecniche speciali per attivare, ad esempio, i miei ricordi d'infanzia. In particolare, quando ho scritto "Herman", stavo facendo cose che mi vergogno anche un po' ad ammettere. Ad esempio, ho raccolto le castagne per strada per strada o sono corso tra le foglie cadute, perché queste sono cose tattili così importanti che devi solo rivivere di nuovo per scriverne in seguito.

L'edizione tedesca in russo è stata pubblicata con illustrazioni di Anna Mikhailova. Le immagini, come disegnate dalla mano di un bambino, parlano dello squilibrio e della confusione del protagonista. Queste illustrazioni corrispondono alla tua percezione del libro?

Sì, mi sono piaciuti molto i disegni. Perché l'illustratore in una situazione del genere è tentato di disegnare solo illustrazioni. Mi sembra che le immagini di Anna aggiungano qualcosa di nuovo al testo. E questo è buono.

Nel romanzo, il mondo è descritto come un luogo poco attraente in cui vivere. E ciascuno degli eroi ha troppi difetti. Questo mondo ha la possibilità di cambiare in meglio?

Mi sembra che, da un lato, in Herman ci sia molta luce, e lui porta luce con sé. D'altra parte, c'è davvero molta oscurità nella vita. In generale, mi sembra che Herman stia cambiando il mondo in meglio, rendendolo più luminoso, ed è proprio di questo che parla il romanzo.

Gli adolescenti che circondano il protagonista sono estremamente crudeli. Perché pensi che i bambini siano capaci di un tale atteggiamento nei confronti dei coetanei e delle altre persone?

Questa è una domanda a cui non c'è una risposta certa. Non si sa perché - ma è un fatto noto - capita spesso che le persone maltrattino chi è più debole di loro e non può reagire, che si trova in una posizione più vulnerabile. Non so perché questo sta accadendo, ma è un dato di fatto. Ma noi, come persone, dovremmo cercare di resistere a questo, non per essere d'accordo, ma per combattere.

In quei giorni in cui avvenivano gli eventi descritti in "Herman", era consuetudine che tutti avessero lo stesso aspetto e si comportassero allo stesso modo. Ora le cose sono diverse. Pensi che gli adolescenti di oggi siano fortunati? O per ciascuno miglior tempo quando è cresciuto?

Probabilmente, ora è un po' più facile per gli adolescenti, perché non c'è più la pressione su di loro come una volta. E in effetti, ora c'è un po' più di tolleranza e tolleranza per alcune altre persone. Ma io stesso non vorrei crescere oggi. Ero un adolescente allora, e mi sta bene.

Ti interessa incontrare i lettori? Ti aiuta nel tuo lavoro?

Non so quanto questo mi aiuti nella mia scrittura, ma a volte mi piace incontrare i lettori. Com'è il lavoro di scrittore? Mi siedo a casa, scrivo qualcosa del genere da solo, poi invio messaggi via e-mail, il libro esce. E, naturalmente, mi interessa come vengono letti i miei libri, mi interessa incontrare i lettori, mi interessa parlare con te adesso.

- Grazie. È stato anche interessante per me parlare con te.

Intervistato da Alexandra Dvoretskaya
Tradotto dal norvegese da Olga Drobot
Foto di Galina Solovieva

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Alexandra Dvoretskaya, titolare del diploma "Esperta di libri del XXI secolo", membro della redazione per bambini di "Papmambuka", 14 anni, Yaroslavl.

Lars Soby Christensen
"Ermann"
L'artista Anna Mikhailova
Traduzione dal norvegese di Olga Drobot
Casa editrice "Scooter", 2017

A volte mi sembra che tutte le persone reali capaci di azioni reali siano morte molto prima che io nascessi.

3 anni fa

Lo voglio così tanto che non posso permettermi di aspettare.

Linor Goralik, Sergey Kuznetsov "No"

Ricorda una volta per tutte: non si può scappare da te. Non puoi essere abbandonato. Non puoi essere non amato. Puoi essere amato diversamente da prima, sì, ma non puoi smettere di amare. Quindi non ci sono riuscito?

Linor Goralik, Sergey Kuznetsov "No"

Le persone che amo - in qualche modo vivono in me e mi sento bene con loro. E scioccamente, mi sembra che in qualche modo ci viva anche io.

A volte penso che tu sia pazzo.
- Qualche volta?
- Si Qualche volta. Il resto del tempo non ho dubbi al riguardo.

Hubert Selby

Anche se mi sembra di non avere un'anima, a volte fa ancora male. Michele Dimov

A volte penso che tu sia pazzo - A volte? - Per il resto non ho dubbi H. Selby Jr. "Requiem per un sogno"

Anche se mi sembra di non avere un'anima, a volte fa ancora male. M. Dymov "I bambini scrivono a Dio"

Anche se mi sembra di non avere un'anima, a volte fa ancora male. Mikhail Dymov "I bambini scrivono a Dio"

Linor Goralik

La gioia non può essere rimandata, perché dopo potrebbe non esserci più forza, nessun luogo, nessuna ragione, nessun anno.

Linor Goralik

È assolutamente impossibile lavorare in inverno, perché fa freddo e tutti gli esseri viventi vogliono dormire. È impossibile lavorare in estate, perché fa caldo e tutti gli esseri viventi vogliono dormire. Tutti gli esseri viventi vogliono dormire, e tu tutto l'anno arrivi a lui.

Linor Goralik "Cibo per non bambini: niente dolci"

La gioia non può essere rimandata, perché dopo potrebbe non esserci più forza, nessun luogo, nessuna ragione, nessun anno.

Linor Goralik "Zoo della Bibbia"

Le persone sono molto diverse, a volte è difficile credere che apparteniamo tutti alla stessa specie ... Sergey Nedorub "Segni di vita"

A volte sembra che non ci sia nessuno in giro.

Bernard Werber

Io stesso so di essere ancora giovane e di bel fisico, ma, in realtà, a volte mi sembra di avere 90 anni. Quindi l'anima è esausta.

Alexander Kuprin

Un segreto importante: devi andare dove vuoi e non dove dovresti.

Max Fry, Linor Goralik "Il libro delle solitudini"

Un segreto importante: devi andare dove vuoi e non dove dovresti. Max Fry, Linor Goralik "Il libro delle solitudini"

Sergey Dovlatov

Non puoi perdere ciò che non c'è. Non puoi distruggere ciò che non è stato costruito. Puoi solo dissipare l'illusione di ciò che sembra reale.

Sergey Dovlatov

Dio mio. A volte, poiché sei il mio migliore amico, mi sembra che tu sia normale, proprio come me. E poi fai una cosa del genere, e devo ricordare ancora una volta che sei un uomo.

Cecilia Ahern "Non ci credo. non spero. Amo"

Sembra che tu sappia tutto di te stesso. Quindi no, ci sono persone che sanno di più su di te.

Se all'improvviso senti che le persone del mio passato parlano di me, tieni presente che stanno parlando di una persona che non conoscono più.

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