Sorrel нь ногоон борщ, окрошка, төрөл бүрийн салат бэлтгэхэд идэвхтэй ашиглагддаг ашигтай өвс юм. Дулааны улиралд энэ ургамал элбэг байдаг боловч хүйтэн саруудад үүнийг ямар ч тавиур, дэлгүүрээс олж чадахгүй. 1-р сард та ногоон борщны исгэлэн амтыг мэдрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Үүнээс гарах арга зам бий: энэ ногооны ургацыг зунаас эхлэн нөөцлөх шаардлагатай. Өнөөдөр бид өвлийн улиралд sorrel хэрхэн ургац хураах, ямар жор хэрэглэж болох талаар сурах болно.
Энэ жор нь sorrel (1 кг), давс (30 гр) шаардах болно. Навчийг зайлж, хатааж, өргөн алчуур дээр тарааж, зүсэж, давслана. Соррелийг цэвэр, угаасан лонхтой руу хийнэ, сайтар дарна. Дээрээс нь хүйтэн ус хийнэ, бага зэрэг давс хийнэ, дараа нь Nylon тагийг сайтар хаа. Лаазалсан sorrel өвлийн улиралд бэлэн болсон, одоо цаашид хадгалах (зоорь эсвэл хөргөгч) нь сэрүүн газар тодорхойлох.
Энэ жорын хувьд бидэнд хэрэгтэй:
Соррелийг давсгүйгээр хадгалах нь нэлээд хялбар үйл явц бөгөөд ургамалд агуулагдах хүчил нь нэг төрлийн хадгалалтын бодис тул бидэнд ийм цагаан нунтаг хэрэггүй.
Анхаарна уу: хүнсний ногооны ургацыг 0.5 литрийн багтаамжтай саванд хийх нь хамгийн оновчтой, учир нь ногоон бүхий задгай савыг долоо хоногоос дээш хугацаагаар хадгалах боломжгүй, эс тэгвээс та ажлын хэсгийг нээж, бүрэн ашиглах болно.
Бэлтгэх цагийг багасгахын тулд өвлийн улиралд sorrel хэрхэн бэлтгэх вэ? Үүнийг хөлдөөхөд л хангалттай.
Ургац хураах энэ арга нь том хөлдөөгч, ногоон хадгалах газартай хүмүүст тохиромжтой. Өвлийн улиралд sorrel хөлдөөхийг хоёр аргаар хийж болно.
Саванд өвлийн улиралд sorrel нь нэлээд энгийн жорын дагуу бэлтгэж болно.
Байгалийн асуулт гарч ирж байна, хавар хүлээх шаардлагатай юу, хүйтэн улиралд эдгээх ургамал хэрэглэх боломжтой юу? Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та өвөрмөц тэжээллэг шинж чанараа алдалгүйгээр өвлийн улиралд sorrel хэрхэн хадгалахаа мэддэг бол чадна.
Зөв боловсруулалт хийснээр энэ навчит ногоо нь витамин, ул мөр элемент, органик хүчлүүдийн ихэнхийг хадгалдаг. Өвлийн улиралд лаазалсан эсвэл хөлдөөсөн соррел нь эрүүл байх сайхан арга юм. Бүтэн жилийн турш хоол хийх боломж бий.
Энэ жагсаалтыг удаан хугацаанд үргэлжлүүлж болно. Гэсэн хэдий ч, дээр дурдсан зүйл нь sorrel тогтмол хэрэглэх нь ашигтай гэдгийг батлахад хангалттай юм. Тиймээс өвлийн улиралд үүнийг хураах шаардлагатай байна.
Гэрийн бэлдмэлийн хувьд хамгийн гол зүйл бол шинэхэн ургамлаар баялаг витамин, шим тэжээлийг аль болох их хэмжээгээр хадгалах явдал юм. Тийм учраас энэ тухай бодож байна. Үнэн хэрэгтээ энэ тохиолдолд "хаврын хаан" нь эдгээх шинж чанар, анхны амтаа алдахгүй бөгөөд аяганд бүрэн хэмжээгээр өгдөг.
Бүх энгийн байдлаас үл хамааран хөлдөөх үйл явц нь зарим нарийн шинж чанартай байдаг.
хөлдөөгчид тавихдаа соррел нь нойтон байх ёсгүй, дараа нь бид үнэхээр өндөр чанартай бүтээгдэхүүн авах болно.
Соррелийг хэсэг хэсгээр нь хөлдөөх ёстой, учир нь үүнийг хүйтэнд дахин боловсруулахад гадаад төрх, амт, ашигтай шинж чанараа алдах болно. Хоол хийхээс 5 минутын өмнө таваг дээр ногоон нэмнэ. Урьдчилан гэсгээх шаардлагагүй.
Хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй нэг бөгөөд бусад цэцэрлэгийн ногооны нэгэн адил амтлагч болгон ашигладаг.
Шингэн алдалтын процесс нь байгалийн болон хиймэл байж болно.
Навчийг эхлээд бэлтгэсэн байх ёстой: ялгаж, гадны бодис, ялзарсан сорьцоос цэвэрлэж, харин угааж болохгүй.
Соррелийг задгай агаарт хатаах гурван арга байдаг.
Ногоон байгууламжийн давхарга нимгэн байх тусам илүү сайн, хурдан хатах болно. Ургамлын массын хамгийн их "зузаан" нь 5 см байх ёстой.
Ийм бүтээгдэхүүний аяга тавагны амт нь шинэхэнээс бараг ялгаатай биш юм.
Хүнсний ногооны тусгай хатаагч нь шингэн алдалтын процессыг ихээхэн хөнгөвчилдөг. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд навчнууд нь үзэсгэлэнтэй ногоон өнгө олж авах нь амтыг бага зэрэг өөрчилдөг бөгөөд энэ нь зарим тансаг хоолыг төөрөлдүүлж болзошгүй юм. Эхлээд жижиг "туршилтын" хэсгийг бэлтгэх нь дээр бөгөөд хэрэв үр дүн нь хангалттай байвал оксалийн нөөцийг бүхэлд нь цахилгаан хатаагч руу илгээнэ.
Ногоон байгууламжийн бэлэн байдлыг шалгахын тулд гараараа үрээрэй - навчнууд нь бутрах ёстой, гэхдээ нунтаг болж болохгүй.
Хатаасан амтлагчийг нягт хаалттай харанхуй шил эсвэл шаазан саванд хадгална. Чийглэг нь sorrel-д онцгой аюултай тул эхний ээлжинд зайлсхийх хэрэгтэй.
Хэрэв ургамлын навчийг хатаахаас өмнө усаар эмчилээгүй бол аяга таваг бэлтгэхдээ угаана.
Дараах бараг бүх хоосон зай.
Та давстай өвлийн улиралд sorrel хадгалж болно.
Энэхүү амтлагчийн амт нь баялаг, тод өнгөтэй байдаг.
Хамгийн гол нь ийм ногоон тавьсан аяга таваг давслах гэж яарах хэрэггүй, хэрэв шаардлагатай бол хоол хийх хамгийн төгсгөлд үүнийг хийх нь дээр.
Бидэнд хэрэгтэй болно:
Хоол хийх:
Хамгийн хялбар арга:
Ногоон байгууламж их байвал бид тэр хэмжээгээрээ пропорцийг нэмэгдүүлнэ.
Хоол хийх:
Давслах хоёр аргын хооронд сонголт хийхдээ эхнийх нь дээр зогсох нь дээр, ялангуяа навчнууд нь бялууг дүүргэх зориулалттай биш харин борщ хийх зориулалттай бол. Бөглөхдөө sorrel нь бүрэн бүтэн байдлыг хадгалж, давс бага шингээдэг тул хэрэглэхийн өмнө угаах шаардлагагүй.
"Хаврын хаан" нь гэрийн эзэгтэй нарт гэрийн бэлтгэл хийхэд ихээхэн тусалдаг нэг онцлогтой. Энэ нь оксалийн хүчилээр баялаг бөгөөд энэ нь өөрөө маш сайн хадгалагч юм. Тиймээс та давс, цуугүйгээр ч гэсэн ашигтай ургамлыг аварч чадна.
Энэ төрлийн хадгалалт бүхий навчнууд нь зөвхөн ашигтай шинж чанараа хадгалахаас гадна маш сайн амтыг мэдэрдэг.
Хоёр төрлийн бэлдмэлийг амт чанараа алдалгүйгээр өвлийн улиралд хадгалдаг.
Хадгалахаасаа өмнө sorrel хэд хэдэн удаа саванд угааж, дараа нь урсгал усаар угаана. Үүнээс гадна навчийг сайтар ангилж, муудсан сорьц үлдээхгүй байх ёстой. Ишийг бүрэн арилгах ёсгүй - тэдгээр нь хамгийн их оксалийн хүчил агуулдаг. Эдгээр нөхцлүүдийг харгалзан давс, цуугүй хоосон зайг аль болох урт хугацаанд "барьж" байх болно.
Бидэнд хэрэгтэй болно:
Хоол хийх:
Хоол хийх:
Бүх ач тусын хувьд "хаврын хаан" нь зарим эсрэг заалттай байдаг. Оксалийн хүчил нь маш их баялаг бөгөөд илүүдэл нь urolithiasis, бөөрний өвчин, ходоодны шүүсний хүчиллэг ихсэх, бодисын солилцооны эмгэг зэрэгт хүргэдэг.
Асуудлаас зайлсхийхийн тулд та энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.
Зөв зохистой хэрэглэснээр соррел нь өвлийн улиралд шинэ ногоон байгууламж гарч ирэх хүртэл биеийг төгс дэмждэг. Ийм эдгээх бүтээгдэхүүнээс татгалзаж болохгүй.
Зөв зохистой хооллолт бол эрүүл мэнд, идэвхтэй амьдралын түлхүүр юм!
Дилл, яншуй, ногоон сонгино бүхий sorrel хураах нь өвлийн улиралд ногоон байцаатай шөл хийхэд бэлэн хувцас юм.
Хэрэв та алдаа олсон бол текстийн хэсгийг тодруулж, товшино уу Ctrl+Enter.
Найзууддаа санал болгох:
Өвлийн улиралд лаазалсан соррел - хамгийн анхны бэлтгэлүүдийн нэг. 5-р сараас 6-р саруудад дулаан байхгүй байхад соррел нь шүүслэг, ногоон, үзэсгэлэнтэй байдаг. Тиймээс би хаахыг хичээдэгӨвлийн сорреяг энэ өдрүүдэд.
Би хэрхэн хаах талаар маш энгийн бөгөөд батлагдсан жортойөвлийн улиралд лаазалсан sorrel . Лаазлах явцад хамгийн их цаг хугацаа шаардсан зүйл бол sorrel боловсруулах явдал юм.Нэг удаа би интернетээс соррелийг ариутгахыг санал болгосон жор олж мэдсэн. Үнэнийг хэлэхэд, би хэзээ ч соррелийг ариутгаж байгаагүй. Эцсийн эцэст, соррелд хангалттай хэмжээний хүчил байдаг бөгөөд энэ нь нэмэлт дулааны боловсруулалтгүйгээр үүнийг төгс хадгалдаг.Шинэхэн ургамалд маш олон вирус, бактери хадгалагддаг бөгөөд хэрэв бүтээгдэхүүнийг зохих ёсоор боловсруулаагүй бол ногоон дээр агуулагдах хөрсний хамт хоолонд орж болно. Ийм учраас ногоонуудыг идэхээсээ өмнө маш болгоомжтой угаах нь чухал юм.Сорель лаазалж эхэлцгээе : Юуны өмнө sorrel хүйтэн усаар дүүргэж, хагас цаг байлгана. Энэ нь бүх шороог навч, ишнээс угааж байх шаардлагатай.
Бид лонхтой савыг урьдчилан ариутгаж, хүзүүг нь доош нь цэвэрхэн алчуур дээр үлдээдэг.5 минутын турш лаазалсан тагийг буцалсан усаар хийнэ.
Бид бүх хогийн ургамлыг арилгахын тулд соррелийг сайтар ангилдаг.
Дараа нь санамсаргүйгээр соррелийг хүссэнээрээ таслана. Би навчийг огтолж, ишний уртыг хагасаар нь шүүрч авлаа, учир нь тэдгээр нь хамгийн их хүчил агуулдаг гэж би боддог.
Миний найз ерөнхийдөө бүр ч энгийн зүйл хийдэг: тэр соррелийг бүхэлд нь хаадаг.Жижиглэсэн sorrel нь лонхтой байрлуулж, хүссэнээр нь rammed байна.Энэ нь ногоонуудыг усаар дүүргэж, лонхтой дээр тагийг нь өнхрүүлэв. Энэ бол соррелийг лаазлах бүх зарчим юм.
Тэгээд одоо хэдэн жор:
1. Сорель лаазлах халуун ус: жижиглэсэн соррелийг саванд хийж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Савыг хагарахгүйн тулд бид ердийн нэг халбага хийнэ. Бид жаахан хүлээгээд агаарын бөмбөлөг гарч ирээрэй. Дараа нь савны хүзүүнд ус нэмээд төмөр таглаатай өнхрүүлээрэй.
Жич: Та сав бүрт 0.5-1 цайны халбага давс хийж болно. Ийм хадгалалт хийснээр sorrel шууд өнгө өөрчлөгддөг.
2. Сорель лаазлах давс: Энэ жор нь хамгийн хялбар жоруудын нэг юм. Жижиглэсэн соррелийг лонхтой давхаргад хийж, давс цацна. Хүйтэн ус хийнэ. Эсвэл бид бүлээн усыг давстай хольж, хөргөж, дараа нь sorrel саванд хийнэ. Бид лонхтой дээр тагийг нь өнхрүүлэв.Би лаазлах энэ аргад үнэхээр дургүй, учир нь sorrel давстай байдаг.3. Сорель лаазлах хөргөсөн буцалсан ус: миний дуртай жор.Ус буцалгаж, дулаан байдалд хөргөнө. Бид жижиглэсэн соррелийг бэлтгэсэн саванд хийнэ. Давс асгах - хоёр халбага илүү сайн, нэг саванд ийм хэмжээ огт мэдрэгдэхгүй. Усаар дүүргэж, таглаатай савыг өнхрүүлээрэй.
Өвлийн улиралд бид ялангуяа шинэхэн ногоон байгууламжийг хүсдэг. Энэ нь ашиг тустай төдийгүй зуны дулаан өдрүүдийн дүр төрхөөрөө бидэнд сануулдаг. Анхны хаврын нэг нь биднийг хязааланг баярлуулдаг. Гэхдээ та түүнтэй салат хийж эсвэл өвлийн улиралд гайхалтай хоол хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд энэ амттай, эрүүл өвс нь үзэсгэлэнтэй төрх, хамгийн чухал нь амт, витаминыг хадгалахын тулд соррелийг хэрхэн зөв бэлтгэхээ мэдэх хэрэгтэй.
Үнэндээ sorrel хадгалах хангалттай арга зам байдаг. Гэрийн эзэгтэй бүр өөртөө хамгийн тохиромжтойг нь сонгох боломжтой - хатаах, хөлдөөх, лаазлах. Мөн бид ургац хураах арга тус бүрийг нарийвчлан авч үзэх болно.
Гэсэн хэдий ч, та үүнийг хаа нэгтээ авч явахаас өмнө хэрэгтэй. Тиймээс бид тохиромжтой савыг авч, дача, цэцэрлэгийн талбай, нуга эсвэл хамгийн ойрын зах руу очдог. Бид гэртээ амттай ногоонуудыг авчирч, урьдчилан боловсруулдаг. Эхлэхийн тулд соррелийг урсгал усаар сайтар угааж, санамсаргүйгээр унасан хогийн ургамал, гэмтсэн навчийг арилгах хэрэгтэй. Энэ нь ургац хураах бүх аргад хамаарахгүй. Эндээс л өөрчлөлтүүд эхэлдэг.
Хэрэв та цаг завгүй, гэхдээ хөлдөөгчтэй хөлдөөгч байгаа бол өвлийн улиралд sorrel хэрхэн хураах вэ? Маш энгийн: бид угааж, бэлтгэсэн соррелийг авч, зүсэж, саванд хийнэ. Тохиромжтой тусгай хуванцар хайрцаг нь нягт таглаатай (та өнөөдөр тэдгээрийг ямар ч дэлгүүрээс худалдаж авч болно) эсвэл хамгийн муу нь энгийн гялгар ууттай. Та олон тооны sorrel авах болно, тус бүрээс та хоол хийж болно, жишээлбэл, амттай ногоон борщ. Ногоонуудыг хоол хийхээс өмнө гэсгээх шаардлагагүй.
Өвлийн улиралд соррелийг хэрхэн хөлдөөх талаар бид олж мэдсэн боловч энэ арга нь нэг шалтгааны улмаас бүх гэрийн эзэгтэй нарт тохиромжгүй байж магадгүй юм. Жишээлбэл, хөлдөөгчид танд тийм ч их зай байхгүй. Дараа нь та соррелийг хатааж, тагтан дээрээ хадгалж болно. Үүнийг хийхийн тулд нилээд жижиглэсэн ногоонуудыг цаасан дээр тавиад байгалийн аргаар хатаана. Нарны туяа түүн дээр унахгүй байх нь зүйтэй. Соррел жигд хатаахын тулд үе үе хутгана.
Одоо лаазлах замаар өвлийн улиралд sorrel хэрхэн хураах талаар ярилцъя. Хоёр сонголт байж болно. Сайтар угааж, том ширхэгтэй хэрчсэн соррыг буцалж буй устай саванд хийж, ногоон өнгө өөрчлөгдөх хүртэл өндөр дулаан дээр хэдэн секунд байлгаад дараа нь хийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж, хөөсийг нь нүхтэй халбагаар зайлуулж, дараа нь соррелийг хамт авна. урьдчилан ариутгасан лонхтой руу сайтар шахаж хийнэ. Хайруулын тавган дээрээс бага зэрэг шингэн нэмээд өнхрүүлээрэй.
Хэрэв та лонхтой холилдож, ус буцалгахыг хүсэхгүй байгаа бол бид өөр аргыг санал болгож болно: хүйтэн давслах. Өвлийн улиралд давстай соррелийг хураахын өмнө та дахин угааж, ангилж, хүссэнээрээ хайчилж, саванд хийж, давс цацаж сайтар хийнэ. Ийм sorrel нь харанхуй, сэрүүн газар хадгалагдах ёстой. Ногоон нь нэлээд давстай тул хоол хийхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Амжилттай хоолны туршилт, амттай өвөл!
Би аль хэдийн хийж эхэлсэн өвлийн бэлтгэл y. Жагсаалтын эхнийх нь лаазлахБи үргэлж явдаг сорел. Би үүнийг 5-р сард - 6-р сарын эхээр залуу, үзэсгэлэнтэй, ногоон өнгөтэй байхад нь хаадаг.
Надад хэд хэдэн арга бий өвлийн улиралд лаазалсан сорел: маш энгийн. Энэ процесст хамгийн их цаг хугацаа шаардагддаг - энэ нь соррелийг ангилж, тайрах явдал юм. Нэг удаа би интернетээс соррелийг ариутгахыг санал болгосон жор олж мэдсэн. Үнэнийг хэлэхэд энэ нь намайг инээлгэсэн. Ариутгасны дараа та зүгээр л будаа авах болно. Соррелд хангалттай хэмжээний хүчил агуулагддаг тул нэмэлт дулааны боловсруулалт хийлгүйгээр төгс хадгалдаг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй.
Би нэгэн нийтлэлдээ бичсэн шиг "Бүтээгдэхүүн бол хүн чоно, эсвэл эрүүл мэндэд ямар хор хөнөөл учруулдаг вэ"ногоонууд нь хүнсний ногоонд агуулагдах хөрсний хамт хоолонд орж болох олон тооны вирус, бактерийг хадгалдаг. Тийм ч учраас хэрэглэхийн өмнө түүнийг урьдчилан, сайтар боловсруулах нь чухал юм.
Юуны өмнө sorrel хүйтэн усаар дүүргэж, хагас цаг байлгана. Энэ нь бүх шороог навч, ишнээс угааж байх шаардлагатай.
Бид лонхтой савыг урьдчилан ариутгаж, хүзүүг нь доош нь цэвэрхэн алчуур дээр үлдээдэг.
Бид бүх хогийн ургамлыг арилгахын тулд соррелийг сайтар ангилдаг.
Дараа нь бид соррелийг дур мэдэн таслав, i.e. яаж таалагдаж байна. Би навчийг өөрсдөө тайрч, ишний уртын хагасыг нь шүүрч авдаг, учир нь тэдгээр нь хамгийн их хүчил агуулдаг юм шиг санагддаг.
Зарим найзууд маань бүхэл навчтай сорогийг хаадаг. Гэхдээ энэ нь тийм ч тохиромжтой биш юм шиг санагдаж байна, эхлээд савлаж, дараа нь бэлэн бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь дээр: чи савыг онгойлгож, агуулгыг нь шууд борщ руу хийнэ.
5 минутын турш лаазалсан тагийг буцалсан усаар хийнэ.
Бид жижиглэсэн соррелийг саванд хийж, хүссэн хэмжээгээрээ дарна.
Тэдгээрийг усаар дүүргэж, тагийг нь өнхрүүлэхэд л үлддэг.
Өвлийн улиралд соррелийг хадгалах хэд хэдэн арга байна.
1. Соррелийг халуун усаар лаазлах: нэг саванд буцалж буй ус асгаж, бөмбөлөгүүд гарч иртэл жаахан хүлээгээд, хүзүүндээ ус нэмээд зүгээр л тагийг нь өнхрүүлээрэй. Та сав бүрт хагас халбага давс нэмж болно. Энэ тохиолдолд sorrel нэн даруй өнгө өөрчлөгддөг.
2. Сорель давстай лаазлах. Энэ бол хамгийн хялбар арга юм. Бид sorrel саванд хийж, давстай давхаргыг цацаж, хүйтэн ус хийнэ. Та зүгээр л давстай хольсон хүйтэн ус асгаж болно. Бид таглаатай лонхтой өнхрүүлэв. Гэхдээ би энэ аргад дургүй, учир нь сорел нь давслаг болж хувирдаг тул хоол хийхдээ үүнийг санаж байх хэрэгтэй.
3. Хөргөсөн буцалсан усаар лаазалсан sorrel. Миний байнга хэрэглэдэг хамгийн дуртай арга. Энэ аргын хувьд усыг урьдчилан буцалгаж, өрөөний температурт хөргөнө.
Дээр дурдсанчлан бид лонхтой, таглаа, sorrel бэлтгэдэг. Бид шөлийг саванд хийнэ. Саванд хэдэн чимх давс нэмээд буцалсан хөргөсөн усаар дүүргэнэ. Бид таглаатай лонхтой өнхрүүлэв.
Би хэдэн жил лаазалсан сорол тэсэлгүй.
Хоолны дуршил, хялбар бөгөөд амттай лаазлах!