Ճիշտ սնունդն է, որը կապահովի ոչ միայն նոպայից հետո արագ վերականգնում, այլև երկարաժամկետ ռեմիսիա։ Բժիշկներն ասում են, որ նույնիսկ ամենաժամանակակից և արդյունավետ դեղամիջոցները կկատարեն գործի միայն կեսը՝ դրանք դադարեցնում են ցավային համախտանիշը, նվազեցնում բորբոքումն ու դադարեցնում պաթոլոգիական պրոցեսի առաջընթացը։ Շատ կարևոր է հետևել սննդակարգին՝ այն ընտրվում է դիետոլոգների կողմից, կարող է կարգավորվել անհատապես։ Բայց կան նաև ընդհանուր առաջարկություններ ստամոքսահյութի բարձր թթվայնությամբ ախտորոշված ​​գաստրիտների համար պատշաճ սնուցման պատրաստման համար:

Սնուցման հիմնական կանոնները բարձր թթվայնությամբ գաստրիտների դեպքում

Դիետայի մենյու կազմելուց առաջ անհրաժեշտ է հիշել ստամոքսահյութի բարձր թթվայնությամբ սնվելու կանոնները։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս դրանք հիմք ընդունել և երկար պահպանել, որոշ հիվանդներ ստիպված կլինեն ամբողջ կյանքում պահպանել կանոնները։

Ստամոքսահյութի բարձր թթվայնությամբ գաստրիտով հիվանդների սնուցման սկզբունքները.

1. Ճաշատեսակները և առանձին ապրանքները չպետք է տաք և սառը լինեն. դրանք կարող են գրգռել ստամոքսի լորձաթաղանթը արտասովոր ջերմաստիճանից:
2. Սնուցումը պետք է լինի կոտորակային՝ օրական կերակուրների քանակը չպետք է պակաս լինի 5 անգամից: Այստեղ դուք պետք է գործեք սննդի ժամանակացույցի անհատական ​​ընտրության սկզբունքով. ինչ-որ մեկը գնում է քնելու ուշ գիշերը, ապա թույլատրվում է 6-7 սնունդ:
3. Յուրաքանչյուր կերակուրի ժամանակ օգտագործվող սննդի քանակը պետք է փոքր լինի՝ հենց այս ռեժիմում է, որ ստամոքսի համար ավելի հեշտ կլինի վերամշակել սնունդը և պատրաստվել հաջորդ կերակուրին:
4. Սնունդը պետք է իրականացվի միաժամանակ, հիվանդը պետք է գոնե հնարավորինս մոտենա հստակ ժամանակացույցին։

Ինչ կարող եք ուտել բարձր թթվայնությամբ գաստրիտով

Բարձր թթվայնությամբ գաստրիտի ախտորոշումը կատարվում է միայն հիվանդի ամբողջական զննումից հետո՝ սա իրականացվում է բժշկական հաստատությունում: Եթե ​​խնդրո առարկա հիվանդությունը դարձել է խրոնիկ, ապա այս դեպքում հիվանդները կբողոքեն սուր ցավից՝ ճաշի և այրոցի միջև ընկած ժամանակահատվածում։ Բարձր թթվայնությամբ գաստրիտների դեպքում դիետիկ սնուցման նպատակն է կանխել վերը նշված համախտանիշների զարգացումը։

Ինչ է թույլատրվում ուտել բարձր թթվայնությամբ գաստրիտով.

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս բարձր թթվայնությամբ գաստրիտով հիվանդներին օգտագործել մեղր, բայց սահմանափակ չափով` փոքր քանակությամբ այս մթերքը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա և նվազեցնում ստամոքսահյութի թթվայնության մակարդակը:

Ինչ չի կարելի ուտել բարձր թթվայնությամբ գաստրիտով

Քանի որ մենք քննարկում ենք ստամոքսահյութի բարձր թթվայնությամբ գաստրիտը, սննդակարգից պետք է բացառել բոլոր մթերքները, որոնք կարող են բարձրացնել հենց այս թթվայնությունը։ Բացի այդ, խստիվ արգելվում է ապրանքներ մուտքագրել մենյու.

• ունենալով խմորման գործընթացի խթանիչ գործողություն.
• ստամոքսում վատ մարսված;
• ստամոքսահյութի արտադրության ավելացման հրահրում;
• ագրեսիվ ազդեցություն ունենալով ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա.

Ապրանքներ, որոնք ակտիվորեն ազդում են ստամոքսահյութի արտադրության վրա.

Ինչն է ագրեսիվորեն ազդում ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա.

1. . Ընդհանուր առմամբ, բժիշկները խորհուրդ են տալիս այս արտադրանքը ներդնել տվյալ հիվանդությամբ հիվանդների սննդակարգում, բայց խիստ սահմանափակ քանակությամբ: Դա մեծ քանակությամբ սպառված ընկույզների (տարբեր սորտերի) է, որը հրահրում է գաստրիտի սրացում։
2. Շոկոլադ, սուրճ և կակաո. Չնայած գերազանց համին, այս մթերքները չի կարելի ուտել ստամոքսահյութի բարձր թթվայնությամբ. դրանց բաղադրության մեջ պարունակվող կոֆեինը հրահրում է ռեֆլյուքսի զարգացում (ստամոքսի պարունակության արտազատում ինքնաբուխ բնույթի կերակրափողում):
3. Պաղպաղակ. Այս դելիկատեսը պարունակում է մեծ քանակությամբ բուրավետիչներ, կոնսերվանտներ, ներկանյութեր՝ ընդհանուր առմամբ պաղպաղակի մեջ շատ քիմիական նյութեր կան։ Եվ դրանք բոլորը արտադրանքի ցածր ջերմաստիճանի հետ միասին չափազանց բացասաբար են ազդում ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա։

Ինչը կարող է հրահրել ստամոքսում խմորման գործընթացների զարգացումը.

1. Կորեկ, եգիպտացորեն, մարգարիտ գարի և հատիկներ. Այս արտադրատեսակները, նույնիսկ ջերմային մշակումից հետո, պարունակում են կոպիտ մանրաթելեր իրենց բաղադրության մեջ՝ դրանք հրահրում են ստամոքսում խմորման պրոցեսներ։
2. . Այն պարունակում է շատ օգտակար նյութեր, բայց այն առանձնանում է հաստ կեղևով. հենց նա է ստամոքսում խմորման գործընթացներ հրահրում: Բժիշկները պարզաբանում են՝ եթե առանց կաշվի խաղող ուտեն, ապա ոչ մի սարսափելի բան չի լինի։

Կա ապրանքների կատեգորիա, որը, սկզբունքորեն, կարելի է ուտել բարձր թթվայնությամբ գաստրիտով։ Բայց դրանք շատ վատ են մարսվում ստամոքսում, ինչը հանգեցնում է խմորման գործընթացների և հրահրում թթվայնության բարձրացում: Այս ապրանքները ներառում են.

1. Ապխտած մսամթերք, բադ, սագ և խոզի միս. Թվարկված մսի սորտերը/տեսակները պարունակում են շատ մեծ քանակությամբ ճարպ՝ դրանք ճնշում են աղաթթվի արտադրությունը։ Բայց միևնույն ժամանակ, ամեն ինչի հետ միասին, նրանք գործնականում չեն ձգձգվում ստամոքսում, նրանք մտնում են աղիքներ գրեթե իրենց սկզբնական տեսքով. սա ագրեսիվորեն ազդում է լորձաթաղանթի վրա, գրգռում է այն:
2. Պելմենիներ. Այս մթերքը գրեթե միշտ առաջացնում է այրոց և ստամոքսում ծանրության զգացում բարձր թթվայնությամբ գաստրիտ ախտորոշված ​​մարդկանց մոտ։ Հատկանշական է, որ խաշած խմորն ու նիհար աղացած միսը կարելի է օգտագործել առանձին՝ որպես տվյալ հիվանդության սննդակարգի մաս։
3. և. Չնայած այս մրգերի ակնհայտ անվտանգությանը, դուք պետք է հիշեք դրանց բաղադրության մեջ մանրաթելերի և մանրաթելային մասնիկների բարձր պարունակությունը: Հենց դա էլ ստիպում է սահմանափակել ուտելու սեխի և ձմերուկի քանակը (ավելին, ցանկացած ձևով՝ աղած, մուրաբա, մուսս և այլն)։
4. և կենդանիներ. Այն ունի շատ խոլեստերին՝ սա արդեն իսկ պատճառ է հանդիսանում աղաթթվի արտադրության նվազման։ Երբ լյարդը ստամոքսից դուրս է գալիս աղիքներ, առաջանում է խոռոչ օրգանի պատերի ուժեղ գրգռում։

Սկզբունքորեն, բարձր թթվայնությամբ գաստրիտների սննդակարգը շատ բազմազան է. հիվանդը հաստատ չի բողոքի սովի մշտական ​​զգացումից, մենյուում քաղցր մթերքների բացակայությունից: Բայց մյուս կողմից, լավ կազմված ճաշացանկը կարող է օգնել հաղթահարել ոչ միայն տվյալ հիվանդության ախտանիշները, այլև նյութափոխանակության գործընթացների խանգարումները. դա անխուսափելիորեն հանգեցնում է հիվանդի քաշի նվազմանը:

Նմուշային մենյու մեկ օրվա համար.

• Նախաճաշ – փափուկ խաշած, մի բաժակ թույլ սև թեյ՝ կաթով, ջրի վրա՝ փոքր քանակությամբ կաթի ավելացմամբ (ըստ ցանկության);
• Լանչ- քաղցր սորտերի խնձոր, մեղրով թխած ջեռոցում, մի բաժակ ցածր յուղայնությամբ կաթ;
• Ընթրիք- ձկան ապուր, հորթի (հավի) կոլոլակներ, խաշած մակարոնեղեն, մրգային կամ հատապտուղ ժելե;
• կեսօրյա թեյ- չոր թխվածքաբլիթներ մասուրի արգանակով;
• Ընթրիք- ջրի մեջ եփած հնդկաձավարի շիլա, ձկան կամ նապաստակի կոտլետներ, թույլ թեյ՝ կաթով։

Դիետա սրացման ժամանակ

Պարբերաբար, ստամոքսահյութի բարձր թթվայնությամբ գաստրիտը վատանում է - այս դեպքում: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հիվանդին անցնել ավելի կոշտ սննդակարգի։

Գաստրիտը տարածված գաստրոէնտերոլոգիական հիվանդություն է, որն ուղեկցվում է ստամոքսի լորձաթաղանթի բորբոքումով։ Պաթոլոգիայի սրացում է առաջանում, եթե վնասվում են աղեստամոքսային տրակտի գրգռված պատերը, ինչի արդյունքում խանգարվում է մարսողական համակարգը։ Այս առումով, սուր փուլում գաստրիտի սննդակարգը պետք է լինի նուրբ և ուղղված լինի մարսողական գործընթացի վերականգնմանը: Այս մասին ավելին և կքննարկվի այս հոդվածում:

Գաստրիտի սրման ժամանակ հիվանդի ստամոքսի պատերին առաջանում է էրոզիա՝ մանր ճաքեր ու վերքեր։ Ուտելու ընթացքում առաջանում է այդ վերքերի մեխանիկական և քիմիական գրգռում, ինչի պատճառով հետագայում առաջանում են պեպտիկ խոցեր կամ արյունահոսություն։ Նաև սրացման ժամանակ հիվանդը կարող է զգալ այլ ախտանիշներ, ներառյալ փորկապություն, գազի ձևավորման ավելացում, ստամոքսում ծանրություն, սրտխառնոցի և փսխման նոպաներ, մարմնի ընդհանուր թուլություն և մարմնի պաշտպանիչ գործառույթների նվազում:

Սուր փուլի վտանգն այն է, որ գաստրիտի անտեսումը կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների։ Օրինակ, ստամոքսի պատերի ներքին վնասը կարող է առաջանալ, և աստիճանաբար խաթարվել է սփինտերի մկանների աշխատանքը: Սրացման մեկ այլ փուլ վտանգավոր է, քանի որ ստամոքսից բացի կարող են ախտահարվել նաև աղեստամոքսային տրակտի այլ օրգաններ (երիկամներ, լյարդ և աղիքներ):

Գաստրիտի բուժման ժամանակ կիրառվում է ինտեգրված մոտեցում՝ ներառյալ ոչ միայն դեղորայքային բուժումը, այլեւ դիետիկ թերապիան։

Սնուցման առանձնահատկությունները

Գաստրիտի դիետիկ թերապիայի հիմնական խնդիրը գրգռիչ գործոնների վերացումն է, հետևաբար, ստամոքսի պատերի վրա ազդող բորբոքային պրոցեսը դադարեցնելու համար պետք է պահպանել որոշակի կանոններ։ Առաջին հերթին հիվանդը պետք է անցնի կոտորակային սնուցման, այսինքն՝ ուտել հաճախակի, բայց փոքր չափաբաժիններով։ Սա կհանի մարսողական համակարգի բեռը: Բացի այդ, եթե կոտորակային դիետա է նկատվում, արտադրվող աղաթթվի քանակը զգալիորեն նվազում է, ինչը օգնում է կանխել լորձաթաղանթի վնասումը:

Պատրաստելիս պետք է պահպանել նաև որոշ կանոններ. Սա կվերացնի կամ կնվազեցնի ստամոքսի վրա մեխանիկական ազդեցությունը: Այս կանոնները ներառում են հետևյալը.

• բոլոր սնունդը, որը ստամոքս է մտնում գաստրիտի սրված ձևով, պետք է լինի հեղուկ կամ փափուկ՝ լորձաթաղանթի վնասումից խուսափելու համար.
• սնունդը կարելի է թխել փայլաթիթեղի մեջ, շոգեխաշել կամ եփել, որպեսզի պատրաստի արտադրանքը կոշտ ընդերք չունենա.
• հիվանդության սրման դեպքում հիվանդին թույլատրվում է ձուկ կամ միս ուտել փոքր կտորներով:

Պաթոլոգիայի ախտանիշները մեղմելու համար անհրաժեշտ է վերացնել քիմիական գործոնը, այսինքն՝ նվազեցնել ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա քիմիական ազդեցությունը։ Դրա համար անհրաժեշտ է.

• թեթեւացնել մարսողական համակարգի բեռը գիշերը. Համոզվեք, որ ձեր վերջին կերակուրը քնելուց մի քանի ժամ առաջ է.
• սահմանափակեք սննդակարգում աղի քանակը, քանի որ այն գրգռում է մարսողական տրակտի վնասված լորձաթաղանթը.
• ամբողջությամբ բացառեք կծու և կծու համեմունքները ձեր սննդակարգից.
• սնունդ ուտել օպտիմալ ջերմաստիճանում (36-38 ° C): Խորհուրդ չի տրվում շատ տաք կամ սառը սնունդ ուտել:

Մի նոտայի վրա!Եթե ​​գաստրիտը ուղեկցվում է ստամոքսի թթվայնության բարձրացմամբ, ապա յուրաքանչյուր ուտելուց առաջ անհրաժեշտ է խմել 200 մլ կտավատի սերմի կամ թարմ կաթի թուրմ։ Դա կնվազեցնի աղաթթվի ակտիվությունը և կպաշտպանի ստամոքսի լորձաթաղանթը բացասական հետևանքներից։

Շատերը սխալմամբ ենթադրում են, որ քաշի կորստի համար նախատեսված դիետան ոչնչով չի տարբերվում թերապևտիկ դիետայից, քանի որ երկու դեպքում էլ անհրաժեշտ է ուտել միայն առողջ սնունդ: Բայց կա տարբերություն և մեծ, քանի որ գաստրիտով ամենօրյա սննդակարգը պետք է ունենա բարձր էներգիայի արժեք, ինչը հարմար չէ քաշի կորստի համար։ Վերականգնման գործընթացն արագացնելու համար հարկավոր է ապահովել, որ օրգանիզմը բավարար քանակությամբ սննդանյութեր ստանա։ Խոսքը վիտամինների և հետքի տարրերի մասին է։

Ապրանքներ սրացման ժամանակ

Ճիշտ դիետան ամեն ինչ չէ, քանի որ գաստրիտի համար դիետան ենթադրում է սննդակարգից բացառել այն մթերքները, որոնք բացասաբար են ազդում հիվանդի ստամոքսի վրա՝ դրանով իսկ մեծացնելով գաստրիտի ախտանիշները: Գաստրիտի սրման ժամանակ հաշվի առեք թույլատրելի և արգելված մթերքները։

Ինչ կարող է

Գաստրիտի դեպքում դուք պետք է կանոնավոր կերպով ուտեք սննդամթերք, որոնք դրական ազդեցություն ունեն ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա: Այս ապրանքները ներառում են.

Վերոնշյալ մթերքների ամենօրյա օգտագործումը դրական է ազդում ոչ միայն ստամոքսի լորձաթաղանթի, այլև ամբողջ մարսողական համակարգի վրա։

Ինչ չի կարելի

Գաստրիտի դեպքում, և նույնիսկ ավելին, հիվանդության սրման դեպքում, կտրականապես խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ստամոքսի ակտիվությունը բարձրացնող մթերքներ: Արգելված ապրանքները ներառում են.

Նշում!Արդյունաբերական արտադրանք ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ միայն ծագման երկրին կամ արժեքին, այլև սննդային հավելումների առկայությանը։ Ամենավտանգավոր հավելումները, որոնք կարող են առաջացնել պաթոլոգիայի ռեցիդիվ, ներառում են E 102, 151, 220, 226 և այլն:

Նմուշային մենյու գաստրիտի համար

Ելնելով թույլատրված մթերքների ցանկից՝ կարող եք պատրաստել տարբեր ուտեստներ, որոնք ոչ միայն օգտակար կլինեն ստամոքսի և մարսողական համակարգի այլ օրգանների համար, այլև՝ համեղ։ Բայց եթե ժամանակ չունեք գաստրիտի համար դիետա կազմելու համար, ապա կարող եք օգտագործել պատրաստի ճաշացանկի օրինակներ, որոնցից մեկը ներկայացված է ստորև։

Աղյուսակ. Գաստրիտի սրացման մենյուի օրինակ.

ճաշ	Ուտեստներ
	Ցանկալի է օրը սկսել սննդարար կերակուրներով, որոնք օրգանիզմին կտան անհրաժեշտ էներգիա։ Սեմոլինայի պուդինգը սենդվիչով, որը պատրաստված է մի կտոր սպիտակ հացից և պանրից, այս խնդիրը հաղթահարելու լավագույն միջոցն է: Որպես խմիչք կարող եք խմել մասուրի արգանակ կամ մրգային հյութ (պարտադիր նոսրացված):
	Երկրորդ ճաշի համար պատրաստել 1-2 թխած խնձոր 1 ճ.գ. լ. մեղր. Լվացեք այս ամենը կանաչ թեյով:
	Ճաշին կարելի է պատրաստել կարտոֆիլի պյուրե կամ ծաղկակաղամբ, ինչպես նաև տավարի կոտլետներ։ Բայց որպես հիմնական ուտեստ, անհրաժեշտ է պատրաստել ցածր յուղայնությամբ ապուր:
	Սա փոքր նախուտեստ է, ուստի ճաշերը պետք է համեմատաբար թեթև լինեն: Օրինակ, վարսակի ալյուր պատրաստեք մրգային ժելեով։
	Վերջին ճաշը, որը պետք է բաղկացած լինի թեթև կերակուրներից։ Դուք կարող եք պատրաստել հավի լապշայի արգանակ և թխած ձուկ: Խմիչքներից ավելի լավ է մրգային կոմպոտը։ Քնելուց առաջ խորհուրդ է տրվում խմել 100 մլ ցածր յուղայնությամբ մածուն։

Մարսողական համակարգի ճիշտ աշխատանքից է կախված ոչ միայն հիվանդի ինքնազգացողությունը կամ քաշը, այլև նրա տրամադրությունը։ Գաղտնիք չէ, որ մեծ քանակությամբ սերոտոնին կամ, ինչպես բժշկության մեջ անվանում են նաև «երջանկության հորմոն» արտադրվում է աղիքներում։

Գաստրիտի համար կան ևս մի քանի սննդային կանոններ, որոնց պահպանումը կարագացնի ապաքինման գործընթացը։ Ամենակարևորներից մեկը - սննդի հաճախականությունը. Սա նշանակում է, որ պաթոլոգիայի ախտանշանները մեղմելու և դրա հետագա սրացումները կանխելու համար հիվանդը պետք է ուտել մոտավորապես միաժամանակ։ Չնայած այն հանգամանքին, որ թերապևտիկ դիետան նախատեսում է սննդակարգում ածխաջրերի քանակի սահմանափակում, դրանք չեն կարող ամբողջությամբ հրաժարվել, քանի որ դա բացասաբար կանդրադառնա մարմնի վրա (բացառելով ածխաջրերը, կարող է առաջանալ էներգիայի դեֆիցիտ):

Սուր գաստրիտի դեպքում սնվելու մեկ այլ կանոն է սննդի մանրակրկիտ մանրացնել և ծամել. Եթե ​​սրման փուլում բոլոր պինդ մթերքները պետք է մանրացնել բլենդերով կամ քերիչով, ապա ռեմիսիայի ժամանակ սնունդը մատուցվում է սկզբնական տեսքով, բայց այն պետք է մանրակրկիտ ծամել։ Առանց շտապելու ուտելով՝ կարող եք կանխել պաթոլոգիայի սրացումը։

Ինչպես կանխել գաստրիտի զարգացումը

Գաստրոէնտերոլոգիական հիվանդությունների մեծ մասը, ներառյալ գաստրիտը, հնարավոր է կանխարգելել։ Դա շատ ավելի հեշտ է, քան հետագայում զարգացող պաթոլոգիան: Գաստրիտի դեպքում պետք է հետևել մի քանի պարզ կանոնների.

Միայն ձեր առողջության նկատմամբ զգույշ վերաբերմունքով կարող եք բացառել գաստրիտի զարգացման հավանականությունը, ուստի առաջին կասկածելի ախտանիշների դեպքում դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ:

Տեսանյութ - Գաստրիտի ճիշտ սնուցում

Սնուցում գաստրիտի համար սրացման ժամանակ (բարձր և ցածր թթվայնությամբ) + Նմուշային մենյու մեկ շաբաթվա համար

Գաստրիտը հիվանդություն է, որը հանդիպում է բնակչության բոլոր տարիքային խմբերում։ Հիվանդությունն ունի բազմաթիվ նախատրամադրող գործոններ, մասնավորապես.

• նյութափոխանակության խանգարումներ;
• սննդային սխալներ;
• հաճախակի սթրես;
• որոշակի դեղամիջոցներ ընդունելը.

Կանայք հաճախ ունենում են գաստրիտի դրսևորումներ հղիության ընթացքում, երբ ստամոքսը սեղմվում է աճող արգանդի կողմից, և խախտվում են սննդի մարսողության պրոցեսները։ Գաստրիտի սրացման սննդակարգը բուժման կարևոր բաղադրիչներից է, հատկապես, երբ կինը երեխա է սպասում, և նրան արգելվում է բազմաթիվ դեղամիջոցներ խմել։

Սուր փուլում գաստրիտի համար դիետայի արժեքը

Երբեմն հիվանդությունը սուր է լինում և մեկ անգամ «այցելելով» մարդուն՝ չի վերադառնում։ Բայց ավելի հաճախ գաստրիտը դառնում է խրոնիկ։ Այնուհետեւ ժամանակ առ ժամանակ առաջանում են սրացման դրվագներ, այն պահերին, երբ այս կամ այն ​​պատճառով ակտիվանում է բորբոքային գործընթացը։ Պետք է կրկնել բուժման կուրսը։

Գաստրիտի սրացման ժամանակ սնուցումը մեծ նշանակություն ունի: Միայն դեղամիջոցները չեն օգնի պատճառին՝ լորձաթաղանթը, ակտիվ բորբոքման և սննդային առաջարկություններին չհամապատասխանելու պայմաններում, կրկին կվնասվի։ Առանց դիետայի բուժումն անարդյունավետ է։ Այժմ անհրաժեշտ է նվազագույնի հասցնել բոլոր գործոնները, որոնք կգրգռեն լորձաթաղանթը

Սրացման ախտանիշները ներառում են.

• ցավ ստամոքսում;
• ծանրություն էպիգաստրում;
• այրոց;
• belching
• երբեմն սրտխառնոց.

Իհարկե, ոչ բոլորն անպայման կհայտնվեն, բացի այդ, տարբեր տեսակի գաստրիտների դեպքում ախտանշանները տարբեր են։ Երբեմն միակ ախտանիշը ցավն է. խոցի դեպքում դրանք սովորաբար «սոված ցավեր» են, այսինքն՝ նրանք, որոնք առաջանում են, եթե մարդը երկար ժամանակ չի կերել, գաստրիտով դրանք կարող են լինել ամեն ինչ:

Գաստրիտի սրացման համար սնուցումը կարող է լինել այսպիսին.

Բոլոր ուտեստները պետք է լինեն տաք, եփած առանց համեմունքների օգտագործման։ Քաղցրավենիքը թույլատրվում է օգտագործել փոքր քանակությամբ՝ զեֆիր, մարշալ, մարմելադ, ժելե։ Կեֆիրը և ֆերմենտացված թխած կաթը չի կարելի օգտագործել սրման շրջանի սկսվելուց հետո առաջին 2-3 օրվա ընթացքում։ Այս օրերին կաթի մեջ կարելի է կաթնագույն լորձաթաղանթ կամ հեղուկ հացահատիկ պատրաստել։ Այնուհետև ավելացնում են մեկօրյա ցածր յուղայնությամբ կեֆիր, ևս մի քանի օր հետո՝ ֆերմենտացված թխած կաթ։

Սուր փուլում գաստրիտի համար սննդակարգում արգելված մթերքներ

Սուր փուլում գաստրիտի դիետան ներառում է հատուկ մենյու: Սուր ժամանակահատվածում թարմ մրգերն ու բանջարեղենը խստիվ արգելվում են, քանի որ դրանք գրգռում են ստամոքսը։

Դուք չեք կարող խմել գազավորված ըմպելիքներ, թունդ թեյ: Արգելված սուրճ, շոկոլադ, կակաո. Կոֆեին պարունակող մթերքները սեղմում են արյունատար անոթները՝ դրանով իսկ առաջացնելով հերթական սպազմը, որն արտահայտվում է ցավի ի հայտ գալով կամ ավելացմամբ։

Բուժումն սկսելուց հետո գաստրիտի ախտանիշները ժամանակի ընթացքում անհետանում են, սակայն անհրաժեշտ է երկար ժամանակ պահպանել սննդակարգ, որպեսզի ստամոքսի լորձաթաղանթը ամբողջությամբ վերականգնվի և վերականգնի իր գործառույթները։

Դիետա բարձր թթվայնությամբ գաստրիտների սրացման համար

Բարձր թթվայնությամբ գաստրիտների սրացման ժամանակ սնուցումը պետք է լինի մոտավորապես նույնը, ինչ պեպտիկ խոցի սրացման ժամանակ։ Այս տեսակի . Հիվանդության էությունը կայանում է չափից ավելի արտադրության մեջ: Լորձաթաղանթում սկսվում է բորբոքային պրոցես, առաջանում են այրվածքների նման օջախներ, նկատվում է մանր խոցերի առաջացում։

Հետեւաբար, հիվանդի ճաշացանկը պետք է ներառի այնպիսի ապրանքներ, որոնք չեն ազդում լորձաթաղանթի վրա՝ ստիպելով ստամոքսին էլ ավելի գաղտնի արտադրել: Հիվանդի սննդակարգում պետք է գերակշռեն.

• շոգեխաշած ձուկ և ձուկ մի քանի ցածր յուղայնությամբ սորտերի համար;
• շիլա ջրի վրա (լավ խաշած);
• զույգ ձվածեղ.

Եթե ​​ցանկանում եք բանջարեղեն, ապա կարող եք ձեզ թույլ տալ այն ներառել ձեր սննդակարգում, բայց միայն կարտոֆիլի պյուրեի տեսքով։ Կատարյալ է կարտոֆիլի պյուրեի համար: Այն հագեցնող է, սննդարար, չի գրգռում հիվանդ ստամոքսին։

Դիետա ցածր թթվայնությամբ գաստրիտի սրացման համար

Սրացման ժամանակահատվածում ցածր թթվայնությամբ գաստրիտների ճաշացանկը որոշակիորեն տարբերվում է: Այստեղ նպատակն այն է, որ ստամոքսը ավելի շատ սեկրեցներ արտադրի: Հիպոթթվային գաստրիտով հիվանդի մոտ առկա է B (մասնավորապես B12), C, PP վիտամինների պակաս: Նրա ստամոքսը վատ է պաշտպանված ախտածինների «ներխուժումից» ստամոքսահյութի փոքր քանակության պատճառով։ Թթվայնության դեպքում այն ​​կարող է իջնել գրեթե զրոյի:

Ստամոքսը փոքր-ինչ խթանելու համար պետք է երբեմն սննդակարգում ավելացնել թեթեւ աղած ձուկ։ Սննդի դանդաղ մարսողության հետևանքները նվազագույնի հասցնելու համար անհրաժեշտ է դիետայից հեռացնել.

• թարմ հաց;
• լոբազգիներ;
• սունկ;
• նրբաբլիթներ;
• ճարպային միս.

Բժշկի և հիվանդի խնդիրն է կանխել խմորման գործընթացները և օգնել ստամոքսին ավելի արդյունավետ աշխատել։ Սնունդը նույնպես պետք է մանրացնել, տաքացնել։ Սնունդ - յուրաքանչյուր 3,5 ժամը մեկ:

Դիետա ուղեկցող հիվանդություններով գաստրիտների սրացման համար

Քրոնիկ գաստրիտը հաճախ առաջանում է այլ հիվանդությունների հետ միասին, ինչպիսիք են քրոնիկ պանկրեատիտը, լեղապարկի հիվանդությունը։ Նման գաստրիտի սրման ժամանակ դիետա պետք է մշակվի՝ հաշվի առնելով ուղեկցող հիվանդությունների բուժման ճաշացանկի պահանջները:

Գաստրիտի և ստամոքսի խոցի սրացման մենյու

Սնուցում գաստրիտի և պանկրեատիտի սրացման համար

Գաստրիտի և պանկրեատիտի սրացման սննդակարգը մի փոքր տարբերվում է: Այս դեպքում կալորիաների քանակը նոպայից անմիջապես հետո, երբ հիվանդին թույլատրվում է ինքնուրույն սնվել, կրճատվում է օրական 1500-ի։ Աստիճանաբար, քանի որ հիվանդությունը նահանջում է, կալորիաների պարունակությունը մեծանում է:

Հիվանդին թույլատրվում է դիետիկ ուտեստներ լավ խաշած բրնձից, ցածր յուղայնությամբ արգանակի վրա ապուրներ, մի փոքր ուշ՝ կաթնաշոռի պյուրե:

Հեղուկներից՝ թույլ թեյ, գերադասելի կանաչ, չորացրած մրգերի կոմպոտ, դոնդող։

Դիետա գաստրիտի և խոլեցիստիտի համար սուր փուլում

Խոլեցիստիտով լեղու արտահոսքը խախտվում է, ուստի բուժումը պետք է ուղղված լինի սննդի այն տեսակների նվազեցմանը, որոնք մշակման համար պահանջում են մեծ քանակությամբ լեղի: Գաստրիտի սրացման սննդակարգը հիմնված է թիվ 5 աղյուսակի սկզբունքների վրա: Լեղապարկը բորբոքված է, հետևաբար, դիետայի այն տեսակը, որը կոչվում է «աղյուսակ 5ա», լավագույնս համապատասխանում է: Պանկրեատիտի համար առաջարկվող աղյուսակ 5b-ից տարբերությունն այն է, որ սնունդը կարելի է մի փոքր ավելի հազվադեպ ընդունել, և ամբողջական մանրացնել մինչև խյուսի վիճակ չի պահանջվում:

Բարձր թթվայնությամբ գաստրիտների սրման մեկ շաբաթվա մենյու

Ամեն օրվա մենյու կազմելիս, երբ պետք է դիետա պահել բարձր թթվայնությամբ գաստրիտի սրացման համար, պետք է հիշել՝ սնունդը միապաղաղ է, քանի որ նրանց շատ բան արգելված է, ուստի արժե սովորել նույն ուտեստը պատրաստելու մի քանի եղանակ. բայց տարբեր ձևերով:

Շաբաթվա ճաշացանկը հետևյալն է.

Դիետա ցածր թթվայնությամբ գաստրիտների սրման համար. ճաշացանկ շաբաթվա համար

Ցածր թթվայնությամբ քրոնիկական գաստրիտի սրման ժամանակ պատշաճ սնուցումը ներառում է նաև բանջարեղենի խյուս և լորձաթաղանթով ապուրներ: Բայց գաստրիտի սրմամբ մեկ շաբաթվա ճաշացանկն ավելի բազմազան է, քան հիպերաթթվային գաստրիտի դեպքում։

Աստիճանաբար, երբ սրումը թուլանում է, դիետան ընդլայնվում է: Բայց դուք միշտ պետք է հիշեք, որ սահմանափակեք աղն ու համեմունքները: Եթե ​​առաջարկվող սնունդը բավարար չէ, անհրաժեշտ է լրացուցիչ սնունդ (քիչ քանակությամբ, բայց ավելի հաճախ):

Խրոնիկ գաստրիտի համար դիետայի բաղադրատոմսեր

Սրացման ժամանակ գաստրիտով հիվանդների համար նախատեսված դիետան այն մթերքներն են, որոնք հեշտացնում են սննդի մարսողությունը և լիովին ներծծվում:

Հիվանդի մենյուում կարող եք ներառել կաթնային արիշտա:

կաթի լապշայի բաղադրատոմսը

Բաղադրատոմսը շատ պարզ է՝ պետք է կաթսայի մեջ մի քիչ ջրով նոսրացված կաթ եռացնել (այնպես, որ ջուրը կեսից պակաս լինի)։ Այնուհետեւ ավելացնել փոքր մակարոնեղենը, եփել մարմանդ կրակի վրա 10 րոպե։ Ավելացնել մի քիչ աղ։ Թող եփվի:

Չամիչով բրնձի շիլա բաղադրատոմս

Չամիչով շիլան այն ուտեստն է, որը կարելի է ուտել ինչպես նախաճաշին, այնպես էլ ցերեկային խորտիկի ժամանակ։

Բրինձը պետք է լցնել սառը ջրով և կաթով, եփել մինչև եռա։ Ապա մի քանի չամիչ լցրեք շիլայի մեջ ու սպասեք, որ մի փոքր փափկի։ Մատուցել շիլան տաք վիճակում։

ձվածեղի բաղադրատոմս

Վերցնելով 2 ձու, կոտրեք դրանք բաժակի մեջ, որտեղ ավելացրեք մի երկու ճաշի գդալ կաթ և մի քիչ ջուր։ Լավ հարել մինչև հարթ լինի։ Լցնել տաք տապակի մեջ, ծածկել կափարիչով։

հավի ապուր բաղադրատոմսը

Երկրորդ արգանակը պետք է եփել հավի մեկ բուդից, անպայման հեռացնել փրփուրը, ավելացնել մանր կտրատած գազարն ու կարտոֆիլը։ Սոխը կարելի է բաց թողնել, քանի որ այն կգրգռի ստամոքսը։

Գաստրիտի սրման ժամանակ ճիշտ սննդակարգի կարևորությունը դժվար է գերագնահատել: Դիետան պետք է ներառի դիետիկ սնունդ՝ շոգեխաշած, առանց համեմունքների և աղի, նվազագույն շաքարով։ Ճիշտ սնունդը արագ վերականգնման գրավականն է։ Դուք նույնիսկ կարող եք նիհարել, եթե ավելորդ կիլոգրամներ ունեք:

Եթե ​​ձեզ գաստրիտ է բռնել, չպետք է վախենաք։ Այո, տհաճ է, բայց հնարավոր է հաղթահարել սրացման փուլը։ Պարզապես պետք է համբերատար լինել, հետևել բժշկի առաջարկություններին և պահպանել սննդակարգը։ Այդ ժամանակ գաստրիտը երկար ժամանակով կնահանջի։

Գաստրիտը բորբոքային գործընթաց է, որը ձևավորվում է ստամոքսի լորձաթաղանթում: Այն առաջանում է անորակ արտադրանքի օգտագործման, հաճախակի սթրեսների և օրգանիզմի պաշտպանիչ հատկությունների թուլացման հետևանքով։

Սա հիվանդություն է, որն ազդում է մոլորակի յուրաքանչյուր երկրորդ բնակչի վրա։ Այն ազդում է բոլոր տարիքի մարդկանց վրա: Դա կարող է լինել ինչպես մանկության, այնպես էլ հասուն տարիքում:

Շատերը գաստրիտների դեպքում դիետա չեն պահում և ռեմիսիայի ժամանակ որևէ դեղամիջոց չեն ընդունում: Բայց վտանգ կա, որ այս հիվանդությունը կարող է վերածվել ստամոքսի խոցի կամ նույնիսկ ուռուցքաբանության։

Պետք է որոշել, թե որ մթերքները գաստրիտի դեպքում և դրանք կարելի է ուտել անսահմանափակ քանակությամբ։ Սա կօգնի նվազեցնել հիվանդության վատթարացման վտանգը:

Շնորհիվ այն բանի, որ մարդիկ հազվադեպ են ուշադրություն դարձնում ստամոքսի գաստրիտին և անհրաժեշտ միջոցներ են ձեռնարկում, այս հիվանդությունը շատ արագ անցնում է քրոնիկ փուլ։

Հիմնական ախտանշանները

Ախտանիշները, որոնք ցույց են տալիս գաստրիտը, կարելի է հեշտությամբ բացահայտել: Բայց միայն բժիշկը կարող է ճշգրիտ հաստատել ախտորոշումը ախտորոշումից հետո:

Որոշելու և ճիշտ ախտորոշելու համար անհրաժեշտ է անցնել մի շարք հետազոտություններ։

1. «Քաղցած» ցավ գաստրիտի ժամանակ բարձր թթվայնությամբ. Առավոտյան մարդն արթնանալուց հետո ինչ-որ բան է ուզում ուտել, դրան զուգահեռ ցավոտ սենսացիաներ են լինում։ Նման ցավեր առաջանում են նաև կերակուրների միջև։
2. Այրոց. Երբեմն դա կարող է այնքան ինտենսիվ լինել, որ մարդը չի կարող նույնիսկ ուղղել իր մեջքը:
3. Իմունիտետի բացակայություն.
4. Ձանձրալի ցավեր ստամոքսի շրջանում.
5. Ուտելուց հետո ծանրության զգացում.

Ցածր թթվայնությամբ գաստրիտ

Ինչ պետք է սպառվի: Բարձր և ցածր թթվայնության տարբերությունը կայանում է սննդի օգտագործման մոտեցումների քանակի մեջ: Պետք է օրական չորս անգամ ուտել։

Ինչ կարող եք ուտել գաստրիտով, ապրանքների ցանկ.

1. Կիտրոնի հյութ (այն օգտագործվում է որպես աղցանների հավելում)։
2. Աղ, դարչին։
3. Մակարոնեղեն.
4. Կաթնամթերք.
5. Ձու. Դրանք սպառվում են կամ հում վիճակում, կամ եփած վիճակում։ Տապակած մթերքները պետք է բացառվեն սննդակարգից։
6. Ձուկ.
7. Եփած միս.
8. Բուսական յուղ. Դուք կարող եք օգտագործել ձիթապտղի կամ արևածաղկի ձեթ:
9. Կարագ, բայց ոչ յուղոտ։
10. Բանջարեղենը խաշած կամ շոգեխաշած։ Կարող եք նաև օգտագործել դրանք, նախապես քերել։
11. Դոնդող.
12. Միրգ՝ միայն խաշած կամ ջեռոցում եփած։
13. Եփած միս.
14. Սնուցումը բարելավելու համար խորհուրդ է տրվում առավոտյան դատարկ ստամոքսին ջուր խմել մեկ թեյի գդալ մեղրով։
15. Կաթով թեյ կամ սուրճ խմելն օգտակար է օրգանիզմի համար։
16. Նրանց բանջարեղենի և մրգերի հյութերը: Բայց կա մեկ նախազգուշացում՝ այս ըմպելիքները պետք է օգտագործել ուտելուց առաջ։

Գոյություն ունի նաև ապրանքների ցանկ, որոնք խստիվ արգելված են ցածր թթվայնությամբ մարդկանց համար, բայց թույլատրվում են բարձր թթվայնության դեպքում:

Ստամոքսի այս պաթոլոգիայով դիետան չի կարող բաղկացած լինել այնպիսի ապրանքներից, որոնք կարող են վնասել առողջությանը։

1. Յուղոտ, տապակած, ապխտած:
2. Legumes.
3. Քացախ.
4. Տարբեր տաք համեմունքներ.
5. Կոշտ մաշկով մրգերը բացասաբար են ազդում ստամոքսի վրա։
6. Շոկոլադ.
7. Մանանեխ.
8. Ալկոհոլային խմիչքներ.
9. Գազավորված ըմպելիքներ.
10. Խորոված միս.
11. Կաղամբ, բողկ, բողկ:
12. Կարտոֆիլ.
13. Ցանկացած ալյուրի արտադրանք:

Դիետան, որը ենթարկվում է բոլոր կանոններին, կօգնի մի քանի շաբաթվա ընթացքում վերականգնել ստամոքսը։ Բայց հիվանդության առկայության դեպքում անհրաժեշտ է, որ սննդակարգին մարդը ցմահ հետեւի։

Այս հիվանդության տհաճ ախտանիշները դադարում են։ Ցածր կամ բարձր թթվայնությամբ գաստրիտով օրգանիզմը վերականգնելու համար նախատեսված ճաշացանկը կօգնի ձեզ քաղց չզգալ։

Մենյու

Հարկավոր է հատկապես ուշադիր կազմել ճաշացանկը։ Ցանկալի է, որ հիվանդին օգնի իր ներկա բժիշկը։

Օրինակ, կա այսպիսի դիետա.

• Վաղ նախաճաշ. Ցանկալի է, որ դա լինի ոչ ուշ, քան մարդու արթնանալուց մեկ ժամ հետո։ Դա կարող է լինել հնդկաձավար: Կարող եք փոխարինել վարսակի ալյուրը, որը եփում են երեկոյան։ Դա անելու համար հարկավոր է վերցնել 3 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր, 2 ճաշի գդալ կաթ և 1-մեղր։
• Ուշ նախաճաշ. Գաստրիտի դեպքում ամենակարեւորն այն է, որ մարդը օրվա ընթացքում սոված չլինի։ Երկրորդ նախաճաշին հարկավոր է մի քանի թխած խնձոր ուտել։ Խնձորի միջուկում կարող եք լրացուցիչ լցնել մի քանի թեյի գդալ կաթնաշոռ։
• Ընթրիք. Դա կարող է լինել բանջարեղենային կամ մսային ապուր, սակայն խորհուրդ է տրվում չհամեմել։ Հարմար է նաև շոգեխաշած միսը։ Բացի այդ, դուք կարող եք հյութ պատրաստել թարմ քամած մրգերից և բանջարեղենից:
• Որոշ ժամանակ անց, որպեսզի քաղց չզգաք, պետք է խմել բուսական թեյ՝ կաթով և սեւ հացի փշրանքներով։
• Ընթրիք. Հարմար բանջարեղենի շոգեխաշել. Մրգային հյութ.
• Մեկ ժամ քնելուց առաջ անհրաժեշտ է խմել մեկ բաժակ կաթ, ցանկալի է՝ տաք։ Քաղցրավենիքից կարելի է օգտագործել մեղր կամ մարշալ։

Գոյություն ունի թույլատրելի կամ արգելված ապրանքների ցանկ, որը յուրաքանչյուր անձի համար առանձին կարող է որոշել միայն ներկա բժիշկը։

Վերականգնողական թերապիայի մեկ այլ կարևոր մեթոդ է մեծ քանակությամբ ջրի ընդունումը:

Օրինակ՝ չափահաս մարդը օրական պետք է օգտագործի մոտ երկու լիտր։ 10 կգ քաշի 300 գրամ ջրի հաշվարկ:

Բարձր թթվայնությամբ գաստրիտների համար նախատեսված ապրանքներ

Սրացումների ժամանակ անհրաժեշտ է սննդակարգից հեռացնել այն մթերքները, որոնք կարող են մեծացնել ստամոքսի կողմից արտազատվող հյութի քանակը։

Այս հիվանդությունը որոշելիս անհրաժեշտ է.

1. Սնունդը պետք է անել առնվազն երեք ժամը մեկ անգամ։
2. Կա միայն տաք սնունդ: Սառը կամ տաք սնունդը կարող է վնասել ստամոքսի լորձաթաղանթը:
3. Դուք պետք է սնվեք միայն հանգիստ տնային միջավայրում։
4. Դա կօգնի խուսափել այրոցից, եթե առավոտյան 1 թեյի գդալ սոդա խմեք 1 բաժակ ջրի մեջ։ Բացի այդ, ուտելիս պետք է ուշադիր ծամել յուրաքանչյուր կտոր։
5. Անհրաժեշտ է ուտել եփած կամ շոգեխաշած սնունդ։
6. Թույլատրվում է կաթնամթերք.
7. Մրգերը կարելի է ուտել միայն հում, խաշած կամ շոգեխաշած դանդաղ կաթսայում:
8. Դիետիկ երշիկեղեն կամ նրբերշիկ.
9. Միսը, բայց թռչնամիսը նախ պետք է մաքրել մաշկից։
10. Մակարոնեղեն, բայց միայն կոշտ սորտեր:
11. Կաթով սուրճ.

Ինչ չի կարելի ուտել.

1. Համեմունքներ և համեմունքներ.
2. Ալյուրի արտադրանք, հատկապես թարմ:
3. Տորթեր հարուստ կրեմով.
4. Կոշտ պանիրներ.
5. Սալո.
6. Յուղոտ ձուկ.

Ինչ է պետք երեխաներին ուտել

Ցավոք սրտի, նման հիվանդությունը, ինչպիսին է գաստրիտը, կարող է ծանոթ լինել ոչ միայն մեծահասակներին, այլև երեխաներին: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք դադարում են ճաշել ճաշարանում եւ սկսում են իրենց համար արգելված մթերքներ գնել։

Օրգանիզմը պահպանելու և աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունները կանխելու համար ցանկալի է օգտագործել սննդային հավելումներ։ Նրանք պետք է ուտել ողջ օրվա ընթացքում:

Ցանկալի է, որ բժիշկը որոշի, թե կոնկրետ որ դեղամիջոցներն առանձին ընդունել երեխայի օրգանիզմի համար։

Երեխաներին փոքր տարիքից պետք է սովորեցնել սեղանի «մշակույթը» և ճիշտ սնվել։ Նրանք նաեւ պետք է իրենց օրգանիզմը համալրեն անհրաժեշտ քանակությամբ ջրով։

Երեխան պետք է բազմազան սննդակարգ ունենա. Սրանք տարբեր հացահատիկներ են, սերուցքային ապուր, բանջարեղենային շոգեխաշած, ապուրի խյուս։ Թեյի և սուրճի փոխարեն, որոնք վաճառվում են մթերային խանութներում, ավելի լավ են թարմ հատապտուղներից պատրաստված կոմպոտները, թուրմերը։

Նվազեցրեք քաղցրավենիքի և արագ մարսվող ածխաջրերի քանակը և դրանք փոխարինեք դանդաղ կաթսայում եփած մրգերով կամ բանջարեղենով:

Թույլատրված սննդամթերք ստամոքսի խոցի և բարձր թթվայնությամբ գաստրիտների դեպքում

Ե՛վ ստամոքսի խոցը, և՛ գաստրիտը աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ են։ Նրանք ունեն նմանատիպ ախտանիշներ, ուստի վերականգնման տեխնիկան նույնն է:

Առաջին հերթին անհրաժեշտ է հրաժարվել արգելված բանջարեղենից ու մրգերից։

Ինչ կարող եք ուտել գաստրիտով, ցուցակ.

1. Ապուրներ քերած.
2. Անյուղ միս.
3. Յուղոտ կաթ.
4. Հարկավոր է նախապատվությունը տալ հացահատիկային ապրանքներին։ Դա կարող է լինել ցորեն, բրինձ, ձավար կամ վարսակի ալյուր:
5. Դուք կարող եք բանջարեղեն ուտել:
6. Կրուտոններ իրենց սև հացից։

Արգելված ապրանքներ.

1. Կծու, ապխտած, տապակած և աղի ուտելիքներ ուտելը.
2. Դուք չեք կարող օգտագործել պահպանում և տարբեր մարինադներ:
3. Շերտավոր խմոր.
4. Սուրճը խմեք միայն որպես վերջին միջոց, ցանկալի է այն նոսրացնել կաթով։
5. Ալյուրի արտադրանքը, հատկապես, եթե դրանք պարզապես եփվել են և դեռ տաք են:
6. Խաղող. Դուք կարող եք լրացուցիչ տալ եւ bloating.
7. Կաղամբ, և ցանկացած դրսևորմամբ։ Տապակած կամ թթու կաղամբը կարող է հանգեցնել մարսողական համակարգի խաթարման լուրջ հետեւանքների։
8. Legumes.

Ճաշացանկ, որը պետք է դիտարկել՝ գաստրիտի սուր ախտանիշները վերացնելու համար

Կա ճաշացանկ, որը կարող է թեթեւացնել հիվանդ մարդու տառապանքը։ Այն կարող է փոքր-ինչ փոփոխվել՝ ըստ օրգանիզմի անհատական ​​հատկանիշների։

• Նախաճաշ. Կաթնաշոռ, շոգեխաշած դանդաղ կաթսայում։ Կարող եք ավելացնել բանան, խնձոր, չամիչ։ Միայն անհրաժեշտ է խնձորի և այլ ընտրված մրգերի կեղևը հեռացնել։
• Ընթրիք. Բանջարեղենով ապուր հավով. Մսից կեղևը պետք է հանվի։ Կաղամբը չի կարելի օգտագործել բանջարեղենով ապուրի մեջ։ Թեյ կաթով կամ կոմպոտ թարմ հատապտուղներից:
• Ընթրիք. Կարտոֆիլի պյուրե, մսի կամ ձկան կոտլետներ: Քնելուց մի քանի ժամ առաջ անհրաժեշտ է խմել վարսակի ալյուրի արգանակ։

Դիետա ստամոքսի պատերի էրոզիայով գաստրիտով

Ստամոքսի պատերին էրոզիայի առաջացումը գաստրիտի զարգացման առաջադեմ փուլ է։ Էրոզիան ստամոքսի մեռած հատվածներն են:

Աստիճանաբար այն կարող է վերածվել ատրոֆիկ գաստրիտի։

Ստամոքսի պատերը բարակում են, նվազում է ներքին օրգանների կողմից արտազատվող ֆերմենտների քանակը։

Այս երկու հիվանդությունների սննդակարգը բացարձակապես նույնական է։ Անհրաժեշտ է համատեղել դեղերի ընդունումը և անպայման ճիշտ սնվել գաստրիտի դեպքում, բացառությամբ հետևյալ ապրանքների.

1. Տաք թունդ սուրճ. Թթու բանջարեղեն և մրգեր.
2. Ալկոհոլային խմիչքներ.
3. Գազավորված ըմպելիքներ.
4. Մուգ շոկոլադ և պաղպաղակ.
5. Համեմունքներ և համեմունքներ.
6. Շատ կոնսերվանտներ.
7. Դիետիկ սնունդ.
8. Ձու ցանկացած ձևով, բայց ոչ տապակած: Կիսել թարմ մրգերից.

1. Գաստրիտով սնունդը աղի չէ.
2. Գաստրիտի համար կարևոր է մեծ քանակությամբ վիտամիններ օգտագործել:
3. Հնարավորության դեպքում ճաշատեսակների մեծ մասում կանաչի ավելացրեք:
4. Սնունդը պետք է մանրակրկիտ ծամել՝ գաստրիտով ստամոքսի բեռը նվազեցնելու համար։
5. Գաստրիտի դեպքում առաջին անգամ պետք է ուտել ուտելիքը ցեխի տեսքով, այսինքն՝ նախ մանրացնել այն քերիչով կամ բլենդերով։
6. Հաջող բուժման համար, առաջին անգամ սուր գաստրիտով, անհրաժեշտ է դիետա:
7. Գաստրիտի ժամանակ ցավից չբողոքելու համար նպատակահարմար է ողջ օրվա ընթացքում պահպանել սնուցման կանոնները։

Օգտակար տեսանյութ