Diario de un hombre muriendo de cáncer. La niña muerta mantuvo un diario para salvar a los niños durante un año. Salvado a costa de mentiras

Mientras estaba en un sitio web ruso, Yulia, de 8 años, describía conmovedoramente y en detalle su lucha diaria con la muerte y el cáncer, en Estados Unidos sus padres publicaron una foto de su funeral y tumba.

Miles de personas oraron y lloraron por esta crónica desgarradora. Los extractos del diario se enviaron a sitios de caridad. Sus fotos y dibujos se almacenaron en las computadoras de los padres que perdieron a sus hijos debido a la oncología, y el amor no reclamado se derramó sobre este niño que aún vivía.

La pequeña Julia es un delgado rayo de sol con trigo, que de vez en cuando sale de los productos químicos, el cabello y los ojos claros como el cielo. Enseñó a los niños con enfermedades terminales a no darse por vencidos ya los adultos a no considerar los días que quedan para los bebés como "sin sentido". Después de leer, muchos fueron a hospitales y ayudaron a los niños difíciles a sobrevivir. Y solo ahora resultó que el bebé, por quien todos oraban, a quien le pasaban osos de peluche y con quien se correspondían con cartas conmovedoras, había estado muerto hace mucho tiempo ...

La verdadera Julia es una paciente de cáncer estadounidense. Lena publicó esta imagen, como muchas otras, en su blog.

Cuarenta horas en coma

Todo comenzó en la primavera de 2005, con una solicitud en Internet: “Pido oraciones por Yulenka (7 años). Se enfermó en 2001, neuroblastoma - etapa 4. Operaciones, reanimación, envenenamiento de la sangre ... Ahora es el mes 18 de remisión. Me duele la pierna. Dios no lo quiera, una recaída ... Muy aterrador ".

Fue escrito por Lena Varezhkina, de 17 años, la hermana mayor de Julia. Por supuesto, cientos de personas respondieron a la solicitud. Resultó que los Varezhkins son de Astrakhan, Yulenka está siendo tratada en Estados Unidos. En casa, en Rusia es raro. Es tan encantadora que inmediatamente se enamora de todos. A pesar de una terrible enfermedad, se dedica al ballet, dibuja ...

Lena, una estudiante de medicina, siempre ha descrito de manera muy competente los síntomas y procedimientos que debe soportar su hermana menor. Su condición mejoró, luego se "colgó" al borde de la muerte, lo que obligó a los lectores a llorar y mirar constantemente en Internet: "¿Cómo está Yulia?" Fue especialmente aterrador cuando la hermana mayor cuidaba sola de la menor en Estados Unidos, y los padres, debido a trucos con documentos, no podían venir a ayudar. Entonces Lena escribió:

“... Ayer por la noche desarrollé edema cerebral, convulsiones, luego muerte clínica. Julia ha estado en coma durante más de 40 horas. Los médicos dicen que casi no hay posibilidad. ¡Reza, te lo ruego!

... Por la noche, después de 17 minutos de paro cardíaco, los médicos decían que estaban impotentes ... No creo.

... Ya no bajaré de cuidados intensivos, por lo que puede que no haya novedades durante mucho tiempo ...

¡Yulenka salió del coma! Corrí tras su hipopótamo morado favorito. ¡Gracias a todos los que rezaron! "

Para cuando Yulia salió del coma, todo un ejército de sus "fans" había crecido en el sitio. La gente no solo rezó, sino que también ofreció ayuda ... Pero los Varezhkin siempre se negaron: "El patrocinador paga todo el tratamiento".

"¿Quién tiene derecho a decidir de quién es la vida más importante?"

Pronto, la acción principal fluyó hacia el diario virtual de Julia. Agradecida con todos por su apoyo, la niña es infantilmente un poco torpe, pero cuenta sabiamente cómo vive un niño con cáncer:

“… Casi me siento bien después de la operación. Pero todavía no me he convertido en un color normal.

… Algunos dicen que muchos niños podrían haberse curado con el dinero que pagan por mí. No sé qué decirles a esas personas. Ahora ya está claro que no me curaré. Alguien, tal vez, este dinero le daría vida, pero solo me extenderé. Pero, ¿alguien tiene derecho a decidir quién es la vida más importante? "

Y así mil quinientos registros. Con dibujos talentosos y fotos congeladas en el corazón. Con historias sobre la indiferencia de nuestra sociedad, que Julia encuentra al regresar a Astrakhan. Sobre la clínica donde se negaron a hospitalizar a la niña porque llegó sin documentos médicos: “ verdadera razón- la gravedad de la enfermedad, no quieren asumir la responsabilidad ”. Amargos recuerdos de cómo a la pequeña no se le permitió actuar en el concierto de informes de la escuela de música, porque su cabeza calva "habría estropeado la vista frontal". En general, es una historia recurrente dolorosa, pero común de todos los pacientes rusos con cáncer.

Y grabaciones completamente diferentes de América, donde en la actuación del grupo de ballet Yulina se ata con una cinta de encaje y se coloca en el centro. Donde toda la clase en la que estudia, por solidaridad, llega a la escuela con sombreros ...

Salvado a costa de mentiras

Poco a poco, el diario de Yulin se hizo famoso. Y el punto no es que la vida de esta niña con una enfermedad terminal fuera de alguna manera diferente a la de decenas de miles de otras. Por el contrario, Yulia escribió sobre los temas más simples y comunes entre los niños enfermos. Pero otros lloraban a su alrededor y guardaban un silencio lúgubre, ¡y Yulia DIJO! La gente penetró, nacieron nuevos benefactores. Y como la propia Yulia no necesitaba ayuda, quienes se enamoraron de ella trataron de ayudar a los demás.

La hermana Lena también entró firmemente en el círculo de benefactores. ¡Todos confiaban y simpatizaban con la frágil joven de 17 años que tiene tal responsabilidad! Además, Lena admitió que ella misma también tenía cáncer y su padre. Pero ella nunca pidió nada y no tomó. ¡Solo pequeños obsequios para Yulia, no dinero! Y todos admiraban su dedicación.

Pero Lena pidió ayuda para sus patrocinadores del hospital infantil en Astrakhan: “No hay juguetes, plancha, hervidor en el departamento de oncología ... Y lo más importante, ni una sola bomba de infusión (dispositivo que dispensa medicamentos) y madres tengo que contar gotas durante días… ”. Ésta es la primera buena acción de Lena. Luego se acercó a los fondos, la clínica compró equipos y equipos costosos.

Inspirada por la suerte, Lena patrocinó a un bebé de orfanato enfermo. Es cierto que este niño no vivió mucho. Murió. Entonces Lena tuvo un severo ataque de depresión. Los padres recuerdan cómo la niña pasó más de seis meses mirando fijamente la computadora. Casi nunca salía de la casa, solo mecanografiaba ... Fue entonces, en la segunda mitad de 2006 - principios de 2007, la famosa "Yulia de 8 años, que se está muriendo de cáncer", fue especialmente activa en llevar un diario .

Lena intentó "matar a su hermana menor", pero no pudo ...

Al mismo tiempo, la verdadera Julia estaba viviendo sus últimos días: una verdadera mujer estadounidense de 8 años con cáncer y escribiendo un diario en Internet. Sus notas no contenían las terribles realidades rusas que se mencionaron en el diario de la rusa Julia. Pero todo lo demás, diagnósticos, procedimientos, operaciones, así como dibujos, buenas historias con ballet y colegialas solidarias, todo estaba ahí. Y lo más importante, las fotos de ambos diarios eran iguales. Pero la estadounidense Julia murió en septiembre de 2006, y la rusa siguió “viviendo”.

Para apoyar a los pacientes con cáncer, las reinas de belleza acuden a las clínicas estadounidenses. Foto: Julia en el extranjero y "Miss América 2006" Jennifer Berry.

Por supuesto, no hay misticismo. La Julia rusa de principio a fin fue inventada por la "hermana mayor" Lena, y las fotos fueron tomadas desde el sitio de la niña fallecida.

Luego, obviamente, hizo varios intentos de "matar" a su hermana menor, recuerdan los voluntarios. - "Julia", casi "muriendo". Pero luego Lena recibió decenas de cartas, habló por teléfono durante horas y ... dejó a Julia para "vivir". Aparentemente porque obtuvo lo que estaba buscando: simpatía, consuelo y amor.

La verdad no se reveló hasta el verano de 2007. Alguien encontró el diario de una mujer estadounidense y envió un enlace a los principales participantes en el “rescate de la rusa Julia”. Empezaron a comprobar ... Nadie quería creer que durante dos años Lena había llevado a todo el mundo por la nariz. Pero, tan pronto como se insinuó a la niña que se había revelado el engaño, se puso "a la defensiva".

¡Conduces a Julia con tus sospechas! - gritó Lena. - Ella se niega a escribir un diario y morirá por tu culpa ...

Nadie quería "sangre", pero la información se difundió como cucarachas. La última grabación de "Yulia" se realizó a principios de agosto. El escándalo de Internet estalló hace solo un par de semanas. Los voluntarios se dieron cuenta de que las omisiones pueden "dar lugar a monstruos", y decidieron contar todo como está.

¡Qué empezó aquí! Miles de personas, cruelmente engañadas con un "buen propósito", cayeron sobre las cabezas de los voluntarios que alguna vez habían citado a Yulia ya la propia Lena, "la novena ola". Los que eran amigos del engañador fueron inmediatamente llamados "pandillas".

¡El engaño fue exitoso solo porque fue desinteresado! - los benefactores contraatacaron. - Si Lena alguna vez hubiera intentado recaudar dinero para Yulia, ¡habría sido revelada en la primera verificación de documentos!

Recordamos todas las ocasiones en que Lena pidió ayuda financiera para cualquier persona. Fueron acusados ​​de "fraude", "robo de la vida de otra persona" y que socavó para siempre la fe de la gente en la bondad. Aquellos que acababan de orar por las "chicas Varezhkin" comenzaron a maldecir a Lena e incluso a amenazar:

“… ¿Le pidió que orara por su salud? Ahora deja que te pida que ores por la paz "

... Los padres huérfanos llegaron al diario de Yulia y oraron por esta niña como por su hija perdida. ¡Y fueron engañados! Es mucho peor que robar dinero ".

También hubo quienes suspiraron aliviados: "Gracias a Dios, un niño que sufre de dolor, al final, es menos ...". Pero estas voces se ahogaron en un torrente de acusaciones.

¿Se rompió después de enterarse de cuánto nuestros hijos son más infelices que los estadounidenses?

Conocí a Lena y hablamos toda la noche. Adolescente delgada, retraída, a los 19 años. Antes de la reunión, ya había descubierto muchas cosas y estaba completamente armado; tenía miedo de empezar a mentir de nuevo. Asustada por las acusaciones de robar dinero, Lena habló poco, pero la verdad.

Len, ¿por qué inventaste a Julia? ¿Solo? ¿Querías ayudar a otros así?

No lo sé, tengo los ojos en el suelo.

¿Mamá y papá no te aman?

Resultó que tanto la niña como su padre, gracias a Dios, están sanos. La madre de Lena contó esto. Solo los niños a los que Lena realmente ayudó están realmente enfermos. El dinero recaudado realmente fue a la clínica (los médicos confirman, las cuentas fueron revisadas) y al pabellón de niños enfermos. Lena también entregó obsequios para “Yulia” en el hospital.

Y también, comparando todos los datos, descubrí que todo comenzó con una niña con el mismo nombre que la "hermana menor" ficticia. Fue tratada en San Petersburgo y Lena constantemente leía sobre ella en Internet. Y también pidió rezar por la enferma. Entonces Lena tenía solo 15 años. Incapaz de ayudar a este bebé (los Varezhkin vivían en Astrakhan), Lena comenzó a correr para ayudar al hospital oncológico local. Pero el bebé murió.

Y Lena estaba buscando todo en los sitios web de clínicas extranjeras, ¿qué más se podía hacer por ella, pero no? Y encontré: medicamentos que todavía no certificamos de ninguna manera; procedimientos y dispositivos que nuestras clínicas no pueden pagar; la gente es comprensiva, no rehuye a los niños enfermos ...

Durante estas búsquedas, encontré el sitio de la estadounidense Julia. Estaba celoso y decidí crear mi propia "Julia", en lugar de la que murió en San Petersburgo. Tan feliz como el estadounidense, solo ruso. Crear y "hacer" por ella todo lo que no se puede hacer por los niños rusos. Y para mostrar a todos, con su ejemplo, cuánto más difícil es para nuestros hijos enfermos que para los "extranjeros" ... Y ese niño muerto, a quien Lena nunca logró salvar, se convirtió en la gota que colmó el vaso. Finalmente se derrumbó y, tal vez, ella misma creyó en la existencia de su hermana. Al menos ahora continúa mintiendo a los voluntarios que Yulia todavía está viva ...

Hola querido diario. Tengo 16 años y me llamo Eva, este diario me lo regaló mi madre, con la esperanza de que alegrara mi soledad. Ja, ja, ja, ingenuo. ¿Por qué la soledad? Porque estoy enfermo. Diagnóstico: leucemia linfoblástica aguda, si es más simple, cáncer. Esta cruz en mi vida me fue dada cuando todavía era completamente poco inteligente, a la edad de 12 años. Entonces pensé que todo pasará, todo saldrá bien. Ahora entiendo con certeza que nada pasará, lo único que queda es morir tranquilamente. Los padres se preguntan por qué no quiero comunicarme con nadie, cuya hermana menor, de 8 años, se acercó una vez y me preguntó: - Cuando te mueras, ¿puedo ocupar tu habitación? - Me paré y la miré con ojos atónitos, y ella, como si nada hubiera pasado, se paró y sonrió. Es pequeña, lo entiende todo, entiende que me voy a morir. Y mis padres no entienden, o simplemente no quieren creer en mi muerte lenta. De hecho, ¿por qué creer que su hijo se está muriendo? Ojalá me durmieran como un perro. Pero no, ay y ah. Hace 4 años ... - Evochka, ¿te caíste? ¿Por qué tienes moretones todo el tiempo? ¿Alguien te pega en la escuela? ¿Estás peleando con chicos? Eva, ¿por qué estás en silencio? Anne se quejó. - Mamá, pero definitivamente no me caí, no pude caer así que el moretón estaba en mi cuello. - Entonces no entendí qué era qué. Papá fue el primero en hacer sonar la alarma, notó los primeros síntomas, los moretones todavía estaban en flor, luego perdí alrededor de 10 libras en dos semanas *, luego empeoró, sangrados por la nariz, la temperatura estaba por encima de lo normal. ************* Entonces, por primera vez, aprendí qué es oncología, una palabra terrible. Vinimos a la clínica, no recuerdo cuál. Allí me enviaron inmediatamente al médico. Recuerdo que era amable, calvo, pero con bigote. Primero hice la pregunta: - ¿Voy a morir? - Bueno, primero que nada, hola, y segundo, el 80% de los niños están curados. - respondió el Dr. Neil (como decía su nombre y etiqueta de foto). - El 20% restante muere. ¿Y si soy uno de ellos? - Hice una pregunta que preocupa a todos en esta sala. Los padres se sentaron en silencio, la madre lloraba, el padre le apretó la mano y susurró algo en voz baja. Me dieron la oportunidad de resolverlo yo mismo. Por eso, los respeto. - Escucha niña, haré todo para que no te mueras. Te garantizo que, si sigues las reglas, estarás sano. Es como en juego de ordenador , estamos contigo, contra el ejército de células dañinas, ¿bien? ¿Estamos comenzando el juego? - el doctor me tendió la mano y me guiñó un ojo. Después de un poco de vacilación y vacilación, le di la mano: - Sí, estoy seguro de que nuestro ejército ganará, si no lo hace, te afeitarás el bigote, ¿de acuerdo? - ¡Ya viene, Capitán Eva! Ambos nos reímos. Mamá sonrió a través de sus lágrimas. - Y ahora tenemos que sacarte un poco de médula ósea para analizar, ¿nos dejarás ganar el primer nivel? - ¿Cómo puedo negarme? Solo que ... ¿no dolerá? Yo pregunté. - Pfff, te vas a dormir. - replicó el doctor. Finalmente me calmé, luego creí que todo sería bueno y color de rosa. ¡Oh, qué equivocado estaba! ************* Mi último recuerdo de este día fue que estaba acostado en la mesa de operaciones, mi madre sostenía mi mano, alrededor de los cables, agujas, y luego me quedé dormido ... Hoy ... Mamá volvió a llorar en su habitación, papá todavía aguanta, mi hermana, como siempre, juega en algún lugar de su habitación, pero sé que también llora por las noches. ¿Por qué soy tan mala hija? ¡¿Por qué no puedo recuperarme ya ?! El Dr. Neil todavía piensa que puede curarme, aunque seguro que en algún lugar de su subconsciente se da cuenta de que ya no puedo salvarme. Quiero morirme yo mismo. Hoy me he sentido peor de lo habitual, no quiero comer, beber, caminar, tumbarme, sentarme, hablar ... NO QUIERO NADA EN ABSOLUTO. Además, cómo morir. Hace 4 años ... - Bueno, aquí está tu habitación, entra, cálmate, siéntete en casa en general. - la enfermera me muestra mi sala, y rujo, no frente a mis ojos, no, rumo en mi alma. En mi corazón, entiendo que las operaciones seguirán una tras otra. Habiendo desmontado las cosas, ya no podía hacer nada, me caí en la cama, respondió con un crujido prolongado. No lloré, por lo que recuerdo, nunca lloré durante mi enfermedad. Quizás solo en mi alma, en mi alma lloraba todos los días, cada hora, cada minuto. Solo durante la remisión no lloré. La primera remisión fue después del bloqueo de quimioterapia. El primer bloque, la primera remisión, la primera esperanza de recuperación. La química, como la llaman en el hospital, fue fácil para mí, decían que tenía un cuerpo fuerte, que me recuperaría. ************* Solo le devolví la sonrisa, no sabía qué decir. Durante los 4 años, tuve alrededor de 5 bloques de quimioterapia, o más ... o menos. Yo no conté. Hoy ... Anteayer terminó mi remisión. Duró exactamente un mes y medio. Durante este mes y medio logré bastante, solo logré aprender a besar. Kent, lo conocimos en el mismo hospital, es muy bueno, estaba ... murió. Hace una semana tenía el mismo diagnóstico, tenía 18 años. Entendimos que tarde o temprano moriríamos, él murió primero. Ambos sabíamos que nos estábamos muriendo, ambos sabíamos que existía el último amor. Ambos no querían morir vírgenes. Pero murió, habiendo hecho todo lo que quería. Me quedé. Hoy les dije a mis padres que me enterraran junto a él, y con un vestido blanco, pero sin peluca, que todos supieran de qué había muerto. Mamá rompió a llorar, papá simplemente negó con la cabeza con desesperación. Sé que solo empeorará. Las remisiones son cada vez menos frecuentes, y luego simplemente muero, eso es todo. EL FIN. * 10 libras - alrededor de 5,5 kg.

El par de meses anteriores no estaba en condiciones de escribir publicaciones en LJ. Y no trabajar. Era necesario decidir urgentemente qué hacer.
Ahora, cuando ya me he rendido en manos de los médicos de la clínica privada Lisod cerca de Kiev, tengo tiempo para ambos.
Con mi trabajo, recupero al menos parcialmente el dinero gastado en los precios exorbitantes (para Ucrania) de la clínica.
Por primera vez en mi vida, trabajo literalmente para una farmacia. Tendremos que trabajar durante tres meses. Mínimo. Aquí no se trata a los pobres. Un ucraniano corriente necesita gastar alrededor de 50 de su salario en tratamiento.
Bueno, decidí empezar a escribir tranquilamente sobre esta tontería, que inesperadamente me pasó por la cabeza.
Escribiré de forma espontánea, aleatoria.

Comenzaré con una descripción de las pequeñas y grandes razones que podrían llevarme al estado actual.
En otras palabras, lo que hice mal y lo que nunca volveré a hacer.

1. Durante años, durante décadas, me fui a la cama a las 1-2-3 de la mañana. Ahora me acuesto a las 22-23. La melatonina se produce por la noche.
2. No comí todo. Cerdo en tiempos recientes apenas comí. Pero comí carne de res, muslos de pollo al horno, bebí leche, comí crema agria (aunque no grasosa), bebí cerveza, mordisqueé calamares, a veces bebí gin tonic y muy a menudo vino tinto seco. Comí muy pocas verduras. Comí mucha fruta. Bebía 4 tazas de café al día con azúcar. Té con azúcar. Gachas de avena con azúcar. Compota con azúcar Las células cancerosas son muy aficionadas al azúcar, la glucosa.
3. Después de que murió la mamá de 4 años, comí cocinando. ¿Quién sabe lo que solían freír todo allí? Comí alimentos enlatados. Bebió jugos con azúcar de paquetes.
4. Trabajo sedentario. Actividades deportivas cada dos o tres semanas. Cuando sopla. Después de comprar un auto, comencé a caminar un poco. Antes de eso, a menudo caminaba 10 kilómetros al día. Respiró poco oxígeno. Aunque más que muchos otros, durante las camillas. A las células cancerosas no les gusta el oxígeno.
5. Estaba muy nervioso, había mucho estrés. 2010 - Mamá muere. 2011 - Me rompo la pierna. 2012 - muere el hijo mayor. 2013 - padre muere. 2013 - la primera esposa, que durante 20 años no quiso saber nada sobre su hijo mayor con esquizofrenia, está tratando de demandar parte de nuestro apartamento con él. 2014 - acontecimientos y guerra en Ucrania, preocupación por la ciudad natal. 2015: problemas inesperados con la presión arterial y el corazón. En muchos aspectos, se culpó a sí mismo por la muerte prematura de sus familiares: no previó todo, no hizo todo por ellos.
Me preocupaban mucho las nimiedades: el cambio de divisas, algunas pérdidas menores, etc.
6. Platos lavados con detergentes.
7. Poco antes polinizó la tumba de su hijo, que no fue atendida por el mismo ex esposa, herbicidas contra las malas hierbas, sabiendo muy bien que son cancerígenos.
8. Constantemente bebía café o té en estado de agua hirviendo, permitiendo frecuentes quemaduras de la mucosa hasta descamación de la piel.
9. Nunca apague el Wi-Fi en el apartamento. Bueno, eso es. Apágalo, no lo apagues, los vecinos lo irradiarán.

Quizás lo recuerde.
Y la razón número uno es mi agitada vida sexual en mi juventud y después de mi segundo divorcio. El cáncer es causado por el virus del papiloma humano PH16, que se transmite exclusivamente por vía sexual, incluso a través del contacto oral, y no se excreta del cuerpo.

Hasta ahora, todo es corto.

Durante casi un año, Holly Butcher, de 27 años, murió en Australia; la niña murió de una forma rara de cáncer. El día anterior, publicó una carta para todo el mundo en Facebook. El conmovedor mensaje de la niña no puede dejar indiferente ni al escéptico más empedernido. Más de 180 mil personas lo han compartido.

La niña admitió que la enfermedad la hizo aprender a valorar cada día y cada minuto que pasaba con familiares y amigos. Publicamos extractos de la carta, porque todos deberían leerla.

Holly Butcher vivía en Grafton, Nueva Gales del Sur, Australia y murió de sarcoma de Ewing, una forma rara de cáncer que afecta principalmente a adultos jóvenes. Durante todo un año luchó contra una grave enfermedad, pero no logró ganar. Ahora, su última publicación se ha convertido en una sensación viral que se extiende por todo el mundo. Sus palabras sencillas y sabias resuenan en miles de corazones.

Un pequeño consejo diario de Holly.

Es muy extraño ser consciente y aceptar tu mortalidad cuando solo tienes 26 años. Por lo general, las personas de esta edad simplemente ignoran el hecho de la muerte. Los días pasan y parece que siempre será así hasta que ocurra lo inesperado. Siempre imaginé que algún día envejecería, canoso y arrugado, que tendría una familia maravillosa (con un montón de hijos), que planeaba construir con el amor de mi vida. Todavía lo quiero tanto que duele.

Lo principal de la vida: es frágil, preciosa e impredecible. Y cada nuevo día es un regalo, no un hecho.

Ahora tengo 27. No quiero morir. Amo mi vida. Estoy feliz ... Este es el mérito de mis seres queridos. Pero no decido nada más.

No estoy escribiendo esta "nota de suicidio" para que te asustes de la muerte - me gusta que no seamos prácticamente conscientes de su inevitabilidad ... Quiero hablar de la muerte, porque se trata como un tabú, como algo que nunca le pasa. alguien. Es cierto que es bastante difícil. Solo quiero que la gente deje de preocuparse por problemas pequeños e insignificantes en sus vidas y trate de recordar que el mismo destino nos espera a todos. Es mejor hacer su vida digna y buena, y descartar todas las tonterías.

He esbozado muchos pensamientos a continuación, porque en últimos meses Tuve tiempo para pensar. ¡Por supuesto, todos estos pensamientos aleatorios se me ocurren con mayor frecuencia en la cabeza en medio de la noche!

Siempre que tenga ganas de quejarse por todo tipo de cosas estúpidas (lo he notado cada vez con más frecuencia en los últimos meses), piense en alguien que esté realmente en problemas en este momento. Diga gracias porque su "problema" es en realidad un problema menor, y no se preocupe. Está claro que algunas cosas te atrapan, pero no necesitas obsesionarte con ellas y estropear el estado de ánimo de todos los que te rodean.

Ahora salga, respire profundamente el aire fresco australiano, vea cómo el cielo es azul y qué árboles son verdes, qué hermoso es todo (en Australia ahora es el apogeo del verano. - Aprox. Sitio). Piense en la suerte que tiene de poder respirar.

Quizás hoy estuviste atrapado en un atasco, dormiste mal por el hecho de que el niño no lo dejó dormir. Tal vez tu peluquero te haya cortado demasiado o tus uñas postizas se hayan roto. Quizás tus senos son demasiado pequeños o tienes celulitis y tu barriga es más grande de lo que te gustaría.

Ríndete. Te garantizo que cuando sea tu turno de irte, no recordarás todas estas cosas. Parecerán TAN insignificantes cuando eches un último vistazo a la vida que has vivido. Veo que mi cuerpo deja de funcionar frente a mis ojos y no puedo hacer nada al respecto. Solo quiero celebrar otro cumpleaños o Navidad con mi familia, pasar otro día con mi ser querido y mi perro. Solo otro dia.

Escucho a la gente quejarse del trabajo odioso, de lo difícil que es obligarse a ir al gimnasio, agradecer que pueda ir allí. La oportunidad de trabajar y practicar deportes parece tan mundana ... Hasta que tu cuerpo te obliga a renunciar a ella.

Traté de liderar vida saludable- Quizás este era mi principal objetivo. Aprecia tu salud y un cuerpo que trabaja, aunque no sea el ideal. Cuídalo y admíralo. Míralo y alégrate de lo maravilloso que es. Muévete y mímalo con buena comida. Y no se preocupe por eso.

Recuerde, la buena salud no se trata solo de lo físico. Trabaja igual de duro para encontrar la felicidad mental, emocional y espiritual. Por lo tanto, puede comprender lo poco importante e insignificante que es: tiene este cuerpo "ideal" idiota, impuesto por las redes sociales, o no. Por cierto, ya que estamos en este tema, cancele la suscripción a todas las cuentas de redes sociales que lo hagan sentir disgustado consigo mismo. Incluso de amigos ... Defiende sin piedad tu derecho a sentirte bien.

Sea agradecido por todos los días sin dolor, e incluso por aquellos días en los que se acuesta en casa con un resfriado, se agarra a su dolor de espalda o un esguince de tobillo. Acepte esto, pero alégrate de que este dolor no amenaza la vida y pasará.

¡Quejarse menos gente! Y ayudarnos más unos a otros.

¡Da más! La verdad es que es mucho más agradable hacer cosas por los demás que por ti mismo. Lamento no haberlo hecho lo suficiente. Desde que me enfermé, conocí a personas increíblemente amables y desinteresadas, recibí muchas de las palabras y hechos más cálidos y cariñosos de familiares, amigos y extraños. Mucho más de lo que podía responder. Nunca olvidaré esto y estaré eternamente agradecido con todas estas personas.

Es una sensación extraña cuando todavía tienes dinero sin gastar al final ... y estás a punto de morir. En un momento como este, no irás a comprar algunas cosas materiales, como antes, como un vestido nuevo. Uno no puede evitar preguntarse qué tan estúpido es que gastemos tanto dinero en ropa nueva y otras "cosas".

En lugar de otro vestido, maquillaje o algunas chucherías, compra algo maravilloso para tus amigos. Primero, a nadie le importa si usas lo mismo dos veces. En segundo lugar, obtienes sensaciones increíbles. Invita a tus amigos a cenar o, mejor aún, prepara tu propia comida para ellos. Tráeles café. Dales una planta, dales un masaje o cómprales una hermosa vela y diles que los amas cuando les des el regalo.

Aprecia el tiempo de otras personas. No hagas esperar a los demás por tu falta de puntualidad. Si siempre llega tarde, comience a empacar temprano y comprenda que sus amigos quieren pasar tiempo con usted, no sentarse y esperar a que llegue. ¡Solo serás respetado por esto! ¡Amén, hermanas!

Este año acordamos prescindir de los regalos y, aunque el árbol se veía bastante triste, seguía siendo genial. Porque la gente no perdió el tiempo comprando, sino que se acercó más reflexivamente a la elección o creación de postales. Además, imagina a mi familia tratando de elegir un regalo para mí, sabiendo que, muy probablemente, seguirá siendo el mismo ... Puede parecer extraño, pero las tarjetas ordinarias significan más para mí que cualquier compra impulsiva. Por supuesto, fue más fácil para nosotros hacer esto: no hay niños pequeños en la casa. Pero en cualquier caso, la moraleja de la historia es que no se necesitan regalos para una Navidad completa. Vayamos más lejos.

Gasta dinero en experiencias. O al menos no te dejes sin sensaciones, gastando todo tu dinero en basura material.

Tome cualquier viaje en serio, incluso un viaje a una playa cercana. Sumerge tus pies en el mar, siente la arena entre tus dedos. Lávate con agua salada. Estar en la naturaleza con más frecuencia.

Intente disfrutar el momento en lugar de intentar capturarlo en su cámara o teléfono inteligente. La vida no fue creada para vivirla en la pantalla y no para hacer Foto perfecta... disfruta el puto momento! No intentes capturarlo para todos los demás.

Una pregunta retórica. ¿Son esas pocas horas que pasas peinando y maquillando todos los días? ¿Realmente valen la pena? Nunca he entendido esto en mujeres.

A veces, despierta temprano y escucha el canto de los pájaros, admirando las hermosas flores del sol naciente.

Escuche música ... realmente escuche. La música es terapia. El viejo es el mejor.

Juega con tu perro. En el próximo mundo extrañaré esto.

Habla con tus amigos. Deje a un lado su teléfono mientras hace esto. ¿Están bien?

Viaja si te apetece. Si no es así, no viaje.

Trabaja de por vida, no vivas para trabajar.

En serio, haz lo que te haga feliz.

Come el pastel. Y no se castigue por ello.

Di no a todo lo que no quieras hacer.

No tienes que seguir las ideas de otras personas sobre lo que es una "vida plena" ... Tal vez quieras una vida ordinaria para ti, no hay nada de malo en eso.

Dígales a sus seres queridos que los ama con la mayor frecuencia posible y que los ama tanto como pueda.

Recuerda que si algo te hace infeliz, puedes cambiarlo, ya sea en el trabajo, en el amor o en cualquier otra cosa. Ten el coraje de cambiar eso. No sabes cuánto tiempo se te asigna en esta vida, no lo desperdicies en ser infeliz. Sé que has escuchado esto cientos de veces, pero es absolutamente cierto.

Y en cualquier caso, estas son solo lecciones de la vida de una niña. Acéptelos ... o no, ¡no me importa!

¡Ah, y una cosa más! Si puede, haga una buena acción por la humanidad (y por mí) donando sangre con regularidad. Te sentirás bien y las vidas salvadas son un bono de bienvenida. ¡Cada donación de sangre puede salvar tres vidas! Cualquiera puede hacerlo, ¡y requiere tan poco esfuerzo!

La sangre donada me ayudó a aguantar un año más. Un año con mi familia, amigos y perro. El año en el que viví mis mejores momentos. El año por el que siempre estaré agradecido ...

... hasta que nos encontremos de nuevo.