Կան ավելի վատ բաներ, քան արագ սնունդը, բայց ոչ ավելի լավը: Հենց այսպես կհնչեր մորֆինի մասին Բուլգակովի հայտնի մեջբերումը՝ փոփոխված նոր ճանապարհ. Իսկապես շատ նմանություններ կան արագ սննդի և դեղերի միջև: Կախվածություն է առաջացնում առաջին անգամից, հայտնի Big Mac-ի առաջին կծումից: Եվ դրանք նաև վնասակար են առողջության համար։ Այնուամենայնիվ, ի պաշտպանություն արագ սննդի, մենք կասենք, որ ոչ բոլոր սննդամթերքները, որոնք դասակարգվում են որպես արագ սննդի, հավասարապես վնասակար են։ Մենք որոշեցինք թվարկել երեք առաջատարները մարմնի վրա բացասական ազդեցության առումով:
Starbucks սուրճի ցանցը վաճառում է ոչ միայն անուշաբույր սուրճ, այլ նաև իրական ածխաջրածին կոկտեյլներ, որոնք կարող են զգալիորեն վնասել ձեր առողջությանը: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս երբեք չպատվիրել ընկույզով տաք շոկոլադ։ Այն պարունակում է 550 կիլոկալորիա, որը կազմում է կնոջ ամենօրյա պահանջի մեկ երրորդը։ Իսկ շաքարավազը 62 գրամ է։ Վատ չէ մեկ խմիչքի համար, այնպես չէ՞:
Երկրորդ ամենաբացասական ազդեցությունը իրավամբ McDonadld's-ի մեծ նախաճաշն էր: Այն խելագարորեն ախորժելի տեսք ունի, և ինչ հոտ է գալիս: Ձվածեղ, պանրով թարմ խրթխրթան տոստ, տավարի հյութալի կոտլետ։ Իսկ որպես հավելում` խոլեստերինի չափաբաժին, որը միջին օրականից 2 անգամ բարձր է: Եվ ևս 100 կիլոկալորիա, այնպես որ դուք պետք է ժխտեք ինքներդ ձեզ և՛ ճաշը, և՛ ընթրիքը: Նախաճաշին պատրա՞ստ եք նման զոհաբերությունների։
Լուսանկարի աղբյուրը՝ pixabay.com
Մեր հակառեյտինգը չի անտեսել Burger King արագ սննդի ռեստորանների ցանցը։ Այնտեղ ամենավնասակար ուտեստը եռակի թմբուկն է, որը կալորիականությամբ շրջանցել է նույնիսկ կակաչի նախաճաշը։ Հետաքրքիր է, որ այս հաստատությունների բուրգերներում մսի միայն 14%-ը: Մնացած ամեն ինչ կոնսերվանտներ են, համի ուժեղացուցիչներ, քիմիական հավելումներ: Մեկնաբանություններն ավելորդ են, բարի ախորժակ։ Եվ հիշեք, որ «ոչ այն ամենը, ինչ մտնում է ձեր բերանն օգտակար է»:
Կինը և գարունը կյանքի ծննդյան խորհրդանիշն են: Ուրեմն թող ձեր տղամարդիկ ձեզ այնքան ջերմություն և լույս տան, որքան մեզ տալիս է գարունը:
Արարիչը պետք է նույն օրը ստեղծած լինի գարունն ու հույսը։ Այրվել Ուիլյամս
Տերը, ուղարկելով գարուն, ասում է մեզ. «Նորից փորձիր»: Ռոբերտ Օրբեն
Ապրիր խաղաղությամբ։ Եկեք գարուն, և ծաղիկներն իրենք են ծաղկում: Չինական ասացվածք
Ահա նորից գարուն է գալիս։ Ահա նորից արև է գալիս: Ահա նորից հողը: Ահա նորից երջանկություն է գալիս: Կյանքը շարունակվում է!
Աշխարհում շատ ուրախություններ կան, որոնց համար պետք չէ վճարել՝ գեղեցիկ անցորդի ժպիտը, երեխայի ծիծաղը, սիրելիի գրկախառնությունները, գարնան սկիզբը: Երջանիկ լինելու համար մեծ գումար չի պահանջվում: Միևնույն ժամանակ, նա, ով երջանիկ է, միշտ հարուստ է։
Ինձ համար՝ գարուն դա ինչ-որ կախարդական բան է, ինչ-որ գեղեցիկ, զարմանալի: Նա արբեցնում է գլուխն ու միտքը առաջին իսկ շունչից, առաջին հայացքից։
Նկարիր ինձ գարուն...
Գարուն... վանիլ, ազնվամորու մտքեր... զովության թեթեւ հոտ... ու սեր... գարնան սեր...
Եկել է ջերմ ու նուրբ գարունը։ Եղեք նույնքան նուրբ ձեր հոգիների հետ, և նրանք, ովքեր դեռ չեն հանդիպել իրենց հոգու ընկերոջը, ես ցանկանում եմ հանդիպել նրան, սիրեք, ծաղիկներ նվիրեք: Երջանիկ եղեք բոլորդ!
Գարուն - ասես 18 տարեկան լինես. Կարծես լավագույնը դեռ առջևում է...
Նորից գարուն է եկել, և ջերմության շողերը վստահորեն նայում են պատուհանիցս... Մ. Կրուգ
Գարունը մենակ չի գալիս– նա միշտ ընկերակցում է Հավատքի, Հույսի և Սիրո հետ: Մաղթում եմ բոլորին այս գարուն գտնել այն, ինչ պակասում էր լիակատար երջանկության համար:
Կինը և գարունը կյանքի ծննդյան խորհրդանիշն են: Ուրեմն թող ձեր տղամարդիկ այսօր ձեզ տան այնքան ջերմություն և լույս, որքան մեզ տալիս է գարունը:
Դե ինչ, անհամբեր սպասեք գարնանը։ Առաջին կաթիլներով!
Գարնան հմայքը հայտնի է միայն ձմռանը, իսկ վառարանի մոտ նստած՝ հորինում ես մայիսյան լավագույն երգերը։
Չգիտեմ էլ որտեղ, այս աշխարհում նույն աղբյուրն է։
Գարունը գեղեցիկ է իր գույներով, չգիտես ինչու հենց գարնանն ես ուզում փոխել ամեն ինչ քո կյանքում։
Մեր կյանքում շատ բաներ կան, որոնք մեզ դուր չեն գալիս, բայց քանի՞ անգամ գարուն է եղել դրանում:
Գուշակիր գարնան մեղեդին առավոտյան կոկտեյլների հնչեղ նոտաներում:
Ապրիր խաղաղությամբ։ Եկեք գարուն, և ծաղիկներն իրենք են ծաղկում:
Սկսեք թարմ այս գարնանը– մոռացեք ամեն ինչ հին և պարզապես երջանիկ եղեք:
Երբ հոգին հիվանդանում է, պետք է այն դեղորայքով զոդել գարնանային տաք զեփյուռից, մեղմ ժպիտներից, գեղեցիկ ծաղիկների բույրից և, իհարկե, սիրուց...
Ամենագեղեցիկ ժամանակը գարունն է։ Ցուրտը նահանջում է, ձյունը հալչում է։ Արևը ավելի հաճախ է շողում, և ուխտ է մեզ քայլել: Ծառերն արթնանում են քնից, թռչունները թռչում են ներս - կյանքը սկսվում է շուրջբոլորը: Ձմեռային մելամաղձությունը հեռանում է, նրան փոխարինում է սիրո զգացումը։ Դուք էլ եք գարնան տրամադրությո՞ւնը։ Հետո կիսվիր ընկերներիդ հետ, ստատուսներ դիր գարնան մասին։
Մարդիկ, ովքեր օգնեցին գարնանը, գնան ու ձյունը կերան։ Ինչո՞ւ եք ասֆալտը լափել ձյունով ու ասֆալտով ????
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Ախ...գարուն...Ու՞ր է խելքս..ես ապրում եմ ապրումներով...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարնանային նշան - եթե ափը քոր է գալիս, միգուցե դրա վրա սիրո գիծ է գոյանում։
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարունը վերադարձավ, առվակները հոսում են... Երեխաները մռութ ունեն... Տղամարդիկ ծամում են...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Առավոտ շուտ արթնացա քնից, պատուհանից դուրս կատաղի գարուն է մոլեգնում։
Գարուն! Տաքացավ։ Փողոցում հայտնաբերվել են երկու տեսակի բնօրինակներ. Առաջինները դեռ կրում են բաճկոններ, իսկ երկրորդներն արդեն շապիկներով ու շորտերով։
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարունը փողոցում է, ամառը՝ իմ հոգում, ջերմություն ու ուլտրամանուշակագույն ճառագայթ եմ ուզում, ծովի ափին, մի բաժակ ալկոհոլով։
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն է եկել, ցտեսություն գլխարկներ, գլխին ոճավորում է պետք։ Ներքև շարֆերը, ազատություն տվեք կրծքերին: Ցտեսություն - ուսումնասիրություն, բարև - վիսկի:
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն է գալիս, և մենք չենք կարող քնել, չենք կարող քնել, մենք չենք քնել ...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Դե, աղջիկներ, գարունը եկել է: Ժամանակն է զբաղվել սպորտով. քայլել բարձրակրունկներով, կրակել աչքերով և ցատկել այծերի վրայով:
Ձյուն մեջքիս, ձյունը բերանումս, ձյունը՝ ականջներիս ու ստամոքսի մեջ, ձյունը՝ դեմքիս և ձյունը՝ աչքիս... Գարունն այստեղ է։
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Կարո՞ղ եք նրան բժիշկ խորհուրդ տալ: - Չէ, իզուր է... գարունը չի բուժվում։
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն ... Առաջին ծնկները երկչոտ կերպով դուրս են գալիս կիսաշրջազգեստի տակից ...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն է եկել, ես ծույլ եմ սովորել, եղնիկի պես նստում եմ գրասեղանիս։
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն։ Առաջին կշեռքները հայտնվում են մահճակալների տակից.... սովի դիետաները գալիս են...
Ես սիրում եմ ամպրոպը մայիսի սկզբին, բայց միայն այն դեպքում, եթե Ձյունը դա լինի:
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարունը շրջում է մոլորակով, իսկ մենք նորից նստած ենք համացանցում))
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարունը տարվա լավագույն եղանակն է, հիանալի տրամադրությունը և նույնիսկ ճամփեզրը շատ հաճելի է թվում)
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարունը ցույց կտա, թե ով որտեղ է հիմար))
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Ցրտաշունչ առավոտ. Արևը ամպերի հետևում. Քամին քշում է ձյան փաթիլներ: Լռություն։ Միայն կարելի է լսել, թե ինչպես են հարավից արդեն վերադարձած թռչունները զայրացած հայհոյում. Գարուն…
Գարուն... օրգանիզմը պետք է ուժեղացնել «Վիտամին C»-ով!!! Գարեջուր, գինի, սալաթսե, շաշլիցե...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն... Աղջիկները լուծում են խնդիրը.Ինչպե՞ս հագնել մինի կիսաշրջազգեստ մաքսի հետույքի վրա և բարձր կոշիկները քաշել ծուռ ոտքերին!!!
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն եկավ... «Յաբվդուլին» արթնացավ...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն! Ես այնքան եմ ուզում սիրահարվել, բայց ամուսինս դեմ է դրան:
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն է, կամ ինչպես դու կոչես: Դուք մտնում եք թեյ խմելու, որպեսզի մինչև առավոտ միասին չքնեք։
Գետի վրա սառույցը հաջողությամբ հալվում է, չնայած մենք գետ չունենք, ձնծաղիկը ծաղկում է անտառում, ինչպես պնդում է համացանցը։
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Չկա՞ ախորժակ և քուն: Կարծես եկել է գարունը։ Ցանկանու՞մ եք ուտել և քնել: -Նշանակում է նորից նիստ:
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Ես գիտեմ, թե ինչու գարունը չի գալիս, քանի որ դեռ ոչ բոլորն են նիհարել:
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն... Ավելի տաք... Գլխումս արթնացան ուտիճներն ու ճանճերը և ծեծկռտուք սկսեցին «արևի տակ» տեղ ունենալու համար...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Այս գարնանը, կտրելով մեր քաղաքի ճանապարհների ականապատ դաշտը, վերջապես հասկացա, թե ինչու եմ «Օձ» վարժությունը սովորեցրել ավտոդպրոցում։
Նորից գարուն, նորից ծաղիկներ, նորից երազանքներ...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարունը եկավ՝ փայլելով կախարդանքով։ Դա կարելի է համեմատել աստվածության հետ։ Շտապիր շնչել, շտապիր գրկել նրան, Քո սերը հանիր նրա շուրթերից...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Սերը սրտում, գարունը հոգում և փողոցում, ժպիտը դեմքին և աչքերում: Էլ ի՞նչ է պետք երջանկության համար։
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Եվ ինձ պետք է, որ քո աչքերը թռչնի պես սավառնեն դրանց մեջ: Երբ ԳԱՐՈՒՆԸ փողոցում է, պետք է սիրահարվել !!!
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն, բայց զարմանալի չէ, որ ես հիվանդ եմ... Ես զզվել եմ քեզնից...
Գարունը ոչ այնքան եղանակ է, որքան հոգեվիճակ...
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Լայն բաց զգացողություններ, լայն բաց սիրտ և ընդհանրապես գիշերը ինչ-որ կերպ մինչև քնելը: Էհ, սերը կուզենա հիմա մի բաժակ խմել, պարզապես օրերն այսպիսին են՝ բակում գարուն է…
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Իսկ գարունն իր մեջ կրում է կանացիությունը՝ Գեղեցիկ և քնքուշ, թեթևակի աշխույժ Լցրե՛ք երկիրը գույներով, սերը կարթնանա սրտում։ Սիրով ջերմացնում է հոգին, դրա համար էլ նա կին է:
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Նա միայնակ քայլում է ծառուղով, վառելով բոլոր մտքերն ու խոսքերը, սպասում է, մինչև տաքանա, և գարունը գա նրա սրտում:
^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Գարուն... Արև... Անծանոթների ժպիտներ...
Մարտին, երբ կատուները սկսում են բղավել, կատուները սկսում են քերել իրենց հոգիներում:
Գարունը հալեց ամեն ինչ շուրջը: Բացի քո սրտից:
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Փորձիր դառնալ ինչ-որ մեկի գարունն ապրելու ամենակարեւոր պատճառը։
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Արևը շողում է, գարունը եկել է, բայց ինչ-ինչ պատճառներով դու շուրջը չես…
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Ես քեզ այսքան ժամանակ էի սպասում։ Եվ վերջապես դու այստեղ ես։ Արի... Դռան շեմին մի կանգնիր, մտիր կյանքս!!! Այո, այստեղ մի քիչ ցուրտ է... Բայց դու ինձ տաքացնես, չէ՞: Գարուն…
Ոմանց համար գարունը սիրո ժամանակն է, իսկ ոմանց համար՝ ծաղիկը նոր զամբյուղի մեջ փոխպատվաստելու ժամանակը:
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Գարունը ... սրտիս վերքի պես անցավ ... ուզում եմ նոր սեր... էս տարի ինչ սրիկա կստանամ։
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Ես ուզում եմ վերադարձնել մեր ուրախ գարունը, բայց ես պետք է շարժվեմ դեպի նոր ամառ առանց քեզ։
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Եկեք հիմար չլինենք ու այս գարունը մերը լինի???
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Հենց այս գարնանը նոր կյանքՈչ մի պատրանք... Ոչ արցունք... Առանց քեզ...
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Կլինի գարուն, կլինեն սուրճ և թռչուններ: Վերադարձը վատ սովորություն է։
Բարև գարնանային սրացում: Յուրաքանչյուր արարած ունի մեկ զույգ, իսկ ես, խնդրում եմ, օղի խմեմ:
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Ե՞րբ է գալու այս անիծյալ գարունը։ Բայց ոչ ըստ օրացույցի, այլ սրտում ...
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Կանգնում ես պատուհանի մոտ՝ արցունքոտ, ծխախոտով ու մտածում՝ գուցե գարունը քեզ փրկի այս տանջանքներից...
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Լսեցի, որ շուտով այստեղ գարուն է գալիս, մայրիկդ։ Եվ ես երբեք չեմ սովորել, թե ինչպես գոյատևել միայնակ, առանց քեզ:
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Ներիր ինձ այդ գարնան և այն ամենի համար, ինչ կար մեր միջև։ Ներիր ինձ, որ լռում եմ, կարոտը բառերով չի արտահայտվում...
(T_T) (T_T) (T_T) (T_T) (T_T)
Գոյություն ունի դեպրեսիայի երկու տեսակ՝ գարուն՝ «ինձ ոչ ոք չի սիրում» և աշուն՝ «ֆաք բոլորդ»։
Թվում էր, թե դժվար է, կամ ուզում եք արագ և հակիրճ արտահայտել ձեր վերաբերմունքը գարնանը, մենք պատրաստել ենք գարնան մասին ստատուսների ընտրանի։ Գարնան գալուն պես բոլոր ցանցերում ու ICQ-ներում հազարավոր մարդկանց ստատուսներում հայտնվում են գարնան մասին ստատուսներ։ Եղեք մի քիչ ավելի օրիգինալ, դրեք գարնան մասին զով ստատուսներ՝ ընտրելով դրանք մեր կայքի այս բաժնում։ Սա ոչ միայն կտեղեկացնի նրանց, ովքեր տեղյակ չեն, որ եկել է գարունը, այլ նաև կոգևորվի ձեզ։
Իսկ Չեռնոբիլում գարուն է, խոտը կապույտ է դառնում, թռչունները հաչում են։
Պատահում է, որ ինչ-որ բան չի կպչում, լավ չի ստացվում, և միևնույն ժամանակ ինչ-որ լավ բան ես զգում: Հիշիր լավը և հասկացիր՝ գարուն է։
Վասնա - փողոցներում երկհարկանի կատուներ են հայտնվել.
Գարնանային նշան - եթե ափը քոր է գալիս, միգուցե դրա վրա սիրո գիծ է գոյանում։
Գարունը սիրահարվելու ժամանակ է, ամառը սիրելու ժամանակ է, աշունը բաժանվելու ժամանակ է, ձմեռը տառապելու ժամանակ է:
Գարունը տարվա լավ ժամանակ է: Դուք կարող եք խելագարվել լավ պատճառով:
Գարունն այնպիսի ժամանակ է, երբ նույնիսկ տաբատը չի կարող թաքցնել բարձր տրամադրությունը։
Գարուն է եկել՝ տղաները ուռչում են, աղջիկները՝ ծաղկում։
Եկել է գարունը, սիրահարվել կամ ինչ-որ բան...
Գարուն եկավ։ Գրասենյակի կեսում գրված է «ինչպես գայթակղել աղջկան», իսկ մյուս կեսում՝ «ինչպես գայթակղել տղային»:
Գարուն է եկել... թռչունները երգում են... կատուները գոռում են... և անիծյալ, ես միշտ կապի մեջ եմ:
Գարունն արդեն դռան մոտ է․․․ ու՞մ կսիրահարվես։
Գարունը քայլում է մոլորակով, իսկ մենք նորից նստած ենք համացանցում։
Գարուն! Թռչունները, որոնք թռան դեպի Յուհ, վերադառնում են։
Գարուն! Ձմեռային լողազգեստների խելահեղ զեղչերի ժամանակն է։
Գարուն! Դեռ սիրահարվա՞ծ ես???? Այդ դեպքում ես գալիս եմ քեզ մոտ!
Գարուն! Ախ, եթե միայն չսիրահարվեմ...
Գարուն, գարուն, շուրջբոլոր առվակներ, շուրջբոլորը շներ են խաղում։ Եվ ինչպես շան խաղերի պտուղը, այնպես էլ շան թուխն ամենուր է:
Գարուն, ժայռեր, սեր, կաթիլներ - դեմ չէ, մենք ձնաբուք ունենք:
Գարուն, հոբբիների ծով՝ առանց մեծ նշանակության… գարունը բոլորիս բերել է խելագարության…
Գարուն, լավ, արի, իսկ եթե ոչ հայրենի։
Գարուն։ Ավիտամինոզ! Շտապ անհրաժեշտ է EBC վիտամինների չափաբաժին!!!
Գարուն։ Ստամոքսումս սագի խայթոցներ են՝ կամ սեր, կամ փորլուծություն:
Գարուն։ Նաֆիգան աշխատել է...
Գարուն։ Առաջին կշեռքները հայտնվում են մահճակալների տակից... սովի դիետաները գալիս են...
Գարուն։ ByZZiTiFFCHEG. Ընկերներ, մենք չենք քնում, մենք ՈՒՆԵՆՔ!!!
Գարուն... Իսկ գարնանային անձրևների ժամանակ կարելի է տեսնել որդերի հորդաներ, որոնք շտապում են հանդիպել միմյանց։ Առանց ծաղկեփնջերի, առանց Բրոկարդի պայուսակների՝ միայն աչքերի մեջ եղածով։
Գարնանը նույնիսկ սապոգն ականջին քնքուշ բան է շշնջում։
Գարնանը, ինչ-որ կերպ ես հատկապես ուզում եմ ընկերակցություն և շնություն:
Գարնանը տղամարդկանց մտահոգում է ոչ թե կանանց ոտքերի գեղեցկությունը, այլ նրանց ներկայությունը: