Daugelis yra girdėję, kas yra sporto stovyklos, tačiau ne visi žino, kokia jų esmė. Tačiau tiems, kurie siekia pagerinti savo vaiko sveikatą, svarbu tikrai žinoti, kas tai yra. Profesionaliame sporte treniruočių stovyklos yra parengiamasis laikotarpis sportininkams prieš prasidedant naujam sezonui. Jie reikalingi siekiant paaiškinti sportininkams artėjančio sezono tikslus, tikslus ir būdus jiems pasiekti, taip pat pamatyti, ką komanda sugeba po ne sezono. Sporto stovyklos vaikų mokyklose, įskaitant mūsų, yra kelių dienų poilsio ir treniruočių veikla, apimanti sportą ir užsiėmimus lauke. Tradiciškai jie rengiami už miesto ribų, ekologiškai švarioje vietoje: miške, kalnuose ar prie jūros. Šiandien sporto stovyklos vaikams yra vasaros stovyklos Vakaruose analogas arba sovietmečio pionierių stovyklos analogas, tačiau tik su sporto programa. Prisimeni, kaip buvo? Šiais laikais labai svarbu (mes primygtinai reikalaujame žodžio „labai“), kad vaikai išmoktų bendrauti tarpusavyje ir mėgautųsi šiuo bendravimu kaip improvizuotos vaikų „komunos“, kuri yra bet kuri vaikų stovykla, dalis.

Pagrindinis mūsų sporto stovyklų tikslas - pagerinti visų, dalyvaujančių jose, sveikatą. Pratimai gryname ore yra labai naudingi organizmui, nes kraujas yra labiau prisotintas deguonimi, vaikas mažiau pavargsta ir jam patinka sportuoti. Artumas gamtai taip pat padeda prisiderinti prie tinkamos bangos, atsipalaiduoti ir atiduoti viską. Apskritai sporto stovyklos yra labai įdomios ir įdomios! Vaikinai gyvena vienoje komandoje, kurią vienija bendri tikslai ir interesai. Būtent treniruočių stovyklos metu vaikai tikrai susipažįsta, o klubas tampa klubu. Intensyvios ir įvairios treniruotės leidžia greitai pagerinti sportinį meistriškumą, o būtent po treniruočių stovyklos daugelis jaunų sportininkų pradeda varžybų prizus ir pereina į lyderio pozicijas savo pogrupyje.

Paprastai mokesčiai mokami vasaros stovykloje, turistų bazėje ar pensione. Kelionės trunka nuo kelių dienų iki kelių savaičių, o į tvarkaraštį įeina ir standartinės treniruotės, ir mankšta, ir atsipalaidavimas, ekskursijos ir tiesiog linksmybės. Privaloma vakaro programa - filmai, žaidimai, animacija!

Klubas „Natator“ turi didelę vaikų sporto stovyklų organizavimo patirtį, todėl suprantame ne tik renginio psichologinio pagrindo svarbą ir sporto programos apgalvotumą, bet ir buitinio komponento svarbą. Todėl kiekvienais metais prieš išvykstant į stovyklą pateikiame visas reikalingas „lagamino“ rekomendacijas (žr. „Naujienos“).

Kodėl mūsų vaikams reikia sporto?
Sporto stovyklos, kodėl to reikia?
Bendrieji mokymo proceso klausimai.

1. Kodėl vaikui reikia vykti į sporto treniruočių stovyklą (sporto stovyklą)?

Mes praleisime atsakymą į pirmąjį klausimą, nes jei jūsų vaikas jau lanko mūsų sporto mokyklą arba ketinate atnešti mums visus sporto privalumus, ypač atvirame ore, tuo labiau jums nereikia aiškinti slidinėjimo.

Vasaros išvakarėse manome, kad būtina aptarti visų pirma vasaros stovyklų ir kitus klausimus.

Kai kurie tėvai mano, kad jų vaikas visą vasarą turėtų būti tik vasarnamyje, arba mano, kad sporto stovyklos ir stovyklos skirtos tik labiausiai patyrusiems sportininkams, rinktinės nariams, o jų vaikai dar per anksti ... Mes pasistengsime paaiškinti, kodėl vis tiek reikia eiti. Visų pirma, tai puiki galimybė gerai ir intensyviai treniruotis, neišleidžiant energijos miesto spūstims ir nesiblaškant kitų veiklų (mokyklos, vaikų darželio, būrelių), bet ir atsipalaiduoti jūroje su draugais ir (arba) tėvais, praleisti laiką su maksimalia nauda.

1. Vasara - sportinės formos palaikymo, tobulinimo ir atkūrimo metas.

Kasmet dauguma mūsų mokinių kovo-balandžio mėnesiais pasiekia geriausius rezultatus: geriausius fizinių savybių vystymosi rodiklius per metus, geriausius sporto rezultatus (prizai varžybose, priskirtos sporto kategorijos). Dėl objektyvių priežasčių daugumoje sporto mokyklų vasarą reguliarios treniruotės nevyksta. Dėl šios priežasties vasarą beveik visų sportininkų sportinė forma žymiai sumažėja. Tuo pačiu metu, jau rugsėjį, tarp 7-15 metų sportininkų rengiami regioniniai ir miesto čempionatai, slidinėjimo varžybos jau visai netoli. Vasaros treniruotės ir sporto stovyklos mūsų mokykloje yra pagrįstos keliais treniruočių mikrociklais, pirmojo iš jų užduotis yra atkurti fizinę sportininkų formą (kalnų slidinėjimas, kaip ir bet kuri kita sporto šaka, turi savo specifinį poveikį kūnui ir raumenų grupėms. , vasaros laikotarpiu stengiamės suderinti sportinę formą). Sportininkų nebuvimas vasaros treniruotėse ir sportininkų nedalyvavimas sporto stovyklose žymiai sumažina jų pasirodymų sėkmę svarbiuose rudens varžybose, taip pat žymiai sumažina rugsėjo-spalio mėnesio treniruočių efektyvumą, nes vietoj naujos medžiagos mokymosi tenka kartoti tai, kas buvo praleista, ir atkurti vasarai pamirštus fizinius ir sportinius įgūdžius.

2. Žymus sportinių rezultatų pagerėjimas.

Antrasis ir trečiasis treniruočių mikrociklai yra skirti toliau tobulinti sportinę formą ir gali žymiai pagerinti sportininkų fizinių savybių išsivystymo lygį. Gerėja specialių kalnų slidinėjimo treniruočių vasaros, bendrojo fizinio rengimo techninių elementų atlikimo kokybė. Tai galima pasiekti vykdant daugybę mokymų stovyklose (tiek žiemą, tiek vasarą), pavyzdžiui, 35 treniruočių valandos stovykloje (7–9 treniruočių dienos) atitinka 2–3 mėnesių treniruotes, kurių vidurkis lankomumą, taip pat šių užsiėmimų efektyvumą (sportininkai nėra apkrauti niekuo kitu, išskyrus poilsį).

3. Sportininkų fizinių savybių ugdymas.

Slidinėjimo mokykloje „Luch“ daug dėmesio skiriame tuo pačiu metu lavinančioms sportininkų fizines savybes visuose ilgalaikių treniruočių ištisus metus etapuose (ištvermė, jėga, judrumas, koordinacija, pusiausvyra ir kt.) Ir vyraujančiam vystymuisi. tam tikrų savybių tam palankiausiais amžiaus periodais (žr. Generalinio štabo programą „Luch“). Nepriklausomai nuo sezono sporto pasiekimų lygio, vasarą lankydami treniruotes, garantuojame pastebimą fizinės būklės pagerėjimą. Dalyvaujančių asmenų fizinis tobulėjimas yra vienas iš pagrindinių mūsų tikslų (ir, kaip mums atrodo, daugumos tėvų, įtraukiančių savo vaikus į slidinėjimo mokyklą ištisus metus, tikslas). Tačiau kai kurias fizines savybes (pavyzdžiui, koordinaciją ar lankstumą) galima žymiai pagerinti tik reguliariai (nuolat) treniruojantis. Treniruotės sporto stovykloje veiksmingai padeda žymiai pagerinti sportininkų fizines savybes, taip pat padėtas pagrindas tolesniam treniravimui.

4. Sportininkų charakterio, tvirtumo ir valios stiprinimas.

Visas teigiamas mankštos poveikis sporto susibūrimo sąlygomis labiau pasireiškia dėl jų intensyvumo. Tuo pačiu metu, vykdydami mokymus stovykloje, mes, kaip ir įprastose sesijose, vadovaujamės principu „Nuo paprasto iki sudėtingo“.

Sveikas vaikas yra tas, kuris harmoningai vystosi. Praktika rodo, kad vaikai, kurių tvarkaraštyje fizinė veikla prilygsta psichinei veiklai, turi geresnius akademinius rezultatus nei jų bendraamžiai, kurie nesportuoja. Ir tai logiška - sporto metu smegenys yra prisotintos deguonies, o tai padeda kūdikiui būti labiau susikaupusiam ir darbštesniam, pagerina miego kokybę ir gebėjimą prisiminti.

Vaikai, dalyvaujantys sporto skyriuose, mokosi neatsisakyti dalykų pusiaukelėje, bet juos užbaigti; nepasiduoti, bet įveikti sunkumus. Visa sportinė veikla ugdo tokias savybes kaip kantrybė, disciplina ir gebėjimas susikaupti. Sportuodami vaikai ugdo norą būti vis geresniais.

Šis punktas nereikalauja paaiškinimo, bet mes kartosime: sportas stiprina jūsų vaiko sveikatą. Sportinė veikla formuoja raumenų korsetą, stiprina kvėpavimo sistemą ir imunitetą.

Vaikui labai svarbu mėgautis sportu, nes svarbiausia - laiminga vaikystė jūsų vaikui. Todėl mes stengiamės, kad mokymo procesas būtų įdomus, įvairus ir įdomus. Nepamirškite pailsėti ir po pamokų. Po kiekvienos treniruotės būtina visiškai atsigauti.

5. Gebėjimas pereiti į stipresnę grupę.

Nuo šių metų stengiamės aiškiau atskirti vaikus pagal jų įgūdžius ir sugebėjimus. Mūsų supratimu, vienerių metų vaikai turėtų mokytis atskirai nuo kitų (kad sumažintų streso krūvį ir pagerintų naujos informacijos suvokimo kokybę).

Sportininkų perkėlimas iš vienos grupės į kitą (stipresnis) laikomas teisingu ir įmanomu nuo antrųjų studijų metų (tačiau pasitaiko ir išskirtinių atvejų, mes tik sveikiname). Tokie perkėlimai prisideda prie treniruočių grupėse efektyvumo didinimo, nes kuo lygesnis ir amžiaus grupės, tuo geriau. Tačiau norime atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad sprendimą perkelti sportininką priima trenerių štabas, remdamasis objektyvumo principu (jūsų vaikų galimybės ir sėkmės, taip pat požiūris į užsiėmimus ir pirmiausia vaiko ir tėvų norą, treneriai geriau žino).

Kasmet spalio pabaigoje planuojame atnaujinti grupės sudėtį, kai kuriuos sportininkus perkelti į stipresnes grupes. Didžiausius šansus pereiti į stipresnę grupę turi sportininkai, kurie pagal pagrindinį tvarkaraštį pasitvirtino treniruotėse vasarą ir išvyko į sporto stovyklas (jie rekomendavo, o ne tik visi, kurie į jas ėjo). Mūsų nuomone, tai logiška, turint omenyje tai, kad negalima spręsti apie tų, kurie nesitreniruoja nuo gegužės, sportinę formą.

6. Laisvalaikis jūroje sportininkams ir jų artimiesiems.

Be idealių sąlygų sporto stovykloms rengti, kurias stengiamės pasiūlyti visiems mūsų sportininkams, jų artimieji taip pat turi galimybę patogiai pailsėti jūroje. Daugiausia vasaros atostogoms siūlome patogų apgyvendinimą šeimai - patikrintus viešbučius, galbūt aukštesnės kategorijos, nei reikia mūsų sporto užduotims (atitinkamai, brangesnius), gerą maistą, sporto infrastruktūrą, saugią teritoriją vaikams, švarią jūrą ir paplūdimį. Tačiau norime atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad nesame kelionių kompanija, mūsų pagrindinės užduotys yra pasirinkti kolekcijos objektą, o ne šeimos atostogoms.

7. Nepriklausomybės ugdymas ir gebėjimas sugyventi visuomenėje.

Dauguma vaikų dabar yra „prisirišę“ prie savo tėvų ir senelių. Be giminaičių jie niekur nepailsi. Sporto stovyklos yra unikali galimybė ugdyti vaiko savarankiškumą. Kai kurių vaikų išvykimas atostogauti į stovyklas su čekiais yra tam tikra rizika, nes jūs nežinote, su kuo jūsų vaikas keliauja (kokie vaikinai jį supa) ir kas yra grupės vadovas. Vienintelis būdas šiais laikais išsiųsti vaiką atostogauti vienam, sumažinant šią riziką, yra išsiųsti jį kartu su treneriu. Tokiu atveju jūs pažįstate trenerį ir kitus vaikus, su kuriais jūsų vaikas bus su juo 14–21 dieną. Žinoma, su visa „nepriklausomybe“ stengiamės kuo daugiau padėti vaikams visais kasdieniais reikalais.

2. Kodėl būtent ši vieta (viešbutis), o ne kita?

1. Rinkimo vietos pasirinkimas priklauso nuo kelių veiksnių:

• Kaina (atsižvelgiame į visų mokyklos tėvų finansines galimybes).
• Būtina mokymo bazė, atsižvelgiant į kolekcijos užduotis.
• Sauga tiek fiziškai, tiek sveikatos požiūriu (tiesiog nesvarstome kai kurių vietų, kuriose rengiamos sporto stovyklos, nepaisant visuotinai priimtinų mokymo užsiėmimų sąlygų, mes sutelkiame dėmesį į savo patirtį ar atsiliepimus iš kolegų ir turizmo srities specialistų )
• Galimybė pristatyti ar išsinuomoti sporto įrangą.

3. Pagrindiniai klaidingi kai kurių tėvų supratimai

1. Kodėl slidininkams reikia vasaros mokesčių? Kodėl tiek daug vasaros stovyklų?

Birželio-liepos mėnesiais treniruočių metu siekiama atkurti kūno išteklius pasibaigus žiemos sezonui ir pradėjus ruoštis aktyviam treniruočių laikotarpiui (todėl paprastai tai yra jūra), rengiant sporto stovyklas. Liepos arba rugpjūčio mėn., Iki varžybų sezono pradžios būtina įgyti optimalią sportinę formą. Praleisdami ypač rugpjūčio treniruočių laikotarpį, nepamatysime tokio lygio treniruočių, kokių tikėjomės.

2. Bijau išleisti savo vaiką į sporto stovyklą (degti saulėje, susižeisti, nuskęsti jūroje ir pan.)

Sporto stovyklos metu neapsiribojame tik treniruotėmis. Vaikai į jūrą (ar baseiną) įplaukia ir išplaukia trenerių nurodymu, o plaukdami vaikai visada yra prižiūrimi trenerio. Taip pat mūsų treneriai ir kitų vaikų tėvai teikia maksimalią pagalbą nelabai savarankiškiems vaikams: jie ryte atsibunda treniruotėms, padeda sulankstyti / išskalbti drabužius, įsitikina, kad vaikai valgo gerai ir teisingai, padeda spręsti asmeninės higienos problemas. ir kt.

Bendrosios mokyklos „Luch“ direktorė Eliseeva N. M.
ir mokyklos trenerių kolektyvas.

Jevgenijus Gavrilovas, bėgimo laboratorijos įkūrėjas, paaiškina, kodėl reikalingos sporto stovyklos, kaip ir kur jas rengti.

Kodėl reikalingos sporto stovyklos ir kas tai yra?

Norint pasiekti rezultatų bėgime, reikia daug treniruotis, tobulinti techniką, ištvermę ir nesusižeisti. Paprastam dirbančiam žmogui beveik neįmanoma dirbti, atlikti dvi treniruotes per dieną ir dar turėti laiko atsigauti.

Sporto stovyklos yra nuo kelių dienų iki kelių savaičių treniruočių, kai niekas neatitraukia jūsų nuo sporto ir poilsio tarp treniruočių.

Kada laikas vykti į treniruočių stovyklą?

Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar pažengęs sportininkas, treniruočių stovykla jums bet kokiu būdu padės.

Pradedantysis gali sutelkti dėmesį į techniką ar ištvermę. Viena ar dvi savaitės treniruotės prižiūrint treneriui padės pasiekti tai, kas paprastai užtruktų nuo vieno iki dviejų mėnesių.

Labiau patyrę sportininkai vyksta į treniruočių stovyklas, kad padėtų pamatus (atliktų daug ilgų treniruočių lėtu tempu), sukurtų tam tikrus fiziologinius parametrus, pasiruoštų konkrečioms varžyboms arba gautų treniruočių rinkinį, pavyzdžiui, kalnų treniruotes, kurių neįmanoma daryti miesto sąlygomis ir net tiesiog - atsipalaiduoti.

Surinkimo laikas parenkamas priklausomai nuo tikslo. Maratono bėgikai padėjo pagrindą žiemą - tai yra tolesnio greičio ir techninio mokymo pagrindas. Todėl tokie mokesčiai atliekami nuo gruodžio iki vasario. Technikos mokymas reikalauja nedidelių apkrovų, todėl labai gerai su juo dirbti atsigavimo laikotarpiu po vasaros sezono - spalį, lapkritį. Kovo - balandžio mėnesiais rengiamos stovyklos, kuriose apibendrinamas varžybų sezonas.

Ir jei turite pradžią, kurioje planuojate parodyti puikų rezultatą, tada pati pradžia turėtų vykti po treniruočių stovyklų. Pirma, yra parengiamųjų stovyklų, kurios padeda jums pasiekti gerą formą iki pradžios datos. Po jų seka tie, kurie padeda optimaliai atsigauti ir aklimatizuotis nuo pat pradžių. Tai sudėtingas procesas, kuris yra labai individualus ir priklauso nuo daug informacijos. Net olimpinės komandos ne visada pasiekia savo viršūnę olimpinėse žaidynėse.

Kur eiti į sporto stovyklą?

Visų pirma, rengiamos treniruočių stovyklos, kuriose niekas - nei maisto gaminimas, nei darbas, nei draugai su šeima (tai jau sunkiau) - netrukdo treniruotis ir miegoti. Jei treniruotės vyksta uždarose patalpose, o jūs galite „pasislėpti“ nuo nereikalingo bendravimo, galite likti namuose. Tačiau psichologiškai lengviau prisiderinti prie treniruočių keičiant aplinką. O komanda, su kuria eini į treniruočių stovyklą, gali išmokyti ko nors naujo.

Bėgikai eina į vasarą. Yra dvi pagrindinės mėgstamos Rusijos rinktinių vietos: Kislovodskas ir Issyk-Kul. Priežastis paprasta: klimatas ir kalnai.

Žmonės į Kislovodską važiuoja labiau dėl klimato, nes 700 metrų aukštis virš jūros lygio sporto treniruočių metodu nelaikomas kalnais. O rezultatų raidos požiūriu geriau gyventi 1200 m ir treniruotis 700 m nei atvirkščiai, nes esate aukštyje ilgiau. O dėl sauso Kislovodsko klimato net -7 temperatūra yra gana patogi bėgimui.

„Issyk-Kul“ yra žymiai didesnis, tačiau tai reiškia ne tik padidėjusį hemoglobino kiekį kraujyje (jis perneša deguonį į ląsteles ir pašalina iš jų anglies dioksidą), bet ir turi žymiai didesnę tikimybę persitreniruoti ir prarasti varžybų sezoną.

Patyrę sportininkai ir jų treneriai žino, ką daro, todėl treniruotės aukštyje labai padidina jų ištvermę. Pavyzdžiui, jei atsakingo starto metu karšta, treniruočių stovykla vyksta ne kalnuose, o karštame klimate. Jei drėgna, kalnuose taip pat turėtų būti drėgna. Jei klimatas ir orai starto metu bus normalūs, vis tiek reikia įvertinti vandens suvartojimą varžybose ir galbūt sumažinti mokesčius, kad hemoglobino lygis per daug nekiltų. Po surinkimo galite atlikti daugybę mokymų, kad atidėtumėte kolekcijos poveikį.

Kiek laiko trunka sporto stovyklos?

Europoje priimami trumpi mokesčiai. Dauguma mėgėjų yra dirbantys žmonės, jie negali ilgai išvykti ir negali atlikti sudėtingų dvigubų ar trigubų treniruočių per darbo savaitę (tai yra dvi ar trys sunkios treniruotės iš eilės ir kiekviena kita atliekama nepakankamai atsigavus) ankstesnis). Tada jie prideda dvi papildomas dienas prie įprasto savaitgalio ir atlieka keletą treniruočių, o atsigavimas patenka į darbo savaitę.

Rusijoje priimami ilgesni mokesčiai. Jie susideda iš kelių apkrovos blokų, tarp kurių yra atkūrimo.

Tačiau mokesčių trukmę lemia ne tik jūsų laisvalaikis. Tai lemia jūsų kūno galimybės: kiek treniruodamasis kūnas sugeba sukaupti nuovargį, nesulaužęs ligos, persitreniravęs ar susižeidęs. Štai kodėl net elitiniai sportininkai stengiasi, kad stovyklos nebūtų ilgesnės nei 3 savaitės. Jei reikia ilgesnių stovyklų, jos padvigubinamos, tarp jų - savaitės ar dviejų poilsis.

Jei anksčiau nebuvote keliavęs į treniruočių stovyklas, geriau pradėti nuo vienos savaitės, kad nepervargtumėte.

Be to, mokesčių trukmė priklauso nuo to, kiek laiko turėtų trukti mokesčių poveikis.

Kiek trunka sporto stovyklų poveikis?

Yra paprasta formulė, kuri tiks bet kuriam mėgėjui: jei rengsite treniruočių stovyklas, trunkančias vieną savaitę, tuomet atsigausite savaitę, o dar savaitę bėgsite nuo treniruočių stovyklų poveikio. Žinoma, šiai formulei įtakos turi individualios savybės, stovyklos intensyvumas, aklimatizacijos poreikis, atsigavimas po stovyklos, bet apskritai tai veikia.

Kokias treniruotes reikia atlikti sporto stovykloje?

Lengviausias būdas yra susieti treniruotę su standartine darbo savaite, padalijus ją į dvi dalis. Tada galite formuoti bet kokios trukmės mokesčius iš standartinių trijų ar keturių dienų ciklų.

Standartinis keturių dienų ciklas:
1 diena - intervalinės treniruotės
2 diena - tempinė treniruotė
3 diena - ilgos treniruotės
4 diena - poilsio diena

Standartinis 3 dienų ciklas:
1 diena - intervalinės treniruotės arba tempo treniruotės
2 diena - ilgos treniruotės
3 diena - poilsio diena

Treniruočių turinys ir trukmė kiekvieną dieną ne tik gali, bet turi skirtis. Galite bėgti 200 metrų intervalu arba 5000 metrų atstumu. Tempo treniruotės gali būti tolygios arba suplėšytos, su lipimu arba be jo. Ilga treniruotė gali būti dviejų valandų krosas arba šešių valandų žygis. Optimalų krūvį nustato treneris, priklausomai nuo sportininko būklės ir treniruotės.

Kokio poveikio galite tikėtis iš mokesčių?

Treniruočių stovyklos - tai treniruotės, tinkamas atsigavimas tarp jų ir geras miegas - ko sportininkui taip dažnai trūksta, norint parodyti gerus rezultatus varžybose. Jei turite gerą trenerį arba galite pats susikurti ir pakoreguoti treniruočių planą, tikėkitės tokio paties efekto iš treniruočių stovyklų, kaip ir po mėnesio ar dviejų treniruočių įprastu režimu.

Pranešimas apie treniruočių stovyklą su „Running Lab“

Mes siūlome:
Treniruotės 1-2 kartus per dieną, su profesionaliu treneriu.
Apytikslis dienos planas:
10:00 - Pirmoji treniruotė
12: 00-17: 00 - Pietūs, poilsis
17:00 - Antroji treniruotė

Individualus planas, atsižvelgiant į oro sąlygas, treniruočių lygį, kiekvieno tikslus ir uždavinius

Kryžminiai žygiai vaizdingose ​​Kislovodsko vietose (Beshtau miestas, Medaus kriokliai, mažas ir didelis balnas ir kt.)

Mokymo proceso kaina:
1 savaitė - 10 000 rublių
2 savaites - 15 000 rublių.
Specialios sąlygos „Runlab“ bėgimo klubo nariams.

Maitinimas, apgyvendinimas ir bilietai neįskaičiuoti į kainą.

Treniruočių stovykla su „Running Lab“ yra puiki proga pasiruošti Maskvos, Berlyno, Čikagos, Niujorko maratonams, „Rudens perkūnijai“, Krymo „X-run“ uodegoms, „Grom Trail“ bėgimui ir kitoms rudens varžyboms.

Sporto stovyklos

Ar aktyviai sportuojate? O gal tiesiog norite išbandyti savo jėgas, ką nors naujo ir neįprasto jums? Siūlome organizuoti sporto stovyklas. Šiandien tai yra viena perspektyviausių sričių. Paprastai sporto stovyklos rengiamos tiek profesionalų, tiek mėgėjų komandoms. Todėl galite lengvai nustatyti, kuriam iš jų priklausote.

Veiklos kryptis gali būti bet kokia: joga, futbolas, lotynų šokiai, sinchroninis plaukimas, tenisas, fechtavimasis ir kt. Kur galima laikyti visus šiuos mokesčius? Yra daug variantų. Tai gali būti tiek tradicinės sporto aikštelės, tiek gerai įrengtos teritorijos su specialia danga arba miškų plotai. Ką galime pasakyti apie naujausius sporto centrus, kurių yra tiek daug visuose Rusijos miestuose: Maskvoje, Sočyje, Sankt Peterburge, taip pat NVS šalyse. Mūsų įmonės veikla yra teikti visas paslaugas, skirtas rengti Rusijos ir Ukrainos komandų treniruočių stovyklas. Mes žinome visas geriausių sporto renginių organizavimo paslaptis. Mums nėra jokių teritorinių, oro ar amžiaus kliūčių. „Kurortny Shop“ įmonei nebus sunku surengti sporto renginį Maskvoje, surinkus visus iš įvairių Rusijos miestų, ir išsiųsti juos į Sočį varžyboms, o paskui į Sankt Peterburgą ekskursijai. Ir, jei pageidaujama, Maskvos regione ir Ukrainoje.

Jei norite praleisti laiką naudingai, apsilankykite SPA parduotuvėje ir mes mielai jums patarsime, kaip tai padaryti. Mūsų durys jums atviros bet kuriuo metu!

Sporto stovyklų Rusijoje organizavimas

Kurorto parduotuvė siūlo jums visas sporto stovyklų organizavimo įvairiuose Rusijos miestuose paslaugas. Ar norite surengti sporto stovyklą Maskvoje ar Maskvos regione? Tai negalėjo būti lengviau! Mūsų centrinis biuras yra pačiame sostinės centre. Jums net nereikia niekur eiti. Mūsų atstovai patys ateis pas jus aptarti visų klausimų, susijusių su jūsų pasirinkto sporto renginio organizavimu. Tai gali būti treniruotės patalpose, aktyvios treniruotės miške, sporto plaukimo komandų treniruotės ir šokių pamokos būsimiems olimpiniams čempionams.

Jums nereikia nieko jaudintis: futbolas, krepšinis, tinklinis, ledo ritulio komandos, plaukikai, arkliai ir boksininkai yra gerose rankose! Mes parinksime jiems geriausias sporto stovyklų bazes, padėsime pasirinkti patyrusius trenerius ir tikrai stebėsime mūsų organizatorių darbo kokybę.

Sporto stovyklos Sočyje kasmet tampa vis populiaresnės. Juodosios jūros pakrantė garsėja savo nuostabia gamta. Bangų ir pušų garsas, ryški saulė, jaukūs paplūdimiai, viešbučiai. Daugybė treniruočių aikštelių, įvairaus dydžio mėnesinės olimpiados tiek žiemą, tiek vasarą. Biatlonas, lygumų slidinėjimas, lengvoji atletika-tik maža dalis galimos sporto treniruočių stovyklos Sočyje.

Sankt Peterburge sporto stovyklos taip pat nėra neįprastos. Ypač aktyviai vystosi vaikų sportas. Jis gauna vis daugiau investicijų, todėl vaikų sporto stovyklos Sankt Peterburge yra labai populiarios. Šia kryptimi domisi ir patys jaunieji sportininkai, ir jų treneriai, ir mokytojai. Juk jie taip nori didžiuotis savo mokiniais. Išvada akivaizdi: kuo dažniau Sankt Peterburge organizuojamos sporto stovyklos, tuo daugiau vilčių turėsime savo jaunajai sportininkų kartai.

Jei nesate pasiruošęs keliauti už sostinės ribų, bet norite pailsėti nuo miesto triukšmo, „Resort Shop“ kviečia jus ir jūsų komandą surengti sporto stovyklą Maskvos regione. Parinksime universalią žaidimų aikštelę, kurioje galėsite žaisti tenisą, futbolą, rankinį ir kitas sporto šakas. Visose žaidimų aikštelėse įrengti jaukūs persirengimo kambariai ir barai su gaiviaisiais gėrimais. Aktyvioms sporto stovykloms Maskvos srityje yra dviračių takai su geru sportiniu reljefu šokinėjimo imitacijoms. Geras nakties apšvietimas leis jums daryti tai, kas jums patinka net ir tamsoje.

Sporto stovyklų Ukrainoje organizavimas

Krymas. Ilgiausi ir gražiausi Ukrainos paplūdimiai. Tai viena sėkmingiausių sporto stovyklų vietų. Čia ypač populiarūs tinklinio turnyrai ir plaukimo varžybos, įskaitant sinchroninį plaukimą. Taip pat karšti Lotynų Amerikos šokiai ant smėlio, nardymas ir buriavimas.

Bukovelis, Vyshkovas, Slavskoe. Šie slidinėjimo kurortai Ukrainoje nepaliks abejingų. Daugybė slidininkų keltuvų ir gerai išvystyta infrastruktūra: viešbučiai, restoranai ir sporto centrai su stovyklomis ir patogiomis zonomis. Būsite nustebinti daugybės turistų, atvykstančių ne tik iš užsienio, bet ir iš visų Rusijos miestų: iš Maskvos, Maskvos srities, Sočio, Sankt Peterburgo, Voronežo.

„Kurortny Shop“ kompanijos organizuojamos sporto stovyklos Ukrainoje yra geros, nes galite derinti verslą su malonumu. Mes žinome, kaip efektyviai paskirstyti laiką taip, kad turėtum laiko ne tik vaisingai sportuoti su komanda, bet ir aplankyti įdomiausius Ukrainos miestus bei pamatyti architektūros paminklus. Tokios ekskursijos apima ir išvykas į garsiausius Ukrainos priemiesčius, ir istorinių šventyklų bei parkų lankymą.