Cómo enseñar a un niño a beber agua: consejos útiles. Cómo enseñar a un niño a beber agua: mantener el equilibrio hídrico en el cuerpo del niño, consejos de padres experimentados y recomendaciones de médicos Cómo enseñar a un niño a beber agua durante 3 meses

El agua forma parte de todos los tejidos corporales, participa en los procesos metabólicos vitales. Es difícil sobreestimar la importancia del agua para el cuerpo de un niño en desarrollo, a partir de una edad temprana. El agua es esencial para mantener la temperatura y la presión arterial normales, mantener el equilibrio de líquidos y electrolitos, aumentar la inmunidad y reducir el riesgo de reacciones alérgicas.

Con una ingesta insuficiente de agua, el cuerpo desarrolla (especialmente rápidamente en niños pequeños), desequilibrio de electrolitos, lo que conduce a disfunciones del cerebro. El suministro insuficiente de agua al cuerpo conduce a la fatiga. Por lo tanto, el agua se puede llamar fuente de salud.

Los padres que se preocupan por la salud de sus hijos amados deben enseñarles a beber agua. Cuanto antes puedan desarrollar este hábito saludable, más saludable será el niño.

A menudo, a las madres les preocupa que los bebés se nieguen a beber agua. Según el conocido pediatra E. Komarovsky, en la mayoría de los casos esto se debe a que desde la infancia prefieren las bebidas dulces que les ofrece su madre. Los niños disfrutan usándolos. Y el agua inodoro e insípido no causa tal sensación.

Parecería que dado que un niño recibe líquidos y vitaminas con estas bebidas azucaradas, entonces no hay nada de qué preocuparse. Sin embargo, es el hábito de consumir bebidas azucaradas lo que amenaza el desarrollo de problemas médicos bastante graves: caries (un foco crónico de infección en el cuerpo), trastornos metabólicos, que pueden conducir a.

¿Cuánta agua deben beber los niños?

Es muy importante darle agua al niño durante el período de enfermedades infecciosas. Esto acelerará la eliminación de toxinas del cuerpo, ayudará a bajar la temperatura corporal y evitará la deshidratación.

Las tasas de consumo de agua para los niños (de acuerdo con las recomendaciones de la OMS) son diferentes. Dependen:

• de la edad;
• peso corporal del niño;
• condición física;
• actividad;
• las condiciones climáticas.

Echemos un vistazo más de cerca a estos factores.

En el primer año de vida, un bebé amamantado recibe no solo los nutrientes necesarios con la leche materna, sino también agua. Por lo tanto, no hay necesidad de regarlo.

Es cierto que algunos pediatras creen que en los días muy calurosos, cuando el niño suda mucho, se puede ofrecer (pero no agua a la fuerza) a un bebé mayor de 3 meses con agua entre comidas. Es mejor usar agua embotellada para los niños y regar al bebé con una cuchara.

El bebé también debe recibir agua para beber a temperatura corporal elevada, en presencia de vómitos y diarrea. En estos casos, puede utilizar una jeringa sin aguja. Se coloca con cuidado en la mejilla y se inyecta agua en la boca del niño con una ligera presión. El cálculo de la cantidad requerida de agua en este caso lo realiza el médico, dependiendo de la pérdida de líquido.

Otra cosa es cuando el niño recibe o. En estos casos, el agua es utilizada por la madre al preparar la mezcla. Además, desde el nacimiento, un bebé artificial debe recibir agua con una cuchara entre comidas. El volumen de agua para beber por día es de 100-120 ml.

Un niño de 1 a 3 años ya recibe alimentos sólidos, por lo que la necesidad de agua del organismo es mayor. Por otro lado, a esta edad el niño se vuelve más activo, lo que conduce a una mayor pérdida de líquidos.

Con la falta de agua en el cuerpo, se observan los siguientes síntomas:

• labios secos y agrietados;
• disminución de la salivación, sequedad de la mucosa oral;
• la piel está seca, pálida;
• orinar menos de 1 vez en 3 horas; después de una noche de sueño, el pañal permanece seco;
• la orina tiene un olor acre y un color oscuro;
• tendencia al estreñimiento;
• la temperatura puede elevarse por encima de 37,5 0 С;
• el niño bebe con avidez el agua ofrecida.

Con la edad, el requerimiento diario de agua del niño también aumenta. De 3 a 7 años oscila entre 1,2 litros y 1,7 litros. A esta edad, los padres deben desarrollar el hábito de beber agua con regularidad en el bebé. También se debe tener cuidado para garantizar que el bebé siempre tenga agua disponible.

Los niños mayores de 7 años deben beber de 1,7 a 2,5 litros de agua sin gas al día; cuanto mayor sea el niño, más agua se debe beber. Y si practica deportes, entonces el volumen de agua potable debería aumentar aún más.

¿Cómo enseñar a un niño a beber agua?

Todos los niños son diferentes, la madre debe encontrar un enfoque individual para su amado hijo. Pero al establecer el régimen de bebida de un niño, puede utilizar los siguientes consejos:

1. A los niños les encanta imitar a los adultos, copiar su comportamiento. Por lo tanto, los propios padres deben beber agua sin gas con regularidad, entonces será más fácil enseñar a los niños a beber agua.
2. El “ritual del agua” introducido en la familia ayuda a muchos padres a desarrollar un hábito saludable: beber una cantidad de agua apropiada para su edad por la mañana inmediatamente después de levantarse y por la noche 2 horas antes de acostarse.
3. Para los niños pequeños, es recomendable comprar una hermosa taza y un biberón (para paseos al aire libre), destinados solo para beber agua.
4. El agua se puede beber a más tardar media hora antes de las comidas y una hora después de las comidas.
5. Dondequiera que vaya el niño, debe llevar consigo una botella de agua en todo momento. Antes y después de una caminata, debe invitar a su hijo a beber un vaso de agua.
6. Si el niño ya está acostumbrado a las bebidas dulces, entonces es necesario endulzar gradualmente cada vez menos compota o té, y elegir también jugos menos dulces. Si el niño necesita beber por la noche, solo necesita que le den agua. El rechazo y los caprichos indican que el bebé no tiene sed, ha funcionado el hábito de beber bebidas azucaradas por placer.
7. El juego activo al aire libre, las caminatas largas seguramente causarán sed, para saciar lo que el niño beberá agua. Por tanto, conviene fomentar los juegos al aire libre, esto contribuye a que se acostumbre al agua.
8. Mamá puede jugar con el bebé con muñecos, colocándolos en fila, "regarlos" con agua de vasos de juguete, sin olvidar poner un vaso de agua para el niño.
9. Incluso a los niños pequeños en edad preescolar se les debe enseñar la importancia del agua potable para la salud. En la adolescencia, cuando los niños ya están prestando atención a su propia apariencia, se debe enfatizar que la condición del cabello, la piel, su color, es decir, la belleza, depende del agua.

Currículum vitae para padres

Puedes enseñarle a un niño a beber agua de forma lúdica, invitándolo a dar agua a los muñecos.

El agua es una sustancia vital para todo organismo. La tarea de los padres es desarrollar el hábito de beber agua regularmente en el niño de acuerdo con las normas.

Si se siente mal, asegúrese de tener suficiente agua en su dieta; cualquier médico lo confirmará. La falta de agua en el cuerpo afecta a casi todos los sistemas, desde la piel y las articulaciones hasta el corazón del tracto gastrointestinal. Un adulto puede entender que debe beber más, pero un niño pequeño puede tener problemas con esto.

Beber agua es solo un hábito, se puede desarrollar desde la niñez. Hablemos de cómo enseñarle esto a un niño.

La importancia del agua

• El agua aporta energía porque participa en la producción de enzimas. El primer signo de deshidratación es letargo y fatiga.
• El agua participa en los procesos digestivos. Es necesario para la producción de jugo gástrico: ¡esto es aproximadamente 7 litros por día! Si bebe un poco, se producirá menos jugo, lo que conducirá a una desaceleración del metabolismo.
• El agua hace que la sangre sea menos viscosa. La deshidratación conduce a una disminución del volumen sanguíneo, hace que la sangre sea más espesa, lo que conduce a un aumento de la presión. El corazón tiene que trabajar más para impulsar el líquido espeso a través del cuerpo.
• El agua cura y preserva la piel. Junto con el sudor, las toxinas se eliminan del cuerpo. Si bebe poco, el sudor se concentra y muchas toxinas se retienen en la capa de la piel, lo que provoca eczema, erupciones e irritación.
• El agua ayuda a que funcionen los riñones. Lo mismo que con la piel: los riñones eliminan las toxinas, y cuanto menos agua, mayor es su concentración. Las sustancias nocivas, mal diluidas en la orina, irritan el sistema genitourinario y crean un ambiente adecuado para la propagación de infecciones.
• El agua fortalece los cartílagos y las articulaciones. Sin una cantidad suficiente de líquido, los ligamentos se vuelven quebradizos, se dañan más fácilmente incluso con una tensión mínima. Además, las articulaciones deshidratadas son propensas a una inflamación dolorosa.

Y eso no es todo. El agua ralentiza el envejecimiento, ayuda a controlar el peso, nos hace más activos y vigorizados.

¿Cómo saber si su hijo está deshidratado?

No todos los adultos pueden darse cuenta de que están deshidratados, y mucho menos los niños. Pero existen algunos síntomas que le ayudarán a descubrirlo:

1. La actividad disminuye, el niño se vuelve letárgico y apático, se niega a jugar.

2. La piel y las membranas mucosas se secan y palidecen.

3. La fontanela se hunde, si hablamos de bebés.

5. No orinar durante 4-6 horas - para recién nacidos que deben orinar después de cada comida.

¿Cómo enseñar a un niño a beber agua?

Ofrecemos 5 formas probadas:

1. Mantenga el agua al alcance. El niño debe poder extender la mano, agarrar un biberón y beber. A menudo, los propios niños no se dan cuenta de que quieren agua y el recipiente habitual les recuerda esto.

2. Siga la regla de los cinco sorbos. El niño puede decir que no tiene sed. Invítelo a tomar cinco sorbos y, en el proceso, el bebé comprenderá que realmente quiere agua. Funciona en muchos casos.

3. Utilice el engaño. Beber agua corriente es aburrido. Intente agregar un par de cubitos de hielo que harán un ruido divertido contra las paredes, o exprima unas gotas de naranja. Algunas madres añaden al biberón un par de cucharadas de jugo: el líquido sigue siendo agua en un 90%, pero adquiere un olor atractivo para el niño.

4. Compre una taza aparte para su hijo. Por ejemplo, a su hija le encantan las princesas. ¡Cómprale una taza! Y dígales que solo las princesas reales beben de tales tazas, y no solo un poco de agua, sino la magia "real". Alternativamente, pídale a su hijo que elija una taza por su cuenta.

5. Limite la cantidad de bebidas. Los niños pequeños no necesitan refrescos. De todos los líquidos en casa puede haber leche, jugo diluido con agua, compota, agua en sí, té dulce y débil. Pídale a su hijo que elija de esta lista y no le dé la siguiente bebida hasta que haya terminado la anterior.

¿Cuánta agua necesita un niño al día?

Hasta los seis meses, un bebé amamantado no necesita agua en absoluto; solo es importante que la madre beba bien. Otro problema con las mezclas artificiales: suelen estar bastante "húmedas", pero aún se necesita agua adicional, se administra entre comidas.

La miga obtiene aproximadamente el 75% del líquido de la mezcla. Si partimos del cálculo de que un niño menor de un año necesita alrededor de 50 ml de líquido por cada kilogramo de masa, entonces la fórmula para un niño condicional de 10 kilogramos se puede calcular de la siguiente manera:

10 kg × 50 ml = 500 ml (ingesta diaria de líquidos para un niño)

300 ml × 0,75 = 225 ml (la cantidad de líquido que recibe el niño de 300 ml de fórmula)

500 ml - 225 ml = 275 ml (la cantidad de líquido que el niño debe beber diariamente en forma de agua)

Si el niño no bebe suficiente agua, muchas madres se ponen ansiosas. Desde el momento de la introducción de los alimentos complementarios, se debe enseñar a todos los niños a beber agua. Después de todo, el agua es muy útil y necesaria para el crecimiento y desarrollo adecuados del niño y el funcionamiento normal del cuerpo. Pero, habiendo probado la leche materna dulce o la fórmula, los bebés se niegan a beber la bebida sin sabor, color u olor. Entonces, ¿qué es lo correcto que deben hacer los padres en este caso? ¿Cómo enseñar a un niño a beber agua normal?

Antes de enseñarle a su hijo a beber un poco de agua, debe averiguarlo. Sin embargo, debe recordarse que todos los niños son diferentes: alguien necesita beber mucha agua, alguien menos. Si el niño se siente bien, está activo, sonríe, defeca regularmente, pero bebe poca agua, entonces no es necesario obligar al bebé a beber. Pero si el niño tiene la piel seca y las membranas mucosas, los labios agrietados, poca saliva, el bebé orina menos de una vez cada 3 horas, entonces debe hacer sonar la alarma: el niño no tiene suficiente agua.

Es mejor comenzar a familiarizarse con el agua con "agua para bebés" embotellada, y no con jugos, compotas y agua dulce. Después de haber probado jugos dulces o compotas, el niño no querrá beber agua corriente. Si su hijo ya bebe jugos y compotas dulces, diluya gradualmente estas bebidas con agua corriente, reduciendo al mínimo la concentración de azúcar en la bebida.

Propensión a, entonces el niño debe establecer un buen régimen de bebida.

El agua es fuente de vida. Desde los primeros días, el niño recibe leche materna de la madre, que es casi un 90% de agua. La actitud correcta hacia el agua, no solo para beber, sino también para bañarse, comienza en la infancia. Un niño que bebe mucho y voluntariamente a menudo no experimenta problemas de estreñimiento, fácilmente transmite ARVI, ya que el virus, como saben, se elimina al beber muchos líquidos. Y, en general, beber mucho es bueno tanto para un adulto como para un niño. ¿Pero siempre se necesita agua?

¿Necesito beber al bebé?

Los consejeros de lactancia afirman que la leche materna contiene todas las vitaminas y los líquidos que necesita su bebé. Insisten en que no se le debe dar agua adicional al bebé, al menos durante los primeros 6 meses. Esto se explica por el hecho de que en la naturaleza los mamíferos no beben agua, que puede estar contaminada y ser peligrosa para un organismo inmaduro. Las condiciones modernas nos permiten "obtener" agua limpia, pero ¿la necesita un niño si tiene leche materna? Los pediatras de todo el mundo dicen que, en algunos casos, complementar a un niño con agua no solo es posible, sino también necesario. ¿De qué casos estamos hablando?

1. Si el niño está envenenado. La temperatura, los vómitos y la diarrea provocan una deshidratación rápida, especialmente en los niños pequeños. Esto puede resultar extremadamente peligroso. Además del hecho de que definitivamente debe consultar a un médico, definitivamente debe darle de beber a su bebé, incluso si está amamantando.
2. Para algunos problemas renales, el niño debe beber mucha agua.
3. La ictericia de un recién nacido se asocia con una gran cantidad de bilirrubina que permanece en los tejidos después de la descomposición. Esta bilirrubina solo se puede eliminar con abundante agua. Si la ictericia fisiológica del recién nacido se retrasa, esto requiere una visita al médico.
4. Algunos medicamentos deben eliminarse del cuerpo. Por tanto, su ingesta va acompañada de una gran cantidad de líquido bebido. Por lo general, al recetar dichos medicamentos, el médico informa sobre esta necesidad.
5. Si se alimenta a un bebé con biberón, debe beber agua.
6. La temporada de calor, la sudoración intensa del niño: esta es también una razón para ofrecerle agua limpia al bebé.
7. Si el niño tiene heces de oveja, es decir, trozos duros, es un signo de deshidratación. En tales casos, debe beber agua.
8. Los labios secos o agrietados son otro signo grave de deshidratación.

Al elegir agua para un bebé, no es necesario comprar agua especial para bebés. Muchas veces compras agua limpia y regular al triple del precio. Tal compra está justificada solo si se encuentra en el centro de la ciudad y el bebé tiene sed. En otros casos, servirá agua ordinaria filtrada y hervida.

1. Un niño pequeño necesita acostumbrarse al agua gradualmente. Si todavía no está bebiendo del biberón, puede darle a su hijo agua para beber con una cuchara cada 10 a 15 minutos. El niño se acostumbrará al sabor inusual de él y beberá con más gusto en el futuro.
2. El agua para el bebé no debe estar excesivamente caliente o fría. Los sentimientos negativos pueden tener consecuencias desagradables e incluso miedo, y el bebé ya no querrá llevarse una cuchara o un biberón a la boca.
3. Si el agua es fundamental para el niño (está enfermo y sufre deshidratación), beba al bebé con una jeringa sin aguja. Llene una jeringa limpia con agua y con cuidado, en un chorro fino y en pequeñas porciones, vierta agua en la mejilla del niño para que tenga tiempo de tragar el líquido y no se ahogue.
4. Después de seis meses, no solo se introducen en la dieta del niño alimentos complementarios, sino también bebidas. El niño debe beber jugos diluidos, kéfir, yogur. El agua limpia debe ser una parte obligatoria de la dieta diaria.
5. Un niño mayor puede sentirse atraído por el agua potable con interesantes tazas, vasos, botellas y cuencos para beber. Deje que el niño elija por sí mismo de qué quiere beber, incluso si serán platos de juguete para niños o la taza de papá.
6. Si su niño pequeño no bebe de ninguna manera, intente ofrecerle una pajita. Algunos bebés, que han aprendido la alegría y el placer de beber con una pajita, beben solo de esta manera. ¿Qué diferencia te hace a ti? ¡Si solo bebiera el niño!
7. En general, el agua es la mejor bebida. Pero si el bebé se niega a beber agua limpia y el cuerpo necesita líquido, puede ofrecerle compota, té y jugo. Pero recuerde que la compota debe tener una cantidad mínima de azúcar o sin azúcar, y el jugo debe estar muy diluido. De lo contrario, el niño no recibirá bebida, sino comida; así es como el cuerpo percibe los jugos espesos y las bebidas saturadas.
8. Deje tazas, botellas y vasos de agua en un lugar visible, preferiblemente a la altura de los ojos. A menudo, el bebé no bebe, simplemente porque no ve el agua, simplemente se olvida. Y cuando mi madre propone matrimonio, a menudo se niega a no sentirse mal. Si deja recipientes con agua en todas las habitaciones, es más probable que el niño beba con más frecuencia. Pero tenga cuidado y vigile la bebida para que el bebé no se duche y se resbale en un charco.
9. A los niños mayores de un año se les puede enseñar a beber con frecuencia a través del juego. Dale de beber a ositos de peluche, perros y muñecos y diles lo deliciosa que es el agua en la botella. A menudo, esto lleva al hecho de que el bebé comienza a beber más.
10. Los niños suelen copiar a los adultos. Por lo tanto, para que el bebé tome un ejemplo suyo, comience a beber agua con toda la familia. Pon una hielera en casa, deja que el agua esté en un lugar destacado. Y entonces el niño comenzará a comprender que beber es una parte integral de la vida.

Estas sencillas reglas le ayudarán a impulsar a su hijo hacia un estilo de vida saludable y beber suficiente agua.

El agua es un nutriente vital que ayuda a digerir los alimentos, suaviza las heces, ayuda al cuerpo a desarrollarse y a que los músculos sean elásticos y flexibles. Una cantidad adecuada de agua en el cuerpo mejora su funcionamiento, elimina toxinas y regula la temperatura corporal. Enséñele a su bebé a beber agua; este hábito hará que su bebé sea más saludable.

Video: por que beber agua

El agua es fuente de vida. Por eso, desde la infancia, los padres enseñan a sus hijos a beber agua en la cantidad requerida. Con su ayuda, una persona se salva de la sed y la deshidratación. Protege contra el estrés mental, alivia la fatiga y refresca. Pero debe consumirlo casi como un medicamento, observando el régimen y la dosis correcta. La falta o el exceso de líquido en el cuerpo tiene consecuencias irreparables para la salud.

¿Por qué los bebés necesitan agua?

Hay varias razones por las que una persona no puede vivir sin agua:

• el agua participa en el proceso de digestión, es un componente del jugo gástrico;
• diluye la sangre;
• elimina las toxinas, previniendo el desarrollo de infecciones;
• mantiene la elasticidad de los tejidos, el cartílago y la fuerza de las articulaciones;
• ralentiza los procesos de marchitez;
• ayuda a controlar la cantidad de tejido adiposo.

Los científicos se dividieron en dos campos. Algunos se oponen fervientemente a complementar al niño antes de la introducción de los alimentos complementarios. En su opinión, la leche materna contiene suficiente líquido. La excepción son los bebés alimentados con biberón: se recomienda que se les dé agua desde el nacimiento. Otro grupo de expertos está convencido de que se debe dar agua a los niños lo antes posible. Cuando la temperatura de su bebé aumenta, a menudo se le da de beber para evitar la deshidratación. No es razonable acostumbrar urgentemente a un niño enfermo al agua; es más fácil familiarizar al bebé con el agua con anticipación.

Tasas de consumo

Un bebé que nació en la estación cálida puede beber 1 cucharadita de agua potable para bebés en el primer mes de vida. Si el bebé nace en invierno u otoño, ofrézcale la misma dosis a los 4 meses.

Existen varios métodos para calcular la cantidad necesaria de líquido.

• Para bebés amamantados.

Se toma como base una unidad constante: 100 ml de líquido por 1 kg de peso del bebé. Se cuenta toda la ingesta de líquidos, incluida la leche materna. Entonces, si el bebé pesa 7 kg y consume 700 ml de leche al día, no es necesario complementarlo.

• Para bebés alimentados con biberón.

La fórmula de cálculo se vuelve más complicada. Tenga en cuenta que la mezcla contiene solo un 75% de agua. Reste la cantidad de agua utilizada en la mezcla de la cantidad total de líquido requerida. Por ejemplo, una miga pesa 10 kg, come 300 ml de la mezcla por día. 10 * 100-300 * 0,75 = 775 ml de agua que necesita.

• Información general para niños mayores.

• Fórmula de cálculo especial.

Si prefiere un enfoque individual, le ofrecemos una fórmula de cálculo especial. El peso del niño se multiplica por 2.205 y se divide por 2. El resultado se divide por 8 y se multiplica por 240. Por ejemplo, un niño pesa 20 kg, lo que significa que debe consumir 20 * 2.205 / 2/8 * 240 = 662 ml de agua por día.

• Debe comenzar a alimentar las migajas con pequeñas dosis en unas pocas gotas. Para mayor comodidad, puede utilizar una pipeta o una jeringa sin aguja.
• No obligue a su hijo a beber en contra de su voluntad.
• No agregue azúcares ni colorantes alimentarios, ya que esto ejerce una presión adicional sobre los riñones.
• Preste atención al estado de ánimo de su bebé. Si está de mal humor, rechaza el agua, inténtelo de nuevo al día siguiente.
• Compra un vasito de colores. Primero, conviértalo en un juguete, luego vierta un poco de agua en él. Ofrezca la taza con regularidad, un día el bebé estará interesado en ella.

Juega una escena divertida. Por ejemplo, deje que la taza se convierta en su nave voladora, simule los sonidos del vuelo. Lo principal es que el bebé sea cómodo y divertido. Entonces comenzará a esperar con ansias la próxima vez que obtenga este juguete.

Para un niño adulto, estos trucos no serán suficientes. Para enseñar a un niño a beber agua corriente, los maestros experimentados sugieren complementar su arsenal con las siguientes técnicas.

• Proporcione al pequeño matón acceso constante al agua. Siempre debería poder tomar un biberón y beber. A menudo, los niños no se dan cuenta de que tienen sed, pero un objeto familiar creará la asociación necesaria.
• Introduzca la regla de los 5 sorbos. Si el niño está convencido de que no quiere beber, ofrézcale solo 5 sorbos. Como regla general, los niños beben más.
• Para un bebé mayor de un año, está permitido agregar un par de cucharadas de jugo recién exprimido al agua. El niño se sentirá atraído por el color y el olor.
• Compre una taza temática en lugar de una taza para sorber. Por ejemplo, si a un niño le gusta una caricatura sobre superhéroes, dele una taza con sus imágenes. Dime, si bebes agua corriente de él, te volverás inteligente, como fixies, y así sucesivamente.

Diferencia entre agua y otras bebidas.

Los padres jóvenes deben saber que nuestro cuerpo percibe el jugo, la compota, el té y otras bebidas como alimento. El agua hervida filtrada calma la sed de una persona. Si toma otras bebidas que no sean agua con regularidad entre comidas, su estómago funcionará sin descanso. Su trabajo constante conduce a alteraciones en el sistema digestivo. Por eso, es muy importante darle agua al bebé cuando la necesite y llevarse el biberón a pasear.

Si su niño no quiere beber agua porque prefiere algo más dulce, intente hacer que su bebida favorita sea menos concentrada. Diluirlo con agua: primero en un quinto, luego en un cuarto, luego en un tercio. Poco a poco, le enseñará a su bebé a beber agua.

Beber agua corriente es un hábito saludable de por vida. No hay calorías, nutrientes ni vitaminas en el agua. Pero mantiene el equilibrio de líquidos en el cuerpo. Recuerde esto y no se demore en enseñarle a su hijo a beber agua en un segundo plano.

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